15 harjumust, mida vajate, kui soovid olla #GIRLBOSS
Aeg-ajalt eeldati, et naised jäävad koju ja tagasid, et nende perekonnad olid hästi riietatud, hästi toidetud ja õnnelikud, kui nende abikaasad läksid välja ja tegid selle kogu raha. Õnneks on ajad muutunud ja on lugematuid naisi, kes selle päevast päeva kontoris täielikult tapavad. Kuid olgem ausad teisel korral - see võib olla tõesti, väga raske teha kõike õigesti, ja mõnikord võib tunduda, et te töötate kõvasti ja mitte tegelikult kusagil. Kuigi kõik teavad, et peate üldjuhul maksma oma tasud ja murdma mõned sissepääsutasemed, enne kui usaldate oma unistuste tööstuses suuremaid rolle, võib see olla väga heidutav, et loobuda ja ei näe tagasipöördumist.
Nii et kui te ei suuda oma tööstuses või isegi teie ettevõttes suuremaid asju kontrollida, on üks asi, mida saate ise kontrollida. Sa võid proovida tuua parimad, mida saate iga päev kontoris olla, ja usalda meid - lõpuks võtavad inimesed teadmiseks. Nad näevad, et sa oled alati see, kes alati kokku puutub, nad näevad, et te ei jäta mingit tähtaega, nad näevad, et teil on suurepärane suhtumine ja olete alati valmis võtma uusi väljakutseid - ja lõpuks, see unistus on sinu töö, ja sa hoiad #girlboss'i pealkirja (võib-olla mitte paberil, vaid südames).
Kuidas sa sinna jõuad? Noh, õnneks oleme kokku võtnud 15 harjumust, mida peate rakendama, kui tahad olla #girlboss.
15 Kleit muljet avaldama
Vaadake, öeldes, et „kleit sobiva töö jaoks, mitte töö, mis sul on” võib olla natuke klišee, aga kõik - see on tõde. Ja see kehtib ka siis, kui olete sellises tööstusharus, kus te kannate vormiriietust - kui te näete oma nõutava vormiriietusega alati puhtana ja pressituna ning otsite ülimalt teravat, kui teie kaastöötaja rullub kõik rumitud, d parem uskuda, et nad sind märkavad. Ja nende jaoks, kellel on oma tööriide, on see veelgi enam paindlik. Ausalt öeldes, osa sellest on vaimne asi - kui näed pigem #girlboss kui kolledži üliõpilane, siis tunnete end nagu üks. Ja osa sellest on lihtsalt teatava enda pildi edastamine - et te olete kindel, võimeline ja teete suure mulje kõigile, kellega kohtute. Ja ärge sattuge mõtlemislaagrisse, mida peate suureks kulutama, et hea välja vaadata - sa pead lihtsalt leidma suurepäraseid tükki, mis sulle sobivad.
14 Astuge oma mugavuse tsoonist välja
Me saame selle - see võib olla täiesti kohutav võtta midagi, mida te ei ole täiesti kindel. Ma mõtlen, see on nii palju lihtsam lihtsalt teha asju, mida te teate, et sa paistad, sest tead, et lõpptulemus on hea. Kuid mõnedel edukamatel #girlbossidel on midagi ühist - nad astuvad väljapoole oma mugavustsoone ja proovivad uusi asju. Jah, see on alguses ilmselt kohutav, kuid sa ei tea kunagi, kus elab sind, ja võite leida mõningaid fantastilisi võimalusi väljaspool oma mugavustsooni. Tegelikult võite isegi leida peidetud oskuse või kire, mida sa isegi ei teadnud. Lisaks annab see teada, et olete alati valmis väljakutse esitama ja see on töötaja jaoks suur vara. Niisiis, järgmine kord, kui leiad endale võimaluse loobuda, sest see on natuke hirmutav, omaks see hirm ja mine seda!
13 Hoidke tõstatusi mugavalt
Vaata, see on põhimõtteliselt üldtunnustatud tõde, et igaüks tahab rohkem raha. Ma tahan öelda, kas soovid lisaraha, et rahastada oma armastust oma ostude sooritamiseks või kanna oma RRSP-sse, enamik inimesi, kes kõvasti tööd teevad, armastaks näha oma pingutusi rahuldava palgaga. Kuid see ei ole alati võimalik - mõnikord peate ennast õiglasel ajahetkel algtasemel tööle panema, enne kui saad unistada oma unistuste palka. See on oodatud. Kuid see ei tähenda, et peaksite pimesi aktsepteerima mis tahes palka, mida pakute. Kui te teate, et olete kahe aasta jooksul töölt pargist välja kukkunud ja teie ettevõte on vaevu oma palka suurendanud, räägi ära! Igaühe elus toimub nii palju, et on võimalik, et nad ei ole märganud kõiki täiendavaid asju, mida te olete teinud, ja kui palju edukaid projekte võiks otseselt siduda sinuga.
