Kui olete sotsiaalselt vastu võtnud 15 viisi, kuidas leida oma usaldus uuesti

Sotsiaalselt ebaõiglane olemine on palju raskem, kui sa arvad, ja leida enesekindlust, kui sa oled niimoodi raskem. Siin on, kuidas seda lihtsustada.

Meie sotsiaalne elu on oluline. Nad aitavad meil inimestega suhelda, luua sõprussuhteid ja tutvustada isegi uusi võimalusi, mida meil muidu ei oleks. Niisiis, kui olete sotsiaalselt intuitiivne ja mitte sotsialiseerunud või ei ole selles väga hea, saate mõne probleemi sattuda.

Inimesed, kes on sotsiaalselt ebaõiged - need, kes on sotsialiseerumise puhul eriti ebamugavad - sattuvad enim probleemidesse. Nad ei meeldi suhtlemisel ja seetõttu jäävad nad paljude erinevate inimestega koosviibimise aspektide vahele. Peamine probleem, mida nad võivad kannatada, on usalduse leidmine.

Kuidas on usaldus sotsiaalse olemusega seotud

Te ei pruugi arvata, et teie enesekindlus tuleneb teistega suhtlemisest üldse, kuid see on palju rohkem seotud kui sa mõistad. Need, kes on sotsiaalselt vähemuses sotsiaalselt vähemuses, kannatavad tavaliselt madala enesehinnanguga - see muudab sotsialiseerumise veelgi raskemaks.

Kui olete ümbritsetud teiste inimestega, kes teiega naeravad ja räägivad, on võimalik saada enesetunde ja mugavuse tunnet. Need inimesed otsustavad olla sinuga koos ja rääkida teiega ning see võib sind tunda väga hästi selle üle, kes sa oled.

Kuidas leida usaldust, kui olete sotsiaalselt intuitne

Sotsiaalselt ebaõiglase ja usalduse puudumise tsükli tõttu ja siis, kui vajate usaldust, et olla ühiskondlik, on sotsiaalselt ebaõnnestunud inimestel äärmiselt raske ennast hästi tunda. Paljud ei tea, kuidas oma usaldust taastada, et nad saaksid tavapäraselt suhelda ja suhelda.

Kui tunnete end selliseks kirjelduseks sobivaks, siis on sul lootus. Sa ei pea enam sotsiaalse olukorra läbi kannatama. Siin on mõned parimad viisid usalduse leidmiseks, kui olete sotsiaalselt ebaedukas, et saaksite seal oma sõpradega aega veeta.

Märgid, et olete sotsiaalselt ebaedukas

Kui te ei ole kindel, kas teie ebamugavust saab liigitada sotsiaalselt ebaõigeks, on siin mõned viisid.

# 1 Sa vihkad, et suhelda. Paljud inimesed, kes ei ole sotsiaalselt ebaõiged, ei meeldi suhtlemisel. Siiski, kui sa tõesti vihkad suhtlemist, sest tunned, et sa ei ole selles hea või kui teete ennast lolliks, võite olla sotsiaalselt ebaõiglane.

# 2 Sa saad muretseda, kui pead inimestega rääkima. Igaüks saab närviliseks, kui räägib uuest purustamisest, kuid see erineb sellest, et peaksite oma sõpradega sõpradega vestlema ja selle pärast muretsema. Kui sa oma sõpradega rääkida, siis võite olla sotsiaalselt ebaõiged.

# 3 Teil pole aimugi, kuidas vestlust alustada. Kui sul tõesti pole aimugi, kuidas alustada vestlust sobival viisil iga kord, võite olla sotsiaalselt ebaõiglane ilma, et saaksid isegi aru. Kui teie aju läheb tühjaks, kui keegi üritab sinuga rääkida, võib see olla sel põhjusel.

# 4 Sa lõpuks ennast piinlikuks, kui te inimestega räägite. See on üks suurimaid näitajaid, mida sa oled sotsiaalselt ebaedukas. Kui sa räägid, et sa lõpuks ütled või teed asju, mis lihtsalt põrgu sinust häbistavad, on see kindlasti märk.

# 5 Asjad ei tule kunagi välja nii, nagu kavatsete. Kui sa räägid, kas asjad satuvad ja teil on raske ennast selgitada? Noh, see on märk sotsiaalselt ebaõigest. Ja kuigi see imeb, on see parandatav.

