Kuidas olla emotsionaalselt kättesaadav, et saaksite tegelikult armastust leida

Pole tähtis, miks see suletakse, peate olema avatud, kui soovite armastust leida. Selleks on oluline, et olla emotsionaalselt kättesaadav.

On palju põhjusi, miks sul võib olla suletud ja emotsionaalselt kättesaamatu. Võibolla keegi murdis sinu südame enne või võib-olla oli sul lihtsalt särav kasvatus ja pole kindel, kuidas olla kellegagi haavatav. Kui soovite armastust leida, peate siiski õppima, kuidas kõigepealt emotsionaalselt saada.

Ja see on midagi, mida ka tegelikult õppida saate. Sa ei pea olema üksi igavesti, kui olete tüüp, kes ei tundu kedagi lähedale. Kui sa tõesti tahad olla armunud, peate õppima, kuidas olla emotsionaalselt kättesaadav.

Miks mõned inimesed lihtsalt ei saa teistega intiimselt suhelda

Seal on vaid inimesi, kes selle vastu võitlevad. Nad ei näi olevat seotud kellegagi sügavamal tasandil ja see jätab nad üksi ja ilma armastuseta. Sest selleks, et armuda ja kedagi armuda, peate saama neile avada.

Paljud inimesed võitlevad sellega. See võib olla sellepärast, et nad on nii halb, et nende meel ei lase neil seda uuesti sulgeda. See on nende kaitsmise meetod. Teised lihtsalt ei ole kunagi kellegagi lähedal olnud, nii et nad ei ole kindel, kuidas see on tehtud.

Kuidas olla emotsionaalselt kättesaadav, et saaksite olla õnnelik ja armastus leida

Avamine ja kellegi reaalse tundmise võimaldamine võib olla tõesti hirmutav. Näidate neile iga osa sinust ja mitte kõik need bitid on suured. Hirm on täiesti arusaadav.

Kuid armastus on midagi peaaegu kõik inimesed ihkama ja kui sa oled üks neist ja ei ole kindel, kuidas olla emotsionaalselt kättesaadav, saame aidata. Siin saate teada, kuidas õppida kedagi lähendama ja olema ise, et saaksite emotsionaalselt avada.

# 1 Leidke probleemi tuum. Siin on suurem probleem. Kui te ei saa inimestele avada ja saada haavatavaks, on see tavaliselt palju suurema probleemi tõttu. Mõtle tagasi ja mõtle, mis võib olla probleem.

Kas sinu süda eksis? Kas te pole kunagi kedagi varem olnud? Kas teie lapsepõlves midagi mõjutas teie võimet saada kedagi lähedale? Probleemi juurestamine aitab teil seda parandada. Alles siis saate alustada emotsionaalselt õppimist.

# 2 Liigutage aeglasemalt. Ärge kiirustage oma suhteid. Kui keegi üritab sulle tõesti lähedale minna ja hakkate pisut välja paistma, siis lihtsalt nendega suhelda. Selgitage, et sa pole emotsionaalselt kättesaadav, kuid te töötate selle kallal.

Kui nad sulle tõesti meeldivad, aktsepteerivad nad seda. Põrgu, nad võivad isegi soovi korral aidata. Lihtsalt rääkige nendega ja võta oma suhted veidi aeglasemaks, et saaksite tõesti luua lähedase sideme teie sooviga.

# 3 Olge esimesed sõbrad. Selle asemel, et minna otse uutesse inimestesse, keskenduge lihtsalt sõprade esmakordseks olemiseks. Need, kes on kellelegi emotsionaalselt haavatavad, võivad kergemini asuda, kui nad hakkavad sõpradena.

Teie sõprussuhted on ilmselt palju sügavamad kui teie romantilised suhted. Aeg, kui aeglustate ja otsustate lihtsalt olla sõpradeks, võivad aidata teil avada ilma lisavõimaluseta, kui kogu dramaatiline tutvumine võib tuua.

