14 asja, mida peaksite tegema enne esimest kuupäeva

Pärast nelja õrnat Toldi pühkimistundi pühkisid sa lõpuks paremale ja see on mäng! Mõned ebamugavad, kuid paljutõotavad sõnumid viivad teid sel nädalavahetusel kuupäeva ja tunned kohe närve. Kui sa ei ole kogenud dating pro esimene kuupäev võib olla kohutav kogemus ja kõik, mis viib kuni kuupäev võib jätta teile tunne, nagu Drew Berry Moore in "Never Been Kissed." Iga päev lähemale kuupäev veed oma närve ja nad kasvab ja kasvab. Te analüüsite kogu asja ja mõtlete, mida sa kannad või kuhu lähete ja see kõik on liiga palju. Sa loodad parimat, kuid arvestades kõige halvemat ja sa loodad, et see ei kujuta endast Patrick Batemani olukorda. Siin on mõned asjad, mida saate teha, et tunda end valmis ja lõdvestunud enne näiliselt ebamugavat ja äärmiselt ebamugavat esimest kuupäeva:

14 Lõdvestu

Kõigepealt peate võtma külma pillid. Teie kuupäev on ilmselt sama närvis kui sa oled ja kui nad ei ole, siis on nad ilmselt olnud paar plokki. Ära mõtle seda liiga palju. Valgustage mõnda küünlat ja pange hetkeks aega ning hindage seda, mida sa ikka veel oma elust lahkusid, sest asjad on huvitav ja mängud mängitakse. Nautige, et te ei peaks muretsema, millisel ajal või päeval te teksti tagasi kirjutate ja milline on järgmine samm. Nii et lihtsalt võtke see lihtne ja proovige mitte seda liiga palju rõhutada. Kuupäevad peaksid olema lõbusad ja kui te liigute seda närvilise energiaga, läheb see teie öösse. Anna endale näo ja võtta soe mullivann. Ravi ennast ja tunnete ennast ennast hästi, enne kui lähete sellesse kuupäeva. Kui tunned end hästi, näed hea välja ja ennast armastades on ilmselge viis suurendada enesekindlust.

13 Joonista, mida sa tahad

On hea teada, mida tahad sellest kuupäevast enne välja minna. Kas otsite lihtsalt kasulikku sõpra või pikaajalist poissõpra, on hea teada enne tähtaega, et saaksite kuupäeva õiges suunas juhtida. Kuigi olete plaanid ja kavatsused võivad pärast nende kohtumist muutuda, on siiski hea mõte mõelda, kuhu soovite minna. Võib osutuda, et ta on kõik lihased ja mitte ajusid, nii et võite minna pikaajalistest kavatsustest kuni väga lühiajaliste kavatsusteni. Saate teha väga selgeks, millised on teie ootused esimesel kuupäeval ja on hea esitada küsimusi. Kui tead, mida sa tahad, saad saata oma kuupäeva õigele sõnumile ja saada oma paugu eest õhtust rohkem.

12 Google teda

Tehke vähe võrgutamist, enne kui kohtute selle mehega IRL. Tal võib olla karistusregister, mida te ei tea või võib-olla olete õnnelik, et teada saada, et olete mõlemad suured Linkin Parki fännid. Kui sa oled tõesti õnnelik, võite saada infot oma varasemate suhete kohta. Kogu aeg ei tee liiga palju kaevamist, sest võite rohkem teada saada kui soovite. Siiski on hea, kui tahad, et poiss või tüdruk saaks natuke tausta, enne kui tegeliku tehinguga näost näkku näete. Sa vőid teada saada, et ta on hardcore "My Little Pony" fänn (hüüdke pruutidele) ja sa lihtsalt ei tunne seda. Kui sa tõesti tahad sinna minna, siis täie stalkerit ja teada, kus ta elab, millisesse kooli ta läks ja kuhu ta töötab. Lihtsalt olge ettevaatlik, et mitte avaldada oma kuupäevale, et sa juba tunned oma elulugu, kui sa istud, et temaga kohtuda.

11 Räägi oma sõpradele

Sa tahad öelda oma sõpradele selle tulevase kuupäeva kohta mitmel põhjusel. Esimesena, nad teavad, kus sa olid ja kes sa olid, kui sa puuduvad. Ütle neile, kes see inimene on ja kuhu te kavatsete kuupäeva minna. Number kaks; teie sõbrad annavad teile palju toetust ja julgustust. Nad annavad teile olukorra paremaks ja rõõmustavad teid. Kolmas number; kui kuupäev osutub katastroofiks, peate võib-olla sõltuma neist kiirest põgenemisest. Jälgige, et üks teie vanematest ei teavitaks kuupäeva, sest nad muretsevad selle üle, et te võite kohtuda kellega, keda kohtasite Internetis. Teie lähimad sõbrad mõistavad ja kontrollivad teid regulaarselt läbi kuupäeva, et veenduda, et olete ikka veel hingamisel.