Kuidas leida enesekindlust ja ennast hästi tunda

Nüüd, kui me teame, kus sa sotsiaalselt ebaõnnestunud arvesti langed, on aeg aru saada, kuidas seda parandada. Usalduse leidmine, kui see nii on, võib olla raske, kuid mitte võimatu.

# 1 Harjutage nii tihti kui võimalik. Mine välja ja treenige nii palju kui võimalik. Miski ei tee sind tundma mugavamana kui seal viibimine ja normide tegemine. Võite isegi harjutada seda, mida sa ütled, ja kõike nii, et olete valmis.

# 2 Püsi sotsiaalselt Savvy inimesega. Kui teil on sõber või kaks, kes on suured suhtlemisel, jääda nende poole. Mitte ainult ei õnnestu teil neid ringi õppida, vaid nad saavad hõlpsasti teid vestlustesse sisestada, et aidata teil veidi.

# 3 Paluge oma sõpradel abi. Teie sõbrad tahavad teid aidata - eriti kui nad teavad, kui halb sa oled sotsiaalne. Küsi neilt, millised alad sa langed, ja seejärel harjutage nendega vestlusi eraviisiliselt, et saaksite seda paremini ära kasutada, kui te lõpuks lõpetate.

# 4 Valmistuge, et suhelda. Ole valmis ja valmistage ennast vaimselt ette. Teades, et sa suhtled, saate rahuneda, kui sa tegelikult sinna jõuad. Samuti võite minna üle teatud teemadele, millest soovite rääkida, ja veenduge, et teil on midagi öelda, et sellele konkreetsele vestlusele pääseda.

# 5 Sagedus on teie sõber. Ma tean, et tõesti ei meeldi palju välja minna, kuid mida rohkem sa suhtled, seda lihtsam see muutub. Te võtate kinni vihjeid ja vihjeid, mida teised inimesed teile annavad, ja saate aru saada, mida öelda erinevates olukordades.

# 6 Ärge loobuge lihtsalt sellepärast, et üks asi läks valesti. Kui te ütlete midagi piinlikku või tunnete ennast ebamugavalt ümber kellegi, ärge lihtsalt loobuge. Vabandage ennast vannitoas värskendamiseks või õhu saamiseks ja mõtete kogumiseks. Tõmmake ennast kokku ja pöörduge tagasi. Leiad, et see võib aidata teil jääda rahulikuks, kui sa tulevikus närvisid.

# 7 Lihtsalt olge ise. See kõlab klišees, kuid see on ka väga tõsi. Paljudel sotsiaalselt ebaõigetel inimestel on probleeme, sest nad tunnevad, et neid hinnatakse nii, nagu nad tahavad, nii et nad ütlevad, mida nad arvavad, et inimesed tahavad kuulda. Ainult see ei ole ehtne ja inimesed saavad öelda, et nad üritavad liiga kõvasti.

# 8 Lase teistel rääkida. Kui te pole vestluste lisamisel väga hea, siis kas inimene küsib küsimusi. Küsi keegi teatud asjadest ja hoidke teemast neid või asju, millest nad heast rääkida. See võib sind tunduda fantastilise kuulajana ja see suhtleb ikka veel minimaalselt.

# 9 Leidke usaldust ka mujal. Ärge lihtsalt otsige usaldust sotsialiseerumise kaudu. Mine oma juuksed lõikama, minema jõusaali ja tõesti sobima ning kandke midagi, mida tunned end hästi. Olles kindel teiste eluvaldkondade suhtes, saate aidata sotsialiseerumist nii palju lihtsamini tunda ja tunned ennast palju enesekindlamalt..

# 10 Mine kavatsusega lihtsalt lõbutseda - mitte olla tore suhtlemisel. Selle asemel, et suhelda, et suhelda, mine lihtsalt lõbutsema! Mine baari, kus on palju tantsimist ja vähem rääkimist. Kui keskendute meelelahutusele, siis näete ja tunnete ennast paremini - isegi kui sa lõpuks inimestega suhtled.

Sotsiaalselt ebaõnnestunud on raske. Teil ei ole usaldust ja te ei tunne inimesi, sest te ei suuda oma rahulikult kinni pidada. Need näpunäited aitavad teil selle usalduse leida ja suhelda kõige paremini.