12 lihtsat viisi, kuidas hoida lähedust elus suhetes

Sõltumata sellest, kas olete pikemas perspektiivis või alustate uut romantikat, on intiimsuse roll suhetes selline, mida ei tohiks kunagi tähelepanuta jätta!

Mis täpselt on lähedus? Selles kontekstis on intiimsus kahe inimese lähedane tuttavus ja suhtlemine. Inimene intiimne olemine ei tähenda tingimata füüsilise saamise võimalust. Tegemist on emotsionaalselt oma partneriga lähedase olukorraga ja olukorraga sõltumata.

Intiimsus tähendab ka teise inimese tundete vastuvõtmist, austades nende arvamusi ja pidevat tegutsemist tugevate emotsionaalsete kogemuste koosmõjus.

Armastuse intiimsuse tähtsus

On tõsi, et paarid, kes on pikka aega koos olnud, on üksteisega intiimsemad kui äsja võltsitud suhetes. Seda sellepärast, et kellegagi intiimne võtab aega, kannatlikkust ja vaeva.

Mõnikord koguneb intiimsus lihtsalt ilma planeerimiseta. See ei tähenda ainult lootuste ja unistuste jagamist. See on ka vähe ebamugavaid asju, nagu üksteise ees sõitmine, oma valuliku mineviku jutustuste jagamine üksteisega, piinlikud hetked koos ja palju muud.

Olgu see tüütu pikamaa suhe, abielus elu oma unistuste inimesega või uus algus kellegagi uue, intiimsus ületab kõik suhted. See mängib olulist ja asendamatut rolli selle kindlakstegemisel, kas asjad hakkavad pikas perspektiivis töötama.

12 võimalust hoida suhetes intiimsust elus

Paljud inimesed alahinnavad läheduse tähtsust ja eelistavad keskenduda suhte materialistlikule ja füüsilisele osale. Kuigi need aspektid on suhteliselt olulised, ei ole need nii olulised kui lähedus ja tugev side, mida see toob.

Kui tunned end veidi kadunud ja ei tea, kust alustada, on siin mõned lihtsad asjad, mida saate teha, et hoida oma suhte lähedust oma optimaalsel tasemel.

# 1 Ole helde. See ei tähenda teie partneri kaunite asjade ostmist ja kallite söögikordade lõhkumist. See viitab suuremeelsusele, kui sa ise ära annad. Olge helde, kui jagada oma aega ja tundeid oma partneriga. Ärge muretsege mõttemängudega, mis hõlmavad seda, kes esimest korda vabandust ütleb, kes peaks telefonist üles võtma, et küsida teiselt esimesel kuupäeval ja nii edasi.

Pea meeles, et suhtlemine kellegagi on kõike anda ja võtta, nii et ärge muretsege, kui halbade asjade puhul tuleb skoori hoida. Kuigi see on suuremeelne, peate alati meeles pidama suhetes isiksuse tunnet. Suurim no-no annab end täielikult ära ja ärkab ühel hommikul aru, et sa ei tea, kes sa enam oled.

# 2 Lõbutsege koos. Paaridel, kes jagavad vaba aja veetmist, on rohkem armastust ja vähem konflikte kui need, kes seda ei tee. Vastastikku nauditavates tegevustes osaledes tunnete end rohkem oma partneriga seotuna, luues seeläbi intiimsemad suhted.

Parim viis läheduse ehitamiseks on lõbutsemine koos. Sõltumata sellest, kas tegemist on sõprade rühmaga lasermärgiga, või planeerides romantilist katusepiknikat kaheks, hoiab koosviibimine kindlasti intiimsuse sädeme elus, olgu see siis uus või pikaajaline suhe.

# 3 Kogege uusi asju koos. Teine viis, kuidas luua oma armastajaga tihedat lähedussuhtlust, on anda uusi ja põnevaid asju koos. See võib võtta puhkust kusagil kumbki sinust pole kunagi olnud, keetmise klassi sisse logides või pärastlõunast rulluisutamist esimest korda koos.

Uute asjadega kokku puutudes panete mõlemad teie pakkumise alustesse, et luua üksteisega suurem ühendusvõime ja lähedus. Mitte ainult seda, et teie triumfid ja ebaõnnestumised nende uute ürituste ajal lisavad palju mälestusi, mida teie kaks kogud kokku.

# 4 Tõesta oma armastust. Miski pole intiimsem kui tõestada oma partnerile, et sa armastad neid. Te võite kirjutada armastuse kirja ja jätta ta oma meeste särgi tasku, et teda hiljem leida, planeerida oma lemmikuks austrile ja šampanjabaarile romantiline õhtu või lihtsalt öelge oma partnerile „Ma armastan sind“? ja räägi südamest. Ükskõik, mida te teete, hindab teie partner teie aega ja vaeva, mida te oma kiindumuse ja armastuse tõendamiseks panite.

# 5 Suhtle vabalt. Püüa mitte hoida saladusi üksteiselt, kui saate. Muidugi, siin on väike valge vale ja seal ei ole kunagi kedagi haiget teinud, kuid alati on kõige parem olla ausad teie huvitava inimesega. Kui arvate, et ta tegi halva otsuse investeerida sellesse konkreetsesse aktsiatesse, siis ütle talle, mida sa arvad. Kui arvate, et tema koht ei ole tema kolleegi halvaks muutmine, siis ütle talle nii.