12 Saa seal varakult
Igaühel on mingil hetkel olnud see töökaaslane, kes tundub, et töötab oma eraldi kella järgi - see, kes on alati alatiseks 5, 10 või isegi 30 minutit hiljaks jäänud. Ja mida sa arvad, kui näed kedagi, kes viimast hetke jookseb, kiirustades vabandusi? Sa arvad, et nad on ebaprofessionaalsed - ja see pole see pilt, mida #girlboss peaks kujutama! Vaata, me saame selle - mõnikord kerkivad asjad. Võib-olla sattusite oma pluusile kohvi välja või te olete jäänud liiklusummikusse tavalisel marsruudil. Kui sinine kuu on hilja, inimesed mõistavad. Kui sa tahad tõesti olla #girlboss, peaksite harjumus mitte ainult õigeaegselt üles näitama, vaid näitama paar minutit varakult. Nii saate hommikul rutiinse minna kontorisse, kus saate oma päeva ajastada, võib-olla sipige oma kohvi tassi oma lauale ja saada oma mängu plaan kõik enne, kui kõik teised komistavad ja häirivad sind.
11 Hoidke organiseeritud tööruumi
Kas teie laud näeb välja nagu pomm, mis on sealt ära kukkunud, pliiatsid ja paber ning tühjad kohvi tassid kõikjal, pooled rippuvad sahtlist välja, kui sa külmad, mõned tühjad veepudelid, mis on ümber kerkinud, klambrid kinni kõikjal? Kas te rüüstate selle maha ja ütlete, noh, leiad kõike, nii et see pole probleem? Noh, meil on teile uudised - selgub, et organiseeritud tööruumi omamine on tegelikult suur väärtus. Ja ei, me ei räägi ainult esteetiliselt - kuigi puhas ruum näeb välja palju kenamaks. Tuleb välja, et segane, kaootiline keskkond võib teie aju tõepoolest häirida ja raskendada keskendumist, mis tähendab, et olete palju tõenäolisem, et lihtsalt raiskate internetis aega, kui töötate suure projektiga. Keegi ei ütle, et teie laua pind peab olema särav ja vaba kõigist esemetest, kuid võite mõista, et mõne minuti möödudes korrastamiseks on väga positiivne mõju teie tootlikkusele.
10 Prioriteetide seadmine
Igaüks tahab olla sellist tüüpi inimene, kes suudab absoluutselt kõike saavutada ilma higi purustamata, kes suudavad oma tegude nimekirja tappa ja seejärel pakkuda oma kaastöötajatele abikäsi. Igaüks tahab olla kiidetud fenomenaalse töö eest. Kuid olgem ausad - päevas on ainult nii palju tunde ja mõnikord ei saa te kőik juurde pääseda. See on lihtsalt elu. Niisiis, üks suurimaid harjumusi rakendada, kui tahad olla tõeline #girlboss, on prioriteetide seadmine. Me ei lähe 80/20 reeglisse ega midagi sellist, vaid mõtle lihtsalt selle peale - kellegi päeval on teatud ülesandeid, mida tuleb ASAPiga täielikult käsitleda, ja siis on olemas pikaajalised ülesanded, mida tuleks töödelda väikestes bittides kuni tähtaja saabumiseni. Kui te alustate tööd asjadega vastavalt sellele, mida te tunnete, siis on tõenäoline, et te teete asju ise raskemaks, või isegi puuduvad mõned tähtajad või ettekandeid, sest sa ei ole valmis. Näpunäide - paljud #girlbossid propageerivad "konnaga söömist", mis tähendab, et peate kõigepealt oma kõige kohutavama ülesande tegema, et see oleks teelt eemal.
9 Ärka üles varakult
Nagu Benjamin Franklin ütles: „varakult voodisse ja varakult tõusma teeb mees terveks, rikkaks ja tarkaks” - nii kuulake #girlbosses! Me saame selle - see on raske vastu seista interneti meelitamisele ja te võite leida ennast nägemisnäitajatest Netflixis või jõuda kuulsate kuulujuttudeni hiljem kui soovisite, mis tähendab, et ärkate viimasel võimalikul minutil suruda nii palju une kui võimalik. See on harjumus, mis sinu jaoks midagi ei tee - kuigi varajane tõus on harjumus, mida paljud, paljud edukad inimesed rakendavad. Ma mõtlen, et kui sa loed intervjuusid peaaegu iga suurema ärifiguuriga, olgu nad siis tegevjuhid või ärritavad ettevõtjad, leiate tavaliselt, et nad ärkavad väga varakult, sest nad tahavad päevas algust alustada ja hoolitseda ülesanded, mida nad peavad oluliseks enne, kui teised segadust tekitavad.
