Kõigepealt võib öelda, et see on kõige parem, kui soovid, et kõigepealt saaksid seda teha, eelkõige videod "müügi osadest", mis osutus ilmselt suurepäraseks. Kõigiga selle kohta, et see on unustanud,...
Horoskoop - Lehekülg 98
Juhul, kui te pole kuulnud, on suhkru väljavõtmine teie toitumisest praegu väga suur trend. Tänu Katie Couricu awesome'i ja silmade avamise dokumentaalfilmile Süda täis, ja tonni uudiseid suhkru kurjuste kohta,...
Ma olen mõelnud sellele, kuidas me oleme haritud meie eraeluga tegelemisest. Kuidas me tõesti saime, kus me praegu oleme? On teooriaid, et meie ressursid laste õpetamiseks intiimsusest on informatiivsed, eksitavad...
Kui sa ei ole veel spordijälje rongile hüpanud, siis võib-olla võib-olla kõik seal olevad võimalused ülekoormatud. Isegi kui sa oled juba trackerit ostnud, võib teil endiselt segi ajada. Seal on...
Enamik meist ei meeldi treenida jõusaalis. On neid harvaesinevaid erandeid, inimesi, kes tõesti armastavad jooksujooksuga sõita, tapavad Stairmasterit ja korja rasked asjad ja panevad need maha üha enam. Nende inimeste...
Pärast treeningut on oluline treeningkütus. Mõtle oma kehale kui mootorile, kui kasutate seda palju ja intensiivselt vajate kütust, et seda varundada. Ilma tugeva kütuseallikata ei suuda meie keha töödelda rasket...
Suvel kiiresti lähenemas on nüüd aeg neid tõsiseid saaki saada. Raske koolitamine on ainult väike osa sellest, mis läheb suurema saagi saamiseks. Toitumine on tõesti kuningas, kui tegemist on suurema...
Uus aasta on hästi teel ja paljude jaoks tähendab see nende toitumise jälgimist ja tervislikumalt süüa. Salatid võivad olla iga söögikorra kohta oma plaadi esitamise ajal, sa võid süüa iga...