15 viisi, kuidas igapäevased toidud teid mürgitavad
Kui te ei ole mahepõllumajandusliku toidu ostmiseks, siis on nüüd aeg vahetada. Mahepõllumajanduslik toit ei ole moehullus ega trikk. Mahepõllumajandusliku toidu söömise ja tavapärase toidu mõju võib olla elu ja surma vaheline erinevus. Kui te ei tea veel, kasutavad supermarketid mõistet „orgaaniline” toiduks, mida kasvatatakse ilma sünteetiliste pestitsiidideta ja mis on GMO-vabad, ja terminit „tavapärane” toidu jaoks, mida tuleks tõesti nimetada mürgiks. Pestitsiidid, mida suured ettevõtted kasutavad oma toidu kasvatamiseks, ei pesta ega saa aastaid meie kehas viibida, luues haigusi, sealhulgas eluohtlikke vähirakke ja vaimseid häireid. Sa ei pruugi praegu olla haige, kuigi te sööte tavalisi toite, ja see on sellepärast, et kemikaalide ülesehitamine teie süsteemis võtab aega. Võrreldes, sa ei saa haigestuda ühe sigareti suitsetamisest, kuid selle harjumuse eluiga mõjutab peaaegu kindlasti teie tervist. Kas see on midagi, mida olete valmis riskima? Kui teil on ikka veel veenev, on vaja, et mahepõllumajanduslikuks kasvatamiseks tuleb kariloomad kasvatada humaansetel tingimustel. Loomi, keda ei kasvatata mahepõllumajanduslikult, koheldakse nii halvasti, et see paneks iga inimese nutma. Aga see on teise artikli teema. Allpool on loetelu, mis selgitab mõningaid sünteetilisi pestitsiide toidus, mis põhjustavad inimese kehas haigust.
15 Hormoonide katkestamine
Sünteetilisi kemikaale lisatakse toidule mitmel põhjusel. Kui põllumajandustootjad süstivad hobuseid noortesse kariloomadesse, muudab see nende kasvamise kiiremaks ja toodab rohkem piima. See tähendab põllumajandustootjale rohkem liha ja piima ning rohkem raha. Aga kas sa teadsid, et kui te sööte liha või piima lehmast, siis allaneelate kõiki kasvuhormone, mida lehm on andnud? Jah, kõik see ekstra östrogeen on teie kehas, kahjustades teie loomulikke hormone. Kui teie keha on kokku puutunud ekstra östrogeeniga, eriti elu jooksul, on see näidanud, et see põhjustab laste varajast puberteeti, rinnavähki naistel ja mitmeid teisi terviseküsimusi. See on viinud iga Euroopa Liidu riigi ja paljude teiste maailma riikidega, et keelata veiseliha hormoonide lisamine. Miks Ameerika ei järgi? Sööge alati mahepõllumajanduslikku, rohujuuritud veiseliha, et saada parimat tervist.
14 Põhjustab viljatust või sünnidefekte
Esiteks võivad geneetiliselt muundatud toiduained (GMO) muuta meeste ujujaid ja tegelikult muuta DNA-d. Naisloomadel, kes söövad uuringutes GMO-toitu, oli raske rasestuda või neil oli enneaegne sünnitus või kõrgem imikute suremus. Mõnikord surid kõik nende noored enne sündi. Sama juhtus hiirtel. Põllumajandustootjad teatasid ka, et nende sigad muutusid pärast GMO toidu söömist steriilseks. See ei ole juhus ja pole tõendeid selle kohta, et inimesed on erinevad. Geneetiliselt muundatud toitu töödeldakse keemiliselt mürgiste koostisosadega. Kui te ei ole kindel, kuidas tuvastada, kas midagi on tegelikult mahepõllumajanduslik, saate seda vaadata. Ameerika Ühendriikides on meil kood: kui PLU-kood on 5-kohaline ja algab '9' -ga, on see orgaaniline. Samuti pidage meeles, et mitte kõik tervisetoidukauplused ei kanna ainult orgaanilist ja mõnikord on raske öelda, mis on tavaline. Lugege alati etikette ja google'i tooteid, kui teil on selleks vaja.
