15 viisi, kuidas sõbraga lõhkuda

Sõprus ei ole nii lihtne kui inimesed arvavad, et nad on. See ei ole nagu sa lihtsalt otsustad olla kellegagi sõpradega ja olete lojaalsed neile igavesti ja igavesti. Ei ole mingit maagilist sõprusmaad, kus kõik on alati korras ja sa ei tunne kunagi mingeid negatiivseid emotsioone, nagu pahameelt või armukadedust või üksindust. See võib olla selline, kui sa oled laps, aga isegi siis on hetked, kui sul on tõrjutud ja tunned, et kõik läheb kohutavalt valesti. Vanemaks saades on elu ja töö ning suhteid ja kõike muud. Sa võitled ajakavade ühendamiseks ja üksteisele aega leidmiseks, olenemata sellest, kui palju sa soovid, et sa võiksid iga päev riputada. Aga mõnikord ei ole kõik raske töö ja pingutused seda enam väärt ja sa pead hea sõbra hüvasti jätma. See on sõpruse purunemine ja see ei ole lõbus kogemus, kuigi see juhtub sagedamini kui arvate. Siin on 15 viisi, kuidas sõpra lõhkuda.

15 Mine

Esmalt võite tunda end rumalana, aga sa oled kindlasti sõbrannanud oma sõpruse lõppu, nagu oleks see romantiline suhe. Sa lähed sellest inimesest kaduma ja tõesti soovid, et asjad oleksid erinevalt välja tulnud. Sa ei pruugi isegi täiesti uskuda, et see on juhtunud, sest võib olla raske aktsepteerida, et teatud sõber ei lähe enam. Sa tõesti austad teatud sõprussuhteid ja usud, et nad jäävad igavesti. Nii et kui nad seda ei tee, on see tõeline häbi ja rohkem kui see on tõeline emotsionaalne kogemus. Nii et lase ennast hirmutada, isegi kui arvate, et see tundub lame. See ei ole. See on lihtsalt reaalne. Sa oled inimene ja teil on mõnikord negatiivsed tunded ja sa oled selle eest ise võlgu. Lihtsalt ära paista oma kurbust liiga kaua, sest võimalused on olemas, see vana sõber ei ole seda isegi ära teeninud.

14 Pea meeles, miks

Nagu iga teine ​​purunemine, on hea mõte meeles pidada, miks see kõigepealt lõppes. Pea meeles, miks te ei taha enam selle inimesega sõpru ja miks te ei arva, et neil on vaja oma elus. Võib-olla oli teil nii valus võitlus ja nii sügav, et sa ei saanud neile andeks anda. Võib-olla nad reetsid sind või tegid midagi üllatavat ja imelikku. Võib-olla said nad täiesti erinevaks inimeseks ja sa ei oleks kunagi kunagi nendega sõpru olnud, kui nad olid, kui nad esimest korda kohtusid. Mis iganes põhjuseks on, mõtle sellele, sisesta see ja ärge püüdke seda muuta. Ärge püüdke seda seletada või vabandusi teha, sest kui sa oled kohas, kus tahad kedagi sõpradega olla, peate seda kuulama, sest see on tõeliselt hea põhjus. Usaldada ennast.

13 Lean teistel sõpradel

Sa ei purustanud oma sõpradega, nii et pole mõtet tegutseda. Lean oma teiste sõprade vastu ja austage neid suhteid, sest nad on juba pikka aega kinni jäänud ja teil on ikka veel neid. Tehke lõbusaid sotsiaalseid plaane ja proovige oma parima, et ennast rõõmustada. Võite kindlasti veelgi lähemal inimestele, keda olete oma elus mõnda aega olnud. Sa oled nii palju parem, kui sa suudad neid sõprussuhteid kasvatada ja teil on isegi paremaid suhteid - kõik selle mürgise inimese tõttu, kellega pidid hüvasti jätma ja oma elust välja lõigama. Teised sõbrad tunned end halvasti, et see juhtus sinuga ja nad ei taha, et see juhtuks teie kahe vastu, nii et nad püüavad olla tõeliselt hea sõber ja positiivne jõud teie elus. Lihtsalt usalda, et teie teised sõprussuhted viivad teid läbi selle raske aja.

