Kuidas leida seos ise pärast suhet

Igaüks ihkab sulgemist mineviku suhetest. Kahjuks ei saa kõik seda. Siin on, kuidas tagada sulgemine pärast südamevalu.

Breakups haiget.

Heartbreak valutab veelgi rohkem.

Inimesed tulevad ja lähevad ning on neid, kes jätaksid jalajäljed meie südamesse ja jätaksid mälestused, mis kestaksid kogu elu. See on irooniline, kas pole? See, kes tähendas nii palju teile korraga, muutuks teie silmadele võõras.

Kuidas edasi minna mineviku armastuse mälestustest? Tõsi tuleb öelda, et nende üle ei ole lihtne viis. Kogemus on õpetanud mulle, et mineviku armastusest liikumine võib olla suureks väljakutseks. Sa võid nutma kõik, mida tahad, needus kõik, mida tahad, naerad kõik, mida tahad, aga tõde on see, et te olete nüüd oma partnerist lõhkunud. Olenemata sellest, kas alustasite purunemist või mitte, kipub see ikka veel natuke nõelama jätma.

Keegi ei öelnud, et sulgemine ja sulgemise leidmine oli lihtne. Mäletan, et ma lasen oma kurbusel mõneks ajaks mõjutada minu eluviisi. Ma kandsin oma kurbust nagu varjupaik ja mõneks ajaks tundus, et mu kurbus kestaks igavesti ... Kuni ma otsustasin, et mul oli piisavalt.

Mõnikord ei piisa armastusest

Vananedes kasvan veidi targemaks. Mu mineviku suhted on mind õpetanud armastusest. Olen õppinud ära tundma mis tahes meelepaha või ideaale, mida paljud romantilised filmid ja romaanid on mulle õpetanud. Niipalju kui ma vihkan seda tunnistada, ei ole armastus kunagi piisav, et hoida suhet elus. Sageli on inimestel arusaamu armastusest ja suhetest. Sageli leiavad nad oma partnerite lämmatamist suhetes, mis jätavad vähe või ei jäta ruumi majanduskasvule või vabadusele.

Varasemate suhete hoidmine, mida armastus ei päästa, võib olla ebatervislik ja võib teie õnne ära võtta. Nad takistavad teil liikuda ja elada tänapäeval. Kuigi minevik võib mõnikord olla suurepärane koht külastamiseks, ei tahaks te seal elada.

Kuidas teha minevikuga rahu?

Varasematest suhetest liikumine ei ole kunagi kerge, kuid see on võimalik. See on enese avastamise teekond, rahu saavutamine iseendaga ja tõeliselt õnnelik õppimine.

# 1 Andke endale aega, et kurjuda. Luba ennast mõneks ajaks, et suhet lõpetada. See on okei kurb, nii et ärge suruge oma tundeid maha. Vőtke aega, et kurvastada, kuid ärge laske sellel kurbusel teid täielikult ära tarbida või takistada teil seda, mida sa armastad. Pea meeles, et elu läheb edasi ja ei lõpe kellelegi, isegi kui soovid seda teha.

# 2 Õpi nõustuma sellega, et on asju, mida ei saa tagasi võtta. Nad ütlevad, et asjade vastuvõtmine on kõige raskem lasta minna. Te peate teadma oma praegust olukorda, et saaksite teada, et teie suhe on lõppenud. See on võib-olla kõige olulisem samm sulgemise saavutamisel, sest see annaks teile lohutust ja aitab teil oma tundeid hinnata.

# 3 Lugege, kuidas teha rahu iseendaga. Võib-olla on väga lihtne alustada mineviku vigade eest süüdistamist, kuid pidage meeles, et olete ainult inimene. Tee ise süüdistada ei ole päris üks, seega ärge kunagi laske end sellel teel alla minna.

Võtke õppetunnid, mida olete õppinud, ja kasutage neid oma elus paranduste tegemiseks. Kuigi see võib tunduda trikk, keskenduge õppimisele armastada ja andestada endale, et saaksite kogeda õiget armastust.

