15 viisi, kuidas sa mehi ei teadnud, on purunenud

Pilt on tuttav: naine, tavaliselt pidžaama, pann Ben & Jerry's või šokolaadi kasti küljel, loksutades tahtliku ripsmetuššiga, vaadates mõnda prügikasti. Ta läheb üle murda. Ta tunneb ennast jama ja me teame seda. Ta kasutab TV-d ja maiustusi, et rahustada oma südamevalu.

Niisiis, kus on võrdlus dudes?

Hoolimata tundidest televisioonist ja filmist, mis on pühendatud näitamaks, kuidas naised purunemisega tegelevad, ütleb teadus, et MEN-l on see tegelikult halvem! Muidugi tunneme end mõneks ajaks jama, kuid meil on kalduvus sellest üle saada, tänu sõprade ja ülalnimetatud prügi- ja TV-toele. Teiselt poolt on poisid vähem tõenäoliselt teiste poole pöördumiseks toetust vajavad, nii et nad võitlevad kõigi omaette. (Rohkem teadust: lahutatud mehed on tõenäolisemalt haiglaravil ja isegi surevad varem kui lahutatud naised!)

Kuidas siis poisid käituvad südantlöögiga? Noh, palju samadel viisidel, mida me tegelikult teeme! Need 15 meetodit on mõned kõige levinumad mehed, kes kasutavad lõhkumisega toime tulla, nii et järgmine kord, kui suhet lõpeb ja näed teda kellegi uue juures, ei pruugi see olla see, mida sa arvad.

15 Ta talvitub

Jah, samamoodi nagu me eelistame voodis kõverduda, võib-olla koos trashy filmi ja koormate halbade toitude pärast, vajavad poisid ka aega maailmast eiramiseks ja oma haavade lakkamiseks. See on leinamis- ja seiskamisperiood vahetult pärast suhte lõppu. Nad tunnevad end depressioonis ja neil on madal energia, nad vaatavad ilmselt vanu fotosid asjadest, mida teie kaks koos tegid, ja vaatad midagi, et nad mõtleksid, et nad on nüüd taas üksikud.

Kuigi me eelistame, et me saaksime selle purunemiskoha ajal hakkama saada, hakkavad poisid magama kohutavalt palju ja maratoni näitusi, millel pole romantikat vihjeid, et sind üle saada. Eelistatult on need näitused reaalsuspõhised või hõlmavad palju vägivalda, et nad saaksid näha, millist viha nad ekraanil tundsid..

14 Ta joob

Tõenäoliselt arvasite seda, kuid nagu naised, joovad poisid sageli, et aidata lõhkuda. See võib alata mõne õllega kodus, kuid ta mõistab tavaliselt kiiresti, et see on kiirenemine, et saata teile mõningaid ebaõnnestunud tekste või - hüüa! - Tegelikult helistan sulle. Hiljem võib ta helistada oma sõbraga, et juua temaga ja lihtsalt olla seal ilma, et rääkida sellest, mis juhtus. Veelgi hiljem, ta võib hakata jälle lööma, et majast välja tulla. Kahjuks lõpeb see lohakas öösel, kui ta lööb naised ja puruneb tihti tagasilükkamisega, mis on praegusel hetkel ületamatu..

Mitte kunagi ei ole hea muretseda, kuid pinti või löögi lubadus võib olla liiga ahvatlev, kui ta on nii madal. Tegelikult võib ta lõppeda joobeseisundisse, lihtsalt selleks, et su naeratus oma meelt välja tuua.

13 Ta pooled

Partner, kes joob, et hakkama saada, võib murda värskelt lahkuda, et otsustada, et pidutsemine on kiireim viis teid peast välja viia. Pooled tähendavad palju tegevusi ja palju uusi inimesi, lisaks rohkem kui mõningaid meelt muutvaid aineid, mis vähemalt annavad valu valutamiseks (või lasevad tal mõnda aega välja vaadata).

Tema sõbrad võisid teda ürituse juurde vedada, või võib-olla oli tema idee pidu oma hoole kõrvale jätta, kuid mõlemal juhul võite kihla vedada, et ta kasutab oma purunemist ettekäändena, et olla partei kõige ebameeldivam mees või vaiksem, kes tundub suletud mis tahes lõbusalt. Partying võimaldab tal uuesti oma brossidega siduda ja isegi kui ta seda ei tunne, on nende sõprus midagi, mida ta praegu kindlasti vajab, et peatada ennast meeleheite auku. Hei, vähemalt peab tal olema keegi, kes veendub, et ta saab ühes tükis koju!