13 Põhjus Autism ja ADHD
On arutelu autismi, ADHD ja teiste neuroloogiliste häirete põhjuste üle. Mõned ütlevad, et tegemist on vaktsiinidega, samas kui teised ütlevad, et tegemist on keskkonnaga. Kuid üks asi, mida me kindlasti teame. Toidud, mida me sööme (ja neid sisaldavaid asju) üle kanda rasedalt naiselt lapsele. Lõppude lõpuks on otsene ühendus toitainetega. Kui naine siseneb sünteetilistele pestitsiididele, antibiootikumidele ja loomadele toidetavatele hormoonidele, annab ta oma lastele sisuliselt need toksiinid. Arenev loote on kõige suurem oht tavapäraste toiduainete ja nende toksiinidega seotud arenguküsimustes ning see mõjutab oluliselt aju. Uuringud on näidanud, et lapsed võivad olla sündinud autismiga, ADHD-ga ja mitmesuguste teiste aju puudutavate probleemidega, mis tulenevad toitumisest, mida nad on saanud enne sündi ja lapsepõlves. Kas need neuroloogilised probleemid võivad pärast sündi tekkida või mitte, on veel küsimus.
12 Närvisüsteemi kahjustamine
Whatsonmyfood.org'i andmetel on tavapärastel õunatel leitud 47 erinevat pestitsiidijääki! See hõlmab 6 teadaolevat või tõenäolist kantserogeeni, 16 kahtlustatavat hormooni häirijat, 5 neurotoksiini, 6 reproduktiivtoksiini ja 11 mesilase toksiine. Õunad on üks kõige halvemaid tavalisi toite, mida saate süüa. Pea meeles, öeldes: "Õun päevas hoiab arsti ära?" Noh, see ei kehti tavaliste õunte kohta ja on tegelikult vastupidine. Need ained ja seljaaju võivad neid toksiine nii sügavalt mõjutada, et teil võib olla probleeme mälu ja töötlemise kiirusega ning isegi tekkida äge toksilisus. Teisest küljest on mahepõllumajanduslikud õunad tervislikumad puuviljad, mida saate süüa, sest need on madala suhkrusisaldusega ja neil on terve hulk kasu tervisele, sealhulgas vähirakkude vastu võitlemisel! Nii et ärge sööge pestitsiididega sõitvaid õunu, mis tegelikult lisavad terviseprobleeme ja kasutavad orgaanilisi õunu, mis võitlevad vähirakkude vastu.
11 Kahjude endokriinsüsteem
Kas sa tead, mida on sisesekretsioonisüsteem? Kui ei, siis see on üks tähtsamaid inimene. Endokriinsüsteem on näärmed, mis kontrollivad teie keha erinevaid funktsioone. Ainevahetuse, une, magamistoa funktsiooni, kasvu ja meeleolu kontrollib endokriinsüsteem. Kui teie kilpnäärme või hüpofüüsi näärmed ei tööta korralikult, on selle põhjuseks, et teie endokriinsüsteemi on midagi välja lülitatud. See mõjutab peaaegu iga keha rakku, nagu ka enamik elundeid. Kui pestitsiidid segavad endokriinsüsteemi, tekivad sellised probleemid nagu diabeet, hüpoglükeemia, kilpnäärmevähk ja kasvajad. Ja mida rohkem toksiine teie kehasse satub, seda vähem tõenäoline on, et ta ise ennast parandab. Pea meeles, et toksiinide reisimine ja teie süsteemi iga osa mõjutab teist osa. Teie käärsooles võib tekkida vähk, mis võib levida kopsudesse ja isegi teie aju. Teie endokriinsüsteem on ühendatud iga keha organiga.
