12 õppetundi enne 30. sünnipäeva

Pöördumine 30 ei pruugi olla nii monumentaalne, kui see kõlab, kuid on päris hea aeg hinnata, kus sa oled olnud ja kuhu suundud. Teie 20ndad on nagu täiskasvanuks saamise esimene voor, kus sa paned end reaalses maailmas ja proovite tõesti raskeid asju kokku saada, kuid ka liiga lõbusalt. Nad võivad olla stressirohked, eriti kui tunnete aja survet. Siis jõuad oma 30-ndateni ja te mõistate, et mitte ainult sa ei ole vanad ja teie nägu ei ole maha kukkunud, sa oled ka palju õnnelikum, tervislikum ja ka ümaram. Elu hakkab mõistma (loomulikult nii palju kui kunagi varem). Kuid see kümnend on ka täiskasvanuks saamise järgmine voor, nii et võite ka olla kindel, et olete selleks valmis. Siin on 12 asja, mida peaksite õppima, enne kui vajutate 30.

12 Kuidas kaotada kaotajad

Kui oled noorem, on raskem öelda, kui keegi on teie elus negatiivne, ja see võib olla veelgi raskem teha, kui see muutub sulle ülimalt selgeks. Inimestelt oma elust välja saamine on alati üsna dramaatiline, olgu see siis poiss või tuttav. Lihtne on see, et kui keegi ei tee teie elu paremaks, ei pea te neid tegelikult investeerima, ja mida varem sa õpid piiride seadistamiseks ja ennast esmakordselt sõbralikuks, hästi, seda parem.

11 Kuidas ise navigeerida

Enamik inimesi saaks oma elus mingil põhjusel täiesti üksi reisida, kuid enamasti sellepärast, et te peaksite kindlasti teadma, et saate liikuda ilma teiste inimesteta. Muidugi, teil võib tekkida vajadus küsida abi, nagu saada kogu võõraste juhised, kuid see erineb sellest, kui keegi teine ​​võtab kogu aeg juhtpositsiooni. Te eksite ja saate teada, et see ei ole oluline, sest sa leiad alati. Ah, vabadus.

10 Kuidas mitte öelda

Teiste aitamiseks ja positiivseks jõuks peate saama oma elu käigul. Me ei saa seda teha, kui oleme jah inimesed, kuid meil on karm aeg öelda, et mitte isegi siis, kui midagi ei ole meie huvides. See peab muutuma ja kui sa seda veel teinud ei ole, teeb see 30-ga oma elu palju nauditavamaks. Ei ütle, et ei ole ebaviisakas või ebaõiglane, kui see pärineb autentsest kohast, see näitab, et teil on piisavalt eneseaustust, et teada saada, mida sa tahad ja mida austad.

9 Kuidas voodis on suur aeg

Võib-olla olete selle mõnda aega tagasi õppinud, kuid parenduste tegemiseks pole kunagi liiga hilja. Parim viis veenduda, et teil on voodis suur aeg võtta asju enda kätte (sõna otseses mõttes). Oma keha tundmaõppimine ja hea tundmine on võtmetähtsusega ja muundub mõneks teiseks inimeseks. Mida rohkem tunned ennast kui isikut, seda mugavam saab olla oma valikute abil, olgu see siis midagi juhuslikku või otsides tõsisemat asja.

8 Kuidas olla üksi

Sõltuvalt sellest, mida te teete elatise eest ja mida te arvate lõbusaks, ei pruugi te veeta tonni üksi. Kuid ainuüksi aeg võimaldab meil asju korralikult töödelda, et saaksime kasvada ja areneda. Kui üksi olemine teeb sind ebamugavaks, siis on see hea märk sellest, et sa peaksid seda välja töötama, sest kui sa ei saa endaga kaasa tulla, ei saa te tõesti olla kellegi teise juures. Ja kas te plaanite seda teha või mitte, võib elus olla mõni kord, kui sa pead olema mõneks ajaks üksi, nii et võite ka olla mugav.

