Eesmärkide purustajad Ainult 15 õppetundi naistele, mis muudavad teie 20-ndad lihtsamaks (ja 5 meestele)

Aastad 20–30 on samal ajal põnev ja hirmutav. See on aeg, mil enamik inimesi teeb tohutu muutuse õpingutest täistööajaga tööle, kodus elamisest üksi elamiseks ja elamisest vabaks mureks, et äkitselt lõhkuda vastutuse mäega. Nendel aastatel kipuvad inimesed muutma hooletu kulutuste eest muretsema tuleviku säästmise pärast ja hakkavad otsima kedagi, kellega elama asuda, kui nad pole seda inimest juba leidnud. Mehed, naised ja kõik vahepeal, ei ole vahet - teie 20ndad on karmid.

Aja möödudes ei saa me inimestel aidata õppida asju, mis meid tagasi vaatavad ja mõistavad, kui palju vigu me tegime. Olenemata sellest, kui palju nõuandeid teile antakse, leiad endiselt uusi asju elust kuni teie viimase päevani. Aga kuigi mõned ilmutused tulevad ainult vanuse ja kogemusega, on mõned tõed, mida saate ja peaksid saama võimalikult kiiresti mõista. Sinu 20-aastased on piisavalt kõvad ja te ei taha neid raskusi õppetundide ignoreerimisel teha.

Kontrollige neid 20 õppetundi, mis vähese õnne korral muudavad teie elu 20-le lihtsamaks!

20 Naised: see ei ole õige

Selliste liikumiste nagu #MeToo ja teiste naiste õiguste alaste globaalsete teadlikkuse tõstmise kampaaniate tõusuga saavad üha enam daamid aru, et neil on õigus öelda mitte, ja seda tuleks alati tõsiselt võtta. Kuigi keskendutakse pigem naistele, kes õpivad ütlema mitte, kui tegemist on nende isiklike suhetega, unustavad paljud galid, et nad ei saa ka teistele öelda..

Võib-olla on see hirm ülemuse otsimise või liiga agressiivse lähenemise ees, kuid paljud naised nõustuvad asjadega, mida nad tegelikult ei tahaks, ja see on harjumus murda võimalikult kiiresti.

Oma 20-ndate aastate jooksul püüage arendada piisavalt usaldust, et olla aus, mida sa tahad, olgu siis tööl, sõprade või romantilise partneriga.

Ilmselgelt on kõik inimesed kohanud asju, mida nad ei taha teha, kuid saavad neid pikemas perspektiivis kasuks, näiteks võtavad lisamuutust või õpivad kogu öö või teevad aega, et jõuda sõbraga järele, kui sa tõesti tahad lihtsalt käppida teleri ees. See on teie enda otsustada, mis hoiab teid pikemas perspektiivis õnnelikuks ja tervislikuks.

19 meest: veeta aega, et leida, mis kütus on teie tulekahju (kuna see muutub vanemaks muutudes raskemaks)

Mehed võivad mõnikord tunda survet saada uskumatult edukat karjääri, teha palju raha ja olla suhetes toitja. Kuigi nende ambitsioonidega pole midagi loomulikult valesti sattunud, saavad paljud poisid (ja ka tüdrukud) sattuda lõksu, mille eesmärk on kõige kõrgema taseme töö, mida nad suudavad, olenemata sellest, kas nad saavad seda taluda või mitte. Tulu on oluline ja see on jõhker maailm, mistõttu on lihtne mõista, miks nii paljud inimesed valivad midagi, mis maksab hästi midagi, mida nad teevad, kui nad töötavad, kuid te peaksite oma elus siiski vähemalt ühe asja tegema süttib sind.

Kuigi seda saab teha, võib see, mis sulle meeldib, maksta palju aega ja vaeva. Te ei pea ennast rõhutama, püüdes seda teha enne, kui olete selleks valmis (kui sa kunagi oled), kuid siiski on oluline leida midagi, mis sind stimuleerib ja teeb teie päeva paremaks. Kuna vastutus püsib, on raske ja raskem välja selgitada, mis see on ja mis on kohutavalt piisav..

