Tervis ja fitness - Lehekülg 2

Regulaarsed tampoonitarbijad peaksid olema teadlikud toodetest, mida nad praegu kasutavad, kuna Kotex Sleek Tamponid on teatanud U-le, Kimberly-Clarki regulaarne neeldumisvõime klientide kaebuste tõttu, kes väidavad, et sanitaartoode on „lahtivõtmine ja...

Kuus nädalat pärast oma esimese lapse sünnitust kaalus Brooke Strait umbes 207 naela-raskemat, mida ta oli kunagi oma elus olnud, ning otsustas oma eesmärgi kaotada oma ülekaalu. Vastavalt Popsugar, Straitil...

Kui oled võrdselt investeerinud oma tervisesse kui olete oma suupisteid armastav, siis vaata enam. Oleme avastanud täiusliku retsepti, et saaksin süüa ilma süüta. Popcorn on üks sõbralikumaid toiduaineid neile, kes...

Töötamine võib olla aegade tõmbamine, kuid nüüd on see ametnik. Et tähistada uhkuse kuu ekspertide treeningut ja tantsijaid, võttis Walter Kemp II aega, et õpetada uber glamuurseid drag queen Marti...

See puusöe infundeeritud jooga matt hoiab mitte ainult kasutajaid Bakasana käes, ilma et nad langeksid üle, nad hoiavad ka venitusruumi lõhnast nagu mis tahes haisev higi. Kuum jooga on üle...

Kaalulanguse õnnestumine eeldab "mõtteviisi muutust", on leitud uuring. Teadlased ütlevad nüüd, et mindfulnesse, mida nimetatakse funktsionaalseks kujutluskoolituseks, harjutamine toob kaasa viis korda rohkem kaalulangust. Nime võib kohata natuke teadus-ish, kuid...

Need hommikuse jooga kujutised on rohkem energiat põhjustavad kui tassi kohvi. Enamik meist alustab hommikuti samamoodi: me tõuseb üles, segame oma tee kööki nagu magamiskohustusega zombi ja seejärel meeletult tööle,...

Võib-olla olete kuulnud uuest toitumisest, seda nimetatakse ketogeenseks või ketoeks lühikeseks ja see on madala süsinikusisaldusega, kõrge rasvasisaldusega dieet. Praegu kiireneb see maailmas kiirust, sest sellel on arvukalt kasu tervisele....