Kuidas edukalt puruneda Obsessive Loveriga
Armastuses olemine võib muuta inimesed veidi hulluks ja obsessiivseks, kuid see võib mõnikord minna kaugemale. Siin on, kuidas vabaneda kellegi kinnisideest.
Nad ütlevad, et armastus võib omada inimesi, et teha hullimaid asju, ja see on enamasti tõsi. Aga kui inimene hakkab hubase tara kohal hoveritama, hakkab armastuse ja kinnisidee vaheline joon muutuma uduseks. See on siis, kui peate mõned muudatused tegema - just sellega, kellega sa oled.
Kuidas sa tead, kui armastaja on muutunud obsessiivseks?
Võib olla raske ära tunda märke, et teie partner on muutunud obsessiivseks, sest saate seda tavapäraste suhete tegemiseks eksida. Loomulikult võib teie partner saada armukade. Nad võivad olla ka liiga kaitsvad.
Kui inimene hakkab obsessiivseks muutuma, ilmuvad märgid tavaliselt siis, kui on liiga hilja oma impulsside juhtimiseks. Nad võivad muutuda paranoiliseks, agressiivseks ja irratsionaalseks. Nad hakkavad kahtlema kõike, mida te teete. Nad kehtestavad ranged reeglid, mis enne ei olnud vajalikud.
Teie suhetes dünaamiline järsk muutus võib visata teid silmuseni. Selle asemel, et tunnistada kinnisidee probleemi, on teie esimene instinktiks kaitsta ennast ja lips välja. Kui see juhtub, võtab obsessiiv armastaja teie kaitset süütunnuseks ja nad suurendavad oma valdavuse intensiivsust.
Miks muutuvad inimesed oma partnerite suhtes obsessiivseks?
Mõned inimesed on oma varasemate kogemuste tõttu kinnisideeks. Kuidas me reageerime, kujundab see, kuidas me oleme üles kasvanud või mida oleme minevikus läbi käinud. Siin on mõned kõige levinumad põhjused, miks inimesed muutuvad obsessiivseks:
# 1 Trauma. Kui inimene kogeb südamevalu, reetmist või alandust, siis nad arendavad erinevaid kaitsemehhanisme, mis aitavad neil toime tulla. Obsessive inimesed püüavad kontrollida oma partnereid, fikseerides olematuid küsimusi või rikkumisi, sest see annab neile mõningase kontrolli..
# 2 Sotsiaalsed mõjud. Ühiskond aitab kaasa ka obsessiivsete inimeste paranoiale ja eeldustele. Isik võib saada iseseisvaks, kui ta lähtub oma mõtlemisprotsessidest, kuidas ühiskond suhtleb. Nad ootavad kõige halvemat, sest ühiskond ütleb, et see on vältimatu.
# 3 Konditsioneerimine. Kuidas me tõstatame, võivad mõjutada ka meie kinnisidee suunas. Kui sa kasvasid üles mõtlema, et sa peaksid sellisel viisil reageerima, rakendate seda kahtlemata teie suhetele oma täiskasvanueas.
# 4 Psühholoogilised probleemid. Enamik ülaltoodud näiteid võib minna kaugemale äärmuslikust olukorrast, kui see on seotud isiksusehäirega või mõne muu psühholoogilise probleemiga. Obsession ei ole normaalne käitumine. Seda ei saa kunagi kasutada kergetes kontekstides, sest see tähistab liiga intensiivset fikseerimist inimesele, olukorrale või mõtteviisile.
Kas lõhub ainus lahendus?
Mürgine armastaja on viimane võimalus. Kui sa tõesti hoolid sellest isikust, on arusaadav, et tahate kõigepealt asju parandada. Saate sellest oma partneriga rääkida või küsida abi oma sõprade ja perega või isegi professionaaliga.
Kui olete ära kasutanud kõik oma võimalused oma partneri suhtlemisviisi muutmiseks, siis ei ole see lihtsalt korras, vaid on vajalik selle isiku purustamiseks. Kui nad ei taha ennast parandada, pole mõtet jääda.
See on raske, eriti arvestades, et teie partner on muutunud obsessiivseks. Lihtsalt tean, et teie lahusus on kasulik teile mõlemale. Isikuna toimimine on see, mida te mõlemad vajate. Teie partner peab oma probleemid ise lahendama, samal ajal kui teil on vaja taastuda toksilisest suhtest.