# 4 Ole aus iseenda ja teiste ees. Kui olete suhetest väljas, võite leida ennast kiusatusest teha endale kättesaadavaks järgmine kaasas olev isik. Enamik inimesi terveks oma tempos, kuid ma annaksin endale kuue kuu jooksul enne, kui otsustan jätkata teist suhet.

Kuigi mõned inimesed ei pruugi kohe pärast eelmiste suhete lõppu minna täisrežiimi, hakkavad nad flirtima teiste inimestega. Kuigi see näib olevat teile head, ei ole see teisele inimesele õiglane.

Sageli koheldaksime teist isikut omamoodi „Band-Aid“? varasemate suhete kahjude katmiseks. See toimib hammustava üksinduse eest, kuid see ei aita kunagi. Olge ausad enda suhtes ja olge ka teiste suhtes õiglased.

# 5 Ärge kunagi mõtle neid hetki kui raisatud aega. Kui liigute edasi, võite leida, et kõik need hetked, mida sa oma ex-ga veetsid, raisati aega. Hetked on väärtuslikud, olenemata sellest, kui kaua või lühikese aja jooksul see oli. Mõelge neile kogemusi, mis sind vormivad, ja mitte vigu, mida peaksite püüdma unustada.

# 6 Pane kõrvale kõik, mis meenutab minevikku. Mõnikord peame vabanema asjadest, mis teile minevikku meeldivad. Pane kõrvale kõik tähed, fotod ja kingitused. Asetage need kõik kasti ja hoidke need ära. Kui arvate, et teil on vaja minevikku uuesti läbi vaadata, tehke seda. Kuid pidage meeles, et sa ei tohiks kunagi neid mälestusi ja mälestusi kasutada, et anda ennast vale lootuse juurde tagasi pöörduda.

# 7 Taastage uuesti, kes sa olid enne suhte algust. Me kipume ennast natuke kaotama, kui leiame end väärasest suhtest. See tähendab loobumist asjadest, mida sa armastasid, riputades välja inimesed, keda teie ex ei heaks kiitnud, või muutes, keda sa tahad, et teie end armastaks sind.

Nüüd, kui teie ex on läinud, looge uuesti kokku, kes sa olid varem, sest sa oled oma isik, ja kellele te ei pidanud määratlema, kes sa oled.

# 8 Keskenduge praegusele hetkele. Kui keeldute minevikusuhte vabastamisest, siis hoiate ennast tagasi. Elu hetkel, vaatamata hirmudele, mis teil võib olla. Minevik on nüüd vari ja teil on aeg oma vabaduse valguses paista. Haarake hetk ja kasutage seda, et tagada endale parem tulevik.

# 9 Ärge keskenduge kättemaksu. Sul võib olla kiusatus cyber vars teie ex või isegi anda mõtteid kättemaksu. Kuigi see võib olla ahvatlev, ei ole kunagi kerge anda kättemaksu mõtteid, sest see sööb teie õnne ja varastab teie rahu.

Võimaluse korral eraldage mõnda aega sotsiaalmeediast või blokeerige oma Facebookis. Pea meeles, et keegi ei võida kättemaksu mängu. See on alaealine ja ebaküps, ja see teeb sulle rohkem kahju kui kasu.

# 10 Ärge hoidke tuttavaid suhteid oma eks. Kuigi teil võib tekkida kiusatus minevikku tagasi minna, sest see oli nii tuttav, teate, et see pole kunagi tark asi. Kui olete oma endise lähedase või isegi seksuaalse suhte säilitanud, võivad vanad tunded tagasi tulla ja takistada teil liikumist jätkata ning see võib takistada ka teie ex liikumist.

Püüdes sõpru jääda, kui te endiselt ei ole teie endi ees, teeb teie jaoks ainult raskemaks see, et sa jõuad kokkuleppele, et see, mis teil kunagi oli, on nüüd kadunud.

Liikumine on hirmutav protsess, sest see sunnib teid olema tundmatu territooriumil. See pisarab teid oma mineviku tundmisest ja paneb sind silmitsi ebakindla tulevikuga. Pea meeles seda tõde: sa leiad armastuse uuesti, armastust, mida te vajate ja väärite.