15 korda on isekas olla
Alates noorest vanusest on enamik meist õpetatud, et teised paneksid ennast iseenda ette. See on tavaliselt tõesti arukas ja loogiline nõuanne. Lõppude lõpuks on maailm kindlasti palju õnnelikum koht, kui inimesed on tähelepanelik! Kuid täiusliku tasakaalu saavutamise huvides on teatud ajal, kui on täiesti hea mõelda ennast teiste inimeste ees. Eriti tuuakse naised esile kõikidele teistele hooldajatele ja hooldajatele, nii et mõnikord võib olla raske astuda tagasi ja teha midagi enda jaoks, selle asemel et seda teha teistele. Mõnel juhul tekitab see aga rohkem kahju kui arvate! Te ei saa teistega aidata ja aidata kaasa maailmale, kui asjad ei ole sinuga kõigepealt head, nii et siin on 15 stsenaariumi, mille puhul on absoluutselt korras teha otsuseid, mis põhinevad teie enda huvidel ja olla veidi isekas.
15 Kui olete töö lõpetanud
Kui olete päeva oma nõudlikule tööle lõpetanud, on teil õigus endale aega. See sõltub ka sellest, kuidas sa selle aja veedad! Mõned inimesed eelistavad juhtida otse kodus ja köögiviljas ning mõned osalevad pigem õnnelikus tunnis koos töökaaslastega. Niikaua kui teete seda, mida sa tahad teha, siis on see okei. Te ei tohiks tunda survet, et kohtuda inimestega jookide eest, kui te ei tunne seda ja sarnaselt ei tohiks te tunde või kaks tundi suhtuda. Sa oled just andnud kaheksa tundi aega oma ajale, mis tõenäoliselt teid välja toob, ja nüüd sa väärid ennast nautida. Teil võib olla vastutus oma pere või partneri ees ja me teame, et ükski leibkond ei töötaks, kui kõik tulid otse koju ja magasid kogu öö, kuid veenduge, et võtate ka endale aega!
14 Kui oled haige
Kui olete haige, peaks teie peamine prioriteet olema parem. Kui teil on valmis töömaht ja sõbrad näevad ja lapsed hoolitsevad, võib see olla üsna ahvatlev, kui kogu rekuperatsiooni asi vahele jätta ja tegutseda nagu sa ei ole üldse haige. Selle probleemiga on palju vaevusi, mis nõuavad teil aeglustada ja puhata, et paraneda, nii et sa võiksid lõpuks välja tuua haiguse, mis oleks võinud lõppeda, kui sa kuulaksid oma keha. Sa ei saa kunagi tööd samale standardile või olla sama lõbus sõbranna või ema, kui te ei tunne end hästi, nii et parim asi, mida teha, on hoolitseda enda eest võimalikult kiiresti. Kui sa tõesti vajavad puhkust, siis lase inimestel teada, et sa ei taha häirida. Ja ärge pekske end kogu päeva diivanil viibides! See on okei ja see on see, mida sa praegu vajavad.
13 Kui teete otsuseid oma tuleviku kohta
Kui teete pikaajalisi otsuseid, ei saa te seda endale lubada, vaid ise. Sellised asjad nagu kraadi õppimine, sest keegi teine tahab, et keegi teine, tööks võtmine kellelegi teisele, kes ei tahaks kedagi armastada ega liigu kusagile, kes tunneb end täiesti valesti teise inimese huvides, on kõik tavalised. Me tahame teha ohvreid teie armastatavate inimeste ja heakskiidu saamise rahulolu eest, kuid need on asjaolud, kus sa peaksid ennast enne keegi mõtlema. On hea, et veedate öö, tehes midagi, mida sa ei taha teha, aga kui me räägime aastaid ja aastakümneid, siis tuleb sinu õnn esimesena. Elu on liiga lühike, et veeta tohutuid tükkideks, tehes asju, mis sulle üldse mitte teenivad. Kui tegemist on suurte asjadega, mõtle, mida sa tahad ja vajavad kõigepealt. Kõik teised võivad oodata!