18 Naised: suhted on tõsiselt raske

Ühiskond kipub seadma naised pikaajaliseks suhteks, sest nad on rohkem kui mehed. Ei ole midagi valesti, kui soovid ühel päeval olla kellegi sõbranna või naise juures, aga seal ei ole midagi valesti, kui tahate teisi asju rohkem, kui soovite, nagu karjäär või reis. Ja rääkides suhetest, on need asjad palju rohkem tööd kui tunduvad.

Filmid, laulud ja telesaated annavad sageli naistele valeid ideid selle kohta, millised suhted tõesti meeldivad (me vaatame sind, Chuck ja Blair).

Nad saavad veeta kogu oma lapsepõlve ja teismeliste elu, kes ei taha midagi enamat kui Disney prints, et neid jalgadelt maha pühkida ja seejärel saada oma 20-ndateni ja mõista, et see ei tööta täpselt nii. See on tore, et suhete poole pürgida, kuid tean lihtsalt, mida sa tahad.

Suhtedel on hämmastav auhind ja inimesed, kuid neil on ka aega ja tööd. Nad võivad olla väga stressirohked ja võivad teid tuua ebamugavates olukordades. Nad on ka mõnikord kallid ja tähendavad, et peate kompromisse tegema muudest asjadest, mida soovite teha. Olenemata sellest, kuidas te seda keerate, on nad tõsiselt tööd. See võib olla šokeeriv, kui ootate muinasjutu.

17 meest: tutvuge oma köögiga

Suhtes on tavaliselt üks inimene, kes on parem kokk, ja et üks inimene kipub enamiku toiduvalmistamisest tegema. Kuid elu ei ole parimatel aegadel lihtne või ennustatav, nii et igal täiskasvanul peaks olema põhioskuste kogum, mis hoiab neid elus. Cooking on üks suuremaid.

Sõltuvalt sellest, kuidas teid üles tõsteti, võib teil kolledži lõpetamise ajaks köögis olla absoluutselt null oskusi, kuid see on midagi, mida peaksite töötama ka siis, kui te ei ela üksi. Teil võib olla toakaaslane või partner või pereliige, kes teie jaoks küpsetab, kuid te ei saa neid alati toetuda. Inimesed haigestuvad, nad kutsutakse tööle, satuvad halba tuju ja ei taha teisi inimesi teenida ning kõigi nende sündmuste korral peate lihtsalt teadma, kuidas enda eest hoolitseda.

Keegi ei ütle, et sa pead olema järgmine peakokk; sa peaksid lihtsalt teadma põhitõdesid. Mikrolaineahjud on algus, kui sa ei tea midagi, aga ka tuttavad värsked, tervislikud toidud, mis suudavad teid ja muidugi armastavad, et saaksite ennast alati ravida..

16 Naised: elu on liiga lühike inimestele, kes seda sinu heaks ei tee

Te olete kuulnud seda miljonit korda, kuid kuulete seda veel kord: elu on lühike. Kui sa oled noor, tundub, et teil on ees teie ees lõpmatus, nii et see ei ole tegelikult oluline, kui sa raiskad tunde ja tunde inimestega, kes ei tee sind õnnelikuks. Kuid tõde on, et keegi ei ole lõpmatu. Inimesel võib olla isegi vähem aega kui nad arvavad, et nad seda teevad. Ja päeva lõpus on kõik see, mis on sinu õnne.

Võib olla viisakas või mugav aega veeta inimestega, kes sind ei saa, kuid need asjad ei ole lihtsalt väärt, et olla õnnetu.

Selle asemel, et raisata aega neile, kes ei tee sind õnnelikuks (te arvate juba, kes nad on), tee aega neile, kes seda teevad. Muidugi on olukordi, kus te ei saa vältida teatud inimeste nägemist, olgu see siis töö või perekonna või vastastikuste sõprade tõttu, kuid saate alati kontrollida, kui palju tegelikku suhtlemist olete nendega teinud.

Ja kui keegi paneb sind täiesti kurb ja rõhutama, siis ärge kartke öelda, et nendega järele jõuda. Teie tervis ja õnne ei ole kunagi viisakad olla viisakad. Tõsiselt, sa vaatad tagasi ja vihastad ennast selle aja raiskamise eest.

