10 põhjust, miks tunnete end pärast purunemist kergendatuna

Kunagi tundsid end süüdi selle eest, et olete vabastatud, kui olete kellegagi purunenud? Ditch süü ja ratsionaliseerida oma tundeid nende selgitused. Philip Hegarty

Te olite suhetes kellegagi, kellega te arvasite, et see on sinu hingesugulane ja oma elu armastus, kuid asjad hakkasid natuke hirmutuma, ja enne kui sa seda teadsid, löödi suhe alumise kivise sügavusega ja eraldamine sai peatseks reaalsuseks.

Te töötasite nii kõvasti, et säästa viimase ühisjälgi, mis oli ikka veel hea jagatud võlakirja kohta, kuid see ei olnud veel piisav. Kui purunemine tuli, siis hüüdsite või ventileerite või läksite depressioonitarbimisega joogipiirangusse ... või siis te ei teinud midagi sellist ja kogenud, mida sa ei oodanud… Relief.

Miks sa pärast purunemist vabanesid?

See reljeef võib olla natuke šokk. Lõppude armastasite oma partnerit ja neil on nii palju häid asju, mida te ei taha. Kuid see ei oleks olnud nii täiuslik suhe, nagu sa olid ennast veendunud, ja pinna all peab olema probleeme, mis ei suuda teie suhet tunda.

Mis siis oli see asi, mida sa nii kergendasid? Järgnevas loetelus kirjeldatakse kümmet peamist põhjust, miks inimesed suhted lõpevad.

# 1 Sa tundsid suhetes lämmatavat. Võimalik, et teil oli elus kõige tähelepanelikum, hooliv ja abivalmis partner, keda kõik teie sõbrad pidevalt kommenteerivad, öeldes, kui õnnelik sa olid ja kuidas nad soovivad leida kedagi sarnast.

Mõnikord võib kellegi jagamatut tähelepanu ööpäevaringselt puudutada. Kas nad olid üks neist inimestest, kes olid alati teiega telefonis? Alati kutsumata? Mitte kunagi ei olnud oma huvisid? Võib-olla leevendus, mida sa tundsid, oli tingitud asjaolust, et te saaksite nüüd oma tiivad avada ja oma elu uuesti elada ilma igasuguse jalajälje vaatamata ja abistamata.

# 2 Teie suhe oli kuritarvitav. See on raske, sest enamik inimesi oleks raske uskuda, et füüsiline väärkohtlemine on midagi, mis võiks nii kergesti märkamatuks jääda kuni purunemisetappini. Siiski on erinevaid kuritarvitamisviise ja emotsionaalset / psühholoogilist väärkohtlemist on sama põlastusväärne ja potentsiaalselt veelgi enam kahjustav.

Võib-olla olite veendunud, et te ei saa midagi teha ilma selleta, sest hoolikalt korraldatud emotsionaalne terrorikampaania viiakse läbi pisut aega, et kompenseerida teie endi hirme ja puudusi. Siin on leevenduseks teadmine, et sa oled parem ja suurem inimene, ja et sa olid võimelised ennast kuritarvitama.

# 3 Te ei olnud enam teie partnerile meelitanud. Teil võib olla "madal" märgise hirm, kuid atraktsioon on suur asi. Sõltumata sellest, milline on teie atraktsiooni mõiste, kas see on vaimne, füüsiline, seksuaalne või muul viisil oluline, on endiselt oluline, et teie partneri vastu tunneksid kirglikud või vähemalt romantilised tunded. Siiski, kui atraktsioon ei ole enam olemas, muutub armastussuhe sõbralikuks ja leevenduseks on tõenäoliselt teadmine, et te olete nüüd vabalt ravida seda nagu üks.

# 4 Sul on pettumust tekitav seksuaalelu. Kui sa oma magamistoast eemale jõuad, tunneb end ära tunne, et viimane kord, kui sa tuna-mayo-võileibale meeldisid, oli rohkem põnevust, võib see olla veel üks põhjus, miks te tunnete leevendust. Kuigi seksuaalne võime ja innovatsioon ei ole kõik ja lõpevad kõik suhted, on see suur osa emotsionaalse ühenduse arendamisest.

Teie maksuvabastus võib tuleneda asjaolust, et te ei pea enam teesklema, et tunned end oma partneri vastu, või see võib olla see, et teil on nüüd vabadus, kui teil on vabad seksuaalset ärakasutamist mujal.