12 Kui raha tuleb
See on täiesti okei olla isekas, kui tegemist on oma rahaga. Me ei usu, et te peaksite kunagi vabandama, kui tegu on selle tegemisega, selle säästmisega või selle kulutamisega, sest see pole tõesti keegi teine. Te peaksite tegema seda, mida vajate selleks, et teenida raha, mida te soovite teenida, ja see ei ole mitte kellegi teise jaoks, millist tööd sa teed. Tingimusel, et viibite seaduses sätestatud piirides, ärge tunnete end halvasti, kui te töötate mis tahes töökohal, mida sa näed. Kuna raha on isiklik probleem, ja te töötate selle nimel kõvasti, on täiesti hea, kui te ei taha seda kulutada sellele, mida igaüks seda kulutab. Meile võib sageli tunda survet panna asju, kui me seda tõesti ei saa endale lubada, lihtsalt selleks, et sobida kõigile teistega, kuid proovige seda harjumust murda. See on sinu raha ja teie otsus ning sa ei pea ennast vabandama või seletama.
11 Kui see on aeg
See ei pruugi olla kõikidele ilmselge, kuid aeg on justkui mitte väärtuslikum kui raha, seega on mõistlik seda nii. Kui sa ei raiska oma raha kellelegi, on see rumal, et raiskad neile aega. Nagu me oleme maininud (ja oleme kindlad, et olete kuulnud miljardit korda!), On elu lühike. Kui me olime surematud vampiirid mõnest teismeliste romantikast, ei oleks me oma ajaga isekas. Kuid reaalses maailmas on meil kindel ajakava. Kuluta oma aega, tehes seda, mida sa tahad. Austa prioriteete, mis teil on kõige kõrgemad, ja ärge vabandage, et olete võtnud endale kohustuse töötada üle romantika või perega. Erinevalt raha, mida saab uuesti teenida, on raisatud aeg midagi, mida te ei saa kunagi alla laadida. Ole nii isekas oma ajaga, kui soovite!
10 Kui olete isikliku kohustuse võtnud
Kui olete pühendunud minevikule, näitab see, et mõnel tasandil on see teile tähtis. Ja kui see sulle on oluline, siis selle saavutamine teeb teid õnnelikuks. See peab olema teie aja väärt! Kui on tegemist eesmärkidega, mida olete endale lubanud, jõuad mõnele punktile, siis on teil õigus mõelda isekalt ja teha seda, mida nad teevad. Kui see on tervisega seotud või kehaga seotud eesmärk, ei tohiks te end süüdi tundma, et võtta aega, et minna jooksma. Kui see on karjääri eesmärk, mis võib nõuda veel mõnda tundi kontoris või kunstilist eesmärki, mis nõuab, et sa veedaks rohkem aega oma käsitöö harjutamiseks, ignoreerige häbi tundeid! Seadistage ajakava, kui seda vajate, et saaksite veenduda, et olete ikka veel tasakaalu leidmisel ja ei jäta alati tähelepanuta kõiki. Kuid ärge unustage seda, mida sa tahad ja vajad ning ärge unustage oma eesmärke.
9 Kui olete ülevalitud
Keegi ei taha ületöötamist. Isegi meie seas olevad töökolmikud võiksid ilmselt ilma selleta väsimatu väsimuse, meie silmade all olevate kottide ja õhukeste, kulunud niitidega rippuvate suhetega teha. Nii et kui sa leiad end mõnes oma elu etapis ületöötatuna, võtke mugavus, et teil on mõnda aega olla isekas ja ennast tundma tagasi normaalseks. Isekas olemine ei tähenda tingimata seda, et sa tahad teha asju iseendaga ja ei avalda mõju kellelegi muule - isekus võib tähendada, et tahad veeta aega oma perega, aidates oma emal käituda. See võib tähendada, et sa tahad aega üksi ja see võib tähendada, et tahad aega sõpradega. Kui sa oled ületöötanud, tehke seda, mida kuradit vaja läheb, ja ärge tunnete ennast halvasti ühe sekundi jooksul. Sa teenid selle massaaži, tüdruk!
