Gaslighted? 14 Narkissistide märgid mängivad meeles mänge koos sinuga

Gaasivalgustatud olemus kirjeldab seda, kuidas nartsissist väänab ja muudab igasuguse olukorra, mis ähvardab nende paremust. Märgid, mida ta just teile juhtus.

Gaasiga valgustatud on see, mida nartsist teeb oma peaga segamini. Nad jätavad sulle teise oletuse, milline tee on. Natsissistidel on ebameeldiv võime kõike võtta, väänata ja pöörata, jättes nende elu jalutuskäigud mõtlema, mis kurat just siin juhtus?

Kas olete kunagi näinud gaasipõletust? On põhjus, miks sa ei saa seda vett panna. See puhub sitta sellest välja. Seda teeb nartsissist igaüks, kes püüab neid oma kohale panna, neid välja kutsuda või ähvardada nende ego.

Kas sa oled gaasiga valgustatud? 14 märki olete

Kui üritate nartsissist välja kutsuda oma halva käitumise eest, on see nagu vee heitmine gaasipõletisse; see puhub teie nägu. Pärast seda, kui olete lõpetanud, näete, et te ei puudu mitte ainult oma kulmudest, vaid ka ajuist.

# 1 Sa käisid kindlalt, et sa olid õige ja vasakul vaevu teades oma nime. Kui keegi teid sulandab, viskavad nad teie vestlusse igasuguseid kahtlusi. Teid segadusse ajada, kus sa ei ole isegi kindel, milline on teie tegelik nimi, nad panevad sind kahtluse alla.

# 2 Teema, millega alustasite, ei olnud kaetud. Kui tuua midagi narcissistile, et nad ei soovi arutada või neil on võimalus neid valesti tunnistada, siis nad väänavad ja jutustavad, et nad ei peaks seda kuulma ega tunnistama.

See, kuidas asjad kapist välja läheb, mida te pole aastate jooksul näinud, ja asjad, mis sind vihastavad, on see, kuidas nad oma tõde suunavad.

# 3 Lugu, mida mäletate ja mis on nende suust tulnud, on ebakõlad. Kui olete argumendis kellegagi, keda te teate, on teil gaasivalgustatud, kui sa räägid oma loo küljest ja kuuled neid. See on nagu te olete kahes erinevas universumis.

Asjad, mida sa tegid, mida sa ütlesid ja vastupidi, on alati nende kasuks. Teie kaks versiooni ei tundu isegi sama lugu.

# 4 Sa jõuad parajasti. See ei ole oluline, kui palju te oma juhtumile tuginate, sa oled alati sakslane, kes tegi nartsissist valesti. Nad ei ole võimelised nägema, kuidas nende tegevus teie mõjutas.

Sa oled jerk, et oletada, et nad ei ole täiuslikud või nad võivad olla mingil moel vastutavad. Sa paned alati oma halvad tunded välja või süüdistad neid vaimse ebastabiilsuse eest.

# 5 Deja vu, tunnete end olevat siin varem olnud. Iga kord, kui lähenete nartsissist, on teil lootustunne, nagu te lihtsalt öelda asju õigesti ja seletate, et nad näevad seda teed.

Narsistiga suhtlemisel jätate alati mõtlema: „Ma olen siin varem olnud… kuidas ma siia tulin?”

# 6 Sa arvad, et nad on õiged ja sa oled lihtsalt hull. Narsist on ühest asjast väga hea, tehes seda, mida nad teevad. Kui te nendega midagi vastu astute, siis keerlevad nad olukorda ja lugu ning seejärel räägivad, kuidas sa oled "hull" ja et sa "alati seda teed", nagu oleksid teie tunded midagi muud kui oma vaimse puudujäägi peegeldus.

Kui te lahkute, siis sa mõtled, kas nad on õiged ja pead nõu küsima.

# 7 Nad on uurimise jaoks liiga vihased. Kui üritate oma kohale nartsissisti panna, siis saab teid kiiresti ja tõsiselt viha. Suurema osa ajast sa ei ütle midagi, sest te teate, et küsitlemise eest karistus on kiire.

