Nii palju toitumisalast teavet tänapäeval, arvate, et me oleksime kristallselge selle kohta, mis meile hea ja mis mitte. See on lihtsalt veidi keerulisem! See võib olla raske öelda, mis toitu,...
Horoskoop - Lehekülg 92
Kas olete mõelnud rasestumisele, kuid kõik teie hirmud hoiavad sind tagasi? Rasedus võib olla kohutav. See on samm suure tundmatu poole. Asjad võivad minna suureks või nad võivad minna kohutavalt,...
Kui palju te teate hommikul pärast pillid? Muidugi, te teate, et te ei tohiks kunagi kellelegi, kellel ei ole kaitset, magada (mitmesugustel põhjustel, alates soovimast rasestuda kuni soovi mitte saada...
Me kasutame oma keha, nii et miks mitte kasutada oma näolihaseid ka? Näoharjutused ja nägu jooga kujutavad koos täieliku kehalise harjutustega, puuviljades ja köögiviljades rikas toit ning rohke joogivee saamine...
Fitness on lahutamatu teema. Mõned inimesed laulavad kaalulanguse ja üldise heaolu jaoks korrapärase südame rutiini kiitust. Teised väidavad, et kardio ei ole vajalik ja võib isegi kahjustada kellegi üldist tervise...
Mõnikord tundub, et tervisliku lõuna söömine tööl on põhimõtteliselt võimatu. Eelpakendatud võileivad ja pastad on kallid ja ebatervislikud, aga kui sa oled hull hõivatud, pole teil palju aega midagi muud...
Jõusaaliga liitumine on lihtne. Stiilse treeningvarustuse ostmine on lihtne. Kuid tegelikult saad ennast jõusaali treeninguks? Kindlasti on palju raskem kui soovid. Kui me otsustame kõigepealt sobida ja terveks, siis saame...
Ära tunne, et hommikul voodist välja tulla, aga tea, et sa tõesti peaksid? Kas sa valetad voodis ja ei tee midagi vihast? Kas te lihtsalt ei taha üles tõusta või...