Neile, kes ei taha oma armastatust loobuda, ärge kaotage lootust. Kui teie ja teie partner on paranenud, on teil veel teine võimalus asju teha. Vähemalt selleks ajaks võite mõlemad suhetesse sattuda ilma hirmuta.
Kuidas puruneda obsessiiv armastajaga
Kui halvem on halvim, peate hakkama mõtlema oma kaotuste vähendamisele. Jaotus võib olla vältimatu, kui teie partneri kinnisideed püsivad. Siin on mõned nõuanded selle probleemi lahendamiseks.
Esimene samm: suhtlemine oma obsessiiv armastajaga
Ausus on parim viis teie partnerile väljendada, et teil on vaja aega. Lamamine teeb asjad hullemaks, sest see ei aita kedagi. Kui te probleemi kaudselt ei tunnista, ei õnnestu teie ja teie partner õppida vigadest, mis viisid teid siia.
# 1 Tunnista probleem. Ütle oma partnerile, et probleem on olemas. Tehke neile märku, et nende käitumine on vastuvõetamatu. Obsessive käitumine ei ole normaalne. Kui teie partner mõistab, et neil on olukorda lihtsam vastu võtta.
# 2 Tee neist aru. Selgitage, kuidas nende käitumine teile ja teie suhetele kahjustab. Ära ole selle kohta ebamäärane. Loetlege mõningaid näiteid, kui nad olid obsessiivsed, ja selgitage neile, kuidas see teid negatiivselt mõjutas.
# 3 Räägi neile, mida vajate. Tehke see punkt, et loetleda oma ootused. Veenduge, et need on mõistlikud, nii et teie partner näeb, et see, mida te palute, on õiglane. Olge spetsiifilised ja täpsustage, kuidas nad sellega hakkama saavad. Ära küsi midagi, mida nad ei suuda pakkuda, nagu näiteks nende suhtumine üleöö.
# 4 Küsi neilt, kas nad saavad seda pakkuda. See on pikk ja raske protsess, kuid teie partner peab nõustuma vajalike muudatustega. Nad peavad olema valmis pingutama, et suhted toimiksid, samuti tunneksid ja lahendaksid oma probleemi.
# 5 Lõika kõik sidemed, kui nad seda ei tee. Kui see on ette nähtud, ei pruugi teie partner teie tingimustega nõustuda. Obsessive inimesed võivad olla väga kangekaelsed, veelgi enam siis, kui nende paranoia sisse tõmbub. See on aeg, kus sa pead otsustama, kas olete valmis oma mürgistest suhetest loobuma.
Hädaolukorra menetlus
Kui teie partner muutub hüsteeria ja ahistamise suhtes obsessiivseks, pole teil muud valikut, kui helistada ratsaväes. Obsessiivega tegelemine võib olla emotsionaalselt maksustatav ja inimene võib võtta ainult nii palju, enne kui nad hakkavad aru saama, et neil on vaja abi.
# 1 Tea, millal abi küsida. Ärge võtke rohkem, kui saate. Kui see teile liiga palju läheb, alustage oma võimaluste uurimist. Kes saab abi küsida? Kui teie esimene valik ei tööta, kes veel helistab?
# 2 Küsi oma partneri sõprade või perekonna abi. Teie pere ja sõbrad on teie elu kõige võimsamad mõjud. Teie partner vajab kogu toetust, mida ta saab kõige rohkem neid armastavatelt inimestelt. Rääkige igaühele, kes võib aidata, ja vajadusel ajastada üks-ühele suhtlus või täielik sekkumine.
# 3 Helista ametiasutustele. Kui sul pole midagi teha, ja teie obsessiivpartner on oma suhtumisprobleemi tõttu ületanud kõik piirid, on aeg helistada suured poisid. Enne seda veenduge, et teate, kellele helistada, ja saate tõendada, et teie partneril on murettekitav käitumine.
Kui arvate, et ei ole toime pandud kuritegu, helistage vaimse tervise poole. Kui teie partner on sulle haiget teinud või teid ahistab, võite helistada politseile. Neil on olemas protokollid, mis aitavad vaimsete häiretega inimestel.
Obsessive armastajaga tutvumine ei ole naeruvahend. See võib tunduda meelitav, ja see võib anda teile väikese ego tõuke, kuid tagajärjed kaaluvad üles need triviaalsused igal ajal.
Õpi teada, millal teie partner on muutunud liiga obsessiivseks, ja teada saada, kuidas sellega toime tulla. Eespool mainitud näpunäited võivad lihtsalt olla teie suhte säilitamise võti… või teie meelerahu.
