15 märke, mida sul ei ole
Katkestamist on raske teha. Nagu tõesti, tõesti, tõesti raske teha. On põhjus, miks on nii palju laule, filme, raamatuid ja telesaateid, mis dokumenteerivad, kui raske see on: see on midagi, mida peaaegu igaüks oma elus mingil hetkel läbib. Kui üritate suhetest edasi liikuda, otsite abi ja tuge kõikjal. Mõnedel inimestel tundub, et tal on sellega lihtsam aeg kui teised. Mõned inimesed võitlevad kuude jooksul isegi aastaid, et üle saada, samas kui teised inimesed liiguvad kiiresti. See ei ole täiesti selge, miks see juhtub, kuid on mõned tegurid, mis olukorda muudaksid. Esiteks, teie suhe pikkus määrab sageli, kui palju aega läheb kellegi ületamiseks. Kui sa veedad aastaid kellegagi, on mõistetav, et nende ületamiseks kulub aega, kuid kui sa oled mõne kuu jooksul mõne inimesega, võid sa sulgeda palju varem, kui teil oleks pikaajaline suhe . Siis tundub, et mõned suhted tabavad meid kõvasti, ükskõik kui kaua nad kestavad. Me rumalame end sageli mõtlema, et me oleme kellegi üle, aga on mõned märgulambid, et sul ei ole sulgemist, ja need on 15 neist.
15 Sa toovad need kogu aeg
Loomulikult, kui keegi on alati teie meelest, on nad kuum vestluse teema. Teil võib alati olla oma sõprade saatmine oma sõpradele ja teie suhe ja teie lõhkumise sorditud üksikasjade üle, sest see tundub hea rääkida. See on kuni punktini terve, kuid lõpuks peatub see lihtsalt liikumast. Teie suhete ja purunemise üksikasjade äratamine on kõigepealt kasulik, sest see annab teile selguse selle kohta, mis valesti läks või miks te ei olnud teineteisele õige. Mingil hetkel on siiski selge, et see ei tööta teie jaoks ja see on aeg lõpetada pidevalt selle üles tõstmine. Kui sa oled alati seal sinna jõudnud, on see alati teie meelest ja see tähendab, et sul ei saa kunagi sulgeda. Ei ole maagilist numbrit, mis sobiks sulgemisega, kuid rääkige oma sõpradega ja vaadake, mida nad arvavad, aga kui see on olnud kuu ja keegi ikka veel teie elu tarbib, on aeg edasi liikuda.
14 Sa lähed kuhu nad võivad olla
Me kõik oleme mõelnud, et kui sa riietad oma seksikaimast riietusest, tehke oma juuksed ja meik üheksakümnele, pea välja oma kohale, kus te teate, et teie võib olla, seal on võimalus neid näha ja olla kui suur te vaatate, et nad tahavad sind tagasi. Uudised flash: see peaaegu ei tööta. See on arusaadav, et tahad seda teha vahetult pärast purunemist, kuid kui kuud on möödunud ja te plaanite ikka veel oma ööd välja, kas sa jooksed oma ex-sse või mitte, lasete neil oma elu kontrollida seda. Nad saavad olukorras kõik võimu ja see on lihtsalt üks viis, kuidas nad oma meeles jäävad ja takistavad teil liikumist edasi. Kui te lähete välja oma lootust näha, siis on oht, et keegi teine läheb mööda, kellel võib olla midagi suurt.
13 Te peate oma sotsiaalmeediat
Me kõik oleme süüdi inimeste sotsiaalse meediaga ja sotsiaalmeedia profiilidega meie käeulatuses 24/7, kuidas me ei saaks seda teha? Kohe pärast lõhkamist võite leida endi endise Instagrami valamise, et näha, kas ta on postitanud uue tüdrukuga pilte või kontrollinud oma Facebooki, et näha, kes ta sõpradega suhtleb. See on viis, kuidas neid oma elus hoida ja see on surnud giveaway, et sul ei ole sulle suhetes suhet. Kui see on hea häirimisviis teie jaoks alguses, siis mine edasi. Kuid pidage meeles, mida saate teada, et see võib tõesti häirida. Võib-olla näete teda pildi saatmisega tüdrukuga, keda sa ei tunne ja minge depressiooni alla oma uue “tüdruksõbra” pärast, kui kogu aeg oli ainult tema nõbu, ja olete raisanud palju energiat ärritunud. Kui te nõuate oma võrgus oleku jälitamist, määrake piirid selle kohta, kui tihti te teete ja ennekõike veenduge, et olete valmis mis tahes.