8 Tee aega harjutamiseks
Nii nagu paljud edukad isikud on rakendanud harjumuse tõsta varakult, et saada päevast hea algus, teeb peaaegu iga suure võimsusega ärimees ajastuses aega kasutada. Kuidas täpselt uskumatult pakitud sõiduplaanidega inimesed leiavad aega oma koolitajate või raskuste tõstmiseks? Noh, see on lihtne - nad teevad selleks aega, sest nad teavad, et see on nende edu lahutamatu osa. Põhitasandil hoiab regulaarne liikumine teie keha tervena ja on palju lihtsam teha oma parimat tööd, kui keha töötab optimaalsel tasemel. Kuid harjutusel on ka palju mittefüüsilisi eeliseid - see aitab lahendada stressi, see aitab teil keskenduda ja anda teile energia ülejäänud päevaks, see võib suurendada teie usaldust ja palju muud. Põhimõtteliselt on harjutus üks parimaid harjumusi rakendada nii oma vaimset kui ka füüsilist heaolu - nii tehke selleks aega!
7 Loe regulaarselt
Enamik inimesi loeb väikeseid andmeid kogu päeva vältel - sotsiaalmeedia postitused, kuulsate kuulujuttude lühikesed klipid jne -, kuid paljud inimesed ei loe regulaarselt, sest nad ütlevad, et neil pole aega. Kuid lugemine võib olla väga kasulik, kui soovid saada #girlbossiks. Muidugi, kui leiate aega oma lemmikfiktsiooni lugemiseks, aitab see tõenäoliselt pikka päeva pärast stressist välja ja pääseda meelelahutusmaailma. Kui leiate aega, et lugeda mitte-ilukirjanduslikke raamatuid või elulugusid, siis õpetate tõenäoliselt endale uusi oskusi või uusi fakte, mis võiksid teile pikemas perspektiivis väga kasu tuua. Kas motivatsioon tappa oma isast domineerivas töökohas kick-ass naise elulugu või iseenda oskuste õpetamine, näiteks kodeerimine mõne õpetusteksti kaudu, aitab lugemisel saavutada oma eesmärki saada #girlbossiks. Pole üllatav, et lugematuid edukaid inimesi, Mark Cubanist Bill Gateseni, ajavad regulaarselt oma päeva tunde, et pühendada lugemisele.
6 Isikliku arengu töö
Muidugi, see on hea minna oma töökohale iga päev ja täita ülesanded, mida peaksite tegema ja tegema asju, mida sa peaksid - see on see, mida hea töötaja teeb. See ei ole aga see, mida a suurepärane töötaja teeb - suur töötaja läheb edasi ja püüab pidevalt laieneda sellele, mida nad oma töökohale toovad, ja isegi oma tööstusharu. See tähendab, et peate pidevalt töötama oma oskuste kogumi arendamisel. Nüüd, kui paljud võivad protestida, et neil lihtsalt ei ole aega või raha, et seda teha, lihtsalt lõpetage - on palju võimalusi selle harjumuse lihtsaks rakendamiseks. Näiteks on palju tasuta kursusi võrgus, mida saate töötada, kui teil on lisaaega. Podcastid on ka suurepärane valik - te saate kuulata ühte oma pendeldamiskohast kontorisse ja ära kasutada muidu kaotatud aega.
5. Sisesta ajad oma ülesannete nimekirja
Mitu korda olete pika päeva lõpus vaatasid oma loendit ja leidnud, et hoolimata sellest, et olete hulluks hõivatud, saades kogu päeva asju, olete vaevu teinud seda, mida sa lootsid saavutada? See on kohutav tunne ja võib olla täiesti heidutav. Siiski on olemas harjumus, mis suudab selle tunde parandada - ja see tähendab lihtsalt aega, kui loote oma ülesannete loendi. Paljud inimesed lihtsalt kirjutavad ette, mida nad tahavad saavutada, ilma et nad tegelikult kaaluksid, kui palju aega iga ülesanne võtab - ja lõpuks püüavad nad kella 20 tundi töötada 8-tunniseks tööpäevaks. See on lihtsalt katastroofi retsept! Kui soovid saada tõeliseks #girlbossiks, peate alustama aega oma ülesannete loetellu - ja olema realistlik! Kui arvate, et teatud projekt võtab aega umbes kolm või neli tundi, ajastage see oma kalendrisse ja blokeerige see aeg. Ja teisel pool spektrit, ärge oodake, et te lõpetaksite projekti, mida te teate, võtab esimese kahe tunni jooksul aega umbes seitse või kaheksa tundi - see on lihtsalt ebareaalne.