12 Tutvuge uute inimestega

Miks mitte proovida uusi inimesi kohtuda ja uusi sõpru teha? See on hull, kui hirmutav on uute sõprade loomine. Kui küsite kelleltki, et see hanguda, see on nagu sõbra kuupäev ja see on sama ebamugav nagu siis, kui küsite kelleltki, keda soovite siiani. See on naljakas, kuidas see juhtub. Kuid võimalused on, teine ​​inimene on meelitatud ja rõõmus, et tahate nendega koos olla ja nad reageerivad tõeliselt positiivselt. Sa armastaksid seda, kui keegi üritaks sind sõbraks teha, eks? Täpselt. Te ei pruugi oma endist sõber asendada, sest ta võib olla asendatav, kuid see pole halb. Te võite meelde jätta head ajad ja soovid ikka edasi liikuda ja leida uusi inimesi, kellega rääkida. Selles pole tõesti midagi valesti, isegi kui te arvate, et teete midagi valesti, üritades kedagi oma elust välja lõigata.

11 Ärge sattuge süüteele

Kui teie endine parim sõber üritab sind jälle süüa saada, saate seda ignoreerida ja edasi minna. Sa ei pea tegema seda, mida nad tahavad. Kui sa ei taha neid enam näha ja te teate, et neil on tõesti negatiivne suhtumine ja nad on põhimõtteliselt supermürgised, siis võite seda täiesti tunda. Te ei pea selle kohta halba tundma või seda seletama. Sa võid lihtsalt tunda, mida tunnete ja mis see on. Loomulikult tahab see inimene sinuga sõbraks jääda, sest loomulikult oled sa hämmastav ja muidugi oled sa parim sõber. Aga olgu see õppetund neile, et sa ei saa lihtsalt kohelda inimesi halvasti ja soovid ning oodata, et nad jääksid ringi. Ei, see lihtsalt ei juhtu. Teil ei ole midagi, mis oleks süüdi, nii et ärge isegi seda rumal teed mööda minema.

10 Kasutage oma Break-Up strateegiaid

Ausalt, mõtle, kuidas te tavaliselt tegutsete, kui murdate poissega ja rakendate neid lagunemisstrateegiaid oma sõpruse purunemisel. See aitab teil rohkem kui midagi muud. Nii et tehke seda, mida sa pead tegema. Häirige ennast tööl, treeningutel, popkultuuril, tervete, lõbusate, reisivate jne teel. Proovi midagi uut. Hangi huvi uue hobi või huvide vastu. Ole sotsiaalsem. Võtke aega, et olla iseendaga ja saada tagasi normaalseks. Kui te saate midagi või kõiki neid asju teha, siis alustate paranemisprotsessi nii palju kiiremini ja jõuad palju paremasse kohta kui enne. Ära tunne ennast rumalalt, sest pole midagi valesti, kui püüate ennast paremini tunda ja püüda olla nii õnnelik kui võimalik. Te võlgite iseendale negatiivset inimest oma elust välja, kas see on poiss või sõber.

9 Feel Proud

Lõppkokkuvõttes peaksite olema tõesti uhked selle üle, et sa selle inimese oma elust välja. Mitte paljud inimesed ei saa seda teha. Tegelikult ei saa paljud inimesed seda üldse teha. Nii paljud inimesed jäävad tõesti halbades suhetes ja nii romantilisteks kui platoonilisteks. Nad arvavad, et nad on liiga tundlikud või piisavalt realistlikud, ja arvavad, et nad suudavad sellega hakkama saada. Aga miks peaksite tegelema sõbraga, kes kohtleb sind halvasti, kes ei ole seal, kui neid vajate, ja kes tühistab teid kogu aeg ja lihtsalt ei tundu, et tahaks sind oma elus? Sa ei pea sellega tegelema, sest see ei ole õige käitumisviis. Sa oled hea, lojaalne sõber ja sa väärid sama oma sõprusest. Te ei tohiks kunagi tunda teisiti ega lase kellelgi teisel veenduda. Kui hakkate mõtlema, kas teete õige otsuse, pöörake see segadus ja ime uhkeks.