12 Te võrdlete neid kõiki teistega
Kui olete juba pikka aega olnud kellegagi, sattute nendega mugavuspiirkonda, mis teie arvates ei lõpe kunagi. Kõik nende kummalised harjumused muutuvad meeldivaks ja paljud asjad, mida nad teile tunduvad nii unikaalsed ja armasid, kui keegi teine ei mõtle neile kaks korda. See on üks suhetes olemise erilisi asju, kuid mis juhtub selle mugavuse tsooniga, kui suhe lõpeb? Kui sul ei ole sulgemist, leiad ennast uute armastushuvide võrdlemisel oma ex. Võib-olla on potentsiaalsel kostjal sinised silmad nagu sinu ex, aga teile, nad pole lihtsalt nii kena. Või äkki pole teie uus poiss kokkust nii hea, kui teie endine või tema puudutus tundub erinev. Kui need on teie jaoks sobivad katkestajad, siis sul ei ole sulgemist ja te lasete oma varasematel suhetel dikteerida tulevasi suhteid. Sa ei tahaks, et teie uus mees võrdleks sind alati oma endise, nii et see ei ole temale õiglane teha.
11 Te saboteerite oma uusi suhteid
Mõnikord on suhete osas raske end avatud ja aus olla. Võib-olla on see olnud mõnda aega, sest sa oled üles murdnud ja sa oled nüüd uutes suhetes ja kõigis kontodes, “tunnete” õnnelikuks. Te ütlete endale, et te ei mõtle oma endile ega taha teda tagasi, aga hakkate delikaatselt tegema asju, mis võivad teie uue partneri kaugusel olla. Sa võiksid teha libisevaid või passiivseid agressiivseid märkusi või leida vabandusi, et neid mitte näha. See ei pruugi teie jaoks alguses ilmselge olla, kuid see võib olla märk sellest, et te ei ole teie endi ees ja otsite teed, kuidas see uus partner teid jätta, et saaksite vabalt minna oma ex. Kujutage ette, kui häiriv oleks teada saada, et keegi teie jaoks seda teeb. Kui arvate, et teete seda kellelegi teisele, keda vajate, et olla aus nende suhtes, kuidas sa tunned ja töötad sulgemise saamiseks.
10 Kohtute oma uue partneri üle
Kui olete tõepoolest suletud mineviku suhetest, siis ei ole te kade ega vihane, et nad on liikunud ja leidnud armastuse kellegi teise vastu. Kui teie soole reaktsioon on vihkamine tüdruk olete kunagi kohtunud lihtsalt, sest ta on tutvumine keegi harjunud vihkama, sa ei ole selle isiku üle. Teie lahendamata tunded oma varasematest suhetest on pigem viha või vihkamine selle võõra suhtes, mitte teie endine. Neid valesid tundeid tuleb lahendada, sest nad jätkavad teie elu tarbimist ja lisavad negatiivsust, mis ei sobi teile ega teistele teie lähedastele. Nii lihtne, kui tundub, et vihkab oma uut partnerit, on sügavale teada, et see ei ole nende või enda jaoks õiglane, sest negatiivsus ei ole kunagi terve. Kui jõuad punkti, et näete oma ex-liikumist ja olete nende jaoks tõeliselt õnnelikud, sest te teate, et ka nad on õnnelikud, saate teada, et olete lõpuks sulgemise leidnud ja vabalt edasi liikuda.
9 Nad on alati teie meelest
Suhte algusetapid on täis liblikaid ja kutsika armastust ning teie poiss on teie meelest 24/7. Lõpuks te arvate rutiinist, kus sa ikka veel neid sageli mõtlevad ja neid plaanide tegemisel arvestada, kuid nende mõtted ei tarbi sind. Kui olete lõhkunud, võite pöörduda alati mõtlemisega ja alati nende üle. Iga väike asi meenutab sulle neid ja selle asemel, et anda teile liblikad, ei toeta nende mõtted midagi muud kui kurbust. Kui keegi järjekindlalt oma meelt võtab, tähendab see, et sul pole suhetes nendega suletud. Niisiis, mida saate teha? Kõigepealt peate ennast hõivama teiste asjadega, mis teie meelt hõivavad. Uue hobi leidmine, uue raamatu lugemine, komöödia seeria vaatamine, lihtsalt SOMETHING muu kui istudes ja vanas leekides..