15 meest: see on okei, kui sul ei ole kõike koos

Täiuslik surve halveneb, kui aastad jätkuvad. Me kõik oleme jõudnud punkti, kus me tundsime, et me ei olnud piisavalt head, ja kui te neid tundeid elate, saavad nad tõesti sulle minna. See, mida tuleb meeles pidada, pole kunagi täiuslik, ja see on hea. Eriti teie 20-ndatel ei pea te iga väikest asja koos töötama või välja töötama. Tegelikult saate ilmselt aru saada, et sa ei pruugi isegi oma 30-ndatel või 40-ndatel töötada. Elu on teekond, mis on täis muutusi ja õppimist ning tagasilööke. Keegi ei ole kõik välja töötanud ja kui nad ütlevad, et nad teevad, siis nad valetavad.

Mehed võivad tunda, et nad kavatsevad oma unistuste töö lõpetada niipea, kui nad seda taotlevad, või isegi teada, millist unistuste tööd taotleda. Kuid see ei juhtu tavaliselt nii; teie 20ndad on selleks, et teha asju valesti ja välja selgitada, mida järgmisel korral paremini teha, ja aeglaselt oma tee leidmine.

Kui sunnite ennast kõik välja selgitama, alates oma karjäärist kuni oma armastuse eluni oma ühiskondlikku ellu kuni oma säästukontole oma elusolukorrale, siis on parem leida tõeliselt hea stressijuhtimise meetod. See on nii palju lihtsam lõigata ennast mõnevõrra lõdvalt, jätkates samas asju, mida soovite jätkata.

14 Naised: teil võib olla ebakindlus, aga sa ei pea neid tõsiselt võtma

Ärge vaeva üritage vabaneda kõigist oma ebakindlusest, sest see ei juhtu. Isegi kõige targemad, andekamad, ilusamad ja enesekindlamad inimesed maailmas on ebakindlad midagi (kuigi see ei pruugi oma Facebooki ja Instagrami lehekülgedel nii näha). Vanemaks saades oleme pigem vähem mures selle pärast, mida inimesed mõtlevad ja omavad enamat usaldust, kuid see ei ole alati nii. Ja kui see nii on, ei tähenda see, et me jõuame kunagi punkti, kus me ei hooli sellest, kuidas me teistele inimestele ilmume.

Sa võid õppida armastama ühte asja enda kohta, kuid tõenäoliselt leiad peagi midagi muud, mida soovid, kas te olete oma juuksed või nina või hääl või oma tantsuoskused.

Seega on oluline püüda ennast armastada ja ennast aktsepteerida, kuid teil on ikka veel asju, mida sa oled ebakindel, ja selles pole midagi valesti.

Mida te ei tohiks teha, laseks neil ebakindlusel oma elu juhtida. Võib arvata, et sa oled kohutav tantsija, kuid see ei tähenda, et peaksite oma sõbra pulmas peitma tantsupõrandast. Selle asemel laske tal uppuda, et sa võiksid midagi ennast vihata, aga see on teie arvamus, mitte fakt. See ei tohiks takistada sind elust, mida sa tahad.

13 meest: ebaõnnestumine ei anna signaali

Me kõik nõustume, et elu ilma ebaõnnestumiseta oleks nii palju lõbusam ja nii palju vähem stressi tekitav. F sõna suur probleem on see, et inimesed eeldavad, et see on lõplik ja püsiv asi. Nad võrdsevad ebaõnnestumist õnnetu lõpuga, kuid see ei ole mõtet, sest see pole kunagi lõpp. Kuigi üks võimalus oleks suletud, kui maailm on ketrus, avanevad teised.

Alati on uusi inimesi, kes kohtuvad ja näitavad, mida sa pead, ja alati on aeg ennast üles võtta ja uuesti alustada. Seega, kuigi on raske mõista, kui olete just tagasi lükatud ja tunnete, et teie elu on lagunemas, ei tähenda rike, et sa pead loobuma.

Eriti mehed võivad kannatada, kui nad midagi ei suuda, sest neile öeldakse sageli, et nad peavad olema tugevad ja edukad. Nende standardite täitmata jätmine, kui tegemist on ettevõtte avamise või maja maksmisega, võib jätta nende endi suhtes halvaks. Tõesti, see on okei, et ebaõnnestuda, ja see on isegi okei, et veedate natuke aega leinata seda viga. Aga pärast seda on aeg tõusta ja uuesti alustada.