10 Planeerige hädaolukord

Sagedamini kui siis, kui lähete esimest korda, on see täielik katastroof. Kujutlege ennast istudes üle poiss, kes ei peatu rääkima oma endisest tüdruksõbrast, kes temaga kaks päeva tagasi murdis. Või kujutage ette, et kohtusite mehega, kes oli terve nelja tolli lühem kui sina ja kannad kortereid! Kõik, mida sa arvad, on see, kuidas sa sealt välja lähete. On hea, kui teil on plaan põgeneda enne tähtaega, nii et see ei ole täiesti ilmne, et sa valetad, kui äkki kiirustate, sest sa mäletasid, et teil on hädasti vaja oma juuksed öösel sügavale seisma. Teie sõbrad saavad käepärast, kui tuleb aeg vabandada oma kuupäeva kraavimiseks. Kas üks neist helistab teile korduvalt, nad ütlevad teisest otsast midagi naeruväärset ja te vabandate siis lahkute.

9 Plaani oma riided

Selle hea kavandada, mida sa ette kannad, et sa ei rõhutaks ega viskaks riideid kogu oma toas 10 minutit enne lahkumist. Vali paar võimalust, mis kõik kujutavad teie isikupära erinevaid külgi. Üks teie võimalustest peaks esindama teie super seksilist külge, samas kui üks peaks esindama teie konservatiivset süütut külge ja teie viimane valik peaks olema natuke mõlemast. Tehke oma otsus sõltuvalt teie kavatsustest öösel ja teie kuupäeval. Alati on hea mõte proovida ja segada oma isikupära kõigis osades ja näidata, kes sa tegelikult oled. Sa tahad ka ette valmistuda ja saada idee, kuhu te oma kuupäeval lähete, nii et sa ei ole selle sündmuse jaoks riietatud. Sa tahad ka vältida kontsade kandmist, kui ta viib teid kusagile, mis hõlmab välitegevusi.

8 Dušš

Sa ilmselt ei tea, miks see on isegi nimekirjas, justkui te ei peaks iga päev duši all. See peaks olema antud, kuid ka meeldetuletus. See läheb palju sügavamale kui midagi, mida sa igapäevaselt teed. Dušš enne kuupäeva mitte ainult ei lõdvestab sind ja puhastab teid kõigist oma varasematest suhet draamatest, mis sind lõhnab. Mõelge sellele kui ristimisele, sa sõidad ennast oma suhetes olevate kummitustega. Esimene kuupäev võib olla uus algus ja vesi on sageli puhtus, paranemine ja puhastamine. Teie aeg dušis peaks olema peegeldamise ja tunnustuse aeg. See on aeg, kus saab tõesti teha otsuseid selle kohta, kuhu soovite seda kuupäeva minna. Või võib-olla peate raseerima kogu oma keha enne, kui lähete sellel kuupäeval (igaks juhuks õige?) Sa tunned ennast paremini pärast duši ja enesekindlamalt, mis on ees. Värskelt raseeritud jalad võivad tõsta teie egot.

7 Puhastage oma tuba

Ok, ma tean, mida sa mõtled ja oled vale. Selle eesmärk ei ole teda mõelda, et sa oleksid hämmastav naine, kui ta veedab öö pärast ühte liiga palju jooke või paneb teda uskuma, et olete superorganiseeritud ja puhas. See on ka aeg oma meelt puhastada ja kustutada. Teie tuba on sageli teie elu peegeldus, nii et kui sa saad selle sh * t, et see ei oleks nii lihtne öelda, et teie elu on sageli metsik sõit ilma lõpu või sihtkohata. Vabastage mõned vanad asjad, nagu teie endised poiss-flanellid, mida te magate igal teisel õhtul ja hindate seda, mida sa juba oma elus oled, näidates mõningaid oma suurimaid saavutusi. Aktiveerige oma kolledži diplom või selle kuu plaadi töötaja ja andke endale igapäevane meeldetuletus sellest, kui hämmastav sa oled!

6 Hinnake oma elu ümber

Mõtle, kus sa oled oma elus ja kuhu soovite minna. Külastage uuesti oma kümneaastast plaani (kui see on olemas) ja pöörduge tagasi. See võimaldab teil oma kuupäeva selgeks teha. Teil on võimalik küsida temalt konkreetseid küsimusi oma elu kohta ja näha, kuidas ta sinusse sobib. Kui te ei suuda ennast kindel olla, võib see minna ebamugavaks ja segadusttekitavaks või te võite lõpuks teha mõningaid asju, mida sa tegelikult ei tahtnud. Mõtle, kuhu soovite tulevikku oma enesetunde näha ja kuidas sa praegu sinna jõuad. Sel moel, kui teie kuupäev pole see, mida otsite, võite olla ausad, andes talle teada, kuidas te tunnete. Kirjutage üles nimekiri eesmärkidest, mis teil on selle aasta ja järgmise viie aasta jooksul olemas. Te tunnete ennast kindlamalt, et jõuate kuupäevani pärast seda, kui olete selle tsooni sisse viinud, kuhu soovite oma elu minna.

