15 asja, mille naised „täiuslikkuse” eest loobuksid

Pole kahtlust selles - peaaegu iga naine maailmas on mingil hetkel tundnud oma keha kohutavat. Muidugi on paar haruldast ükssarvikut, kes on oma nahas 100% kindlad ja ei suuda oma kehas ühte viga leida - ja me imetleme neid täielikult. Kuid enamik naisi on oma kehaga regulaarselt rahul. Nad vaatavad tähelepanelikult kuulsate kujudega kuulsusi ja ei tea, miks nad seda keha ei saa. Nad üritavad hullu moehulluse toitumist ja uusi tööväljaandeid, mis lubavad anda täiuslik saak, pesukuivatite abs, toonitud relvad ja palju muud - ja tavaliselt ei lõpe see kunagi.

Teades keskmise naise mõtteid oma keha kohta, Eluteadus korraldas uuringu, milles küsiti Briti ülikoolide naisüliõpilastelt, mida nad oma ideaalsete organitega kauplevad. Nii nagu maagiline võlukepp selline olukord - sa lihtsalt ärkaksid ja teeksid kiire kaubanduse ja äkki elad oma täiuslikus kehas. Mida sa tahaksid loobuda? Mida sa ohverdaksid ilma teise mõtteta, kui see tähendaks, et sa saad oma täiusliku keha? Naine vastas - ja te võite olla šokeeritud, mida täpselt nad õnnelikult ohverdavad täiusliku keha eest. Siin on 15 asja, mida naised oma ideaalse keha eest loobuksid.

15 Kirjalikke aastaid oma elust

Okei, me hüppame paremale, mis võib-olla kõige šokeerivam. Tänu kaasaegsele meditsiinile ja tehnoloogiale saavad inimesed elada kauem ja tervislikumalt. Meil on lihtsalt rohkem teavet inimkeha kohta kui meie esivanemad, ja me teame, milline käitumine on negatiivne ja milline käitumine on positiivne. Uuritud naiste jaoks ei olnud pika elueaga sama oluline kui tapja keha omamine. 16% küsitletud naistest ohverdaks hea meelega oma eluaasta oma ideaalsele kehale, 10% olid valmis ante ja ohverdama kaks kuni viis aastat, ja 2% olid valmis elama terve elu aastakümne lihtsalt et neil oleks järelejäänud aastatel oma ideaalne keha. Ja kui see ei olnud piisavalt uskumatu, läks 1% küsitletavatest naistest täielikult täis gaasi ja ütles, et nad annavad üles 21-aastase ülesande. See on hull!

14 Raha

Kuigi investeering omaenda tervistesse võib olla hindamatu, olgem ausad - see võib olla ka tõesti, tõesti kallis. Valides ostma ainult tervislikke, mahepõllumajanduslikke toiduaineid ja säilitades jõusaali liikmeks või läbides teatud spordisaalid, kõik, mis lisab. See on üks põhjus, miks nii paljud naised leiavad, et otsivad odavaid võimalusi, et jääda sobivaks ja otsida eelarvelisi retsepte, mis võimaldavad neil töödeldud toiduainete eest õnnestuda. Kuid me ei räägi ainult sellest, et naised on valmis oma terviseesmärkide saavutamiseks loobuma rahaosast - see on midagi, mida mehed, kes soovivad sobida, peavad samuti tegema. Uuringus osalenud naiste seas 13% ütles, et nad võtaksid 5000 Suurbritannia naela, et saada oma täiuslik keha. See on õige - nad ohverdaksid palgad, mida nad nii kõvasti tööd tegid, et neil oleks nende ideaal.

13 Reklaam

Aeg-ajalt ei olnud naised tegelikult suur osa tööjõust, ja kui nad olid, jäid nad tööle nagu sekretärid ja assistendid. Kui naised hakkasid oma ülesehitusse astuma, hakkasid nad kindlasti seda kiirustama - on nii palju andekaid, intelligentseid, badass-naisi, kes rebivad seda oma tööstusharudes ja saavad üha enam edasi, sest nad on absoluutselt tapavad. Kuid 8% küsitluses osalenud naistest tunnistas, et nad loobuvad töölevõtmisest, kui see tähendaks, et neil oleks oma ideaalne keha. See on õige - nad oleksid valmis keelduma oma töö viljadest, särav õun oma pika tõukumise lõpus päevast päeva. Muidugi, teie ideaalse keha omamine oleks hämmastav - aga milline oleks sinu ideaalne karjäär? Tundub uskumatult masendav, et teha rasket tööd iga päevaga ja pole midagi näidata sellepärast, et olete otsustanud vahetada promootori tapja keha jaoks.