12 naist: mitte igaüks teile meeldib

Kindel ja võimas inimene peab teadma, et nad ei ole kõigile meeldinud ja ei hooli. Pea meeles seda episoodi Sõbrad kui Rachel ema oli Monicaga ärritunud, unustades teda kutsuda Rachel beebi duši alla, ja Monica oli nii, et ta oli higistanud?

Noh, paljud inimesed oma 20-ndatel on nagu Monica. Võib-olla mitte niivõrd, kui nad higistavad, kuid see on väga häiriv tunne, teades, et keegi ei meeldi sulle. Nende aastate õppetund on see, et te ei saa seda vältida, ja elu on palju lihtsam, kui leiad viisi, kuidas sellega hästi hakkama saada.

Sa ei pruugi kunagi armastada inimesi, kes ei ole fännid, kuid sa saad siiski sellega koos õppida.

Kui te seda ei tee, siis sa lőpuksid nagu Monica ümber, et imetada neid ja rahuldada oma iga nõudlus ning see ei ole hea positsioon kellelegi. Eesmärk on olla nagu Phoebe. Episoodis ei ole ka Rachel ema Phoebe'ga põnevil, kuid ta ei ole liiga vaevunud. Sellele punktile jõudmiseks võib kuluda aastaid, kuid see on kindlasti teie 20-ndate aastate jaoks tasuv reis!

11 meest: haridus ei pea pärast kolledži lõpetamist

On tõsi, et paljud inimesed muudavad täiskohaga õppimisest kuni 20-ndate täistööajaga töötamiseni. Kolledži üliõpilase elu ja töötava täiskasvanu elu on mitmel moel täiesti teistsugune, kuid vastupidiselt sellele, mida mõned teile ütlevad, ei õnnestu kõik õppimine järsku peatuda, kui klassid teevad.

Eluõppetundide osas õpid neid kogu aeg. Tõenäoliselt õpid rohkem teistelt rääkides ja tegelikkuses toimingutest, kui te kunagi õpikust saaksid. Nii et kui sa avastad midagi uut, koheldakse seda kui väga kvalifitseeritud õpetaja poolt õpetatud õppetundi ja salvestage see oma mällu nagu sul on eksam..

Lihtsalt sellepärast, et kolledž on lõppenud, ei tähenda ka formaalsed haridusvõimalused. Kui on olemas oskus, mis teie arvates võiks teie karjäärile kasulikuks osutuda (mida te ei teadnud, et te vajate, kuni te tegelikult tööle asusite), õppige seda. Või isegi kui on midagi, mida sa mõtled õppimise kohta, aga te pole kindel, kas teil on aega, tehke aega. Pingutades öösel või nädalavahetustel ja olles aasta või kahe aasta jooksul väga hõivatud, võite te oma tulevikus avada mõned suured uksed.

10 Naist: Te ei pea oma karjääri tegema

Aeg-ajalt (mitte nii kaua aega tagasi, võime lisada) ei oodanud naised karjääri üldse. Nad olid hoolitsetud, et saada naised ja emad, ning palju rohkem rõhutati, kui tähtis on õppida kokkama ja õmblema kui õppida, kuidas kontosid tasakaalustada või seada kohtuasja kokku. Kuid nüüd, pärast paljude aastate kestnud võitlust võrdõiguslikkuse eest, on paljudele naistele antud võimalus jätkata oma valiku karjääri nagu mehed. Ainus probleem on surve, et täiuslik karjäär suudaks üles ehitada ja tekitada tarbetut stressi.

Mõnedel naistel on praegu 50-aastaste naiste jaoks vastupidine probleem, kus nende eakaaslased hindavad neid edukalt karjääri puudumisel.

Me arvame, et naised peaksid püüdlema edu poole ja püüdlema oma ambitsioonide poole, kuid just nagu mehed, ei pea nad hämmastama, kui nad ei suuda oma ideaalset tööd oma 20-ndatesse riikidesse maandada. Võimalust ja õigust töötamisele ei tohiks pidada iseenesestmõistetavaks, kuid samal ajal ei pea te end tundma läbikukkumisena, kui see viib teid soovitud töö saamiseks, või peate töötama plaani B töö, kui te töötate kõvasti, et luua soovitud töö.

