15 triki juuste kasvatamiseks tõesti pikk
Kas teie unistused on pikad, terved juuksed? Kas sa sulged oma silmad öösel ja visualiseerid oma juuksed kiiresti, soovides, et homme ärkaksid peaga lopsakate juustega? Kui sa oled üks meist, lihtsalt surevad, et saada pikad juuksed, loe edasi.
Pikad juuksed kasvavad kahjuks üleöö. Tegelikult kasvavad terved juuksed ainult umbes 1/4 kuni 1/2 tolli kuus. Juuste pikaks saamine võtab aega, kuid ärge laske sellel takistada. On palju häid trikke, mida saate kasutada oma juuste tervislikuks hoidmiseks, tervislikuks hoidmiseks ja selle kasvamiseks nendeks pikkadeks, eeskujulikeks lukkudeks, mida me kõik sooviksime.
Tee ääres on mõned ohvrid, kuid neid saab asendada tervislike juuste alternatiividega, mis hoiavad teie juuksed liiga kuivaks või jagunevad. Olge kannatlik oma juuste kasvukiirusega ja kui soovite tõepoolest näha edusamme, hoidke igakuiselt oma juuste kasvu kohta üks kord kuus, et saaksite vaadata läbi kuude ja näha, et teie juuksed tõesti kasvavad välja.
15 Ponytailide sisselülitamine
Päevasel päeval samas kohas elastsete juuste kandmine hakkab juukseid kahjustama. Selle asemel kandke oma hobusesaba erinevates piirkondades, vahetades iga päev kõrge ja keskmise kuni madala paigutuse. See kaitseb juukseid liiga kahjustamata ühes piirkonnas. Vältige ka oma juuste elastset magamist. Vali, kas magada koos oma juustega lahti, lööb juuksed tagasi või kaitseb peaga. Madalad, lahtised paelad on ka magamiseks sobivad, eriti kui soovite, et värske värske rand vaataks järgmisel hommikul.
14 Lükake Flat Iron
Kui soovite kiiret juukseid põletada karge, on tasasel raudal tee. Lõika tagasi tasase raua kasutamine ja leidke alternatiive oma juuste kujundamiseks. Proovige ja saada endale punkt, kus te ei vaja seda juukse piinamisvahendit enam. Kui tunnete, et peate seda aeg-ajalt kasutama, siis kasutage enne kasutamist juuksehooldusvahendit.
13 Muuda oma šampooni rutiini
Juuste šampoonimine iga päev eemaldab juuste looduslikud õlid ja jätab juuksed kuivaks ja rabedaks. Selle asemel, et riskida juukseid kahjustades, lülitage shampoonimine igal teisel päeval või igal kolmandal päeval. Õige šampooni ajakava leidmine juustele ja peanahale võtab proovile ja veale. Olen kolmepäevasel juukseplaanil, mis töötab minu juuste tüübi heaks. Esimesel päeval pesta ja hoolitsen oma juukseid. Teisel päeval jätan su juuksed niiskeks ja kasutan kuiva šampooni, kui seda vajate. Kolmandal päeval seisan ma oma juuksed, masseerides konditsioneeri peanahka. Järgmisel päeval olen ma üks juukseplaani päev.
12 Kasutage alati konditsioneeri
Kui sa saad oma juuksed niiske, peate seda kasutama konditsioneeriga. Pärast iga šampooni kasutage konditsioneeri. Kui see ei ole šampoonipäev, kuid sa saad juuksed märjaks, kasutage konditsioneeri. Konditsioneer parandab juukse küünevalli, kaitseb juukseid edasiste kahjustuste eest. Kui teil on loomulikult õline juuksed, kasutage oma juuste otstes oma juuste kaitsmiseks kergeid konditsioneere. Kui teil on kuivad või kahjustatud juuksed, kasutage raskemat konditsioneeri. Ma kasutan Aussie 3-minutilist ime niisket sügavat konditsioneerimist, kui mu juuksed on väga kuivad. Regulaarseks hooldamiseks olen kasutanud kergeid konditsioneere, et mu juuksed pehmeks hoida.
11 Biotiin
Teie juuksed vajavad pikaks ja terveks kasvamiseks valke ja mineraale. Celebrity juuksur styl Town Mark Townsend ütles Cosmopolitanile, et ta võtab biotiini ja Viviscal Extra Strength'i iga päev oma juuste jaoks ja soovitab sama asja oma klientidele, kui nad tahavad pikki ja terveid juukseid. Ta peaks teadma. Ta aitas Ashley Olsenil kasvatada oma juukseid bobist talje pikkusele.
10 Nädala juuste mask või õliravi
Juuksemaskid on praegu suured ja kõik õiged põhjused. Juuksemaskid lisavad juustele palju vajalikku niiskust ja aitavad kaitsta neid edasiste kahjustuste eest. Sama kehtib õli töötlemisega, näiteks lihtsa oliiviõli töötlemisega. Saate osta või teha oma juukseid ja õlikäsitlusi juuksed kasutamiseks vähemalt kord nädalas. Neile, kellel on väga kuivad juuksed, proovige kasutada maski või õli töötlemist kaks korda nädalas, kuni juuksed kuivavadelt taastuvad.
