15 süüdiolevad naudingud kõikidel naistel

Igaüks väärib mõnikord natuke hellitust. Kas see tähendab, et sööte ekstra suurt šokolaadi baari või magate kuni keskpäevani tööpäeval (pärast haigestumist), inimesed loodavad ihaldada. See rõõm võib tulla paljudes vormides, olenevalt sellest, kes sa oled. Teil võib olla materialistlikke naudinguid, toiduvaliku naudinguid või mõnda traditsioonilist imelikku asja. Freud võiks isegi öelda, et kõik inimesed on ühe asjaga motiveeritud ja kontrollitud: nookie, mida võiks pidada kõigi suurimaks rõõmuks. Maslow läheb natuke kaugemale ja ütleb, et pärast põhiliste inimvajaduste järgimist oleme täidetud ja “ennast aktiivseks”. Ükskõik, mida teie uskumused puudutavad seda, mida ta võtab, et tunda “täielikku” või elada rõõmu, siin on mõned süüdiolevad naudingud, mida kõik naised kindlasti on.

15 Päevitus (Sans suplusriietus)

Päike annab suure hulga D-vitamiini, mis aitab kaasa teie õnnele. Päikesepaiste kohta on palju lugusid ja uuringud näitavad, et need, kes ei saa piisavalt päikest, on sageli krooniliselt väsinud ja õnnetu. Naised armastavad päevitada; terrassidel, randadel, nende rõdudel või isegi nende esikohal. Ja olgem tõelised, keegi ei taha neid kohutavaid punaseid jooni, nii et see päikestamine toimub tihti buffis. Sa ilmselt ei hooli sellest, et teie naaber "võib" näha, kas ta vaatab oma akna piisavalt välja ... Hoia neid kiirte kinni! Ainus erand sellest reeglist on, kui sa elad kusagil, nagu arktilises piirkonnas, kus päikestamine ei ole valik 6 kuu jooksul.

14 Reality TV vaatamine

Vali oma mürk. Neid on palju. Te võiksite olla bakalaureuse fänn ja salaja laulmine, „Ühel päeval minu prints saab sisse”; või äkki olete My 600lb Life'i fänn (püüdes meeleheitlikult süüa salatit, mida soovite tellida); või äkki tahad lihtsalt kurardlastega kursis hoida, et meenutada, et kuulsus pole kõik see, mis on krakitud, ja võib-olla teie elu ei ole ju nii halb. Sõltumata sellest, milline on sinu süüdi vaatav näitus, vaatate seda mõnel põhjusel ja see on kindlasti kindel, et hoiate teid tagasi rohkem ... vähemalt seni, kuni uusim soe tegelikkusnäitus tabab kaablit.

13 Magamine

Töötate iga päev 9-5 tööpäeva ja siis teete oma tavapäraseid täiskasvanud asju, nagu jõusaali, toidupoed, ema kutsumine, nimekiri jätkub ... Aga te teate ka, et peate maja puhastama nädalavahetusel, ja et see on ilus, nii et sa peaksid ilmselt väljuma ja tegelikult ei raiska oma nädalavahetust ... Kuid see on 11:30 a. laupäeval ja te ei soovi lohistada oma tagumikku voodit. Puhkerežiim on hea teie tervisele ja meeleolule ning see lihtsalt teeb sinu tunne nii värskendatuks, kui te lõpetate, nii et mine edasi ja hoidke seda süütu rõõmu.

12 YouTubing paremaks tundmiseks

Igaühel on nõrkuse hetked. Igapäevased pinged, kohutavad päevad, võitlused sõprade, töökaaslastega või teiste oluliste inimestega võivad aidata teil tunda end nagu teie pea plahvatab. Ja see on normaalne vaadata YouTube'i videoid mitmel põhjusel. Üks, et sind tunda, et sa ei ole üksi oma ülekoormuse tundes ja kaks, et tunnete end nagu see ei ole nii halb võrreldes teiste inimestega. Olete kindlasti jälginud vähemalt ühte Bridezilla videot ja otsinud “inimesi, kes ründavad”, kui olete rõhutanud. YouTube pakub oma tüüpi ravi, mis muudab selle massidele väga populaarseks.