# 4 Rääkige keerulistest küsimustest. Selle asemel, et lihtsalt rääkida igapäevaelust, mine suuremate teemade juurde. Kui sa saad kedagi tundma, hoiduge rääkimisest oma töö või lapsepõlvest. Räägi selle asemel probleemidest maailmas ja keerulistes küsimustes.

See aitab teil neid intiimselt tundma õppida, kuid see sunnib neid ka teid tundma õppima. Kui te arutate vastuolulisi teemasid, siis sa ei mõtle selle avamise osas. Lihtsalt tundub, et sa lihtsalt räägid asjadest, millel on tugevad arvamused.

# 5 Pühenduge avamise ideele. Kui te ei saa enam emotsionaalselt saada, siis te ei saa. Sa pead tegema teadliku otsuse, et olla avatum ja sellega kinni pidada.

Töötamine selle poole iga päev tagab, et sinna jõuate ühel päeval. Kui proovite mõni päev emotsionaalselt saada ja siis otsustate teised sulgeda, siis ei jõua te kuskile.

# 6 Ole empaatiline. Mõtle, kuidas teine ​​inimene tunneb. Kas sa arvad, et see tõesti muudab nad rõõmuks, kui näete, et olete nii kaugel kogu aeg? Tõenäoliselt on see neile valus. Rääkimata sellest, et nad ilmselt ei usu, et te hoolite neid nii palju kui sa teed.

Pane ennast oma kingadesse. Mis siis, kui nad tegutseksid nii, nagu sa oled? Sa oleksid ilmselt päris häiritud. Püüdes hoolitseda selle eest, kes pidevalt tõmbub, on masendav ja valus.

# 7 Mõista, kui palju te sellest inimesest hoolid. Kas sa tõesti hoolid sellest inimesest, kellega soovid lähedalt ühendust saada? Kui jah, siis peate tõesti töötama, et näidata neile, kui palju te hoolite. Ja see tähendab neile avamist.

Hea südametunnistusega ei saa te hoolega kedagi sügavalt hoolitseda, näidata neile, kes sa tegelikult oled. Kui sa mõistad, et sa ei taha seda inimest kaotada, on neile palju lihtsam avada.

# 8 Play õiglane. Kui nad teile avanevad, siis miks oleks õiglane kõike tagasi hoida? Sa ei ole üksteisega võrdsed. Nad teevad kõik suhetes tööd ja sa oled lihtsalt uisutamine, vaevalt isegi pingutades.

Kuna ka suhted võtavad tööd emotsionaalsel otstarbel. Et need oleksid õiglased ja terved, peate mõlemad olema avatud ja haavatavad. See on ainus viis, kuidas edukaid suhteid luua.

# 9 Võtke vastutus. Kuigi te ei saa oma emotsioone täielikult kontrollida, siis saab kontrollida oma tegevust. Sa pead võtma vastutuse oma armastuse elu eest ja mõistma, et see on sinu süü, mida sa ei suuda armastust leida.

See võib tunduda karm, kuid see võib olla see, mida sa pead ennast rääkima, et saada emotsionaalselt kättesaamatuks. Kui teil on oma tegevused ja vastutate selle eest, et sa oled end suletud, on selle osa sellest kergem lahti lasta, et saaksite armastada.

# 10 Ole kannatlik iseendaga. Avatud õppimine ei ole lihtne. Teie mõistus on nii kaua tundnud teie tundeid nii kaua, et tundub emotsionaalselt kättesaadav.

Nii et olge kannatlik. Ära saada pettunud ja loobuge. Võtke asjad päevas korraga ja pidage meeles, millised meetodid teie jaoks ja millised on kõige raskemad. Sa suudad seda. Emotsionaalselt kättesaadav õppimine ei ole lihtne, kuid lõpuks on see kindlasti seda väärt.

Emotsionaalselt kättesaadav õppimine ei toimu üleöö. See võtab aega ja instinktide ümberplaneerimist, et sinna jõuda. Kui sa tõesti kunagi armastust leida tahad, hakake nüüd avama.