8 Ärge võtke neid tagasi

Nii nagu halb poiss, kes tahab sind tagasi pärast kohutavat purunemist, võib teie endine sõber teiega ühendust võtta ja proovida sulle andestada. Ausalt öeldes ei tohiks te selle teo eest langeda. Isegi kui nad vabandavad. Võimalik, et nad isegi ei tea, mida nad vabandavad, sest kui nad seda teeksid, siis nad ei tegutseks sellisel viisil, kas? Te kindlasti ei tegutse nagu naljakas sõber. Sa oled parim sõber, keda keegi võiks kunagi olla. Nii et ignoreerige kiusatusi, et lihtsalt unustada oma tunded ja võtta neid tagasi, sest sa lihtsalt tunned samamoodi. See ei pruugi juhtuda täna või homme või järgmisel kuul, kuid paar kuud või aasta pärast seda, kui teil on samad probleemid, mida sa varem tegid. Sa võid ka oma kaotusi vähendada ja edasi liikuda, et saaksite ennast võimalikult kiiresti tunda.

7 Talk it out

Sul on selle olukorra kohta palju mõtteid ja tundeid, isegi kui arvate, et peaksite selle isiku unustama ja täiesti edasi liikuma. Aga see on raske edasi liikuda täielikult ja täielikult, kuni sa saad kõik need asjad rinnast välja. Nii läheb ükskõik, mida te tegelete. Lisage mõned head sõbrad või ema ja vestle nendega, mis toimub. Nad on rohkem kui õnnelikud, et annavad kõrva ja tunnevad end paremini, sest nad armastavad sind ja tahavad, et sa oleksid heas kohas. Ära tunne, et sa oled vingumine või nagu sa peaksid selle juba üle saama, sest kui sa oma sõbra eest hoolitsesid ja muidugi sa tegid, siis loomulikult tunnete end väga halvasti, mis juhtus. Keegi ei tundnud midagi halvemaks, kui midagi rääkis, nii et veenduge, et räägite kellegagi.

6. Peatage see uuesti

Nii nagu siis, kui oled romantilises suhetes ja soovite veenduda, et teie minevikuvead ei tule tagasi kummardama, tahad veenduda, et te ei purusta enam oma sõpradega. See ei oleks hea stseen. Mõtle kaua ja kõvasti, mis tegelikult läks ja mida sa ei meeldinud oma endise sõbra käitumisest. Kui ta sind alati tühistab ja ei tundu kunagi teie jaoks aega, siis veenduge, et teie praegused sõbrad ei teeks sama asja. Kui nad seda teevad ja sa tahad suhet päästa, siis võib-olla võite rääkida ja küsida, miks nad alati tühistavad. Teil võib olla tõeline südamest südamesse ja teada saada, et nendega toimub midagi suurt ja nad ei tahtnud sulle haiget teha, sest tegelikult pole sinuga midagi pistmist. Sa ei tea kunagi, kuni te midagi küsite ega räägi.

5 Ole realistlik

Fakt on see, et teie sõprussuhted ei saa kunagi olla 100 protsenti 100 protsenti. See oleks suurepärane, kuid see ei ole reaalne elu. Nii et olge realistlik oma teiste sõprade suhtes. Ära oota, et nad oleksid täiuslikud inimesed lihtsalt sellepärast, et teil oli selle teise sõbra juures karm aeg ja nad pidid need oma elust välja lõigama. Lihtsalt sellepärast, et sõber peab õhtusöögi ajastama või mõne teise plaani tegema, ei tähenda, et nad teid vihkavad ja asjad ei ole kunagi sama. Asjad juhtuvad nii, et lihtsalt rahunege ja asju vähem. Põhjus, miks sa oma endise sõbra maha viskasid, on see, et nad tegutsesid nii halvasti, et see muutus kohutavaks asjaks ja nad rikkusid põhimõtteliselt sõpruse lepingut. See on okei, kui keegi kruvib iga kord aeg-ajalt, aga kui sõber käitub kogu aeg halvasti, on see terve lugu.