12 Ta sulgeb

Vaata, poisid ei tunne enam oma emotsioone. Süüdistage seda mürgise mehelikkuse kultuuris, kus me elame, kuid neid on õpetatud, sest nad olid lapsed, et sulgeda, kui midagi neile haiget teeb ja lihtsalt sellega tegeleda, sest poisid ei nuta. Tänu sellele on nad sageli halvasti varustatud traumaga, mis tekib purunemise ilmastikuolude tõttu, ja seetõttu kipuvad nad emotsionaalselt sulgema. Nende tundete jagamine on nende arvates midagi, mida nad peavad tegema, et sind üle saada. Nad võivad kutsuda oma sõpru koos nendega istuma, vaigistades telerit, ja nad ilmselt nõuavad, et nad on täiesti korras. Sa märkad, kuidas paljud poisid ütlevad, et nad olid need, kes lõpetasid asjad suhetes, isegi kui see nii ei ole? Jah, see on sellepärast, et vastupidi tunnistamine tähendaks tunde omaksvõtmist, kogu nende inetu.

11 Ta on hõivatud

Mõnikord ei ole paremat viisi, kuidas end välja mõelda, kui teha kõik muud asja, mida olete maha lasknud. Poisid saavad sageli purunemise järel tootlikkuse lõhkemise ja kasutavad oma uuendatud energiat, et täita kõik väikesed ülesanded, mida nad on edasi lükanud. Vana raamatukapi lihvimine ja värvimine, alustades lõpuks oma kauaoodatud stsenaariumist, liitumisest selle korvpalliliiga, mida ta on mõelnud - ta teeb seda kõik!

Lühiajaliselt ei ole need halb viis lõhkuda, sest teie meel ja keha teevad teisi (tervislikke) asju, et hoida teid segaduses. Probleemid tekivad aga siis, kui kutt läheb plaanide põhjal sügavale ja arutleb, kuidas ta tahab ettevõtet alustada (ilma plaanita või teadmata) või kolida välisriiki, et „ennast leida“ (hoolimata sellest, et ta on ise) võla tõttu tänu massilistele õppelaenudele). Aktiivsuse säilitamine on hea, kuid selle tagaotsimine, et katta auk sisse, võib põhjustada katastroofi.

10 Ta Facebooki varred

Nii mehed kui ka naised on süüdi selle sammuga, et tulla toime purunemisega. Me tahame teada, mis toimub meie endi elus, kuidas nad teevad ilma meie ja - mis kõige tähtsam - kui nad on juba uue inimesega edasi liikunud. Poisid libistavad ka meie sotsiaalmeediat (kui me ei ole neid blokeerinud või kustutanud), et head aega elada. Oo, vaata, seal on teie kaks armas fotot, kui läksite Mehhikosse Spring Break'i. Oo, vaata, seekord, kui sul on koer. Jah, see koer, keda sa enam ei näe, sest ta võttis selle ja sinu südame koos sellega.

Facebookis või Instagramis elamine ja ex tegevuse jälgimine ei ole hea viis kellegi üle saada ja tavaliselt põhjustab see ainult FOMO tundeid ja kurbust, sest sa ei ole enam selle inimese elus (või vähemalt mitte viisil, nagu te varem olite). Armukadeduse, uudishimu ja vigastuse tõttu ei saa poisid end regulaarselt sind otsida.

9 Ta laadib alla rakenduse

Tutvumislehtede allalaadimine on mehe vastus tema sõpradele, kes ütlevad talle, et ta peab sealt tagasi minema. Kas ta valib Tinder, Bumble, OkCupid või mõne muu rakenduse (või võib-olla kõik ülaltoodud), kasutab ta seda mõne asja jaoks. Üks, see on viis, kuidas kõrvaldada mõned survet kohtuda kellegi uue ja näidata talle, mis veel on seal ilma ennast rida. Kaks, see on ego tõuke, kui keegi sobib temaga. Kolm, see võib teda aidata, et teada saada, et temast on teisi naisi. Ja lõpuks, neli, milles ta kasutab seda vahendina, mis hoiab teie tutvumisharjumuste vahele ja näeb, kas olete ka võrgukeskkonda jõudnud.

Tõenäoliselt kasutavad nad tõenäoliselt neid appe, et lõhkuda või igavuse pärast, sest ta on tõenäoliselt ikka veel päris toores pärast purunemist, kuid see on kindlasti populaarne viis tänapäeva maailmas toime tulla.