# 5 Sa olid petnud. Kas otsene lahuselu eest vastutav või mitte, petmine on midagi, mida ükski suhe ei peaks taluma. Võib-olla olete leidnud või isegi tundnud, et see teile tunnistas, kuid isegi kui sa otsustasid pärast palju mõelnud, et paned selle taga ja annad teisele suhe, asjad ei ole kunagi samad.

Usaldussuhe on katkenud ja alati on meele tagaosas rahutu element. Lisaks peate töötama ka usalduse taastamiseks oma suhetes. Asjaolu, et see rahutus on lõpuks petturipartnerist eraldamisega lõpuks tegelenud, võib samuti olla põhjuseks, miks see leevendustunne on.

# 6 Olete leidnud, et keegi on sobivam. Ehkki te pole kunagi oma partnerit petnud, võib-olla olete leidnud keegi, keda te võiksite meelitada. Kas see on pimestav vaim, suurepärane välimus või pimestav intelligentsus, nad lihtsalt puhusid teid ära ja tegid oma endise partneri hästi, lihtsalt natuke tavaliseks. Kuigi te ei pruugi kunagi olla kellelegi kahju tekitanud, on teie leevenduseks see, et see on seotud selle uue, atraktiivse isikuga vabanemisega.

# 7 Teie suhe oli ebastabiilne. Nad oleks võinud olla kõige lõbusam inimene, kellega olete kunagi kohtunud ja kellega ööpäevaringselt õmmeldud. Neil võib olla Hollywoodi välimus. Nad oleks võinud olla tõeline Albert Einstein. Aga mida nad ei suutnud teha, oli säästa raha, hoida tööd või pühenduda igale tavalisele elukavale.

Varasemad omadused võisid teie lühidalt töötada oma maagia, kuid lõpuks ärkasite üles, et teie partner oli oma elust eemal ja sellest tulenevalt ka sinu elus. Põgenemine ummikseisu suhe või surnud partner oleks kindlasti sind õnnelik, et sa ära.

# 8 Teie partner igatses sind. See punkt on omamoodi vastupidine eelmisele olukorrale, kus stabiilsus oli kõik, mis sul oli. Sellisel juhul oleksite võinud partneriks valida kodutootja - mõistliku valiku, mida paljud inimesed teevad. Toidud lauale ja hea katus üle pea tagatakse.

Kuid see suhe oleks võinud olla kirglik, uninspired, metoodiline ja isegi ausad! Võib-olla tunnete end kergendatuna, sest sa oled võimeline nüüd oma elusse veidi kirge tagasi süstima, kus saab alustada natuke hullu elamist ja nautida kõiki asju, mida sa oled unustanud.

# 9 Teie suhetes on mõningaid seletamatuid pingeid. Mingil põhjusel ei ole teil ja teie partneril võimalik üksteise närve saada. Pilv langes suhetele ja muutis kõik valged argumendid, mis purustasid kõikvõimalikke räpaseid väikseid asju, nagu õige tee kohvi valmistamiseks või tualettruumi jätmiseks üles või alla. Teie vahel võib tekkida sügav istuv armastus, mis tundus liiga hea, et mõneks ajaks ära visata, kuid see reljeef, mida te tunnete, on ilmselgelt tingitud sellest, et põgenesid kõik, mis pinge ja peksmine.

# 10 Teil on vastuolulised intelligentsustasemed. Teine raske. Kõik muu võib olla täiuslik - jällegi välimuse, seksielu, karisma, huumorimeelega - kuid ühel päeval ärkasite ja mõistsite, et tahad tegelikult intelligentset vestlust oma elu oletatava armastusega või võib tõusta, et teie partner soovib rohkem intellektuaalseid vestlusi, mida sa ei suuda pidada.

Kui sa oled see, kes on intelligentsem, võite olla vabastatud, kui ei pea kõike, mida soovite arutada, lihtsustada. Kui sa oled see, kes tunneb, et teie partner on liiga nutikas, võib teie leevenduseks olla asjaolu, et sa ei pea enam tundma, et iga vestlus on kolledži loeng.

Ei tohiks olla häbi tunde leevendamisel pärast purunemist. Lõppude lõpuks, asjaolu, et olete purunenud, tähendab, et olete mõlemad tunnistanud, et teie suhetes on midagi valesti. Teie leevenduse süütunne hoiab sind ainult tagasi, nii et lihtsalt võtke see tunne vastu ja liikuge naeratusega edasi!