9 Naised: ärge tundke survet, et abielluda ja lapsi saada

Kindlasti on naisi, kes upuvad survet ja ootusi muljetavaldavate töökohtade maandamiseks ja superstaaride karjääriks. Kuid tänapäeval on veel naisi, nagu kõik on olnud läbi ajaloo, kes upuvad survet, et saada naiseks ja emaks. Sellel elustiilil pole midagi valesti, justkui töötava naise puhul pole midagi valesti, aga see, mis teeb mõlemad võimalused (või nende kahe kombinatsiooni), on valik. See on sinu elu ja sa peaksid seda tegema. Kui te ausalt ei tunne end olevat kellegi abikaasa või ema, siis ärge tehke seda..

Naised, kes tunnevad, et nad on sündinud, et seda rolli täita, võivad tuleneda sellest, et ühiskond tugevdab ideed, kuid see võib tulla ka peredelt. Sa tead, vanemad, kes tahavad olla vanavanemad ja lihtsalt ei usu sind, kui te ütlete, et te ei soovi seda (või ei taha seda praegu).

Ei ole kunagi hea mõte sundida ennast olukorda, mida sa ei taha teha, eriti olles vanem, sest sa võiksid olla pahameelsed ja jätta lapsele seda, mida ta väärib. Mõned naised väidavad, et nad ei teadnud, kui palju nad tahtsid emad olla, kuni nad rasedaks langevad, kuid see ei juhtu kõigile.

8 naist: palun lõpetage oma sõpradega võrdlemine

Mõned usuvad, et võrdlus on ebakindluse põhjuseks ja me arvame, et nad on midagi! See on loomulik vestelda oma sõpradega ja võrrelda seda, mida sa oma eluga teed, mida nad teevad. Probleem on selles, et võite jätta ennast väga halbaks, sest see annab teile ebarealistlikud ootused.

Igaüks on elus erinevas staadiumis, isegi sõprade parimates etappides.

Veelgi enam, igaühel on erinevad soovid ja vajadused, rääkimata võimetest ja plaanidest ning elustiilist. Mõned inimesed on oma sõpradega võrreldes suuremad, samas kui mõned neist on elus palju sidrunid. Nii et kõigi nende erinevate tegurite võtmine ja sama tulemuse ootamine samal ajal on põhimõtteliselt hullumeelsus.

Võrreldes juhtub rohkem kui kunagi varem, et meil on sotsiaalmeedia, et näidata meie elu. Kuid peate meeles pidama, et sa ei näe tõde kunagi, kui sirvite oma sööda. Sa näed, mida inimesed tahavad, et sa näeksid, ja inimesed tahavad sind muljet avaldada. Nii et ärge kunagi halastage, kui te võrdlete oma elu sellega, mida keegi teie enda kohta näitab. On suur tõenäosus, et paljud üksikasjad on välja jäetud!

7 Naised: nüüd on aeg ise elada

Paljud inimesed tunnevad, et nende 20-ndad on nii stressirohked, sest on aeg tõsiselt elada. Kolledž on tehtud, nad on võtnud 9-5 töö, kõik nende sõbrad töötavad ja kõik on raha säästmise ja karjääri ehitamise kohta. On tõsi, et teie 20-ndatel saate palju teha, et ennast turvaliseks eluks ette valmistada, kuid paljude inimeste jaoks on see ka viimane kord, kui olete sellest lahkunud..

Keskmine vanus, mil naised Ameerika Ühendriikides abielluvad, on umbes 27, samas kui meeste puhul on see 29. Ja kui sa abiellud või alustad pere või kellegi 20-ndate aastate lõpul suurt tööd, võib see olla pikka aega enne, kui olete uuesti täiesti vaba ja sõltumatu.

Abielu ja perekonnad ning suured ärilised käigud on kõik suured asjad, kuid on ka aeg iseendale aega, nii et sa peaksid neid nautima, kui teil on võimalus. Inimesed on õiged, kui nad ütlevad, et pole aega reisida nagu teie 20-aastased, kui oled ilmselt tervislikum ja vabam kui sa tulevikus oled. See ei tähenda, et sa oled oma 30-ndate aastate jooksul kurnatud ja aheldatud, aga sa lihtsalt ei tea, mis tulevikus on. Kui teil on võimalus elada sinu jaoks, osta endale asju ja teha asju, mida sa tahad teha, siis peaksite seda võtma.

6 Naised: aga sa ei pea reisima

Jah, teie 20s on suurepärane aeg paljudele inimestele reisida. Kuid vabadus ja sõltumatus ning partnerite või laste puudumine ei muretse, kui te ei taha kõigepealt reisida.

