Kui jätate temale 20 mõtteviisi, et lõpetada vale mehe kadumine
Kas on midagi hullemat kui see tunne mao kaevus, nagu siis, kui te teda unustate? Siin on, kuidas saada paremaks, kui tunned end üksildasena.
Kaotus on nagu keegi, kes sinu südame ära viskab, otse sinu rinnal. Põhjus, miks nad seda südamelöögiks nimetavad, on see, et tundub, et sinu süda hakkab pooleks murduma ja sa ei tunne end jälle õigesti. Niisiis, kui sa teda ei jäta, võib tunduda, et päike katkes ja tumedad pilved jäävad igaveseks teie kurbale ja haletsusväärsele eksistentsile..
20 meeles trikke, et proovida, kui te teda unustate
Hea uudis on see, et kuigi sa ei saa seda, mida sa tahad või keda tahad mingil põhjusel, siis paistab päike uuesti. Et ma teile luban. Raske on teha igasuguseid asju, kui te teda unustate, aga on samme, mida saate teha selle paremaks muutmiseks.
# 1 Mõtle kõikidele asjadele, mis talle ei meeldinud. Kui me inimestega lõhkume või neid ei jäta, on meie aju kalduv meeles pidada ainult häid asju ja häid aegu. Seal oli kahtlemata asju, mida sa talle ei meeldinud, nagu tema vajadus alati olla õige või võimetu toite tegema.
Mõnikord peame end meelde tuletama asjadest, mida me ei jäta, et saada sellest vaimse nimekirjast, mida olete juba teinud.
# 2 Hoidke end hõivatud. Mitte midagi ei ole hullem kui vaikne aeg, kui te teda unustate. Idle-meeled on tegelikult kuradi mänguväljak, sest need võimaldavad teil ruumi mälestuste ja meeleheitega täita.
Ma tean, et te ilmselt ei tunne end praegu inimeste ümber ja on kurb, aga ma luban sulle, et kui sa saad ise uksest kokku tulla ja uksest välja minna, siis te harva kahetsete, et majast välja astute ja oma meelt ära kasutate.
# 3 Tehke kõik, mida sa koos ei olnud. Kui oled paar, loobute mõnikord armastusest, sest ei ole piisavalt aega või kui teie teine oluline pole lihtsalt suur fänn.
Kui sa armastad randa, aga ta vihkas liiva, minge randa. Mõnikord on möödunud südamevalu põhjustamine teile meelde tuletada, et te olite enne, kui ta oma elusse astus.
# 4 Leia hobi. Kõik need asjad, millest olete unistanud, on nüüd teostatavad. Sa ei pea kellelegi vastama ja neil on palju rohkem aega, et teada saada, mida sa armastad ja mida te kirglikate ja selle eest hoolitsete.
Hakka fotograafiks selle põrgu kohta, kirjutage oma mälestused või võtke akvarelle. Nüüd on aeg teda unustada ja hakata keskenduma sellele, mis paneb sind ilma temata õnnelikuks.
# 5 Mine välja nii palju kui võimalik. Kui teie sõbrad soovitavad, et oleksite koos oma kaastöötajatega täiuslik, ei pea te kohe mõtlema, et te pole veel kuupäevaks valmis ja loobuge!
Kohtumine nii paljude uute inimestega kui võimalik ja pidevalt ennast sealt välja viies jätab teile võimaluse lõbutsemiseks, ühenduste tegemiseks ja jah, kuigi te ütlete, et te ei ole valmis, ainult saatus teab, millal on aeg armastus leida . Niisiis, lase tal teha oma töö, tehes ise kättesaadavaks.
# 6 Võta uus klass. Leidke lähedal asuv spordisaal ja tehke uus treeningklass. Või kui sa juba kuulud ühte, siis leidke klass, mida te ei peaks kunagi kaaluma ja võtma. Väljaspool kasti asjade tegemine aitab teil leida asju, mis sulle meeldib, millel pole mingit pistmist teie minevikuga.
See on ka võimalus kohtuda inimestega, kellel on ühiseid asju, ja suur asi, mida teha, kui te teda unustate. Parim osa? Harjutus aitab ka sinist blues ära hoida.
# 7 Lase tal minna ja lõpetada ümberehitamine. Mõned meist on * ahem *… rehashers. Olen selles kategoorias ka ise. Ma räägin ad nauseam asjadest, et proovida mõtet ja sulgemist leida. Ma leian, et selle asemel, et teha kumbagi neist asjadest, jääksin ma rutisse, öeldes samu vanu asju ja korrates asju, mida mul on vaja ära hoida ja edasi liikuda.
Selle asemel, et hoida mälestusi või püüda välja selgitada, miks ta lahkus, miks ta pidi minema või lihtsalt miks see ei tööta, lõpetage sellest rääkimine. Kui tunned, et impulss on mäletamiseks, haarake oma kingad ja sõitke. Ärevuse kaudu töötamine on palju parem kui vanade tundete kordumine uuesti ja uuesti.
# 8 Pane ära pildid ja mälestused…. vähemalt mõnda aega. Kui teie korter või kodu on teie kahe pildiga täis, siis võib see sulle minevikus olla. Ma ei soovita, et te unustaksite oma suhteid või isegi, et te vabaksite piltidest.
Võib-olla on just aeg neid natuke ära viia, et saaksite elus tagasi tulla. Sa võid alati neid hiljem tagasi panna, kui olete kurb, ja need mälestused ei ole enam kurvad. Aga tuua tagasi head mõtted.