8 Kui suhted
Uh huh, sa loed seda õigesti! Suhtes on aegu, kui sa väärid tegutseda omaenda huvides. Suur osa suhetest kulutatakse kompromissile ja teisele inimesele. Me ei eita seda, et parimad töötavad nii hästi! Te peate arvestama oma partneri vajadustega ja tegema jõupingutusi. Kuid teatud punktides peate ise mõtlema. Kõige ilmsem on see, et kui see ei tööta ja sa tead, et on aeg lõpetada asjad, peate olema isekas ja lõpetama. Sa ei saa nende eest kinni jääda, kui see ei tööta teie jaoks nii kohutav kui see kõlab. Kui teil on probleem, mida ignoreeritakse, kuigi see võib põhjustada pingeid, tooge see üles. Ja vastupidi sellele, mida filmid meist usuksid, väärib ka magamistoas aeg-ajalt isekas!
7 Kui sa lähed läbi raske aja
Me ütleme, et kui elu viskab sulle sidrunid, olge isekas! Kui te läbite natuke rasket aega (ja usalda meid, kõik teevad seda teataval etapil!), Siis ei pea te oma elule lisakoormust lisama, kui keelate ennast piisavalt tervendada. Te teate nüüd, et see on okei olla isekas, kui sa oled haige või kui sa oled ületöötanud, aga see on ka täiesti hea, kui olete just läbi murdnud või olete lihtsalt vallandanud. Kui te kurvastate, unustage kõik teised teist ja keskenduge sellele, mida te vajate. Mõnikord võib elu olla nii keeruline, et te ei pruugi olla võimeline palju aega tööle võtma või te ei pruugi kõigest maha kukkuda ja nädalaks ära minna. Aga väikeste asjade tegemine, nagu näiteks poole tunni oma lemmiknäituse vaatamine, võib lisada! Veenduge, et te võtate endale aega, kui seda vajate.
6 Kui teete seda, mis teeb teid õnnelikuks
Kuna õnne on see, mida see kõik tähendab, on mõtet, et võtate oma tõsiselt. Kui te teete midagi, mis pikemas perspektiivis sind õnnelikuks teeb, on see isekas. Tahaksime tugevdada asjaolu, et isekus olemine ei tähenda, et olete ise või teete asju, mida teised inimesed ei mõista. Kui see teeb teid õnnelikuks, et teenida teisi, olgu need siis lähedased või võõrad, siis peaksite olema isekas ja teenima neid (kui see on mõistlik!). Oleme konditsioneeritud, et vabandada asjade eest, mis teevad meid õnnelikuks, kas nad saavad kasu teistele või mitte, ja see on tõsine aeg, mis lõppes. See ei ole lubadus veeta tund laupäeval, et oma küüned teha, see on lihtsalt teie nädala tavaline osa, mida sa väärid. Niikaua kui see, mis paneb sind õnnelikuks, ei kahjusta kedagi teist, siis peaksite seda tegema!
5 Kui see on teie tervis
Kui teie tervis on kaasatud, on vähe isekas olla selline. Me ei räägi ka lihtsalt külma üle minekust. Teil võib tihti tunduda, et te surute ennast tegema asju, mis on pikas perspektiivis halva vaimse ja füüsilise tervise huvides, lihtsalt teistele. Olles ka teiste suhtes mõistvalt mõistlik, ei tohiks te kunagi oma tervise eest maksta. Kui sõber soovib kolm korda nädalas õhtusööki õhtusöögiks ja see paneb naeladesse, siis võib-olla peate olema isekas ja rääkima oma plaanide ümberkorraldamisest. Kui teie õde vajab sulle lapsehoidmist, kuid olete stressis, väsinud ja trekkides piirid lihtsalt ärevuse ja paanika territooriumi vahel, ei ole teie tervise nimel midagi öelda. Head sõbrad ja perekond ei tahaks, et te ohustaksite oma heaolu, just nagu te ei tahaks neid.