8 Ta töötab välja

Sa tead, kuidas me naised alati tahame näidata kutt, mida ta on kadunud pärast seda, kui oleme dumpinguhinnaga? Näeme äkitselt, kus me teame, et ta on, vaadates kuuma kui põrgu, sest parim kättemaks on hästi? Tuleb välja, et see ei ole meestele erinev!

Kui ta üle talveunerežiimi saab ja otsustab, et ta peab tegema midagi, et töötada ära kõik need Cheetos, mida ta veetis oma suhu, kui ta magasid nädalat diivanil, ta tõenäoliselt tabab jõusaali. Töötamine ei tee teda lihtsalt paremaks ja füüsiliselt tugevamaks, vaid ka häirib ja väljendab igasugust valu ja vigastust, mida ta endiselt tunneb. Murettekitav tema valuliste lihaste pärast on palju lihtsam käsitleda kui tema murtud südame muretsemine. Peale selle vabastab treening kõik need heade endorfiinid, mis suurendavad tema meeleolu ja tõmbavad ta oma funkst välja.

7 Ta lubab halbu harjumusi ja asju, mida sa vihkasid

Kui su poiss suitsetamisest loobub, sest sa vihkasid seda või joobasid oma joomist, sest ta muretses teid või pani oma mootorratta ära, sest sa arvasid, et see on liiga ohtlik, oleksite parem uskunud, et nüüd, kui sa oled oma elust väljas neist asjadest tulevad kohe tagasi!

Pärast purunemist tunneb kutt sageli, et ta tahab tagasi tulla isikuga, keda ta oli varem - tead, see inimene, kes sind, aga mitte sind kaotanud. Tema halbade harjumuste lubamine võib teda aidata, kuid nad teenivad ka pettieri eesmärki: pissing sind välja. Ebatervislikesse või destruktiivsetesse rutiinidesse naasmine tundub olevat peamine efekt ja ta on rohkem kui rõõmus, et tõsta need keskmised sõrmed üles. Ta võib teha ka muid asju, mida sa ka vihkaksid, nagu habe kasvamine, et süüdistada teid või kannad seda särki, mida sa alati üritasid visata. Sa ei ole selle ümber, et teda selle peale tuua, nii et nüüd saab ta teha seda, mida ta tahab!

6 Ta katkestab kogu kontakti

See ei ole kunagi lihtne sõpradega jääda, eriti kui kaks jagasid palju. Sageli katkestab poiss pärast purunemist täielikult teiega ühendust. Ta kustutab teid kõigist oma sotsiaalmeedia kontodest, kustutab ja blokeerib teie telefonilt oma numbri ning keeldub teie kõnedest või tekstidest vastamast. Tundub külm, kuid ta lihtsalt ei saa tegeleda negatiivsete emotsioonidega, mis tekivad teie ümber olemise, isegi tehnoloogia kaudu.

Kõikide kontaktide katkestamine sinuga ei tähenda, et ta ei oleks sind kunagi hooldanud - tegelikult on see sageli vastupidine. Kui ta kärbib kõik sidemed ex-ga, on see vaja selleks, et ta vajab paranemisruumi ja aega, et taastada oma emotsionaalne meelerahu. Ta ei tunne end praegu iseendana, ja ta ei tea, kuidas mitte olla sinuga, nii et tundub, et te kaotate oma elust üldse kõige lihtsam viis selle üle saada.

5 Ta magab ümber

Te teate, et vana sõnum: “Parim viis kellegi üle saada on saada kellegi alla”? Jah, poisid usuvad seda suurel viisil. Nagu allalaadimise dating app, valides magada ümber või konksu koos hunnik naisi on rohkem tema välise valideerimise kui midagi muud. See ei tähenda, et ta on edasi liikunud - kaugel sellest! Selle asemel tähendab see, et ta peab teadma, et ta on ikka veel teistele naistele atraktiivne, sest tema tunded eneseväärikuse pärast on läbi puistamise läbi puidust puuseppi. Erinevate daamidega kobarasse laskmine annab talle ilusa pildi egole ja annab käegakatsutava tõendusmaterjali selle kohta, et teised inimesed teda endiselt huvitavad, isegi kui ta pole päris valmis midagi muud kui füüsiline.

Loomulikult jätavad kõik need ühekordsed seisud ja flingid talle tunda õõnsust ja rohkem haiget kui varem, sest nad on teravas vastuolus kahe lähedase lähedusega. Kuid see on meetod, mida paljud mehed otsustavad kasutada, kui nad hakkavad purunema.