8 Teie tunded muutuvad pidevalt
Ühel päeval ärkate mõtlema: „See on uus päev! Ma liigutatakse edasi ja täiesti tema üle! ”Siis õhtul söödate sa jäätisega ämbrisse, mõtlesin, kust see kõik valesti läks. See emotsionaalne rulluisutaja on veel üks märk sellest, et sa pole lihtsalt selle üle. Teie süda ja meelt töötlevad ikka veel kõik, mis juhtus, ja erinevad etapid toovad kaasa erinevaid tundeid. On tore, et teil on hetki, mil tunne on, nagu sa oled täiesti selle üle, kuid ärge olge liiga raske, kui need hetked ei kesta. Lõpuks saavad need õnnelikud etapid kauem ja kauem ning enne seda teate, et teie ex on kaugem mälu. Kui tunned emotsioonide rulluisutajaid, tehke asju, et hoida ennast hõivatud ja jälgida, mis teid nendest lõbustustest välja läheb, et saaksite neid järgmisel korral kasutada.
7 Sa oled kindel, et ta tuleb tagasi
Sa olid hävitatud, kui sina ja su poiss murdsid ja siis eitasite enesehaletust. Sa oled veendunud, et ta tuleb tagasi, kuigi tema sõnul on see lõppenud ja ta on edasi liikunud. Kui sa arvad, et see on tema jaoks vaid etapp, siis te lollate ennast ainult nii, et kaitsta ennast tõesti tunnete oma suhe lõpuni. Kui see eitamine toimub liiga kaua, takistab see uute suhete alustamist või tervenemist viimasest. Kes teab, võib-olla mööda teed, kuhu ta tagasi tuleb, kuid veedavad aega elu nautimiseks ja asjade tegemiseks iseendale, mitte oma valu valades. Pidage meeles, kui ta näeb sind edasi liikudes ja ilma temata olles, on ta palju tõenäolisem, et tahan sind tagasi. Kui see ei juhtu, on sul ikka hea, sest olete ajast kasvanud kui inimene ja see tähendab lihtsalt, et olete üks samm lähemale õige inimese leidmiseks!
6 Sa lahkud mineviku käitumisest
Kas sa veedad kogu päeva piinlikult üle asjade, mida te või teie ex tegi ja mida nad tähendavad tagasiulatuvalt? Sa sõidad ennast hulluks, läbides kõik üksikasjad ja asjad, mida ta tegi või ei teinud või ütlevad, ja kui teie vastused ja käitumine olid käte asjade lõpetamiseks. Sa ei saa nendele asjadele kunagi vastata, nii et lõpuks peate lihtsalt rahus olema, teadmata, mis täpselt võiks või oleks võinud olla. Tundub, et see on närviline mõiste, eriti kui sa oled keegi, kes peab minema asju, kus asjad läksid valesti, mitte lihtsalt selle vastu, et kõik juhtus, kuidas see oli mõeldud. Tuletage endale meelde, et te ei saa ajas tagasi minna, nii et isegi kui sa arvad midagi minevikust, mis oleks võinud asju muuta, on liiga hilja. Kõik, mida saate teha, on sellest õppida ja edasi minna suuremate ja paremate asjade juurde!
5 Teil on kahju
Kui te olete tüüp, mille abil eemaldada minevikukäitumist, on ilmselt ka see käitumine kahetsusväärne. Mõne inimese jaoks on piisav arusaam sellest, kus asjad läksid valesti, kuid teiste jaoks on see lihtsalt hullumeelne. Kui tead, kus asjad läksid valesti, võib teil olla palju kahetsust selle üle, mida te tegite või ei teinud. Jällegi ei saa te aegsasti tagasi minna, nii et need kahetsevad aja raiskamist. Püüdke vastu võtta moto, et kõik juhtub põhjusel, ja põhjus, mis juhtus teie suhe lõpetamiseks, viib teid midagi muud. Kui kõik, mida saate teha, on mõelda sellele, mida soovid, et te oleksite teisiti teinud, ei ole teil kindlasti sulgemist. Kui saate lõpuks nõustuda sellega, et asjad on möödas ja ei saa midagi teha, siis sul on sulgemine, mida peate edasi liikuma.
