Esimene purustatud südameklubi Kuidas oma esimesest armastusest edasi liikuda
Nagu Sheryl Crow laulis, “on esimene lõik kõige sügavam,” kuid meie esimene armastus ei ole alati meie viimane. Lugege, kuidas edasi minna oma esimesest armastusest.
Ahhh, esimene armastus. Teil on see silmapilg. Sa saad liblikad. Ja kõik tundub nii intensiivne ja kirglik. See esimene kuupäev, käed, esimene suudlus, on kõik nii maagiline. Sa ei kujutanud kunagi ette, et see võib lõppeda. Ja kui see lõpuks toimib, võib mõista, kuidas oma esimesest armastusest edasi liikuda, olla paljude jaoks raske.
Kas te olite purunenud, sa tegid purunemise, üks teist liikus või oli see vastastikune, saades selle esimese armastuse üle karm. See ei olnud lihtsalt kutsika armastus. See oli esimene kord, kui keegi tundis end tõeliselt. Niisiis, kuidas sa isegi hakkad oma esimesest armastusest edasi liikuma?
Sinu esimene armastus on alati teie osa
Enne kui hakkate oma esimesest armastusest edasi liikuma, peate teadma, et see kogemus on alati teie osa. See ei tähenda, et see peaks teid määratlema, kuid vähemalt mõneks ajaks võrdlete iga suhet või isikut selle vastu.
See oli teie lähtepunkt. See teeb selle hüvasti jätta. Kuid on võimalik edasi liikuda unustamata. Te võite oma esimesest armastusest palju ära võtta, kuid mitte selle peale. Sa pead lihtsalt teadma, kuidas edasi minna oma esimesest armastusest.
Kuidas edasi minna oma esimesest armastusest
# 1 Lein. Ole kurb. See võib tunduda kahjulikuks, kuid te ei saa õigesti edasi liikuda ega tervisliku suhtumisega edasi liikuda, kui te ei ole ise aega kurnama andnud. Sa jätad selle inimese vahele, see on paratamatu. Teil on rutiinid, asjad, mida sa tegid, ja hetked, mida te jagasite, mis on rasked.
Ja teil on kõik õigus olla häiritud. Ära lase kellelgi jõudu minna ja olla õnnelik enne, kui olete valmis. Kui aeg on õige, teate, millal igapäevaelus tagasi tulla.
# 2 Cry. Lase kõik välja. Vaadake õrnaid filme. Räägi oma sõpradega. Ma karjusin kohe pärast purunemist kolm päeva. Ma sain selle kõik oma süsteemist välja ja pärast seda ma ei pannud talle veel pisarat.
# 3 Salvesta mälestused. Sul on peaaegu kindlasti mälestusi ja asju, mis teile meeldivad teie esimest armastust. Kas see on kampsun, fotod, hambahari, mis sul on, need asjad on nagu väikesed torked läbi südame, kui näed neid. Nii et mine läbi nende ja kurb, siis pange need ära.
Salvestage kõik fotod oma arvuti peidetud kausta, asetage kõik oma asjad kapi taga olevasse kasti. Neid asju on praegu raske vaadata, kuid lõpuks saavad nad aidata teil rahu tulla. Nende välja viskamine võib praegu tunduda hea, kuid hiljem võite soovida, et sa seda ei teinud.
# 4 Lase see välja. Tehke seda, mida sa pead tegema, et saada kõik need tunded välja. Minu jaoks on see kirjalikult. Ma täitsin terve sülearvuti, kui mul oli esimene katkestus. Kirjutasin ja kirjutasin, kuni mu käsi oli valus. Nii et tehke seda, mida vajate. Kas see töötab välja, mängib instrumenti või maalib.
Kui soovite õppida, kuidas oma esimesest armastusest edasi liikuda, tehke midagi produktiivset, mis võimaldab vabastada mõningaid tundeid, millega sa võitled.
# 5 Hoidke kinni. Nüüd oled sa laval, kus elu muutub normaalseks. Sa lähed kooli, töötad, sõpradega koos. Voodis nutmine on peatunud, kuid mõtled ikka veel oma esimest armastust iga päev.
See on aeg kinni pidada. Tehke plaane ja hoidke neid. Mida rohkem te teete, seda vähem mõtled murdmise üle. Ei ole tervislik, et vältida oma tundeid, kuid see on tervislik, et vältida ennast valu puudumisel. Sa hüüdsid, te õhutasite, nüüd pead sa ilma nendeta tagasi elama.
# 6 Nõustuge, et see on läbi. Loodetavasti saab nüüdseks jõuda selleni, et see on sinu elu. Teil on võimalik ilma selleta töötada ja ellu jääda. Sa ei vaja neid. Sa ei nuta ennast magama. Te võite isegi alustada atraktiivsete inimeste märkamist, kui olete väljas.
Kui sa endale endale tunnistad, et teie esimene armastus on just see, et teie esimene, võite edasi liikuda.
# 7 Mine pimedas. Ma vihkan, kui inimesed ütlevad, et see on alaealine, sest see on parim asi, mida ma olen enda jaoks teinud. Kõige raskem osa liikumisest, eriti teie esimesest armastusest, on teie jätkuv sõprus. Sageli on purunemine nii raske, et jätkate oma endiselt rääkimist isegi regulaarselt.