11 Täiskasvanute programmeerimise jälgimine

Paljud teist võivad seda eitada ... ja see on okei ... kõik teavad, et enamik dudes annavad täiskasvanutele tõenäoliselt ligi üks kord päevas, tehes muid õppekavaväliseid tegevusi… Kuid seda tüüpi meelelahutus on populaarne naiste ja meeste seas samasugused. Minge populaarsete voogesitussaitide juurde ja traditsiooniliste intensiivsete kategooriate asemel näete paljusid täiendusi, nagu „romantiline” ja „naissoost sõbralik”. Daamid on helistanud ja teenusepakkujad on vastanud, pakkudes sõna otseses mõttes naistele mõeldud vaatajaskonda.

10 Tantsimine nagu keegi ei vaata

Sarnaselt oma dušipeale laulmisega (teie dušipea arvab, et sa oled superstaar, btw), tantsides nagu keegi ei vaata, on kõik naised midagi. Mõned teist teevad seda siis, kui oled üksi ja muusikat kuulates või õhtusöögil, ja mõned teist lihtsalt annavad talle kõik, kas sul on oma sõbrannadega või pere pulmas. Vajame meeldetuletust selle kohta, kui hämmastav see on: lihtsalt minge vaadake seda stseeni Easy A-s, kus Emma Stone tantsib ja laulab “Pocket Full of Sunshine” ja minge oma moosi sisse, olenemata sellest, mis see on!

9 Liiga palju Selfies

Võib arvata, et need tüdrukud, kes on Instagrami leheküljed, on lihtsalt iseteeninduses täis. Ja sa ei ole vale. Inimesed, kes ennast iseendale peale võtavad, kujutavad avalikkusele väga erilist pilti. Aga kas te postitate juhusliku või võtate vaid miljon neist oma telefonist, kui teil on hea juuksepäev (või sinu kompositsioon on punktil), on tõendid teie mobiilfotoalbumis väga nähtavad. Kui sa näed hea välja, siis tunnete end hästi nii, et sa jääksid kinni, sest see on üks süütu rõõm, mis siin viibib.

8 Dieetide mittejärgimine

Sa tegid teise lose kaal resolutsioon sel aastal kas pole? Ja sa oled ilmselt väga hästi. Sa läksid eelmisel nädalal tüdrukute õhtuks ja oli salatiga (koos veinipudeliga)… Sa läksid isegi tervise toidu poodi ja ostsid mõned suured proteiinilisandid, et teid aidata. Tea, mis tunnete end hästi? Kui sa viska selle raseeriva salatit prügikasti ja söövad selle asemel burgerit. Sa oled üksi ja keegi ei pea teadma. Nii et jätkake ja liituge paljude naistega, kes salajasid oma toitumishäireid (rohkem kui lihtsalt petta päeval) ja andsid mõnda kindlat toitu.

7 Pimplite popping

See on suur. Sa vihkad seda salaja. Aga see tundub imelikul viisil hea. Miski ei ole halvem kui suur, rasvane, ilmne vistrik, mis on laubunud oma otsaesist või ninast. Võib-olla olete märganud, et sellel on valge ots. Mine edasi ja pop see, aga tehke seda õrnalt, et see ei oleks arm. Teil on isegi tõesti meeldiv näha seda, mis sellest välja tuleb. See on süüdi rõõm, kuid see on kõik see, et hoida nahka tervena ja otsida suurepäraselt nii, et see oleks poppinil..

6 Häbitu flirt

Pole saladus, et flirt on lõbus. Naised on kasutanud seksuaalsust meeste manipuleerimiseks juba aastaid. Ja sa kindlasti selle teenisid, olles aastaid rõhutud. Isegi kui te ei ole flirt, et saada midagi teiselt inimeselt välja, on see ikkagi tore, et oma ripsmeid nahkhiirte vastu võtta ja tähelepanu pöörata, kas pole? Sa flirtid igaühe oma pangakontorist, poegast bensiinijaamast ja arvatavasti isegi oma kaastöötajatest. Tundub hämmastav fantastiline! Ja flirtimine pole teie poiss kodus tehniliselt petmine, nii kaua, kuni see jääb kahjutuks ... midagi, mis on süüdi tundma.