4 Sa hoiad asju, mis teile teile meeldivad
Kui olete kellegagi tutvunud, on sul magus olla asju, mis neile meelde tuletavad. Võib-olla on see üks tema t-särgid või see on tema lemmik raamat. See on tore viis tunda end nende lähedale isegi siis, kui sa ei saa koos olla. Kui te lõpuks lõhkete, on need asjad teie endise meeldetuletuse kohta. Nähes midagi, mis teile meelde tuletab, võib olla piisav, et tuua pisaraid mütsi tilka. Loomulikult, kui tahad kelleltki edasi liikuda, ei ole seda parem ümbritseda asjadest, mis neile meeldivad. Aga kui sa oled läbi murda, siis te ilmselt ei mõtle loogiliselt ja see tähendab, et võid vabaneda asjadest, mida te ei vaja, et teile meelde tuletada. Kui kõike viskate korraga välja, siis lihtsalt proovige vabaneda ühest asjast iga päev. Tehke oma rahu objektiga ja ütle seda hüvasti (nii rumal kui see kõlab!) Ja see sümboolne žest aitab sul sulgeda.
3 Te keeldute potentsiaalsetest suitsutest
Kui see on olnud mõnda aega pärast teie purunemist ja olete tagasi dating stseenile (vastumeelselt või mitte), võite saada signaale selle kohta, kui palju sul on viimast suhet. Kui olete mõne päevaga läinud kellegagi, kes kõigil kontodel on kõik, mida te otsite ja nad tahavad teiega asju järgmisele tasemele võtta, kuidas te reageerite? Kui teie esialgne reaktsioon sellele päringule ei ole sattunud midagi tõsist, kui teie ex otsustab tagasi tulla, ei ole te veel viimasest suhetest edasi liikunud. Isegi kui te ei jõua sellesse etappi tutvumisprotsessis, võite olla sama asja pärast esimesed pakkumised. Anna endale luba olla õnnelik. Üks päev kellegagi ei tee haiget, ja vähemalt see on hea segadus teie purunemisest!
2 Sa ei pääse uutesse rutiinidesse
Kui olete juba mõnda aega olnud suhetes, alustate oma partneriga rutiinist. Sagedasel kohal on samad kohad, samade rahvaste ja selles rutiinis mugavus. Kui teie suhe lõpeb, on see teie süsteemi löömine, et see teie tavapärasest ajakavast välja visata. Kui sa tõesti üritad kedagi üle saada, jätkates sama rutiini, sest te teate, et see on võimalus näha teie endit tundub lohutav. Siiski on see vaid valu pikendamine ja vale lootuse andmine resolutsioonile. Te peate alustama uutesse kohtadesse ja tegema uusi mälestusi kohtades, mis ei meeldi teie vanast leegist. Teine hea asi see on see, et see annab teile võimaluse kohtuda uute sõprade ja inimestega, kes ei meeldi teile teie endist. Kui te ei suuda uutesse rutiinidesse sattuda, on see ilmselt sellepärast, et te ei ole oma viimaste suhetega üle ja et sul pole veel sulgemist.
1 Sa arvad, et sa ei armasta kedagi teist
Paljude inimeste esimene reaktsioon südamevalu tekitamisele on öelda endale, et see oli nende üks armastus ja nad ei leia kunagi kedagi, kes isegi läheks. Kui sa oled nii armunud ühe inimesega, on näiliselt võimatu ja uskumatult valus ette kujutada, et neil on sama kogemus kellegagi teisega. Olenemata sellest, kui noored sa oled, võite olla ise veendunud, et keegi teine ei armasta sind, nagu teie endine, ja te ei kohta kunagi kedagi, keda sa armastad. See on üks levinumaid tundeid kellelegi, kes oli just suhetes, mis lõppes. Kui see tunne läheb liiga kaua, siis jõuad sa enesehalli spiraali ja inimesed tegelikult sinust välja. Teil on kogu elu sinu ees ja ükskõik kui raske on uskuda just praegu, läheb elu tõesti edasi ja leiad armastuse, mis paneb sind mõtlema „mis eks ?!”