10 Immuunprobleemide loomine
Autoimmuunhaigusi võivad põhjustada paljud erinevad asjad ja üks levinumaid on toidud. Paljud arstid tahavad ravida teatud rünnaku all olevaid elundeid, kuid alati on kõige parem leida põhjused. Autoimmuunhaigused hõlmavad muu hulgas reumatoidartriiti, psoriaasi, luupust, hulgiskleroosi ja tsöliaakiat. Kõik on põhjustatud organismi üldisest põletikust. Teie immuunsüsteem on selleks, et kaitsta teid toksiinide ja bakterite eest, mis ei kuulu teie kehasse. Mõnede puuviljade ja köögiviljade puhul, mis sisaldavad peaaegu 50 erinevat sünteetilist kemikaali, ei ole üllatav, et meil on tavapäraste toiduainete tarvitamisel autoimmuunhaigused. Kui teil on autoimmuunhaigus, rääkige oma arstile oma dieedi muutmisest, selle asemel et võtta rohkem ravimeid, et ravida või varjata probleemi. Pika ja tervisliku elu elamiseks peate leidma probleemi juure. Söömise muutmine võib ravida peaaegu kõiki haigusi.
9 Vananemise kiirendamine
Paljud meist on kuulnud antioksüdante, näiteks a-, c- ja e-vitamiini ning imet, mida nad meie naha jaoks teevad. Aga kas sa tead, mis on antioksüdantide vastand? Vabad radikaalid. Need toksiinid sisenevad meie vereringesse meie toidu ja meie vee pestitsiidide kaudu. Kui meie keha sees, ründavad nad meie terveid rakke ja põhjustavad vananemist, eriti meie elunditele, kuid tõesti märgatavalt meie nahal. On väga oluline pöörata tähelepanu joogiveele. Kas see ei sisalda pestitsiide? Aga kemikaalidega? Kas see sisaldab fluoriidi või kloori? Ärge kunagi usaldage kraanivett, mis võib sisaldada igasuguseid kemikaale. Ostke alati lame vett, millel on kõrge pH, mis tähendab, et see on leeliseline. Happeline vesi kahjustab teie keha ja takistab teie rakkude taastumist. Islandi, Essentia ja Fidži on head võimalused. Teie nahk on keha suurim organ; Hoolitse selle eest!
8 Põhjustab vigaseid insuliinimäärusi
Kõrgenenud veresuhkur põhjustab mitmesuguseid ainevahetushäireid ja kahjustab erinevaid elundeid, eriti teie kõhunääret. Iga kehaosa mõjutab veresuhkru taset ning mõned kahjustatud veresoonest tulenevad probleemid on südameinfarkt, insult, närvikahjustus, halb vereringe ja elundite puudused. Kuna meie toiduainete kemikaalid puutuvad kokku kõigi meie keha süsteemidega, siis võib meil olla kõrgenenud veresuhkru tase, mis toob kaasa mõned neist eluohtlikest haigustest. Kui teil on 2. tüüpi diabeetik, on see tavaliselt toitumisega seotud ja võib olla 100% -line, mida söödud toit tühistab. Hoidke alati nimekiri sellest, mida igapäevaselt kehasse panete, ja kontrollige etikette, et veenduda, et sööte puhtaid ja tervislikke koostisosi. Vabane rafineeritud suhkrutest ja proovige oma veresuhkru taset sageli uuesti, et näha, mis teeb need naastudeks.