On lõputuid artikleid selle kohta, miks igaüks peaks reisima ja miks igaüks peaks üksi reisima ja ausalt, mõlemale on kasu.

Aga mida me saame öelda? Kui sa ei taha reisida, siis ära tee seda. Kõik need õppetunnid, kuidas õppida öelda „ei” ja kulutada oma väärtuslikku aega, tehes seda, mida sa tahad teha, ei äkki välja aknast lihtsalt sellepärast, et keegi mainib lennukipiletit.

Reisimine laiendab teie perspektiivi, õpetab sulle lõputuid õppetunde elust ja annab enamikel juhtudel hämmastavaid mälestusi, mis süttivad teid iga kord, kui neid uuesti külastate. Aga see ei tähenda veel seda, et see on kõigile. Keegi, kes on kodus õnnelik ja kellel ei ole huvi reisida, pole mõtet raha selle eest, et seda paremini ära kasutada. Me ei soovita, et hirm lubaks teid näha maailma nägemast, kui see on, mida sa tahad teha, aga kui te ausalt ei soovi reisida, ei tunne, et sa pead.

5 Naised: Grudges'i hoidmine teeb sulle rohkem haiget

Andes kellelegi, kes on tõesti haiget teinud, võib olla üks raskemaid asju, mida te teete. Ja kuigi paljud inimesed soovivad teist võimalust välja anda, ei ole nad kunagi garanteeritud, nii et te ei pea kunagi kellelegi andestust andma. Eriti siis, kui keegi on oma südame viilutanud, võib tunduda, et tahad neid oma elust igaveseks hoida, sest seda nad väärivad. Aga isegi kui nad ei vääri andestust, peaksid sa ikka mõtlema selle halastuse lubamisele. See ei puuduta ka neid; see on sinust.

Sa ei saa aidata olla viha või kurbuse olekus pärast seda, kui keegi teid valutab, kuid mõne aja pärast on teil sõnaõigus, kuidas te tunnete. Kui te surute ennast veetma aega inimestega, kes sind õnnelikuks teevad ja kes hoolitsevad enda eest hoolitsemise eest, hakkate end paremini tundma. Ja lõpuks, see on teie enda otsustada, kui olete valmis kedagi vihkama.

Kui valite vihkamise vastu, siis valite viha ja negatiivsuse vastu. Te otsustate hoida stressi ja ebamugavaid tundeid. Selles olekus on teie keha ja meelt raske ja teie olete see, kes kannatab. Nii et ärge andestage kellelegi, sest nad väärivad seda - nad ilmselt ei ole. Tee seda sinu heaks.

4 Naist: raha on raske teenida, nii et veeta see targalt

See võib tunduda täiesti vastuoluline, et „veeta aega ja raha endale, kui te ikka veel saate”, kuid kuulake meid! On tõsi, et kui teie 20-ndatel tekib võimalus ja sa suudad selle sarvedega haarata, siis peaksite. Aga see ei tähenda, et peate igale väikesele asjale paisutama.

Selle elamine võib tähendada Euroopasse minekut, kuid te ei pea Euroopasse minema ja ostma iga nädalavahetusel uut riietust ja seejärel minna samal aastal Jaapanisse.

Elu on tasakaalus ja sa saad selle tasakaalu oma elu nautimise ja oma 20-ndate aastate võimaluste kasutamise vahel, olles samal ajal rahaliselt nutikas ka tuleviku ettevalmistamisel. 20-aastased ja 30-aastased aastad on tõenäoliselt esimesed, kes veedad täistööajaga töötamise, nii et sa peaksid tundma, kui raske on töötada inimväärse raha saamiseks. Arvestades, et see on rumal lasta see kõik asjadele, mis sulle ei ole tähtsad.

Kui reisimine või toiduvalmistamise klassid teevad teid õnnelikuks ja naudivad teie elu, saate neid siiski veeta, aga ka aega, et välja selgitada, kuhu kulutusi maha suruda. Näiteks kui baar ja klubihüpped pole kunagi olnud sinu asi, veetke oma nädalavahetused tegemata asju, mis on vabad, ja säästa oma raha nende asjade jaoks, mida sa tegelikult naudid.