# 9 Tagastage oma asjad posti teel. Ärge hoidke oma asjadest kinni, lootes teda jälle näha. Sa hoiad ennast tagasi. Kui te teda unustate, ei ole tema asjade pidev meeldetuletus. Tagastage need postkasti postkasti, et saada möödunud aja jooksul vigastusi.
# 10 Vältida vallandamist. Seal on asju, mis vallandavad teie mälestused ja haiget tagasi toovad. Lugege, mida nad tahavad, et vältida ennast pahandusse tagasi. Kui tibu libiseb, siis ära vaata seda. Kui teil mõlemal oli pizza igal reedel, jätke see vahele. Ärge andke oma rutiinile, see hoiab sind ainult kinni.
# 11 Vältige oma vanu hangoute. Kui sa lähed tagasi kaevu juurde, siis sa leiad, et see ei rahune teie janu. Kõikide vanade kohtade riputamine teeb teid ainult õnnetuks ja tagab, et te ei liigu edasi ega edasi.
Vältige neid laike, millel on kõige rohkem koormatud emotsioone, et haiget läbida.
# 12 Tee uus eesmärk. Teine suurepärane näpunäide, kui sa teda ei pane, on keskenduda eesmärgile hoida sind siin ja praegu ning lubada teil oma minevikust liikuda. Tehke kohustus edutamiseks, kooli tagasi minemiseks või isegi maratoni käivitamiseks. See ei pea olema ülbe eesmärk, vaid see, mis pääseb teie mängu tagasi ja edeneb tuleviku suunas.
# 13 Leia, et tagasilöögi mees, ei ole vaja saada tõsist! Jah, tagasilöögi mees on reaalne. Leidke keegi, kes paneb sind naerma ja unustama oma mineviku, kui isegi mõnda aega. Reboundi poisid on vinge, sest nad meenutavad teile, et armastus tuleb jälle.
# 14 Road trip. Sõitke teekonnaga, et näha oma sõpru või mõnda fantastilist puhkust. Mõnikord on kõik, mida vajate, et oma elementist välja jääda, kui te teda unustate.
# 15 Lõpetage teiste inimeste nõuandeid ja tehke seda, mis on teie südames. Mitte kõik ei kavatse seda saada ega anda teile nõu, mis on kasulik. Te ei saa lasta teistel inimestel otsustada, mida peate edasi liikuma, sest ainult teie teate. Te olite ainus suhetes, nii et lõpetage kindlustunde küsimine kõigile teie ümber ja tehke seda, mis on sinu südames.
# 16 Loe nii palju kui võimalik. Internet on täis jama. Ei ole kahtlust. Kuid see on ka täis inimesi, kes läbivad sama asja, mida sa oled. Kui te loete asju, mida inimesed peavad rääkima ja kuidas nad tunnevad, siis olete kohustatud leidma kellegi või midagi, kellega ühendust võtta.
On aegu, kui lihtsalt teadmine, et sa ei ole üksi, nii nagu sa tunned, on piisav, et aidata teil haiget saada ja paremaid aegu.
# 17 Leia partner kuriteos. Kui keegi tahab lahkuda, on see suurepärane asi, kui teda igatsen. Kõige raskem osa olulise inimese kaotamisest oma elus on see, et tundub, et vasakul on auk. Kurjategija aitab teil hullumeelseid asju teha, teil on hea aeg ja aidata täita tühja ruumi.
# 18 Kustutage ta sotsiaalmeedias. Lõpetage teda jälitama või püüdke välja selgitada, kas ta sinust jääb. Kui sa tahad teda mööda minna, siis peate ennast piinama.
Kui see on mõeldud ja sa tahad kokku tulla, siis laske tal juhtuda, nagu peaks. Pidevalt kontrollides tema staatust või pilte, et näha, kes ta on, ainult sulle haiget ja hoiab sind kinni.
# 19 Kustutage tema number ja kaaluge oma muutmist. Et veenduda, et sa ei anna kiusatusse või ei lase tal oma elus tagasi tulla, kui olete lõpuks edasi liikunud, võiksite kaaluda oma kontakti blokeerimist või kustutamist.
Kui soovite tõepoolest teha kohustuse ja liikuda edasi, proovige oma kontaktandmeid muuta. See on suur muutus, kuid see võib olla vajalik.
# 20 Lõpeta rääkimine vastastikuste sõpradega. Halvim osa purunemise kohta on mõnikord välja selgitada, kes saab sõpru hoida. Kui sa tahad teda katkestada, siis peate kas oma tavalised sõbrad lahkuma või temast rääkima. See muudab kõik ebamugavaks ja ei aita sind; see hoiab sind sellega seotud.
Keegi teie elus kaotamine on tõesti raske asi, eriti kui see oli teie partner. Ei ole mingit maagilist kuuli, et suhelda ja üle saada. Usalda mind, kui oleks, oleksin ma kuulnud selle kuuli.
Oluline on mitte hoida ennast kinni mälestuste hoidmisest või minevikust, kui te teda unustate. Muidugi, ta ei pruugi olla teiega enam, kuid võtke suhetest kauba asjad, jätke halb taga ja tee sellest lähtepunktiks, et leida elus täide..
Aga kui te teda unustate, pidage alati meeles, et uus algus võib tulla teise armastuse leidmisel… või lihtsalt teada saada, et te ei vaja kedagi oma elus täitma, välja arvatud sina.