7 Seedetrakti muutmine
Ärritatud soole sündroom, tsöliaakia ja kõhukinnisus on tõusuteel. See ei ole üllatav, arvestades seda, mida me sööme! Glifosaat, herbitsiid, mida kasutatakse põllukultuuride puhul, põhjustab bakterite häirimist meie immuunsüsteemiga. See kahjustab sooleseina, põhjustades leket ja tasakaalustamata soolestiku baktereid. See omakorda põhjustab valu, kõhupuhitust, kõhulahtisust ja isegi seda, et meie toitu ei saa korralikult seedida. Kui teil on mõni neist probleemidest, siis on mõistlik kontrollida, kas te sööte tavalisi toite. See võib olla põhjustatud ka teie süsteemiga segamini liigse suhkru söömisest. Kui sa sööd palju, siis tõenäoliselt ei söö ma mahepõllumajanduslikku toitu, kuna enamik restorane ei osta rangelt orgaanilisi toite. Võite alati restoranist küsida ja nad ütlevad teile, milliseid koostisosi nad kasutavad. Ära ole häbelik, et küsida, mida te suhu sisse panete. See on sinu tervis ja teil on ainult üks keha. See ei ole väärt haigust, mis põhjustab teile tuhandeid parandusi ... kui see on isegi parandatav.
6 Impair seedimine
Imestage, miks sa ei kaota kehakaalu, kui kõik, mida süüa, on "tervislik" toit? Noh, need toidud ei pruugi üldse terved olla. Kui sööte tavapäraseid toiduaineid, häirivad nad seedimist ja põhjustavad tegelikult kaalutõusu. Tuntud kui põletikuvastased toidud, on teada, et puuviljad ja köögiviljad võitlevad haigustega. Kui aga panete kemikaale nende kasvatamise viisi muutmiseks, siis teete rohkem kahju kui kasu. Tavapärased toidud põhjustavad sageli sooles surmavaid baktereid. Me vajame häid baktereid toidu korralikuks seedimiseks ning kui halvad bakterid üle võtavad, toimub kaalutõus ja me ei vabane meie keha toksiinidest. Üks võimalus seedimise parandamiseks on võtta probiootikume, mis viivad teie süsteemis rohkem häid baktereid, aidates teil läbida soolestikku ja vabaneda soolestikus asuvast rämpsust. Samuti proovige jooki nagu Kefir, mis aitab loomulikult heade bakterite juurutamist teie süsteemi.
5 Põhjus Põletik
Põletik on enamiku haiguste põhjuseks ja paljudel juhtudel on see tingitud toitumise kadumisest. Kuna tavapäraseid toiduaineid pihustatakse nii paljude sünteetiliste pestitsiididega, on meie elundid ülekoormatud toksiinidega, mida meie kehad ei oska murda. Kui rakud ise ei parane, kuna nende DNA on muutunud või kahjustatud, tekib põletik. See võib tekkida sõna otseses mõttes mis tahes kehaosas ja põhjustada hulga sümptomeid. Kõik alates peavaludest kuni seljavaludeni, kõhupuhituseni ja turse võib põhjustada põletik. Kui soovite, et teie keha töötaks optimaalselt, peate sööma puhtaid toite. Kui teie organismis esineb põletikku, võib teil olla meeleolumuutused, kõhukinnisus, valu ja isegi organite puudulikkus ja vähk, kui põletikku pikeneb aastaid. Arstid saavad kontrollida organismis põletikku, seega ärge kartke saada ülevaatust, kui arvate, et midagi ei tunne õiget.
4 aitab kaasa Alzheimeri tõvele ja Parkinsoni tõvele
Teadlased on ajuhaigustega üsna kaugele jõudnud, kuid paljude jaoks ei ole veel ravi. Raske on aju uurida, sest ainult post mortem, et me saame seda tõhusalt teha. Alzheimeri tõbi on dementsuse kõige levinum vorm ja see on ka surmav. See hävitab aju rakud ja tekitab probleeme mälu ja mootori funktsiooniga. Uuringud näitavad nüüd, et neurodegeneratiivsed haigused nagu Alzheimeri ja Parkinsoni tõbi võivad olla põhjustatud pestitsiididest, mis häirivad mitokondriaalse bioenergeetilise funktsiooni ja segavad ainevahetust. Need on teaduslikud sõnad, kuid põhimõtteliselt tähendavad nad, et teie aju ei tööta korralikult, sest toksiinid mõjutavad meie toidus leiduvaid pestitsiide. Nüüd lisage 40 aastat neid toksiine ja teil on tõsine probleem. Mõned ütlevad, et neurodegeneratiivsed haigused võivad olla meie süsteemis sünnist alates ja ilmuvad just hilisemas elus. See läheb tagasi toitu, mida ema sööb, kui ta on rase.
