15 õppetundi saate õppida oma katkestustest
Break ups haiget, kuid nad võivad ka aidata teil tark ja õppida oma vigu. Siin on 15 õppetundi, mida teie enda lõhkamine võib teile õpetada.
„Keegi ei saa seda tagasi lükata, vaid ei tohiks ka ennast tagasi lükata või mõelda ennast kui väiksemat isikut.” ?? -Jocelyn Soriano
Universaalne tõde on see, et purunemine on raske.
Ei ole oluline, kas te olete see, kes teeb purunemise või kui te olete see, kes on katki, on alati olemas teatud valu ja enesekindlus, mis jääb maha.
See valu ja enesekindlus võivad tuua teid alla, see võib peaaegu sundida teid halbade valikute tegemiseks ja see võib purustada teie enesehinnangut.
Te hakkate oma väärtust selles maailmas kahtlema ja keegi seal sinust ei pääse, see võib olla kerge kukkuda ja mitte uuesti tagasi tulla.
15 õppetundi saate õppida oma murdepunktidest
Kuid see ei pea olema niisugune, purunemised on alati rasked, kuid see on viis, kuidas te nendega tegelete, mis võib olukorda tõesti ümber pöörata.
Siin on 15 elustunni, mida saate oma lõhkumisest õppida, kui te võite kurvastusest maha võtta ja proovida suuremat pilti.
# 1 Kõik muutub ja midagi ei seisne
Lihtsalt sellepärast, et sa ei tahtnud asju muuta, ei tähenda see, et nad saavad jääda samaks. Muutus toimub kogu aeg, mõnikord hea ja mõnikord halbade jaoks, ainus valik, mida teil on selles küsimuses, kas te saate selle vastu võtta või mitte.
Lõhkumine võib muuta teie kogu elu, kuid planeeritud asjad ei pruugi enam olla võimalik, võib-olla peate liikuma, töökohti vahetama või isegi üksikvanemaks muutuma. Mõnikord on need asjad teie kontrolli alt väljas ja kõik, mida saate teha, on seda aktsepteerida ja edasi liikuda, nagu paljud teised asjad, mis sulle on antud ja ära võetud elus.
# 2 Te valite oma tee
Kõik muutused, mis tulenevad purunemisest, võivad jätta teid ennast kaduma ja üksi, hakkate tundma, et sa võitled tõusulaine vastu ja te kaotate. See ei pea siiski nii olema, need muudatused toimuvad, aga kui te neid aktsepteerite ja võtate vastu kontrolli, saate valida täpselt, millist teed soovite minna.
Te hakkate oma elu täielikult kontrollima, teil ei ole kedagi, kellele peaks vastama, kuid sa võid vabaneda. Te ei pea mõtlema murdmise lõpuni, vaid mõtle sellele uue peatüki alguseks.
# 3 Hea muutub halbaks
Need, kes on kord aardunud mälestused rannas asumisest või tagahoovis naeramisest, hakkavad sulle haiget tegema. Kui tekib purunemine, on lihtne välja valida kõik üheaegselt jagatud head ajad. Tegelikult võib sageli olla halbade punktide valimine üldse raske.
Ära lase end petta, kuid igal suhetel on tõusud ja mõõnad, mõnikord on need väärtushinnangud ja mõnikord nad ei ole. Minevikku ei ole midagi valesti, kuid piinamise puhul on kõik valesti.
# 4 "Mis siis, kui" on ohtlikud
Mis siis, kui nad ainult sind vihastavad, on küsimused, millele ei saa kunagi vastata ja nad on alati lahendamata. Proovige selle asemel vaadata. Püüdke küsida oma järgmise käigu ja valikuid, sest ainult nad annavad teile vastuseid, mis tähendavad midagi.
# 5 Rahulolu ei ole õnne
Lihtsalt sellepärast, et su suhe jätkas teid sisu, ei tähenda see, et see pani sind õnnelikuks. Sa võid olla rahul midagi, ilma et see sind tõeliselt õnnelikuks paneks. Mõnes mõttes on rahulolu lahendamise vorm. See on mõte, et te ei ole õnnetu ega õnnelik, see on midagi, mis tähendab, et te ei mõjuta kumbagi teed.
Õnn on aga midagi muud, õnn on see, et valdav õigete tunne, see on midagi, mida sa tahad kaitsta ja midagi, mida olete valmis võitlema. Rahulolu on palju õnnelikust erinev.
# 6 Sa pead olema ausad iseendaga
See on okei jätta oma endine partner, see on okei mõelda nende parimatele omadustele ja põhjustele, miks sa armastad. Siiski peate mõtlema ka halbadele asjadele. Sa pead ennast ausalt suhtuma, head ja halba.
Sa pead aktsepteerima, et te kannatate ja et te ei saa seda eitada. Kui olete iseendaga aus, siis võite saada tugevamaks. Kui sa valetad endale, siis teete end ohvriks.