3 Naised: Täiuslikkus on suure rasvasisaldusega ajajääk

Naised võivad tunda survet, et olla täiuslik kõigis oma eluvaldkondades, ja see peab peatuma. Mida kiiremini sa mõistad, et te ei kavatse kunagi olla täiuslik, ja mida kiiremini te lõpetate selle standardi poole pöördumise, seda kiiremini vabastate tohutu stressi, mis langeb alla oma õlgadele.

Välimus on üks suuremaid alasid, kus naised tunnevad end halvemana, kui nad pole täiuslikud. Nad näevad teisi naisi, kes näivad olevat täiuslikud televisioonis ja sotsiaalses meedias, ja nad on pettunud mõtlema, et kui nende reied puudutavad või kui nende tiibadega silmapliiatsit ei rakendata õigesti, on mõni suur katastroof..

Dr Gail Dines tsiteerib uskumatult tõsi ja kurb tsiteeringut: „Kui homme läänelased naised ärkasid üles ja otsustasid, et nad tõesti armastavad oma keha, mõtle lihtsalt, kui paljud tööstusharud äritegevusest välja jäävad.” Ühiskond kütab naiste täiuslikkust sest see teeb nii palju raha, kuid mida rohkem sa seda näed, seda õnnelikumad olete.

Ei ole häbi, kui tahad olla ilus või uhkust selle üle, kuidas sa vaatad, kuid elu on palju lihtsam, kui sa ei tule kõvasti maha, kui sa puutud kokku midagi, mis on vähem kui täiuslik.

2 Naised: Õnne on midagi, mida sa pead ise tegema

See ei pruugi olla õppetund, mida ainult naised peavad õppima, kuid samal ajal on naised need, kes on üles kasvanud, vaadates Disney printseseid, kes mängivad õnnetusjuhtumikaardil tütarlapset. Enamik meist õpetati, et lõpuks olime õnnelikud, kui ilus mees tuli, et öelda meile, kui ilusad olime ja helistame meile, kuid usalda meid, te ei taha selle eest oodata. Tõesti.

Teised inimesed saavad oma elu lisada ja anda meile kogemusi, mis meid naeratavad, kuid keegi ei saa sind tõeliselt õnnelikuks teha.

Tuginedes sellele, et keegi teine ​​teeb seda, paneb see teie jaoks mitte ainult suurt survet, vaid jätab teid tõenäoliselt vähem täidetuks kui varem.

Loomulikult ei pea te olema täiesti õnnelikud enne, kui mõtlete suhete alustamisele - lihtsalt ei lähe ümber, et keegi teine ​​saaks tulla enne, kui hakkate ennast tundma. See annab ära kogu oma võimu ja paneb sind pettumuseks. Lisaks, inimene, kellega asju alustate, on tõenäoliselt surve all, kui nad mõistavad, et nad peaksid teie elu muutma. Mida kiiremini sa õpid seda ise tegema, seda parem.

1 Naised: harjutage iseseisvust nii palju kui võimalik

Sõltumatusel on reaalne võim ja see on oskus, mida saab kasutada ainult praktikas. Igaühel on nende ees suuremad võimalused ja avatumad uksed, kui nad teavad, kuidas asju ise saada, mitte tugineda teistele, nii et kui sa õpid midagi muud tegema oma 20-ndatel, õppige, kuidas lõpetada teiste inimeste toetamine kõike. See hõlmab muidugi teie enda õnne, aga ka vähe asju!

Keegi ei öelnud, et täiskasvanu oli lihtne (või lõbus), kuid alati on teil õnnestunud, kui suudate põhitõdesid hallata. See tähendab ilmselgelt enda eest hoolitsemist, tehes oma toiduvalmistamise ja puhastamise, kuid see tähendab ka seda, et saate ise minna ja saada vajalikke asju. Tegelikult võtab see palju enesekindlalt, et teha mõned asjad ise, näiteks söömine restoranis, jalgsi käimine või filmi nägemine, kuid nende asjade õppimine ilma piinlikust või ebamugavust tundmata on vabanev. See loob alused pikaks elueaks iseseisvuse ja iseseisvuse eest.

Sest tõde on, et sa oled ainus inimene, kellele te kunagi usaldate. Teised inimesed tulevad ja lähevad, nii et su enda ja iseenda vahelised suhted peaksid olema teie esmatähtsad.