5 Riide varumine

Sa oled teinud mitmeid kappide puhastustöid, et puhastada maja ja teha „vana koos uue” asjaga. Aga te ei saa oma prom kleitiga osa võtta. See on ilus, see on sinu lemmikvärv ja see toob tagasi nii palju suurepäraseid mälestusi, kuid seal on ainult üks probleem. See ei sobi enam kunagi. See ei ole sellepärast, et sa oled "rasv", see on sellepärast, et olete kasvanud, sinu ribi ja puusad on laienenud ja oled ka 2 tolli kõrgem. Võib-olla püüad sa ikka veel selle vastu pigistada, sest sa oled kindel, kuid ainus asi, mida kavatsetakse teha, on riputada asi. See on okei seda hoida ja olla nostalgiline, aga mitte siis, kui see tähendab, et sa ei suuda oma kapis uusi riideid paigaldada.

4 Fantaasimine

Fantaasia on süütu rõõm olenemata sellest, kes sa oled. Mõned fantaseerivad rikaste ja kuulsuste kohta; mõned fantaasivad oma unistuste töö või superkangelana; ja mõni unistus Ryan Goslingiga. Ükskõik, milline on teie elu, töö või suhte staatus, fantaasivad kõik naised. Pealegi ütlevad seksiterapeutid, et olenemata sellest, kui hea on sinu partneriga sugu, on teie meelest pool võitlusest orgasmi saavutamise pärast, nii et see on okei, kui jõuad oma partneriga, kui te ei mõtle oma partnerile.

3 Kaebused

See ei ole oluline, mida te kaebate: töö, krambid või teie sõbrad, kes sind pidevalt päästavad, aga sa armastad head kaebust. Inimesed kurdavad, sest tunneb end tuttavaks ja on seega lohutav tunne. Teil on ka valideerimine, kui keegi nõustub sellega, mida kaebate. Tundub hea, kui inimesed teiega nõustuvad, selle asemel, et võidelda sinuga, nii et see on peaaegu muutunud hea enesetundeks. Keerake kergelt, daamid, sest mida rohkem te kasutate oma loomingulisi mahla, et keskenduda kaebustele, seda rohkem võite meelitada rohkem negatiivsust.

2 Facebook libisemine

Kogu oma elu jooksul kohtute, sõbrate ja võib-olla un-friend lugematuid inimesi. Nad on lapsepõlvesõbrad, keskkooli kallimad või juhuslikud inimesed, kellega kohtute, ja iga päev pikal ajal veetma. Teie sotsiaalne meedia on teie jaoks täiesti normaalne ja vastuvõetav ning sa armastad seda salaja, kui näed, et teie endine on õnnetu või kui vanad frenemiesid said rasva. Tundub hea, kui võrrelda ennast kellegi teise ja võita seda kujuteldavat lahingut.

1 Ebarealistlike (ja sorteerivate) fantastiliste romaanide lugemine

Nii et sa oled kakskümmend viis, kellel on korralik töö, oma koht ja päris fantastiline poiss, keda sa jumaldad ... ja sa ikka veel "Twilighti" lugemisest maha jäävad. See armastuse kolmnurk on üsna intensiivne, kas pole? Aga särav vampiirid tulevad! Paljud naised loevad halvasti kirjutatud teoseid (vt: Viiskümmend halli tooni) või raamatuid, mis on kirjutatud palju nooremale publikule (Goosebumps, The Maze Runner, The Divergent: Series). Aga võib-olla peate neid lugema, sest filmiversioonid tulevad välja, eks? Sa ei pea kindlasti oma lugemisvalikuid kellelegi õigustama. Lugemine loetakse enamiku jaoks meeldivaks tegevuseks, nii et võite nii palju rõõmu kui võimalik, lugedes, mida iganes teie süda soovib.