3 Loo eluohtlikke allergiaid
Kui sööte kindlat toitu ja teil on allergiline reaktsioon, ei pruugi te selle toidu suhtes olla allergiline. Pestitsiidid pihustatakse toidule, et tappa baktereid ja seeni. Kahjuks võib meie keha immuunsüsteem samuti reageerida ainele toksilise sissetungijana ja põhjustada tõsiseid allergiaid. Sa võid tegelikult olla allergiline toiduainete antibiootikumide jääkide suhtes. Allergia võib põhjustada mitte ainult aevastamist, vesiseid silmi ega sügelust; need võivad põhjustada ka tõsiseid surmavaid tingimusi, nagu anafülaktiline šokk. Allergia pestitsiidide suhtes ei pruugi ka kohe areneda, vaid organismis tekkivate pestitsiidide aastate jooksul. Kui teil on allergia või tekib uusi haigusjuhte, vaadake alati toiduainete etikette, et näha, mida te tõesti allaneelate. Lülitage oma toitumine sisse ja vaadake, kas teie seisund paraneb. Suurem osa ajast. Allergia testid võivad samuti aidata teil mõista, mis tegelikult toimub.
2 Põhjustab antibiootikumiresistentsust
Teine asi, mida põllumajandustootjad kariloomadele lisavad, on antibiootikumid iga päev. Nad ei taha, et nad haigeks saaksid, ja nad tahavad, et nad kaaluksid. Mida rohkem kaalu nad saavad, seda rohkem raha nad oma taskutesse panevad. Kuid see tähendab ka seda, et kõik lehmadele söödavad antibiootikumid antakse teile üle, kui sööte liha või joote piima. Seetõttu näevad arstid antibiootikumiresistentseid baktereid. Meid õpetatakse mitte võtma antibiootikume sageli, sest meie kehad saavad neile immuunsed. Seega on mõttekas, et kui meie toiduvarustusse söödavad antibiootikumid sisenevad meie kehasse igapäevaselt, muutuvad meie kehad mingil hetkel immuunseteks. Kui ostate mahetooted, võite olla kindel, et antibiootikumide või hormoonidega ei töödelda ühtegi liha. Sa pead teadma, mida te oma kehasse panete, et hoida seda tervena.
1 Põhjus Paljud vähivormid
Kui tavapärased toidud segavad teie närvisüsteemi, sisesekretsioonisüsteemi, seedetrakti ja aju, võite olla kindel, et peaaegu igasugune vähivorm võib teie kehas igal ajal ilmuda. Keemiliste pestitsiidide, hormoonide ja antibiootikumide kasutamine saastab toitu ja kaob nende looduslikku toitainesisaldust, mis hoiab keha tervena ja edukas. Puhas toit võib ka teie nahka puhastada, vähendada aju udu ja taastada energiat, mida te ei pruugi tingimata haigusele omistada. Isegi kui te ei tunne ennast halvasti, proovige ühe kuu jooksul süüa ainult mahepõllumajanduslikku toitu ja vaadake, milliseid muudatusi. Igasugust töödeldud toitu tuleks vältida, et saada toitumisalast kasu looduslikust toidust. Lõppude lõpuks, toit on parim haigus, kui ainult me saaksime aru, et loodus on selle juba täiuslikuks muutnud. Kaitsta oma keha ja keskkonda, süües puhtal valikul, kas osta mahepõllumajanduslikku toitu või veel parem, kasvatage oma.