Muidugi, tõde võib haiget teha ja tekitada väiksemaid lahkarvamusi, kuid päeva lõpus tänab teie partner teid aususe eest. Võimalus üksteisega vabalt suhelda on üks põhialuseid, kui on vaja hoida intiimsust suhetes elus..

# 6 Puudutage sageli. Kuigi intiimsus ei tähenda mitte üksteisega füüsilist olemist, ei tee see tihti sageli haiget. Üksteise puudutamine annab emotsionaalsele intiimsusele võimaluse saada midagi füüsiliseks ja reaalseks, sest mõnikord ei ole tunded ja sõnad lihtsalt piisavad.

Kas see on mõistus, mis puhub lehtede vahele, hoiab käed kaubanduskeskuses või magus suudlus ja kallistamine enne tööle suunamist, puudutage sageli oma lähedast ja veenduge, et mõtlete igale armule, kallistamisele, kallistamisele ja suudlusele, mida sa annad neile.

# 7 Näita tunnustust. Teine võimalus hoida suhetes intiimsust elus on alati aega, et näidata oma partnerile tunnustust. See võib tunduda piisavalt lihtne, kuid paljud inimesed jätavad selle olulise aspekti tähelepanuta. Igaüks armastab seda, et teda hindataks, seda kõige olulisemad inimesed.

Kas te seda sõna võtate, öeldes: „Tänan teid kõik, mida olete teinud, minu armastus”, või kohtuge oma partneriga kodus küpsetatud söögiga, näidake, et hindate oma armastajat. Veelgi parem, võta paar sekundit iga päev, et vaadata oma partnerit silma, tänada neid ja öelda neile, kui palju sa neid armastad.

# 8 Jaota kuupäevaõhtuid. Hoidke säde elus, hoides põnevust elus. Eriti kehtib see siis, kui olete lastega kursis või kui teil mõlemal on kiire töö ja mitte üksteise jaoks palju aega. Jaota kuupäevaõhtu vähemalt kord nädalas ja püüdke keskenduda kogu oma tähelepanu ja tugevusele oma partnerile.

Lõbutsege üksteisega ja nautige üksteise firmat nii palju kui võimalik. Kas proovite uut sushi liini mööda tänavat või kokteile linnas, veenduge, et panete aega, et teha midagi sisukat ja lõbusat koos.

# 9 Kas teie partnerile meeldib. Kui soovid intiimsust elus hoida, siis peate rääkima oma partneri armastuse keelest. Isegi kui te ei ole sushi fänn, kavandage kuupäev Jaapani restoranis, sest tead, et ta armastab seda. Teine võimalus on mitte lasta oma apaatia praeguste sündmuste puhul peatada teil kahe linna piletid TED-kõnele, kui tead, et teie partner naudib seda.

Te peaksite tegema jõupingutusi, et lubada tegevusi, mida sinu armuke naudib, olenemata sellest, kui tuhm see teile tundub. Kes teab? Te võite lihtsalt mõista, et see, mida nad naudivad, ei ole ju nii tüütu.

# 10 Ole toetav. Intiimsus tähendab teie partneri emotsionaalset võrdsustamist. Seega peaksite teie partnerit toetama, olenemata sellest, milline. Olgu see haiguse, finantsraskuste, uue äritegevuse alustamise, mõne olulise surma või isegi midagi triviaalse surma tõttu, mis vajab töötamist, tehke kõik, mis on teie partneri toetuseks, olenemata olukorrast.

# 11 Lessen stress. Kui teil on oma elus vähem stressi ja muresid, on teil kahtlemata rohkem ruumi oma mõtetes, südames ja ajakavas, et teie partner ehitada lähedust. Uuringud on näidanud, et stressijuhtimine peaks olema midagi kaaluma, kui soovite oma partneriga seksuaalset ja emotsionaalset lähedust parandada. Olgu see tööaja vähendamine, kõrgsurveprojektidest loobumine või mürgiste või hävitavate inimeste väljatõrjumine oma elust, tehke kõik endast oleneva, et vähendada oma elu stressi teie suheteks.

# 12 Mine magama koos. Kõige lihtsam on suhetes intiimsuse säilitamise viis kõige tähelepanuta. Tänapäeva kiire tempo maailmas, kus inimestel on veider töögraafikud, lapsed, projektid ja muud tegevused, leiavad paljud paarid, et nad lähevad magama erinevatel aegadel. See viib mõlema partneri vahelise ühenduse katkestamiseni, mille tulemuseks on vähem lähedust.

Bedtime peaks olema jagatud rituaal kahe lähedase läheduse vahel, kuna see vähendab stressi ja pingeid. Kui te mõlemad ei suuda sünkroonida oma sõiduplaane, et minna samal ajal magama, siis vähemalt see, mida saate teha, on kallistada, käpelda või püstitada pingeid kahe päeva vahele jäävate pingete vahel. Lihtne, "Mul on kahju, minu armastus, on hea ööd"? peaks piisama ja kinnitab teie partnerit, et te neist hoolite.

See on armunud väikesed asjad, mis hoiavad suhetes intiimsust elus. Nii et kui sa leiad end oma partnerist lahkunud või kaugel, laske kõigil 12 lihtsal viisil. Sa naudid ennast, sidet paremini ja tunned ennast rohkem õnnelikus armastuses.