See jätab ukse avatuks tulevikus toimuvale. See paneb sind ka tundma, nagu te pole purunenud. Igapäevane rääkimine ei lase teil harjuda elu ilma nendeta. Seda isegi siis, kui peate need sotsiaalmeedias vaigistama või telefoni blokeerima, tehke seda. Võite neile öelda, et teil on vaja ruumi, et kõigepealt selle suhte üle saada.
Aga kui ma veetsin kuus kuud pärast nelja-aastase esimese armastusega rääkimist, võin ma lõpuks näha teda erinevas valguses. Ma harjunud olema temast eemal ja ei toetunud sellele suhetele või suhtlusele, et mind toetada.
# 8 Flirt. Võib-olla võib mõnda aega seguneda. Sa ei pea minema appi appi ega üritama inimestega kohtuda. Aga väike kerge flirtimine kassapidajaga või baarimees ei tee haiget. See on sinu harjunud ühekordse ideega.
Ja see ei pea olema hirmutav ega hirmutav. Flirtimise puhul pole mingit kohustust, nii et vaata, kuidas see tundub. Kas tunnete, et sa oled veidi kergem ja vabam, või kas sa ikka mõtled oma endisele? See saab teie varbad oma sõprade kogumisse märjaks, et saaksite näha, kas olete valmis.
# 9 Pange tähele, mida sa mõtled. Kui mu esimene armastus ja mina kõigepealt katkestasime, polnud päev, kus ma ei mõelnud teda vähemalt üks kord. Võib-olla ma vaatasin telesaateid ja miski meenutas mulle teda või sõitsin oma tänava kaudu või välja, et süüa kusagil varem.
Kuid lõpuks vähenes see ja see oli paar päeva enne, kui ma mõistsin, et ma ei mõelnud teda üldse. Kui ma mõistsin, et ma teadsin, et ma tõesti edasi liikun oma esimesest armastusest.
# 10 Hinda seda, mis sul oli. Protsessi liikumisel tuleb aega, kui sa saad sel ajal tagasi vaadata ja olla kurb asemel õnnelik. Sa võid vaadata oma headele aegadele tagasi ja mõista neid selle eest, mida nad olid.
Te ei kanna enam pettust ega viha või isegi kurbust, sa võid tegelikult rahule tulla sellega, et teie esimene armastus on minevikus ja saate edasi liikuda ja võtta kõik, mida te olete õppinud.
# 11 Räägi sõbrale. Mõnikord ei piisa sellest, et olete heades kohtades. Tegelikult räägitakse kellegagi, et see saab maailma välja ja kui sa ütled, et liigute edasi ja tunnete end hästi, muutub see kuidagi reaalsemaks.
Rääkige sõbra või pereliikmega ja andke neile teada, et tunnete end õnnelikuna ja saate tagasi vaadata oma esimest armastust ilma pahameelt või valu, lihtsalt mälestusi.
# 12 Otsusta, kas olete selleks valmis. Ei ole vaja kedagi uut. See ei ole ilmselt parim käik, kui teil on ikka veel mõningaid tundeid oma esimese armastuse pärast, aga kui olete valmis, siis minge selle juurde.
Küsi lähedasest sõbrale, mida nad arvavad. Teie sõbrad tunnevad sind kõige paremini. Nad teavad, kas te räägite endiselt oma endisest palju või kui olete õiges ruumis, et sealt tagasi tulla.
# 13 Vaata tagasi mälestusi. Mäletad neid fotosid ja seda kasti, mida olete salvestanud? Noh, nüüd, kui oled heas kohas, saate neid tagasi vaadata. Kui te vaatate oma endist, siis tunnete teid pigem tunnistajana kui kurbana.
Nüüd saad neist lahti saada. Ma tean, et see kõlab karmilt, aga kui teie endine ei ole oma asju tagasi nõudnud, ei ole nad sellest kadunud. Võite selle peatada ja selle peatüki tõesti sulgeda. Sellest ajast füüsiliselt viskamine võib teie elus olla väga puhastav ja avada uusi võimalusi.
Minge edasi ja salvestage mõned fotod, kui soovite, kuid kindlasti annetage see särk ja viska see hambahari.
# 14 Kas olete sõbrad? Kui olete ametlikult edasi liikunud ja mõistnud, et teie esimene armastus hoiab alati teie südames erilist kohta, kuid olete selle kohal, on võimalus, et olete sõbrad.
Kui te jagate sõprade gruppi, peaksite saama osaleda vastastikustes kogunemistes ilma hullu ebamugavusteta. Aga kui lähedased sõbrad on endine, eriti esimene armastus, mis võib vanu tundeid segada, ei ole parim idee. See lõpeb peaaegu alati draamas.
Liiga lähedale jõudmine keegi, kellel on ajalugu, võib teid kohe tagasi tuua valusasse kohta.
# 15 Pea meeles. Kui olete tõeliselt tervislikus kohas ja olete oma esimesest armastusest edasi liikunud, ei ole nad teie meelest. Mõnikord võib midagi teile meelde tuletada või teil on tagasilöök, kuid see peaks sind naeratama ja edasi liikuma.
Kui te ei liigu oma esimesele armastusele, siis kuidas te liigute. Rahuga suhtlemine ja selle lõppemine on see, kuidas edasi liikute. Ja selle meelde tuletamine oli just teie elu esimene armastus, mitte ainus, kuidas edasi liikuda.
See, kuidas edasi minna oma esimesest armastusest, on protsess, mida ma hästi mäletan. See ei olnud kerge, kuid mõnda aega, peegeldust ja häid sõpru saab oma armastuse eluga edasi liikuda.
