Kuidas saada oma poissmängu purustamiseks 17 sammu tervendamiseks

Sa arvasid, et kavatsete sülearvuti uuesti elada. Noh, võib-olla mitte. See on reaalne elu, on aeg, kui sa õppisid, kuidas saada oma poiss murda.

Kui sa oled värske, siis me peaksime teadma, et ma olen pro. Ma mõtlen, et mul on „me lihtsalt murdisime” stseen. Niisiis, kui te arvate, et te ei saa ilma selleta elada, peaksite teadma, et elu läheb edasi. Ei ole kerge mõista, kuidas saada oma poissmurdmisest üle, kui teie mõistus on teie suhetes mälestuses.

Kas see haiget esimest korda? Muidugi ... see tundub, et te olete tabanud bussi.

Sa ilmselt ei näe seda praegu väga rõõmsalt, aga ma ütlen teile tõde. See läheb haiget. Ja see on okei.

Kuidas saada oma poiss murda

Breakups ei ole kunagi kerge, kuid teades, mida teha, võib valu leevendada. Mida on vaja teha, on teada samme ja seda, kuidas seda faasi läbida, ilma et see oleks veelgi hullem. Sest usalda mind, on mõned asjad, mida saate teha, mis sind veelgi rohkem kruvib. Siin on mõned näpunäited, kuidas saada oma poiss purunemisest üle.

# 1 Nõustu. Kuula, ma ei ütle, et te kaks ei tule kokku, aga praegu ei ole. Niisiis, kui soovite teada, kuidas saada oma poiss murda, alustage sellega, et olete lõhkunud. Ma tean, et sa ikka armastad seda inimest, ma saan selle.

Kuid mõtlesin, et sa lähed tagasi, ei aita teil seda murda töödelda. Mis siis, kui sa tegelikult ei tule kokku? Sa tead, kui palju aega veedate endale endale? Ootan neid? Ära oota.

# 2 Kinnitage, et see võtab aega. See võtab aega. Minu viimane katkestus võttis mind aasta, et saada üle. Ma ei nutnud terve aasta, kuid nad olid alati minu meelest. Aga lõpuks peatad sa aeglaselt nende üle mõtlemise. Sa ei märka isegi enne, kui sattud keegi ja nad küsivad teilt oma ex. Kui te edasi liikute, ei istu nad enam teie peaga.

# 3 Cry. See on suurepärane ravi. Ma ei hooli, kui keegi teile ütleb, et nutmine on pussies. Neil on ilmselgelt mõned probleemid. Nutt on suurepärane vabastamise vorm. Kui sa tunned nutmist, siis tee seda. Tehke seda, kuni sa enam ei nuta.

Sa muretsed oma partneri kaotuse pärast, nii et see on normaalne olla häiritud ja emotsionaalne. Nii et haarake jäätis, voodisse, vaadake, milline õudne tibi tahab, ja tehke seda seni, kuni te ei soovi seda enam teha.

# 4 Ole isekas. Kuula, kui sa tahad istuda kodus nuttes, tee seda. Kui soovite oma endisest rääkida, siis tehke seda. Kas teil on kunagi olnud sõber, kes oma partneriga lagunes? See on õudusunenägu - see on kõik, millest nad räägivad. Ja kui sa arvad, et sa oled teistsugune, siis sa ei ole. Sa analüüsid sellest sitta, usalda mind. Niisiis, lihtsalt nõustu, et see on sinust paar kuud.

# 5 Ärge hoidke oma tundeid sees. Ma ei suuda seda piisavalt rõhutada. Ärge hoidke oma emotsioone sinu sees kinni. Sul on lõpuks vaimne ja emotsionaalne jaotus. Sa lähed, ja see on ilmselt sündmuse või olukorra ajal, kui see pole asjakohane. Niisiis, aga soovid, et te oma emotsioonid vabastaksite, lihtsalt tehke seda.

# 6 Ärge võtke temaga ühendust. Palun. Ära tee seda minu jaoks, tee seda sinu heaks. Ära kirjuta teda. Ära kutsu teda. Ära e-posti. Ei meeldi midagi oma Instagramis. Ära. Tee. See. Sa pead edasi liikuma, ja kui te temaga jätkuvalt ühendust võtate, siis vaatate pähkleid, ja te võite isegi jalutuskäigu kaugusel. Sa pead oma elus ilma temata edasi liikuma.

# 7 Sotsiaalmeediat pole. Teil võib olla sotsiaalmeedia, aga sa ei peaks teda oma sotsiaalmeedias. See on üks kõige raskemaid asju, mida saate teha, kuid peate kustutama selle sotsiaalmeedias. Facebook, Instagram - mis iganes, lihtsalt kustuta ta. Blokeerige teda, kui sa leiad end pidevalt hiilivaks.

