Suhtarvusõltuvus Kas olete Serial Dater, kes armastab armastust?
Kas pidevalt partnerist partnerisse läheb? Aeg teada saada, kas teil võib olla vähese tähtsusega suhete sõltuvus ja siin on 10 peent vihjet, mis on ilmselt tõsi.
Me kõik teame kedagi, kellel on suhtlussõltuvus. Nad on selline inimene, kes lihtsalt ei saa kauem kui paar nädalat üksinda ilma oma meelt kaotamata. Nad liiguvad suhetest suheteni, kus ei ole reaalseid vaheaegu, sageli ära visata varasemad tunded kellegi teise suhtes. Nad lukustavad kellegi uue kiirustades, kartmata mingeid tegelikke tagajärgi ja lahti nii lihtsalt.
Lõppkokkuvõttes nad ihkavad, et enne kui kõik läheb valesti, on see suhe täiuslik. Mesinädalate tunne, kus asjad on veel värsked ja lõbusad enne mis tahes tegelikke probleeme või pahameelt, on väga sõltuvust tekitav.
See hoolimatu armastuse ja õnne tunne mitme partneriga üksteise järel stimuleerib rõõmu, kirge ja põnevust. Kui nad seda mustrit kordavad ja saavad samad tulemused, muutub seeria monogamia harjumuseks.
Kuid tihti nad ei mõista, miks enamik neist suhetest ei tundu kunagi välja töötavat, sest neil ei ole iga partneri vahel hingamisruumi. See tähendab, et neil ei ole reaalset viisi, kuidas emotsionaalset pagasit ühelt suhetelt teisele mitte lohistada. Ei ole aega tegeleda nende jäänud tundmistega selle kohta, kuidas teine suhe läks valesti või kuidas nad võiksid tulevikus paremini ennast parandada.
10 viisi, kuidas teada saada, kas teil on suhe-sõltuvus
Lihtsalt üksteise armastusest ja kiindumusest eneseväärikuse tundmine võib olla päris kahjulik teie võimet tõeliselt teise inimesega ühendada. Suhtesõltlased peavad õppima ennast armastama, selle asemel, et otsida enese armastust teistesse inimestesse. Selline lähenemine võib suurendada nende ego ja enesekindlust, kuid see toimib ainult nii kaua enne, kui see muutub lihtsalt karguks.
Paljud inimesed, kellel on sõltuvussuhted, isegi ei mõista, et see mõjutab neid. Aga kui kõik teie kaaslased üksteisega kokku puutuvad, võib olla aeg vaadata oma suhet ja mõista, kas olete tegelikult sõltlane.
# 1 Sa ei saa ise olla. Idee, et teil ei ole muid olulisi tõendeid, tõmbab sind välja. Te eelistaksite alati partnerit, selle asemel, et tegeleda vigastusega ja piinamisega, et läbida räpane purunemine või ühe aja veetmine..
# 2 Te ihaldate kiindumust. Sa ei ole sugu pärast ümbermineku tüüp ja lihtsalt magama minna. Sa tahad oma partneriga suure palli kallutada ja käia. Sa leiad end pidevalt kallistusi ja suudlusi ja hellust, ja sa armastad seda, kui keegi vaatab sind kutsika armastuse suitsu ekraani kaudu.
See tunne, et keegi soovib teie puudutust ja soovib lähedust, on see, mis teid kütab.
# 3 Teil on vaja kedagi, kes sind paremini tunneks. Uue partneri loomine teie elus tõstab teie enesehinnangut. See on peaaegu sama, kui kellelgi, kes sind huvitab ja sind huvitab, ei lase teil silmitsi oma enda vigadega. Tundub hea, kui teie ego keegi teie eest hulluks peab, lihtsalt veenduge, et te ei kasuta seda isikut Band-Aidina, et peatada ennast mõtlemast kõigi oma varasemate suhete probleemidega.
# 4 Uued käivitused ei häiri sind. Enamik inimesi vajab aega, et lőpetada suhe, mis lõppes, kuid soovid liikuda edasi ja leida keegi uus nii kiiresti ja lihtsalt kui võimalik. Teil ei ole palju probleeme, mis jäävad vanade tundete taha ja liiguvad teisele suhetele, ilma et peaksite natuke aega maha elama, et kohaneda ühe eluga.
# 5 Sa ei mäleta viimast korda, kui sa olid üksikud. See tundub olevat viimane kord, kui sa olid ametlikult üksik aastaid ja aastaid tagasi, ja see kestis vaid paar kuud, kuni te edasi liikusite. Püsivalt pikaajaline viibimine tunneb teile välist ja ebamugavat. Sa vihkad ideed, et keegi ei tahaks sinuga olla.
# 6 Uus partner muudab teie väljavaateid. Kui olete ennast lõhkumise saba otsa leidnud, tunnete end üsna haiget ja sünge, aga kui olete leidnud kellegi uue, hakkate automaatselt ennast paremini tundma. See ei lase teil väga kaua edasi liikuda, kui leiad, et teie uus beaue annab teile emotsionaalse ja vaimse tõuke, mida te vajate pärast purunemist.
# 7 Üks öö seisab teie jaoks. Sa vihkad, kellel on kiire ja mõttetu kaldu kellelegi. Selle asemel peaksite pigem tundma kedagi, keda sa tead, kes kinni seksist pärast esimest korda. Väljakutse pole tingimata teie jaoks tagaajamine. See on neile piisavalt muljetavaldav, et nad tahavad jääda.
# 8 Sa arvad, et teie exes armastavad sind. Sa naudid ideed jääda sõpradega oma ekses, sest salaja sa tahad, et nad tahaksid sind. See ei tööta alati, aga sa tahad ette kujutada, et nad ikka veel teie jaoks männivad. Sa arvad, et kui sa jääksid nendega lähedale, on teil võimalus hakata sind igatsema, sest arvate, et nad ei leia kunagi kedagi paremini kui sina.
# 9 Võimaluste korral pole katkestusi probleem. Sa ei taha suhet lõpetada. Kuid ainult siis, kui tead, et teil on midagi uut, et midagi uut alustada. Te olete väga harva lõhkunud kellegagi, kui sul pole kedagi, kellest võiksite edasi minna. See on liiga riskantne, et minna külma kalkuni.
# 10 Liikute alati kiiresti. Teil on harjumus mitte asju aeglaselt võtta. Selle asemel olete peaaegu alati esimene, kes ütleb "Ma armastan sind" või võtate neid paari nädala pärast troopilistele puhkustele ja räägime, kuidas neid pärast esimest kuupäeva oma perega kohtuda.
Ära kiirusta seda, et sundida kiiret ühendust just nii, et sul on keegi uus oma elus. Las see mängib loomulikult.
Suhtlusisõltuvus ei pea tingimata olema halb asi, kui te ei kasuta neid kaaslasi lihtsalt selleks, et ennast paremini tunda. Luba ennast mõnda aega õnnelikuks ja ühekordseks.