12 Akadeemiline edu

See on natuke spetsiifilisem ülikooli vanuselistele demograafilistele andmetele, mida küsitlus räägib, kuid see on ikka veel mõjuvõimeline - tegelikult on see selline, mis on valmis edendamisest loobuma. Uuringus osalenud naistest ütles 6%, et nad loobuksid esimesest astmest (põhiliselt A + briti versiooni), kui see tähendaks, et neil oleks täiuslik keha. Pärast kõiki neid tunde lõputute lugemiste õppimise ja lõpuleviimise ning karmide lõpueksamite tegemise, kõik need tunnid, mis kirjutasid esseede või töötasid ülesannetega, et 6% oleks valmis loobuma tulemusest, mida nad olid töötanud - et nad olid tegelikult teeninud - vastutasuks teatud asutuse eest. Jällegi, me ei saa kuidagi imestada - miks sa loobuksid sellest, mida sa nii palju aastaid nii palju töötasid? Sa teenisid selle särava tähe oma kraadi! Ärge andke seda just täiusliku abs jaoks!

11 Aeg koos perega

Enamikul inimestel on absoluutselt ummistunud sõiduplaanid ja nad peavad aktiivselt ajastama aega, mida nad naudivad, olenemata sellest, kas tegu on, harrastada, töötada uues koolis või suhelda oma lähedastega. Kuid enamik inimesi teeb seda aega, sest nad teavad, et see on prioriteet. Sellele vaatamata märkis 7% küsitletavatest naistest, et nad loobuvad oma perega veedetud ajast, et saada ideaalset keha. Peatage mõelda hetkeks. Kas tahaksite tahtlikult katkestada kõik sidemed oma perega, inimestega, kes on sind kogu oma elu armastanud ja on alati abiks, kui seda vajate, lihtsalt pigistamaks väiksemaks teksapüksiks? Tundub nii naeruväärne, kuid mõne naise jaoks on seda väiksem. Nüüd sõltub see natuke teie pereelust - kui oled oma perekonnast mõnevõrra kõrvale jäänud, ei pruugi see tunduda sellisena suurena, vaid suurte, armastavate peredega inimestega, ideega loobuda nendega ajast võib tunduda arusaamatu.

10 korda sõpradega

Paljud täiskasvanud liiguvad üle kogu riigi, luues laagri suuremates suurlinnapiirkondades, mis on kaugel unisest äärelinnast või mõnusast maapiirkonnast, kus nad üles kasvasid. Seega, kui teie perekond on alati teie pere, loovad paljud inimesed oma perekonda sõprade ring. Sõbrad on need, keda veedate enamuse oma ajast, kellega te helistate pärast halba päeva, kes sina oma sisikonda sattusid ja nõuavad suhet nõu. Sõbrad on need, kes tulevad läbi pudeli odavaid veine ja tüdrukute ööseks ööbimiseks DVD-d ja ajakirju. Sõbrad on kahtlemata ükskõik millise naise elu asendamatu osa. Ja veel, 9% küsitletavatest naistest ütles, et kui nad saaksid ideaalset keha, andes midagi oma elus üles, oleksid nad valmis loobuma ajast koos sõpradega. Sinu täiuslik keha ei lase sulle klaasi roosi ja ütleb sulle, mida see dušš, mille poiss oli, oli see, mida me räägime.

9 Nende tervis

Kõige lihtsamal tasandil peaks ideaalne keha olema terve keha - keha, mis toimib optimaalsel tasemel. Igaühel on erinev kehatüüp, nii et see võib üksikisikute jaoks olla väga erinev. Üks inimese tervislik keha võib olla väga õhuke ja hõõguv, samas kui teise inimese tervislik keha võib olla veidi kõveram. Mõlemal juhul peaks ideaalne keha olema terve, eks? Noh, võtmesõna on "peaks olema." Kahjuks ei pea mõned naised tervist mõtlema, milline on nende jaoks ideaalne keha. Nad lihtsalt tahavad teatud kohtades olla õhukesed, teistes kõverad ja neil on esteetiliselt meeldiv keha, olenemata sellest, mis toimub pinna all. Seda tõestavad küsitluse vastused, kus 7% küsitletud naistest ütles, et nad loobuvad oma tervisest, et saavutada oma ideaalset kuju. Teie tervis on teie elukvaliteedi lahutamatu osa ja kui olete oma ideaalset keha kiikudes, kuid olete haiglas voodis, kuna olete oma tervise täielikult ära visanud, ei ole see üldse elus..

