Kuidas nautida elu ja muuta see meeldejäävaks

Maailm on täis erilisi hetki ja kogemusi, mis lihtsalt ootavad uurimist. Ja need õnnelikud tükid pole varjatud kallis saarel või suurte teemantrõngastega. See on sinu kõrval ja see kõik on sinu ümber. Uuri välja, kuidas nautida iga päev elu lihtsal viisil.

Klõpsake siin, et lugeda esimesi kuus nõuandeid kuidas olla elus õnnelik.

Igas meie elus on vähe õnne hetki.

Ärge pange hiljem lõbusaid aegu ja puhkusi, et saaksite kogu aeg kõvasti tööd teha.

Kuidas nautida elu kogu aeg

Kui sa tõesti tahad teada, kuidas nautida elu, peate meeles pidama, et elu saab paremaks, kui istute tagasi ja nautite tõelist ilu, mis on teie ümber.

# 7 Hoia eemal halbadest sõpradest

Võite sõpradega aega veeta ja kohtuda paljude inimestega. Kuid mõnikord võivad mõned sõbrad tõepoolest põhjustada rohkem valu ja tunnevad end pettumustena.

Kas sa leiad end inimestega kogu aeg koos?

Või on olemas kindel sõber, kes lihtsalt ei muretse oma sõnadega kursis?

Elu tundmise saladus on keelduda inimestest, kes tahavad oma kaalu enda ümber visata. Kui keegi ei helista, kui nad lubasid helistada, või jätkavad kuupäeva tühistamist, siis liigu edasi. Sa tahad luua paremat elu ja kui see tähendab su jalgade laskmist maha, siis olgu nii.

Sa ei taha kompromissi teha midagi, mis jätab teid ainult pettunud ja õnnetu, kas? Nii tooge välja oma tolmulapid ja puhastage oma kapp tolmust, mis ei tee midagi muud kui vaeva.

Võttes mõned sõbrad ära oma elust, võib see tunduda imelisem, kuid teie elu oleks õnnelikum.

# 8 Hangi terve

Tõenäoliselt on see kõigi kontroll-loendite suurim ristamine õnne. Igaüks tahab olla paremas vormis, kuid paar nädalat või kuud ranges dieedis ja me tahame olla kõikjal, kuid spordikeskuses. Enamikul meist puudub motivatsioon ja ajend, et iga päev rauda lüüa.

Kui teil on partner, siis liituda jõusaali või järgige koos dieedi plaaniga. Kaalu kaalumine võib olla kerge osa, kuid nende naelte kaotamine vajab rohkem kui ainult äratuskell. Kas sa tahaksid olla hea vaataja ümber, kas pole? Mis paneb sind arvama, et teised inimesed on erinevad?

Proovige järgida paari nädala jooksul pargi töötamist või selle ümber jooksmist. Mõistaksite, kui energiline ja õnnelik oleks see, kui sa teeksid seda alles pärast seda. Kui jõuad südame löögisageduse ronimisse, tunned end endas kindlamalt, enesekindlalt ja endorfiine täis, et te ei peaks muretsema, kuidas nautida elu.

# 9 Rohkem kvaliteetset aega

Vaid paar aastakümmet tagasi oli elu õndsalt täiuslik. Postide vahetamine võttis paar päeva ja raamatute lugemine ajal, mil võrkkiik laiskis, oli igapäevane rutiin. Aga asjad on muutunud. Lõõgastumine on jook pärast tööd ja e-kirjade vahetamine võtab aega sekundit. Elu on kiire tänapäeval ja lõõgastumise aeg ei eksisteeri, kui sa pole multitegumiste jumal.

Aga isegi nendel kirglikel aegadel peatage oma elu ja astuge kõrvale, kui soovite elust nautida. Veeta oma nädalavahetus lõõgastav või rääkides oma lähedastega. Aeg kulgeb liiga kiiresti ja enne seda teate, võite olla vanad ja kaotatud ilma mälestusteta peale raha lugemise.

On tore, et olla edukas, kuid teie õnne hinnaga? See pole lihtsalt seda väärt. Edu on mõttekas, kui sul on oma lähedasi jagada. Ja pausi võtmine nüüd ja siis muudaks teid õnnelikumaks ja tunneksid rohkem seostatuna oma lähedastega.

# 10 Kuidas nautida elu lihtsate asjadega

Head ajad ei kesta alati igavesti. Võib-olla olete viimase pooleteise aasta jooksul töötanud kõvasti ja elanud mitte-kommunikatiivses elus, nii et sina ja su partner saaksid sellel suvel puhkuse eest säästa. Kuid peate meeles pidama, et headel aegadel ei pea alati selle täiusliku sobiva hetke ootama.

Haara elu lihtsad asjad. Jagage koos koduses päikeseloojangut, jalutuskäiku ja küünlavalgel õhtusööki. Veeda mõnda aega, kui meenutada vanade heade aegade kohta, või rääkida nendest erilistest hetkedest, mida meeldivalt mäletate. Mõnikord võivad kõige lihtsamad asjad meile anda rohkem rõõmu kui kõige kallim puhkus Pariisis või puhkus Bora Bora's. Pöörake rohkem tähelepanu sellele, mis toimub aastaringselt, mitte ühe või kahe eripäeva asemel.

# 11 Lugege midagi uut

Nüüd võib see tunduda, et läheb tagasi kooli või kunstiõppesse. Aga see pole tõesti. Teie elu ei ole raha poolt hinnatud. Seda hindavad kogemused ja hetked. Väga vähesed inimesed mõistavad seda, kuni on liiga hilja.

Kui soovite uusi asju kogeda, peate õppima uusi asju, olgu see siis keetmine või kitarri mängimise õpetus. Iga uus asi, mida sa õpid, annab teile palju õnnelikke kogemusi, mida saate oma lähedastega jagada. Ja mõned õnnelikud hetked elus on need, mida jagatakse kellega, keda me tõeliselt armastame.

# 12 Võta arvutatud riske

Kas olete oma tööga rahul? Või olete rahul oma armastuse käepidemetega? See ei ole oluline, mis see on, kuid aeg muuta kõike, mis on praegu. Miks elama vähem, kui tead, et see võib olla parem. Kui sa tõesti tahad teada, kuidas nautida elu, peate arvestama usu hüppega.

Kui olete alati tahtnud midagi teha, tehke seda. Kui tegemist on suure otsusega, rääkige oma lähedastega ja tehke midagi, et pall kuuluks. Me armastame fantastilisi unistusi, kuid need väga fantaasiad võivad ka ebaõnnestumise korral olla väga masendavad. Töötage oma eesmärkide poole, üks samm korraga. Teie verstapostid ei pea ühte käiku ülespoole üles sirutama. Käivitage lihtne ja seadke endale ise väikesed verstapostid, et saaksite saavutada ühe suure näo, mida olete nii kaua näinud.

See, kuidas ebaõiglane elu on või kui õnnetu olete, on kerge ja vihane, aga mida sa pead aru saama, on see, et õnn on ainult meeleolukord ja muutused on teie enda kätes. [Viktoriin: kui kaugele te edu saavutate?]

Kui sa tahad teada, kuidas nautida elu, peate kõik need väikesed asjad, mis sind häirivad, välja rüvetama. Ja täida ennast õnnelikel hetkedel ja õnnelikel seiklustel, mis võivad kesta kogu elu.