# 7 Keeldumine eitab ainult vabadust edasi liikuda
Mõned inimesed veedavad kogu oma elu eitamine. Aga asi on, nad ei saa väga kaugele. Keeldumine on midagi, mis hoiab sind tagasi. Kui suhe katkestas, siis võtke see vastu, võtke vastu põhjused ja proovige neid muuta. Kui suhe on surnud, siis võtke see vastu ja aktsepteerige, et midagi poleks võimalik. Olge ausad mingi rikke kohta, vastasel juhul hakkate seda enam tõenäoliselt uuesti kokku puutuma.
# 8 Tõelised värvid
Mõnikord võib see olla šokeeriv, kui palju inimene murdmise ajal muutub. Keegi, keda sa kunagi teadsid ja armastasid, võib teile olla võõras. Nad võivad ennast nii palju muuta ja moonutada, et sa ei tea, kuidas neid kunagi meeldis. Neid muutusi võib olla raske vastu võtta ja nende lubamiseks võib olla lihtsam vabandusi teha.
Mida on vaja mõista, on see, et need on tõesti teie endise partneri tõelised värvid, nad ei tunne enam vajadust sind muljet avaldada. See on tõsi, ja kui sulle see ei meeldi, siis sa oled ikkagi parem.
# 9 Lahkumine on raske, kuid vajalik
Võib olla raske aktsepteerida, et te ei jaga enam oma elu, samamoodi nagu see võib olla raske, et aktsepteerida, et teie endine partner ei jaga enam oma elu. Nendel päevadel on lihtne sisse logida sotsiaalmeedia platvormidele, et näha, mida teie ex on valmis, kuid see ei tähenda, et sa peaksid seda tegema.
Tegelikult on see tavaliselt väga halb idee, inimesed näitavad ainult asju, mida nad soovivad sotsiaalmeedia saitidel, nii et kui näete oma endiste lõbusate piltide pilte, ei pruugi see olla täielik pilt. See ei ole oluline, sest kuna sa ikka veel neid pilte näed, on parim asi, kas rääkida oma endaga või jätta need üksi üksi.
# 10 Karma on seal väljas
See võib olla kerge olla pahatahtlik, kui te haiget teete, eriti kui teid kahjustav isik tundub olevat mõjutamata. Kuid see ei tähenda, et te peaksite sellele vaatamata tegutsema. Vihkamine on palju samamoodi kui mürk, kui lubate ennast vihkata, siis on ainus inimene, keda see mõjutab.
# 11 Mitte kõik valud on halvad
Valu on raske läbida, see ei tähenda, et see on alati halb. Mõnikord võib teie valu ja elamise kaudu jääda lõpuks palju tugevam inimene. Tuntud budistlik mõtteviis on mõelda oma asjadele, nagu juba murtud, mõtle oma lähedastele, nagu juba läinud, nõustuda, et nad on katki, ja aktsepteerige, et nad on kadunud. Näiteks kaaluge klaasi, saate sellest välja juua, seda nautida, aga alati mõelge selle purunemisele ja siis ühel päeval, kui ta murdub, olete juba rahu teinud.
# 12 Oma ettevõtte nautimine
Üks suurimaid korrigeerimisi murda läbimisel on aeg, mida te nüüd ise kulutate. See ei pea aga olema halb asi, sa saad selle aja veetmiseks ennast uuesti tunda. Nautige asju, mis teevad sind õnnelikuks ja mõistavad, et sa ei pea kellelegi peale vastama. See võib tõesti vabastada oma firma nautimisest.
# 13 Inimesed armastavad teiste inimeste viletsust
Kurb tõde inimeste kohta on see, et mõned rõõmustavad teiste õnnetustes. Sa näed väga kiiresti, kui paljud teie sõbrad on sellist tüüpi inimesed.
# 14 Sa oled tugevam kui sa arvasid
See võib olla kergesti sõltuvusse sattunud, kus teie partner teeb kõik tööd, mida te ei saa. Kuid sa saad väga kiiresti teada, et kõik need asjad, mida sa arvasid, ei saa. Sa vajasid seda survet selle leidmiseks.
# 15 Kui see on mõeldud, siis on see mõeldud olema
Sa ei saa saatusega vaielda, võiksite seda teha, aga te ei saa. Mõnikord on kõige parem seda vastu võtta ja edasi liikuda. Kuigi see võib haiget teha, kuigi võiksite jääda ja võidelda, ei saa te asju, mis on ette nähtud, muuta ja te ei peaks seda tegema. Tervislikum asi, mida saate teha, on lahti lasta sellest, mida ei pidanud olema, ning edasi liikuma ja teada saada, mis see on.
Break ups on alati raske, kuid kui te saate neist õppida, liikuda neist ja saada nende tõttu tugevam inimene, siis kas see ei tee neid väärtuslikuks, vähemalt lõpuks?
Elus on kõik põhjused ja purunemine ei erine, nii et selle asemel, et näidata sõrme või süüdistada ennast, veedate aega sellepärast, kes teab seda põhjust, kes teab, kuhu otsida võib!
Pidage meeles, et purunemine võib olla kibe, kuid võite selle vastu astuda ja muuta see eluvõimeliseks õppimise kogemuseks, kui saate neid 15 asju, mida saate oma murdmisest meeles pidada.