9 Proovige Pre šampooni
Pre šampoonimine on üha populaarsemaks muutunud, kuid mis täpselt see on? Paljud šampoonid on valmistatud naturaalsetest õlidest, mis pehmendavad juuksevarju ja jätavad juuksed šampoonimise ja konditsioneerimise järel eriti läikivaks. Celebrity juuksur styl Town Mark Townsend kasutab oma klientidele oma šampoonieelset segu. See on valmistatud rafineerimata kookospähkliõli, makadamia, mandli- ja jojobaõlidest. Ta masseerib seda segu oma kliendi niiskesse juukse ja laseb tal istuda kümme minutit enne šampoonide ja tingimuste täitmist. Saate osta ka šampoone enne kauplust ja võrgus.
8 Peanaha ravi
Mitte ainult ei pea sa oma juukseid eriravi andma, vaid peaksite andma oma peanaha mõnele armastavale. Online ja kauplustes leitud peanaha ravi on seerum, mis on valmistatud eeterlikest ja looduslikest õlidest, mida masseeritakse peanahka, et aidata eemaldada mustust ja toote kogunemist. Masseeriv toime stimuleerib ka verevoolu ja usub, et see parandab juuste kasvu. Ravige oma peanahka ravi vähemalt kord nädalas.
7 Harja oma juukseid õrnalt
Kui pintslite juukseid kogu päeva jooksul palju, on aeg harjumus kärpida. Liigne harjamine võib kahjustada juukseid, mis on viimane asi, mida sa tahad, kui tahad oma juukseid pikendada. Selle asemel investeerige metssiga harjasse harjasse ja harja oma juukseid õrnalt, alustades otsadest ja tehes oma tee läbi sõlme.
6 Kuivatage õhku juuksed
Mitte ainult puhurkuivati kuivatab juukseid, vaid kuivatab ka juuksed ja põhjustab lõhenenud otste. Tehke tõsiseid jõupingutusi, et eemaldada puhumiskuivati oma juuste elust. Selle asemel laske oma juustel õhu käes loomulikult kuivada. Kui sulle ei meeldi hommikust lahkumine niiskete juustega, proovige muuta oma dušikava ja alustada oma juuste pesemist öösel või õhtul, kui teil on aega oma juustele loomulikult kuivada.
5 Ei ole käterätiku pakkimist
Dušilt välja astumine ja rätiku ümbritsemine pea ümber, et juuksed kuivada, rõhutab juukseid ja põhjustab purunemist. See on viimane asi, mida sa tahad, kui soovid pikemaid juukseid. Selle asemel, et teha käterätikuid, tõmmake oma juuksed õrnalt rätikuga, et eemaldada liigne vesi. Kasutage mikrokiud-juukse- rätikut, et saada juustest veelgi rohkem niiskust. Kui teil on kiirus saada oma juuksed kuivaks, kasutage niiskuse eemaldamiseks paberkäterätikuid. Kui olete oma juuksed kohanud, laske juuksel loomulikult kuivada.
4 Pole keeriseid ega närisid
See võib olla raske harjumus murda, kuid teil on tõesti vaja peatada ennast oma juuste keerdumisest või närimisest. Juuste keeramine võib seda rõhutada ja põhjustada purunemist. Juukse närimine põhjustab lõhenenud otste ja purunemise. Tehke teadlikud jõupingutused selle halva harjumuse peatamiseks, isegi kui see tähendab kudumise või närimiskummi alustamist.
3 Vältige äärmuslikku dieeti
Püüdes oma juukseid välja kasvatada, tahad süüa tervislikku toitu, mis sisaldab palju mineraale ja valke. Dieet puhastab võib keha kahandada peamistest toitainetest, mida on vaja, et hoida oma juukseid tervena ja säilitada tugev juuste kasv. Keskenduge selle asemel, et parandada oma dieeti, süües värskeid, orgaanilisi puuvilju, köögivilju ja kvaliteetset liha.
2 Muutke oma padiümbrist
Korrapärased puuvillapatjad võivad olla juukseid karmid ja põhjustada rohkem lõhenenud otsi. Et kaitsta oma juukseid magamise ajal, muutke oma padjapüürid satiiniks või 600 lõngade arvu Egiptuse puuvillaks. Sa ei pea ostma täielikku voodikate. Säästke raha ja ostke lihtsalt üks või kaks parema kvaliteediga padjapüürit, mis on teie voodile neutraalses värvitoonis, nagu valge või valge, nii et see sobiks teie tavalise voodikattega.
1 Hoidke seda kinni
Lõpetuseks, kõik need nõuanded on äärmiselt olulised. Kui soovite pikad ja terved juuksed, peate selle lõigatud otstest eemaldama. Enne kui hakkate oma juukseid tõsiselt kasvatama, minge professionaalsesse juuksurisse ja selgitage, et soovite juukseid kasvatada. Laske stilist eemaldada kõik jagatud otsad ja kahjustatud juuksed. See võib olla tramatiseerimine. kuid täiesti vajalik. Kui te ei saa neid jagatud otsasid eemaldada, siis hakkavad juuksed jätkuvalt kahjustuma. Pärast algset juuste lõikamist peate kõik uued lõhestatud otsad eemaldama.