4 Ta vaatab palju p ** n

Me teame juba, et poisid on täiskasvanud videote suured fännid, kuid ta sukeldub pärast katkestamist XXX-hinnatud kino küüliku augu, sest see on puhas fantaasia. Paljude p ** n vaatamine on mälu tema üksikutest päevadest, kui te ei andnud talle tegelikku elu. Sellise „naha” lubamine kitsendab tema tähelepanu sellele, mis on kogu tema elu jooksul meeles pidanud: s * x.

Päevade veetmine diivanil või voodis, mida ümbritseb kuded, kõlab tõesti karmina - ja tegelikult on see ka visuaalne olemus, kuid see on tema viis omada mõnda aega ja hoolitseda enda eest. Pluss, nagu ka välja töötamine, on see oksütotsiini lõhkemine, hormoon, mis teeb temast õnnelikumaks ja kui ta tegeleb tõsise purunemise tragöödiaga, otsib ta tõenäoliselt midagi, mida ta saab, et ta teeb temast hea. , isegi kui langemine on veelgi karmim.

3 Ta hüppab midagi uut

Liigutamine midagi uut, et saada üle ex, jaguneb kahte kategooriasse. Esimene, ta otsustab vastu võtta uue hobi, midagi, mis teda talust välja ja eemal teie mälestustest, ja midagi, mis tundub nii normist väljapoole, et ta tunneb end taas elus. Teine on palju tavalisem ja võib põhjustada teie kogu suhe kahtluse alla seadmist: ta saab kellegagi uue.

Hüpotees on hüpata peaga esimeseks uueks suhteks, sest tema süda ei ole selleks valmis ja teisele naisele, kes paratamatult muutub tagasilöögiks, ei ole õiglane. Asi on selles, et midagi uut ei tähenda tingimata, et ta on sinu üle; see on tõenäolisem, et ta püüab täita vasakule jääv auk, samal ajal püüdes ennast tõestada kui virile, atraktiivset meest. Olles kellegi teise juures, tunneb ta ennast hästi, sest ta võib minna tagasi poiss-sõbra juurde, mida ta ei pruugi kunagi tahtnud lahkuda.

2 Ta muutub suureks jerkiks

Võib-olla oli ta kullake, kui poisid olid koos, aga nüüd, kui olete jaganud, on ta suur d-kott ja sul pole aimugi, mis juhtus! Tegelikult on poisid, kes pärast purunemist jerksiks muutuvad, üsna tavalised, ja see on tavaliselt sellepärast, et ta ei tea, kuidas väljendada negatiivseid emotsioone, mis on tema sees üles ehitatud, nii et ta ripsab välja. Ta võib olla sinu jerk, ta võib oma sõpradele ja perele õhkuda, ta võib isegi visata võõraste ümber ja see on tihti sellepärast, et ta tegeleb mõne asju ja ei tea päris hästi, kuidas seda töödelda.

Vaata, see ei vabanda tema tõmblev käitumine, kuid see aitab seda selgitada. Kui te olite üks, kes lõpetab asjad, võib ta pöörduda, et saata teid veelgi kaugemale, sest idee, et sa aitad teda selle võitluse kaudu, on liiga suur. Ta oleks pigem hoidnud kõiki käeulatuses ja vihastaks, enne kui hakkab sind üle saama.

1 Ta hüüab

Jah, mehed nutavad ka. Ta tõenäoliselt ei tee seda kellegi ees, ja ta võib-olla isegi õnnestus seda koos hoida, kui te asju lõpetasite, kuid ei tee viga, et vajalik osa enamuse purunemiste ületamisest on lubada ennast nutma ja poisid mõistavad seda ka. Tõsi, ta ei hüüa ilmselt nii palju naisi kui ka avalikult või lihtsalt, kuid emotsionaalsete haavade ravimiseks, millega ta tegeleb, laseb ta kindlasti paar pisarat lahti saada.

Nutt kui toimetuleku viis on normaalne, isegi kui mehi on õpetatud alates lapsepõlvest, mis tähendab nõrkust. Selle asemel peaksime arvestama, et purustamine pärast seda, kui olete purunenud, on üks tervislikumaid asju, mida saate teha, sest te lubate ennast tunda selle asemel, et seda ignoreerida. Enamik kutse ei usu kunagi, et suhe lõppes, kuid sa võid olla kindel, et see on kindlasti üks viisidest, kuidas nad purunevad.