8 Mugavus

Kõigi nüüdseks ja kõikjalt löömine võib olla lõbus. Muidugi ei ole valed ripsmed ja taevakõrgused stiilid just kõige mugavamad asjad maailmas. Muidugi, teie push-up rinnahoidja alumine kate võib kaevata rinnale ja teie jalad võivad olla sõna otseses mõttes valus. Kuid mõnikord tasub seda usaldust - mõnikord võtmesõna. Naised liiguvad liiga tihti kompressioonrõivastustesse nagu Spanx, et saavutada oma täiuslik keha ja kindel, et see pinnal kindlasti töötab. Kõik teie tükkid ja muhke on siledad ja näed koheselt õhem. Kuid iga naine, kes on veetnud terve õhtu tihedas survekangas, tunneb kergendustunde, kui võtate neid maha - sest nad pole lihtsalt tundide pärast mugav! Kuid naised ostavad neid, sest nad aitavad luua ideaalse keha illusiooni.

7 Maitsvad toidud

Millal Kuju küsitles oma lugejaid bikiinihooaja eel, said nad huvitavaid tulemusi. Muidugi, enamik meist teadis, et enamik naisi ei hüpata põnevusega üles ja alla, kui nad soovivad rannas bikiinid kokku lüüa - tegelikult on enamik naisi hirmuäratav hooajal. On tore nautida päikest ja liiva, kuid idee parading ümber sisuliselt aluspesu võib olla närvivastane. Niisiis, ei pruugi olla üllatav, et 60% küsitletavatest naistest ütles, et nad on dieediga oma bikiinide kaasamise ootuses. Kuigi see on kindlasti hea tervislikult süüa, olgem tõsised - "toitumine" ei tähenda tegelikult rohkem puuviljade ja köögiviljade ning lahja valkude ja tervete toitude lisamist teie dieeti. Paljude naiste jaoks tähendab see kalorite järsust kärpimist, sisaldades töödeldud madala kalorsusega valikuid, ning pidevalt eitades ennast toiduainetes, mida sa tahad nagu šokolaad, burgerid, pizza ja muud.

6 Nookie

Okei, see üllatas meid natuke. Bikini eelhooaja uuringus seda Kuju läbi viidud, leidsid nad, et 68% küsitletud lugejatest ütles, et nad loobuvad lähedusest vähemalt kuu aega, kui see tähendaks, et nad saavad oma ideaalse rannakere. Kuu! Kõigepealt juhime tähelepanu sellele, et selle saamine on teie jaoks füüsiliselt suurepärane - see muutub teie keha liikuvaks, see toimib palju teie lihaseid ja vabastab tonni tundlikke hormone, mis on teie tervisele kasulikud . See on ka teie suhete jaoks fantastiline asi, sest see võib aidata teil oma partneri lähemale tuua või isegi anda teile enesekindluse ja hästi teenitud rõõmu, kui te ei ole seotud ja võtate asju veidi juhuslikult. Mõlemal juhul, miks te eitaksite ennast midagi, millel on palju kasu lihtsalt pigistamaks väiksemaks kleitiks?

5 Aeg

Seekord me ei räägi oma elu täisajast loobumisest. Selle asemel räägime vaid sellest, et pidev aeg on täiusliku keha saavutamiseks vajalik. Pole saladust - rock-hard physique võtab palju aega, et saavutada. Spordisaalis on lugematuid tunde, arvukalt tunde treeningut ja arvukaid toiduaineid, mis valmistatakse köögis ja luuakse hoolikalt valmistatud söögikavad. See on palju tööd - sellepärast on nii paljud skulptuursed jumalannad, keda te tunnete Instagramis, täistööajaga fitnessmudelid, või osalevad sporditööstuses mingil moel. Kindlasti saate säilitada tapja keha ja panna sellist aega, kui te töötate regulaarselt üheksa kuni viis, kuid peate seda tegema. Kui olete ideaalse keha taga, siis pole seda võimalik ümber käia - sa oled ilmselt valmis olema valmis loobuma mõnest tunnist Netflixist nädalavahetustel, et jõuda jõusaali, et saada tervislik toit. nädalaks jne.