Kuid nendel harvadel juhtudel, kui sa ei suuda oma keelt edasi liikuda ja hoida, läheb nende suhtumine nullist PISSEDi kakskümmend sekundit.

# 8 Nad ei ületa helistamist nimedeks. Loll, hull, hull, libu, sitapea, mida iganes nad sulle valvavad, on sul tulistatud. Nad ütlevad midagi, et sind kinni pidada.

Häirimine, kui helistate kellelegi nimele, on vaid üks taktika, mis ütleb teile, et sa oled süüdistatud.

# 9 Nad üritavad kõiki kaasatud inimesi mainida teisi nimesid või kutsuda inimesi oma arvamuse saamiseks. Mis on numbritest tugevam? Keegi, kes on nartsissist, omab bändi nende seast, kes neid kinni peavad ja järgivad.

Kui nad ei suuda teid veenda, et sa oled vale ja hull, siis leiavad nad värbajaid, et aidata sul öelda, et oled. Gaasvalgustuse puhul on alati olemas arvude ohutus.

# 10 Te lõpuks vabandate. Ei ole oluline, kas nad tapsid teie kassi, kui püüad saada nartsissist, et süüdistada midagi, mida nad teevad, siis lõpeb alati jalutamine ja vabandamine. See on lihtsalt asi.

Ma ei suuda seda kirjeldada, aga kui te olete kunagi nartsissiga tegelenud, siis sa tead, mida ma räägin. Nad lohistavad teid alla, kuni sul ei ole enam tööriistu peale "Vabandust", et muuta see kõik minema ja peatuda.

# 11 Sa tunned, et te ei ole piisavalt hea või samal tasemel. See, kuidas nartsissist kaitseb oma egot ja edendab seda, on teiste inimeste kaudu. Nad peavad tegema teised, et nad tunneksid end halvemana, et end ennast tunda.

Niisiis, kui te neid kahtluse alla seadate või mingil moel ähvardate nende paremust, siis nad teevad kõik, mis sulle meeldib, et teid sind alistada ja tagasi panna.

# 12 Sa jätad end isoleerituks ja üksi. Üks suurimaid vahendeid, mida nartsist on oma käsutuses, on hirm. Tavaliselt on nad suunatud kõrge empaatiaga inimestele ja inimestele. Nad kontrollivad sind, andes teile tunne, et kui sa ei lase neil seda, mida nad tahavad, jõuad vana ja üksi.

Ära osta draama. Kõiki oma argumentidesse tõmbamine on taktika, mitte reaalsus.

# 13 Sa tunned end süüdi, et isegi mõelda halvimal. Sa püüad neid kinni oma parima sõbra ja nartsissist süütega, nii et peate ennast halvasti tundma, et tundsite ennast hulluna.

See, mida te tunnete kohutavalt, isegi küsitledes, et neil ei ole alati parimat kavatsust, on see, mida nad kõige paremini teevad.

# 14 See võttis kogu energia, mida sa pidid selle üles tooma, ja nüüd soovid, et sa poleks. Jällegi olete siin varem olnud. Ehkki saja korra korda valgustatud, kui sul on nartsistiga suhted, on teil jäänud julgust, et proovida oma punkti üle saada. See ei ole sinus puudu. see on kõik need.

Gaasiga valgustatud on kohutav kuritarvitamise vorm. Narsist hoiab sind nii, et heidate tule peale iga kord, kui neid ähvardate. See on vahend, mille abil te lõpetate teisel arvamisel. Halvim osa see toimib. Enne kui te seda teate, olete jäänud altpoolt, ebakindlaks, veidi hirmunud ja õppides vaikima.

Kui te olete suhetes nartsissistiga, ei ole gaasivalgustatud ainus asi, mida nartsissist teeb, et hoida teid reas. Tõenäoliselt ei ole see isegi kõige halvem asi.

Sa ei ole vale. Ja sa ei ole hull. Sul pole ka midagi kahju. Võtke süda, sa oled äsja gaasiga valgustatud. Aeg edasi liikuda.