Kuidas võidelda õiglase suhtega ja kasvada lähemal
Armastuses olevad võitlused on normaalsed isegi suhetes. Kuid oluline on see, kuidas sa sellega hakkama saaksid. Uuri, kuidas suhelda õiglase suhtega.
Arusaam, kuidas suhelda õiglase suhtega, on mis tahes suhe edukuse jaoks oluline, olgu see siis pikk või uus.
Kui kaks inimest valivad argumenti, isegi kui nad üksteisega armastavad, soovivad kumbki neist instinktiivselt võita argument ja tõestada, et nad on õiged.
Aga kui sa oled suhetes, peate tõesti aru saama, et see pole lihtsalt viis asjade tegemiseks.
Peaaegu kõigis argumentides on võitja ja siis kaotaja.
Aga armunud, sõltuvalt sellest, kuidas te väidate, võib ta kas mõlemad teie võitjad teha või mõlemad kannatada.
Kuidas võidelda õiglase armastusega
Kaks inimest, kes üksteist armastavad ja üksteist austavad, ei võitleks suhetes, et võita argument, nad ainult võitlevad, sest nad on vigastatud või valesti aru saanud.
Enamik armastajatest seda ei mõista, aga kas sa tõesti arvad, et teie armuke väidab, et sind vaid domineerivad?
Järgmisel korral, kui leiad end suhetes võitluses, kasutage neid kümmet sammu, et võidelda armastuse vastu ja tulge välja argumendina võitjatena, kes on muutnud oma suhte tugevamaks, mitte nõrgema.
# 1 Püsi keskendunud konfliktile
Suhtedega võitlemisel, eriti siis, kui olete kaotaja poolel, on lihtne tõrjuda tegelikust konfliktist. Võite alustada väidetega selle kohta, kuidas teie partner jätab teid iseenesest peol ja lohistage võitlust nii kaugele, kuidas teie kaaslane ei tee tööd.
Aga kas see tõesti aitab teil siinkohal mõnda punkti teha, või on see lihtsalt see, et teie partner lõpetab pettumuse? Pidage alati kinni sellest, mis sind häirib või vihastas. On lihtne keskenduda ühele aspektile ja probleemi lahendada selle asemel, et minna üle kogu koha.
# 2 Ära esita varasemaid probleeme
Kui soovite teada, kuidas suhelda õiglase suhtega, ärge kunagi tooma minevikku ebavajalikke üksikasju, et teie partner tunneks end õnnetuna. Kui teie partner peaaegu kolm aastat tagasi sind pettis, pole tõesti vaja seda lihtsalt võita, et võita argument või panna oma partner kinni.
# 3 Ärge kasutage oma väljavalituks väikest lööki
Mõnikord, kui kõik, mida näete, on punane, sest sa oled kaotaja poolel, on kõige lihtsam viis oma partneri haiget lüüa, kui see on valus. Rääkides sellest, kuidas rasv või kole teie partner on muutunud või kui palju kaotajaid nad on, olete kindlasti tundlik närv, ja võite isegi õnnestuda oma armastaja pisaradesse tuua. Aga miks sa peaksid seda kunagi tegema? Lihtsalt, et tõestada, et sa oled õige ja sinu kaaslane on valesti? Kui soovite õiglast võitlust, hoiduge alati madalast löögist, mis võib teie partnerit pikka aega traumeerida.
# 4 Ära ole sarkastiline
Sarkasm võib palju haiget teha. Ja see võib palju rohkem haiget teha, kui kasutate seda armastajate tiffis. Ja see võib pissida ka oma kaaslast ja sundida neid alustama madalast puhumisest või mineviku probleemide esilekutsumisest. Ja see, mis algas kui arusaamatus, võib tuua kaasa kogu sõja ja arvata, milline, ilma lahenduseta.
# 5 Kuula üksteist
Vastupidiselt sellele, mida enamik inimesi arvab, aitab argument alati suhete paremaks muutumist ja aidata teil mõlemal üksteist mõista. Aga see on ainult nii kaua, kui te mõlemad teineteise arvamusi austad ja olete valmis üksteist kuulama ilma lõikamata.
