Keto-toit on olnud väga populaarne, kuid nüüd on olemas „keto-rattasõit”. Kuid eksperdid jagavad seda, et sellest võib olla hea mõte eemale jääda. Nüüdseks oleme praktiliselt kõik tuttavad keto dieetiga, kus...
Tervis ja fitness - Lehekülg 8
Suvi on saabunud, mis tähendab, et enamik meist saab päikesepõletuse. Isegi kui see hiljem muutub päevikuks, paljastab naha kahjulike päikesekiirte punktini, kus see muutub punaseks ja ärritunud ei ole meeldiv...
Mõtle päikesekaitsefaktoriga igapäevane niisutaja tõesti päikese eest kaitsvat nägu? Mõtle uuesti. Päikesepõletused on üks halvemaid asju, mis nahale võivad juhtuda. Isegi ilma tegeliku punase, ärritunud ja valuliku põletuseta on naha...
Kehakaalu langetamine võib olla keeruline, kuid enamik meist arvab, et see hõlmab jõusaali löömist. Kui kalorite lugemine ei ole teie asi ja sa armastad liiga palju, et kärpida, siis võib...
Liiguta kitsepiiri jooga. Linnas on uus šerif. Jooga mähkimine vilkuvatesse tuledesse on viimane spordi trend, millel on nii blogijaid kui ka tervisesoojaid.. Viimase paari aasta jooksul on olnud palju uusi...
Usaldus on midagi, mida paljud inimesed, nii naised kui ka mehed, puuduvad. Aga õnneks. jooga on tegevus, mis aitab inimese enesehinnangut tohutult üles ehitada. See võib aidata praktiseerijal vastu võtta...
Me kõik oleme näinud kuulsusi, mis on hõivanud nn "kõhna kohvi" Instagramis, ja te oleksite võib-olla isegi saagiks proovinud. Kuigi enamik neist concoctions on lihtsalt ülistatud laksatiivid, on kohvi juba...
Kui olete veetnud isegi mõne minuti läbi Instagrami liikumise, siis on see tõenäoliselt stumbled mingi Instagrami mudeli või mõjutajaga, kes postitas reklaami detox-teede eeliste kohta. Nad on tavaliselt uhked kui...