# 8 Kasutage oma sõpru. Noh, mis mõte on sõprade saamine, kui nad ei saa teiega katkestada? See on nende aeg tőusta ja olla sõber. Sa oled valus, sa oled valus - nad peavad teid toetama ja teid selle läbi aitama.

Niisiis, kui oled üks öö üksinda või tahate oma endisest rääkida, peaksite neid helistama. Nüüd, kui see pole olnud kaks aastat ja te ei saa endiselt rääkida oma endisest rääkimisest, ei saa nad kurta.

# 9 Võtke aega. Te ei pea kellegi kahe päeva jooksul üle saama. Tegelikult oleks see väga ebatavaline. Nii et võtke aega. Ei ole "õiget" aega, et kedagi üle saada. Sa jagasid selle isikuga tundeid ja mälestusi, nii et see võtab aega. Kuid palju aega, mida vajate, kasutage.

# 10 Ära kiirusta dating. Inimesed arvavad tavaliselt, et parim asi on see, et hüpata tagasi dating stseeni. See ei ole halb, kuid teil on vaja aega, et töödelda oma lõhet, mitte hüpata uutesse suhetesse. Uutesse suhetesse sisenemine ei aita teil oma purunemist üle saada, vaid see läheb üldse. See tähendab, et kõik need tunded, mida sa maskeerisid, avastatakse.

# 11 Teil on võimalik või ei saa olla ühe-öö seista. Jällegi, mõned inimesed arvavad, et juhuslik seks aitab teil edasi liikuda. Seda saab proovida ja see võib teid aidata füüsilisel tasandil, kuid emotsionaalselt see ei aita. Aga pole midagi valesti, kui proovida ja näha, kas see toimib teie jaoks. Niisiis, ma ei ütle, et ei tee seda, vaid tehke seda ainult siis, kui see on õige.

# 12 Kas tegevused, mida soovite teha. Nüüd on teil lisaaega, ilmselt palju lisaaega, nii et kasutage seda. Tehke asju, mida olete alati proovinud - võta seda tantsuklassi või proovige maali ... mida iganes sa tahad. Keskenduge iseendale ja asjadele, mis panevad sind õnnelikuks, kui soovite teada, kuidas saada oma poiss puruneda kõige lihtsamal ja ohutumal viisil.

# 13 Ütle oma sõprusele mitte. Nad soovitavad soovitada, et sa jääksid sõpradeks. Ei. Kuule, te ei ole sõbrad. Võib-olla paar aastat saad sa olla sõpradeks, kuid nüüdsest pole sõprust. Ütle ei sõprusele ... see pole see, mida te praegu vajate.

# 14 Ärge jooge oma kurbust. Alkohol on lihtne viis tundeid maha suruda, kuid see on vaid lühiajaline lahendus. Te lõpetate veinipudeli igal õhtul enne magamaminekut, mis ei aita teil seda inimest üle saada. Niisiis, eemale halbadest harjumustest nagu alkohol ja narkootikumid. Sellesse on kerge haarata, kuid see ei ole üks minu nõuandeid, kuidas lõhkuda.

# 15 Ärge püüdke neid tagasi saada. Kui nad mõistavad, et nad eksisid, võtavad nad sinuga ühendust. Peale selle, ära minge oma töö või lemmik restorani juurde. Te kavatsete neid tagasi saada, kuid see ei tööta pikas perspektiivis ja jõuad jälle ruudu juurde. Skeeme pole!

# 16 Kirjutage oma tunded alla. See on suurepärane võimalus kõike, mida sa tahad öelda. Kirjutage neile kiri, kuid ärge seda tegelikult saatke. Palun, ärge saatke seda. Aga oma tundeid kirjutades saate kõike, mida sa tahad, öelda, ilma et sa vaataksid seda, mida sa ütled ega hoia midagi tagasi.

# 17 Püüa mitte analüüsida. Seda on lihtsam öelda kui teha, aga sa tahad proovida, et te ei katkestaks ja läbiksite iga suhet. Kuula, sa tegid vigu, tegid vigu, see on normaalne. Aga te analüüsite kõike suhetes ei saa teid kaks koos tagasi. Niisiis, lõpetage analüüsimine ja lõpetage ennast süüdistades.

Teades, kuidas saada oma poiss murda, pole kerge ülesanne. Mul oli vaja läbida palju neid, et selgitada välja parim viis seda teha. See saab olema raske, kuid võite edasi liikuda.