Kuidas ületada armukadedus ja kõndida oma hävitava energia eest
Armukadedus suhetes on normaalne, kuid seal on punkt, kus see on hävitav. Õppimine, kuidas armukadedust ületada, algab sellest, mida see juhtib.
Ei ole elavat hinge *, kes ei valeta *, kes võib öelda, et nad pole kunagi olnud armukade. Armukadedus on igaühe kogemus. Aga seal tuleb asi, kui armukadedus muutub äärmiselt hävitavaks. Kui soovite teada, kuidas armukadedust ületada, mõistke oma väärtust ja seda, mida te maailmale pakute.
Sageli tunneme me suhetes armukade, sest me ei usu, et oleme väärilised või me kardame kedagi kaotada. Kurb reaalsus on see, et te ei saa kedagi jääda suhetesse, kui nad ei taha enam seal olla. Raske kontseptsioon, ainus inimene, keda sa kontrolli, on ise. Kui teil on pidevalt armukade, süüdistad ja ei usalda oma partnerit, on aeg vaadata.
Kuidas ületada armukadedus - 6 trikki, mis muudavad kõik vahe
On igasuguseid põhjusi, miks inimene on armukade. Mõnedel inimestel on lihtsalt armukade, samas kui teistel on põhjust olla armukade. Kui te olete kellegagi, kes ei anna teile põhjust uskuda nende ustavust, peatage ja uurige, mis teie sees toimub. Küsige, miks sa arvad, et nad ei oleks ustavad. Lõpuks peab see olema kas selle kohta, kes nad on või kes sa oled.
Kui te leiate, et see armukade ei ole teie esimene rodeo, ja teil on ajalugu armukadedus, aitavad need kuus nõuandet teie suhetes hävitada armukadedust.
# 1 Miks peaks keegi sind petta? Kui te arvate, et keegi teie eest petab, siis võiksite küsida, mis on sinust, mis paneb sind arvama, et teie teine oluline ei meeldi. Sageli on armukadedus meie endi poolt enesehinnangut ja väärtust omavad küsimused.
Kui te ei tunne oma väärikust vääriliseks, on lihtne oma ebakindlust panna kellelegi teisele ja arvan, et nad näevad, mida te teete, et te ei ole seda väärt. Kui see on järjekindel probleem, siis töötage oma enesehinnanguga ja alustage iseendast.
Kuigi ma ei taha seda tunnistada, ei saa te armastust leida, kui te ei armasta ennast kõigepealt. Tõenäoliselt leiate, et on pidev mälestus, miks keegi tahaks olla sinuga.
# 2 Lase minevik minna. Üks meie tulevaste suhete hävitavamaid asju on teie minevikust vigastatud. Kui sa varem oleksid petnud, on raske käiku vahetada ja usaldada kedagi teist. Teades, kui sa pettisite, tundub viimane asi, mida sa tahad, et see pimestaks uuesti.
Probleem on selles, et te ei saa kontrollida, mida keegi teeb. Kui kõik, mida te teete, süüdistavad neid petmisega, saate lõpuks tõenäoliselt oma enesetäiendava ettekuulutuse ja nad on ukse ees.
# 3 Mida sa tead suhted väljaspool teie? Kui teil on palju sõpru abikaasade või partneritega, kes on petnud või kui sa kasvasid üles majas, kus üks teie vanematest petis, siis on suhetes usu kaotamine lihtne. Pea meeles, et te ei ole teine paar.
Ja lihtsalt sellepärast, et teised inimesed otsustavad oma suhteid välja minna, ei tähenda see, et inimesed ei saa olla ustavad. Kui suudate, eeldage, et inimene, kellega sa oled, saab ka. Jätke kõik mõisted, mis teil on seoses suhetega, et luua terve tõde ja armastus.
# 4 Mõista, et nad sind valivad. Kui sa oled kellegagi ja sa oled pidevalt armukade, peaksite peatuma ja ringi vaatama. Kui nad on sinuga ja teie poolel, siis nõustu, et nad on.
Alusta vaadates kõiki viise, kuidas nad teile ütlevad, et nad armastavad sind ja kõiki viise, kuidas nad teile näitavad, selle asemel, et otsida kõiki asju, mis näitavad, et nad ei ole.
Jällegi on eneseteostavad ennustused, eriti suhetes, kõige hullem lõplik küünte kirst, mida igaüks saab haamer. Lõpetage märkide otsimine, mida nad ei ole usaldusväärsed ja alustavad, kuidas nad teile usaldust tõestavad.
# 5 Peatage snoopimine. Ma tean. Kui oled kellegagi ja sa oled armukade, muutub see igale tegevusele üllatavaks. Otsid märke, et nad sind petavad.
Aga kui sa jätkad, siis leiad asjad, mis tõestavad teie punkti, väänavad asju, mis võiksid olla tõesed või mitte, ja leia kinnitus selle kohta, mida te arvate, on reaalsus. Te ignoreerite olukorra tegelikkust.
Kui te olete armukade, siis ärge vaadake ja püüdke oma tõendeid leida. See ei tee midagi, vaid paneb oma partneri valvama ja suurendab tõenäosust, et teie võimetus leida rahu viib nad ära.
# 6 Pöörduge ravi poole. Keegi ei taha tunnistada, et neil on probleem. On palju lihtsam oma küsimusi teistele inimestele välja tõmmata. Te põhjendate oma käitumist, öeldes, et keegi teine seda põhjustab.
Aga kui teil on minevikus usalduse ja armukadedusega probleeme, on aeg aru saada, mis see juhtib ja teeb selle minema. Teie minevikus võib olla midagi või teie isiksuseomadused, mis juhivad teie ebaproduktiivseid hirme.
Kui sa tahad teada, kuidas armukadedust ületada, kaevake juure, kust armukadedus pärineb. Te ei saa probleemi lahendada ega teada, kuidas seda tööd alustada, kui te isegi ei tea, kust see pärineb.
Armukadedus on loomulik inimese emotsioon. Kuid on mõned inimesed, kes kipuvad olema rohkem armukade kui teised. Kui teil pole varem usaldatud inimesi usaldanud. Või armukadeduse rohelised vähe koletispinnad ja pisarad teie suhe tükkidega, on aeg aru saada, miks te tunnete armukade ja kust see pärineb.
Alles siis saate õppida, kuidas ületada armukadedus ja uskuda, et olete väärt armastust, kui keegi ei anna põhjust kahtlustada, et nad ei ole tõsi.