5 Mediteerige

Meditatsioon on suurepärane võimalus lõõgastuda ja keskuse leidmiseks enne närvivabastust. Vahendamiseks on mitmeid viise, nii et ärge muretsege tehniliste asjade pärast. Lihtsalt istuge vähemalt kaks minutit, vaikselt või rahustava muusikaga. Lihtsalt jääda hetki enne, kui peate minema kohtuma kellegagi, kes võib potentsiaalselt teha ühte või mitut kolm vaimselt kurnavat asja: murda oma süda, armuda teiega või olge aja raiskamine. Meditatsioon võimaldab teil vaimselt ette valmistada aju treeningut, mida sa lähed läbi, kui üritate oma kuupäeva välja mõelda või üritate varakult lahkuda. Nii et istuge tagasi, lõdvestuge, hingake aeglaselt ja nautige hetki enne, kui peate täis võõras istuma ja proovige neid veenda, et sa ei ole sügava külvikohustusega seotud probleemidega hull..

4 Võtke Disco Nap

Naps on hea viis ennast noorendada ja üks enne esimest kuupäeva teid äratada ja kogu öö jooksul pingutada. Kui te lähete sellesse väsinud pika töö- või kooli päevast, ei saa te olla teie parim ise. Sa tahad, et teie kuupäev teaks, et olete hõivatud, kuid pole ammendunud. Plus uni hoiab teie nahka hea välja. Hea päike on nagu taaskäivitamine, see on hea aeg patareide laadimiseks. Piirake oma päeveaeg 20-30 minutini, et vältida halbust ja ebamugavustunnet. Määra oma telefoni äratus, et veenduda, et te ei magama. Vastavalt National Sleep Foundationile võib 20–30-minutiline päike aidata parandada meeleolu, erksust ja jõudlust. Päeva liiga vara või liiga hilja võtmine võib mõjutada ka teie öist une, nii et proovige võtta oma uinak. Ärka äratage tunne, et olete valmis võtma seda maailma ja seda kuupäeva.

3 Kas juua

Tee ennast joogiks, enne kui kavatsete lahkuda või ootate teda üles näitama. See leevendab närve ja teeb end mugavamaks. Ärge üle tehke seda ja lihtsalt kinni pidage, sa ei taha, et sa ajaksid oma ajaga vastamisi (see ei ole armas.) See annab teile ka aega, et välja mõelda, mida sa oled jooma ülejäänud öö. Kui te alustate tumeda alkohoolse joogiga tume alkoholiga ülejäänud ööks. Oma joogi tellimine näitab teie kuupäeva, et sa oled naine, kes teab, mida ta tahab, ja see ei ole teie esimene rodeo. Kui lasete oma kuupäeva tellida, siis ta usub, et ta töötab näitust, välja arvatud juhul, kui olete selles joogivalikuga kindel. Segamine võib teid haigeks teha ja me ei taha söögilaua juures eksoristlikku hetke. Nii hoidke joogid minimaalselt ja lõõgastuge.

2 Rõõmustage ennast

Teine võimalus, mida saab esimesele päevale minna, on enesekindel ja värskendatud, et teil oleks väike privaatne lõbus. Hoidke oma daamiosad enne oma kuupäeva. See on õige, palun ennast ja anna oma enesele suur O. See kergendab pingeid ja leevendab närve. See võib olla ka ettevaatusabinõuna, et takistada teil kogu tee koos temaga minna. Kui olete juba äri eest hoolitsenud, tunned end vähem kiusatusega koju minna öösel ja teha voodi kivi. Kui näete sellest kuupäevast midagi tõsist, on hea, kui unustate esimesel päeval. Masturbeerimine lõdvestab teid emotsionaalselt ja füüsiliselt. Nii et kui te ei ole veel investeerinud vibraatorisse ja tundma oma keha. Endorfiinide vabastamine masturbeerimisest muudab ka teie enesetunde paremini kui keegi, keda sa vaevalt teate. Koos enesekindluse võimendajaga ei tunne seda pulseerivat soovi koheselt kohale istuda.

1 Helbed

Viimane ja viimane samm oma esimese kuupäeva täielikuks valmisolekuks on raskem kui tundub ja see võib tulla üllatusena, kuid sa pead mängu usaldama. Helista kogu asi välja! Sa ilmselt ei tea, miks see on enne esimest kuupäeva toimuvate asjade nimekirjas. Te olete teinud kõik need asjad, et valmistuda ainult selleks, et kogu sündmuse ära jätta koos. Siin on põhjus, miks te peaksite täiesti helbed ja ajastama, kui olete esimest korda. Kui esialgu tundub, et olete talle liiga hõivatud, muutub ta huvitavamaks. Mehed on rohkem huvitatud naistest, kellel on oma elu ja oma ajakava, võrreldes naisega, kes istub telefoniga, oodates oma kõnet. Nii et andke talle teada vähemalt 3-5 tundi enne kuupäeva, mil sa tegelikult ei saa seda teha, kuid te tahaksite teisele ööle ümber korraldada. Ärge andke talle liiga palju üksikasju selle kohta, miks sa pead vahele jätma, kuid tehke selgeks, et sa tahad teda kunagi tulevikus näha. Nüüd on teie närvid kadunud ja te saate magada nagu vastsündinu (praegu.)