Ex 15-le ülemineku viisid selle lihtsustamiseks

Valu, et keegi sulle meeldib, ei ole kunagi kerge käsitseda. Siin on parimad viisid selle raske aja läbimiseks armu ja poise abil.

Kui purunemine pole sinu kasuks, siis tunnete valu ja südamevalu - palju. Muidugi, mõni šokolaad, õrn film ja kümne tekiga kokku pandud lõputute päevade veedmine diivanil võib olla üks viis selle läbimiseks, kuid kas sa tõesti tahad veeta mitu nädalat?

Ma ei ole üks selle eest, et raiskaks liiga palju aega, püüdes üle saada keegi, kes mind enam ei tahtnud. Tõde on see: jah, see on raske ja imeb. Siiski on palju erinevaid asju, mida saate teha, et muuta protsess palju lihtsamaks.

Lahkumine võib olla lihtsam kui sa arvad!

Kord oli aega, et veetsin nädalaid, isegi kuuid, püüdes lasta sellest mehest, kes mu südame murdis. Üritasin kõike raamatus, klassikalisest jäätisest ja pisarast, kuni linna löömiseni, et leida mind "asendajaks"? Kahjuks ei olnud kumbki neist parim idee.

Nii et ma otsustasin proovida siin ja seal erinevaid asju ... ja mida sa tead? Mõned tegid imet. Ma veetsin palju päevi vestlema teiste inimestega minu olukorras ja neil oli ka mõningaid kirglikke viise, kuidas muuta temast üle saada.

Need ei ole kiired parandused ja sa ei saa üle kadunud armastuse üleöö. Las ma teen selle selgeks. Kuid need on mõned kindlad viisid, mis kindlasti muudavad teie endi tee lihtsamaks. Sul ei ole mingit aega oma südame metafoorsest haaramisest!

# 1 Tehke endale midagi. Võta uus soeng, osta uus teksapüksid, mis muudavad oma tagumiku miljoniks taala ja lohistage massaaži endale. Lihtsalt tehke iseendale midagi erilist, mida sa tavaliselt ei tee oma ex.

Mõnikord veedavad inimesed nii palju aega oma eksponeerimisel, sest nad tunnevad, et nad on üksildased. Noh, üksindus on täiesti hea! See tähendab, et teil on aega minna endale midagi fantastilist. Nii et tehke seda.

# 2 Mine välja oma sõpradega! Jah, teie sõbrad. Mäletad neid inimesi? Need, keda sa vaevu nägid endi tõttu? Mine välja nendega ja kasuta neid tähelepanu kõrvale. See on hea, kui sa lähed kellegi teise peale oma ex.

See mitte ainult ei aita teid ära nende puudumisest, vaid aitab teil neist lahti lüüa, teades, et te ei vaja neid oma elus, et aega ja õnnelik olla.

# 3 Ignoreerige neid *, kui nad ikka üritavad sinuga rääkida *. Mingil põhjusel arvavad inimesed, et on ikka veel őiglane rääkida inimesega, et nad lihtsalt hävitasid, kui nad oma südamest tükkideks löövad * mitte sõna otseses mõttes, ärge muretsege *. Kuid selleks, et te saaksite oma ex-go'i lubada, peate seda ignoreerima.

Ma tean, et on raske ignoreerida isikut, kellega soovite kõige rohkem rääkida, aga kui sa tõesti tahad neist lahti lasta, tuleb seda teha! Pidev suhtlemine nendega teeb ainult asjad raskemaks. Kui nad ei suuda rida eraldada, siis pead.

# 4 Vabane oma asjadest. Ma mõtlen KÕIK nende asju. Ärge hoidke midagi nende eest, sest see viib teid ainult allapoole suunatud spiraali, mida sa tegelikult ei taha alla minna. Usalda mind. Juhuslikult tõmmates oma vanast t-särgist oma riietusest tagasi, toob see liiga palju emotsioone.

Niisiis, anna see kõik neile tagasi ja ärge võtke neid oma asjade hoidmiseks. Kui nad keelduvad selle üles võtmast, siis prügi see ära. Teil on nii palju parem ja sel moel on see palju lihtsam.

# 5 Jälgige neid sotsiaalmeedias. Ei ole midagi, mis hoiab teid teie endiselt üsna sarnasel viisil, millel on juurdepääs oma sotsiaalmeedia kontode vaatamisele; saate näha, kes on nende uus huvipakkuv inimene, ja see hävitab kõik edusammud, mida olete teinud nende ületamisel.