4 Kui teised on esimesed
Kui inimesed, keda sa räägid, on isekamad kui sina, võib olla aeg nendega liituda! Teistel on õigus olla isekas oma mainitud viisidel, kuid on selgeid aegu, mil sa peaksid ennast ennast teistega panema. Kui teie partner, sõber või pereliige ei ole huvitatud selle etiketi järgimisest, siis miks peaksite sa olema? See võib tunduda natuke ebaküps, ja me teame, et kaks valesti ei tee õigust, kuid te ei kavatse ka kunagi edasi minna, kui sa lähed pidevalt oma teed inimestele, kes sind ei mõista, ja kes pole kunagi teie vajadusi arvestanud. Kui see on teie suhte puhul, siis võib olla aeg ümber hinnata ja proovida asju välja töötada. Te ei saa jätta igast inimesest oma elust kõrvale, kes ei tunne sind, kuid pole vaja neid ise välja panna.
3 Kui see on inimestele, keda sa armastad
Te peate mõnikord oma lähedaste jaoks olema isekas ja te ei tohiks selle pärast halvasti tunda. Teie jaoks kõige lähemal olevate asjade tegemine ilmselt ei tundu neile isekas, vaid välismaailmale võib see kindlasti nii tunduda. Kui te ei soovi töös osaleda, sest teie lapsed vajavad sind, on see täiesti korras. Või kui te kaotate mõne isiku poolt visatud partei, keda sa pole nii lähedal, sest sinu parim sõber vajab teie toetust samal õhtul, annaksime sulle andeks, et olete sinu sõbra juures. Sa ei saa kunagi kõigile meeldida või olla igaühe jaoks, nii et ärge kartke jääda lojaalseks neile, kes on sulle lojaalsed nende vastu, kes ei ole. Teie töökaaslased ei pruugi veenda nädalavahetusel lisatööd, mida teie lapsed on haiged, kuid olla isekas üksikisiku suhtes, mis võimaldab teil olla teise suhtes isetu.
2 Kui teie ohutus on kaasatud
Manners läheb teie turvalisuse osas paremale välja. Kui tekib olukord, kus teil on võimalus jääda ja ohustada ennast või lahkuda ja olla ebaviisakas ja isekas, peaksite kindlasti minema viimaste juurde. Teie instinktide järgimine võib sõna otseses mõttes teie elu päästa ja kui teie ütleb teile, et vajate enda kaitseks oma kaitset, peaksite kuulama! Isegi kui tunnete end häirivana (mõelge, et kaubanduskeskuse turvatöötajal palutakse autosse parkida pärast tunde autosse kõige kaugemal pimedas nurgas), on alati parem olla ohutu kui kahju. Sa oled parem silma rulliga kui kiskja. Kui tegemist on teiste inimeste ohutusega, on kangelaseks olemine alati sind vapralt valgustama, kuid sa ei ole kunagi kohustatud ennast ohtu panema..
1 Kui olete üksik
Okei, nii et sa ei pruugi olla isekas 100% ajast, sest sa oled üksik. Meile tundub, et teil ei oleks palju sõpru, kui sa seda tegid! Kuid üksikisikutel on võimalus ennast mõelda ja oma vajadused kõigepealt palju rohkem kui suhted inimesed. Sa ei tea kunagi, millal teie järgmine suhe tuleb, nii et sa peaksid aardima aega, mida sa pead täiesti mõtlema. See on üks ainukestest eluviisidest, kui saate otsuseid teha, arvestamata teiste inimeste vajadusi, nii et miks mitte minna välja? Paljud eespool mainitud olukorrad on palju lihtsamad, kui te ei ole paari osa ja te peaksite seda ära kasutama. Oma olemuselt võib olla oma varjuküljed, kuid nõnda nagu võime olla isekas ilma kohtuotsuseta, tekitab neile palju!