4 Mobiiltelefon

Alates nutitelefonide leiutamisest on enamikul meist meie telefonid liimitud peaaegu 24/7. Seda seetõttu, et nad ei ole lihtsalt viis suhelda kellegi üles kutsudes. Tänu rakenduste ja uuenduste mitmekesisusele on nutitelefonid sisuliselt ühekordne teenus - saate sõbrannaga kuulata, lugeda mõningaid lahedaid artikleid, jõuda sotsiaalmeedia juurde, töötada oma hobide ja veelgi rohkem. Meie ühiskonna sõltuvus nutitelefonidest muudab veelgi uskumatumaks, et 19% naistest Elizabeth Ardeni poolt läbiviidud vananemise küsitluses märkis, et nad oleksid valmis oma mobiiltelefonidest loobuma täiusliku näitaja asemel. Ma arvan, et teil võib olla ideaalne keha - aga kuidas te plaanite sõpradega? Kuidas tõmbaksite oma köögis Pinteresti, et proovida seda retsepti, mille sa märkasid? Kas kõik ebamugavused, mis puuduvad telefoni kasutamisest, on mõne kaotatud naela väärtuses?

3 Pensionihüvitised

Daamid, daamid, daamid - tõsiselt? Vastutustundlik pensionile jäämine on üks tähtsamaid asju, mida saate teha, ja kuigi mitte kõik ei suuda oma 20-ndatel alustada, seda kiiremini sa pead hakkama, seda vähem peate iga kuu ära minema, et pensionile jääda. sa nii soovid. Lõppude lõpuks ei taha enamik inimesi töötada, kuni nad on 90-aastased. Elizabeth Ardeni poolt läbiviidud küsitluses märkis 45% küsitletavatest naistest, et nad vananevad pigem rahulikult kui pensionile jäämise eest. Antud, vananemine ja ideaalse kehaga vananemine ei pruugi olla täpselt sama asi, kuid tapjafüüsikaga seostamine on sageli seotud noortega, vaid sellepärast, et teie vanusegrupi ajal aeglustub teie ainevahetus ja kui teil on kindlasti uskumatu keha. lihtsalt natuke rohkem tööd, kui see oli, kui sa olid 18. Mõlemal juhul - säästud peaksid pigistama kujundatud keha.

2 Õnn

Mõnikord peate oma prioriteetide elluviimiseks ohvreid ohverdama - me saame selle. Kuid pole mingit kahtlust, et täiusliku keha poole püüdlemisel on palju ohvreid. Isegi kui see ei ole mingisugune maagiline stsenaarium, kus teie elust midagi loobumine võimaldab teil saavutada täiuslikku keha, mis on olukord, kus paljud sellised küsitlused ja küsitlused on loodud, on see, et teie täiusliku keha saavutamine on tõenäoliselt nõuavad te veidi oma õnne. On mõned inimesed, kes armastavad töötada, jah. Siiski tuleb aeg, mil peaaegu kõik haigestuvad sama vana kana- ja brokkoli söömisega kümnendat nädalat järjest. On aeg, mil teie häire läheb välja kell 4:00, sest sa tahtsid enne töö alustamist ekstra pikalt treenida, kui sa oled täiesti täiesti ammendunud. On aegu, kui sa sõpradega maha jooksed, sest sa ei saa kaloreid endale lubada ja te ei usalda ennast veega kogu öö kinni jääma. Mõnikord nõuab täiusliku keha saamine palju rohkem ohvreid kui tead.

1 Enesehinnang

Paljud naised on nii keskendunud, et saada täiuslik keha, mida nad arvavad kuidagi, kui nad skulpteerivad kuut paki abs ja vähendavad oma jalgu ja loovad täiusliku keha, nad tunnevad äkki oma kodus keha. Nende ebakindlus kaovad maagiliselt ja nende usaldus hakkab tõusma, sest nad suudavad lõpuks oma eesmärgi suurusesse sobida. Uudiste flash - ilu ja keha usaldus pärineb seestpoolt. Pole tähtis, kuidas sa vaatad, kui sa ei õpi oma keha armastama, siis leiad ilmselt alati mõned vead, mis teid välja löövad. Paljud naised vaatavad sobivaid, toonides naisi ja panevad need pjedestaalile, sest neil on oma unistuste keha, kui tõesti, teie ideaalne keha peaks olema lihtsalt tervislikum, parim keha, mida saab skulptuerida. See võib tähendada erinevaid asju erinevatele inimestele - ja see on okei. See on lihtsalt oluline, et kui te töötate oma „ideaalse” keha skulptuuri kallal, siis te töötate ka oma meele skulptuuril ja mõistate, et sul on juba ideaalne keha - et sa oled lihtsalt täiuslik, kuidas sa oled.