Jälgige neid või lahutage neid kõigest. See on ainus kindel viis, kuidas sa ei näe, kuidas neid teie sööda pealt avatakse, ja avanevad need õmblused, mida sa nii raskesti töötasid.

# 6 Ära mõtle neile! Ah, see on ilmselt kõige raskem neist kõigist teha, sest tegelikult on see tahtmatu. Ma vőiksin vaadelda fantastilist videot kassidest, kes püüdsid olla cuddled ja mõelda minu ex. Ausalt, kui kuradit see pärineb?

Kuid üks asi, mida teil on, on nende üle mõtlemine. Kui nad teie haavatavas mõttes avanevad, mõtle kiiresti midagi muud. Vaadake videot, kuulake muusikat, loe raamatut või tehke seda midagi see hoiab teie meelt ära.

# 7 Kustutage nende number. See pole aju. Lihtsalt lahti saada. Ainus hea, mida teie telefonis istub, annab teile lootust, et vajate seda veel ühel päeval. Noh, kui sa tõesti tahad lahti lasta, siis pole seda enam vaja. DELETE. Möödas. Üle.

# 8 Korja uus hobi. Mitte miski ei hämmastaks teid ex-st nagu uue hobi põnevus, mida olete alati proovinud. Seal peab olema midagi, mida sa oled huvitatud ja milline on parem aeg sukelduda kui siis, kui teil on hädasti vaja eks? Võtke midagi uut, et lasta midagi vana.

# 9 Vältige kohti, mida sa tead. Kui üritate endist lahti lasta, pole see kunagi parim koht sageli esinevatesse kohtadesse, mida te ka teate. Nendesse sattumine pisarab ainult need habras väikesed südamed, mis sinu oma.

Nii et jätke see reis oma lemmik kohvikuni ja proovige uut! Kes teab-võite leida uusi kohti, mis sulle meeldib, kui vanemad. Ja mis veel parem? Nad ei ole seal!

# 10 Ole aus iseendaga. Inimestel on raske tunnistada, et nad on paremad, ilma et nad hooliksid nii palju. Aga selleks, et neist lahti lasta, peate seda mõistma. Ole aus. Sa tead, et asjad on paremad, kui inimene, kes ei tunne vastastikku oma tundeid, on sinu elust väljas.

# 11 Lase see kõik välja. Mõnikord peab iga inimene lahti lasta, et see kõik välja lasta. Karjuta, karjuta, nutke ja minge oma siduritest välja. Teid üllatab, kui palju paremini tunnete pärast seda, kui olete veetnud õhtu ventileerima sõbrale.

# 12 Kirjutage see kõik alla. Otsene suuline rünnak isikule, kes ei ole isegi ümber, ei pruugi olla teie tassi teed. Arusaadav. Aga sa saad sama mõju, kui lasete selle kõik välja, kui kirjutad selle alla.

Teie emotsioonide kirjutamine ja selle kohta, kuidas sa tunned selle inimese kohta, aitavad teil neist vabaneda. Niisiis, saada ajakiri ja kirjutada, mis sulle neid hoiab. Teie enda mõistus võib teid süütegudest välja viia ja aidata teil üksi lahti lasta!

# 13 Kohtuge uute inimestega. Ma ei ütle, et sa peaksid kiirustama ja kohtuma kellegagi uue, et asendada oma endine. See ei too kunagi midagi ilusat. Aga sa peaksid kohtuma uute inimestega ja mängima pisut.

Üks asi, mis aitab inimestel lahti lasta, on teadmine, et nende endine ei ole ainus inimene, kes neid seal viibib, ja et nad võivad olla sama õnnelikud kellegi teise vastu.

# 14 Nautige oma ühtsust! Miks sa nii ise oled? Sa oled üksik! Lase inimestel, kes vaevalt hoiab sind Couplesville'is, nii et saate tõesti nautida Singlesville'i ja kõike seda, mida ta pakub. Kui teile meeldib olla üksik, siis märkate, et olete iga päev neid üha enam vabastanud.

# 15 Kuluta rohkem aega iseendale. Nüüd ei tähenda ma seda, et ennast lahkelt osta. Ma mõtlen, et peaksite kulutama aega oma unistustele, eesmärkidele ja püüdlustele keskendudes. Kui sa ennast paremini kui inimene, leiad, et on lihtsam vabastada need, kes ei kuulu teie elusse.

Seal on nii palju põhjuseid, et lihtsalt oma ex. Kuigi see ei ole alati kõige lihtsam asi ja te võite aeg-ajalt liiklusblokkidesse sattuda, lihtsustavad need 15 teed teekonda.