4. Võta piisavalt magada
Nii paljud naised jooksevad ennast halvasti, püüdes kontoris jõulisi pingutusi teha, püüdes samal ajal tasakaalustada oma isiklikku elu ja kohustusi väljaspool kontorit, olgu selleks aega jõusaalis või aega ööseks. Ja kui teil on oma plaadil palju, siis on üks asi, mis tavaliselt on esimene, mis magab. Selle asemel, et minna magama, jääte vaid ühe või kahe tunni võrra edasi, et projekti kallal töötada või treeningu ajal pigistada või isegi lihtsalt vaadata oma lemmiknäituse episoodi või kahte, et pärast pikka päeva lõõgastuda. Kuid saame lihtsalt ühe asja - uni ei ole vabatahtlik, kui sa pole robot. Kui sa oled inimene ja sa tahad saada #girlbossiks, peate kindlasti oma ajastuses aega tegema, et saada hea une - keskmine täiskasvanu, see tähendab umbes 7 või 8 tundi. Ma mõtlen, et unehäirete mõju kohta on tehtud lugematuid uuringuid - lihtsalt ära tee seda iseendale.
3 Pakkige tervislikke suupisteid ja lõunasööke
Ei ole muud võimalust seda öelda - terve keha on produktiivne keha. Kui te täidate oma keha prügi ja proovite seda kofeiini süütades, siis see lihtsalt ei tööta optimaalsel tasemel ja omakorda te ei ole. Teisest küljest, kui te toidate oma keha tervislike, toitvate toiduainetega ja piirate mõistliku hulga kofeiini, on teie keha tunne fantastiline ja leiad palju lihtsam keskenduda asjadele ja saada supereks produktiivne. Muidugi, kui kaastöötajatega kontorisse lähedane rasvane koht läheb välja, võib tunduda hea, kui lõunatunne näljahäda tabab, aga te teate, et tunned end pärastlõunal unistavatena ja kui sa lähed. Selle asemel pakkige tervislikud lõunad ja suupisted ning hoidke oma keha toitu, et ta saaks oma parima teha - usalda meid, saate tunda erinevust.
2 Rääkige koosolekutel
Kuigi seal on ilmselgelt selgesõnalisi, julgeid naisi ja vaiksemaid, häbelikke mehi, räägivad üldiselt naised kohtumistest ja sarnastest olukordadest palju vähem kui mehed - ja see peab peatuma! Muidugi, aastakümneid ei olnud naistel ametis palju häält ja nad pidid mehed tagasi istuma - kuid need aastakümned on juba ammu kadunud! Keegi ei ütle, et teil on vaja pidevalt helistada asjades, kui sul ei ole midagi väärtuslikuks, kuid kui arvate, et teil on midagi kasulikuks öelda, siis ärge vaikige, kui teie meessoost töötaja jagab idee ja kogu krediit - tehke oma hääl kuuldavaks ja andke endast teada. Räägi üles, näidake inimestele, mida sul on, ja andke neile oma oskused - ja leidke endale üks samm lähemale tõeliseks #girlbossiks saamiseks. Ma mõtlen, et keegi ei saa teie meelt lugeda - sa pead neile näitama, kui hämmastav olete, jagades oma suurepäraseid teadmisi.
1 Leidke aktiivselt tasakaalu
Ah, tasakaal - püha Graal. Igaüks tahab kuidagi maagiliselt leida oma elus tasakaalu ja õnnestub tappa nii kodus kui ka kontoris ning see on kindlasti midagi, mida püüdlema - aga see ei ole midagi, mis lihtsalt juhtub. Te ei leia lihtsalt oma ajakava, mis korraldab ise, et luua täiuslik harmoonia töö ja teie isikliku elu vahel - see tuleb teha. See tähendab, et tasakaalu leidmine peab olema harjumus, mida te oma elusse lülitate. See võib tähendada erinevatele inimestele erinevaid asju, kuid see võib olla sama lihtne kui vaadata oma ajakava nädalas ja püüda pigistada mõnda enesehooldusseanssi, kui märkate, et nädalas on natuke raskem nädal töö ees. Kui te lihtsalt ignoreerite tasakaalu ja proovite oma elu kõigis aspektides täielikku gaasi, leiad ennast kiiremini põletatult, kui arvate.