Te võite tunda, et süüdistusi on rikutud, või võib teil olla väga kehtiv punkt. Aga proovige oma parima, et vältida oma partneri lõikamist ja kuulata, mida nad ütlevad. Enamik kordi, pettumuse näitamine on pigem väide, mis loodab kuulda.
# 6 Ärge tõstke oma hääli
Tõusnud hääled võivad olla töötanud ladina senaadis, kuid see ei aita kunagi suhetes. Kui üks partner tõstab oma häält, siis julgustab see teist partnerit, kes võib ka hakata karjuma, või võib-olla isegi visata mõningaid asju pettumuses. Ärge kunagi tehke mäest välja mäge ja ärge tõstke oma häält, kui teil pole muud valikut. Kui proovite oma parima, et jääda kontrolli alla ja rahuliku häälega rääkida, aitab see ka oma partneril rahuneda ja aidata teil mõlemal arutelul võidelda.
# 7 Ära löö oma võitu
Kui tahad suhtlemises õiglaselt võidelda, siis peaksite õppima alandusega vabandust aktsepteerima. Käitledes ülemäärasel moel või põlastades seda, et teie partner vabandas sinu eest, sunnite oma partnerit ainult muutuma isikuks, kes kunagi ei vabanda, sest te käitute pärast “võitnud”? kaklus.
Õppimine vabanduste saamiseks ja alanduste andmiseks on osa õnnelikest suhetest. See toob teid mõlemad lähemale, kui üks teie seast ei kaota üksteise suhtes austust ega loo enda ümber egoistlikku seina.
# 8 Ära süüdista oma partneri vigu
Kas sa hilinesid, sest teie partner ei äratanud sind õigel ajal? See on tõesti teie enda süü. Kui sa tahad varem üles ärgata, proovige ise pingutada. Kas sa oled pidevalt pettunud, sest sa oled kodus ema või isa ja mitte restoran? Tehke sellega midagi või tehke parimad asjaolud.
Ärge süüdistage kedagi teist oma õnnetuste või puuduste eest. Kui tunnete midagi tugevalt, räägi sellest ilma oma jahe kaotamata. See võib olla või ei pruugi olla teie viga. Mõnikord võib see olla lihtsalt suur arusaamatus.
# 9 Pea meeles, miks sa võitled
Enamik paare unustab alati konflikti tegeliku põhjuse. Pidage alati meeles, et mõlemad võitlevad, mitte punkte ega tõestada domineerimist, vaid ainult sellepärast, et üks teie seast on valus ja tahab kuulda. Ära kunagi unusta seda.
Kui te mõlemad leiavad end võitluses mõne triviaalse üle, siis pidage meeles, et selle lahendamisega aitab teil paremini suhelda. Selle asemel, et oodata oma partnerile süüdistuste paisutamist, proovige oma parima, et lõpetada ja mõista üksteise seisukohti argumenti lõpus.
# 10 Kiss ja moodustavad
Teie suhetes võib olla palju erinevusi või argumente, kuid igaüks neist võib tegelikult mõlemad teie lähedasemaks tuua ja aidata kummalgi teisest üksteist mõista.
Nii raevukas kui mõlemad te võite olla, alati kallistada, suudelda ja korvata pärast võitlust isegi siis, kui te ei jõua järeldusele. Ära lukusta ennast ruumis või tormis majast välja. See muudab asjad teie jaoks halvemaks ja pikendavad ainult midagi, mis võib lõppeda mõne minutiga.
See võib võtta palju pingutusi, et panna oma käed ümber oma armuke pärast värsket võitlust, aga kui sa tahad teada, kuidas õiglases armastuses võidelda, peate ka teadma, kuidas see heades suhetes hästi lõpetada. Pärast võitlemist ilmneb, et te mõlemad teineteist austate ja armastad üksteist palju, et mõni väike arusaamatus jõuaks õnneliku romantika poole nii teiega jagate.
Kasutage neid kümme sammu, et mõista, kuidas suhelda õiglase suhtega järgmisel korral, kui sa leiad end konflikti lukus. Koefitsiendid on, te võite üksteist paremini mõista ja õnnelikumad suhted pärast tolmu settimist.