4. Ole tänulik

See ei ole halb mõte tunda end väga tänulikult teie endise sõbra jagatud aja eest. Praegu ei pruugi te kőik soe ja udune nende vastu tunduda, ja see on täiesti korras, sest miks sa peaksid? Nad vigastasid ja reetsid sind ja sa tundsid end piisavalt tugevalt, et sa oma maailmast välja. See ei muutu kunagi. Aga see ei tähenda, et te ei saa olla rahul teie jagatud sõpruse ja kogemustega, mida teil oli koos. Kõik tulevad teie elusse põhjusel, isegi kui te seda hetkel ei näe. See sõber oli ilmselt oma elus ja nüüd ei pea nad enam olema. Võib-olla said nad sulle rasket aega või isegi lihtsalt näitasid sulle, milline tõeline sõprus oli (mõnda aega, sest nad ei ole kindlasti hiljuti tegutsenud nagu tõeline sõber, mis oli kogu hoog purunemisele) Esiteks).

3 Ole valmis

Okei, nii et sa ei taha kindlasti lahkuda teise sõbraga, kuid see ei pruugi olla võimalik. Sõprussuhted on keerulised ja tunduvad olevat veelgi raskem edasi liikuda, kui aastad mööduvad ja vananed. See on kurb, aga te ei ole mõeldud kõigile sõpradega, keda sa oled igavesti olnud. Mõned sõprussuhted põletavad lihtsalt iseenesest ja see ei ole midagi, mida kumbki teie seast tegi. See on lihtsalt nii, et see läheb. Seega on tõesti hea mõte olla valmis kaotama tulevikus mõne teise sõbra. Sa peaksid olema valmis, nii et te ei lagune täielikult ja täielikult. Pole mõtet olla nii pettunud ja ärritunud, kui see on mõnikord tõesti loomulik osa elust. Te olete selle eest ise võlgu, et saaksite midagi, mis sinuga juhtub. Sa oled tugev ja sa saad seda teha. See ei ole nii halb, kui sa arvad, lubadus.

2 Let It Go

Päeva lõpus on see juhtunud: sa teadsid, et sinu sõpruses oli probleem ja te muutsite positiivselt. Sa tegid selle otsuse ja nüüd peate selle minema. Ära asu seal. Ära mõtle sellele, mida oleks võinud teha teisiti. Ära soovi, et oleks olnud täiesti erinev tulemus. See õõnestab sind ja paneb sind sind häirima ja teid rõhutama, ja need ei ole kunagi head. Nii et tehke oma parima, et lasta tal minna ja mõelda midagi, midagi muud. See juhtub mõnikord. Sa võidad, sa kaotad mõned. Sa tead, et saate selle ellu jääda, sest te teate, et teil on enne. Võib-olla pole sul kunagi varem olnud sõprust purustanud, kuid teil on kindlasti olnud romantiline lagunemine enne, ja hei, sa ikka veel seisad. Sa oled isegi parem kui varem, sest teil on selle isiku ülevõtmise protsessis tugevam. Olgu sama asi siin. Sul on hea.

1 Vabalt

Fakt on see, et te peaksite praegu tundma ennast päris vabana. Sa ütlesid hüvasti kellegagi, keda sa oma elus enam ei tahtnud, ja see pole väike asi. Veetke mõnda aega mõtlema, kui suur see on, isegi kui jätate oma vana sõbra ära ja arvate, et oleks tore, kui asjad oleksid paremini töötanud. See juhtub mõnikord. Sa ei saa jääda inimestega igaveseks, isegi kui tahad. Asjad muutuvad ja inimesed muutuvad ning inimesed saavad liiga hõivatud ja inimesed alustavad peresid ja liiguvad ära ning saavad kinnisideeks töö ja kõik selle asjad. See ei ole alati isiklik, isegi kui see nii tundub. Aga sa teadsid ilmselt, et asjad ei lähe enam paremale, nii et sa olid täiesti õiged selle sõbra murda. Ärge kunagi mõelge ühe sekundi pärast, et see oli vale otsus. Ja olge rõõmus, et saate nüüd oma teisi sõprussuhteid hellitada.