7 Kuidas võita väikestes vestlustes

Teil võib olla raske mäletada nimesid, kuid teatud hetkel peaksite õppima, kuidas seda võltsida, selle asemel et vältida inimesi, keda olete varem kohtunud. "Tore sind näha" on alati turvaline valik, kas olete kohtunud kellegagi või mitte. Vabatahtlik sotsiaalne suhtlemine on kerge vaevata ja eeldada, et teised inimesed on teie jaoks mugavamad, kuid see ei meeldi, kui keegi kõnnib peole või tööfunktsioonile, teades, mis juhtub. Vestlus ei pea olema nii valus, et saaksite koos väikeste vestlustega mugavalt. See ei tapa sind, me lubame.

6 Kuidas võtta vastutust

Vastutustundlikkus tähendab rohkem kui lihtsalt oma arvete õigeaegset maksmist, kuigi see on muidugi osa sellest. See tähendab ka vigade omamist, kas olete teinud midagi, mis kahjustab teid või kedagi teist. Lõpuks on legitiivne vabandus just keegi, kes omab seda, mida nad tegid. Te ei saa ausalt ja läbipaistvalt väita. Muidugi, kõik teie vead ei ole elus täielikult andeks antud, kuid vähemalt siis, kui te omate seda, mida sa tegid, saate järgmisel korral paremini teha.

5 Kuidas jälgida oma unistusi

Meil kõigil on unistused ja ilma nendeta saavad asjad natuke igav. Kui oled noorem, on kerge kuulata teiste inimeste arvamusi nende kohta (mis mingil põhjusel on tavaliselt mingisugune "ei"), kuid siis sa mõistad, et teil ei ole vaja midagi teha selles elus midagi teha. Selleks ajaks, kui sa oled 3o, peate teadma, mis tuled põleb ja suudab leegi toita, olenemata sellest, mida teised inimesed ütlevad.

4 Kuidas lõõgastuda

Kui olete püüdnud oma elu ehitada, siis võib olla raske lõõgastuda täielikult, kuid kui te ei tee aega jahutamiseks, siis teete lihtsalt asju raskemaks ja sa saad ülimalt rõhutada. On raske kontrollida ja lõõgastuda, kuid seda tehes on hea meel, keha ja hing ning te ei tohiks kunagi tunda end süüdi, kui teil on juhuslik "mitte midagi teha" pärastlõunal ... nii kaua, kui saad jälle tagasi minna, kui pead , muidugi.

3 Kuidas lasta minna

Teil võib olla hea oma elu kontrollimisel ja mikromängimisel, kuid teil on väga raske aeg mõnikord minna. Kuid mõnikord lubada teistel juhtida asju on hea mõte. Sa peaksid alati olema abiks ja nõuandeks… ja muidugi aktsepteerige komplimente, kui nad teed tulevad.

2 Kuidas usaldada, kui kuum on

Iga hetk, mis kulub teie atraktiivsuse üle küsitlemisele, raisatakse aega, kuid mõnikord võtab aega aega, et mõista, et see ei ole teiste inimeste kinnitamine, mida peate kinnitama. Kuumem, mida sa arvad, et kuumemad teised inimesed arvavad, et olete, kui see on muidugi autentne. Kui te ei tunne kuuma välja, mis teeb teid kuumaks, siis tehke seda ja hoidke oma kuumust. Miks mitte?

1 Kuidas usaldada oma instinkte

Võib-olla te ei tea kõike, mida on vaja teada, aga teil on alati oma instinktid, mis on midagi head. Võib kuluda mõnda aega, et harjuda oma soolestikusse sisselülitamisega, kuid pärast piisavalt olukordi, kus teie tagantjärele näete, et sa juba teadsid, millist vastust otsisite, õpid ennast usaldama. Mida kiiremini saate seda teha, seda parem. See ei ole tõesti võimalik midagi kunagi kinnitada enne, kui see juhtub, kuid teie instinktide usaldamine on kõige võimsam tööriist.