13 maitsvat viisi vee nautimiseks

Vesi on päris tervislik aine, mis tuleb sisse võtta - seda ei saa väita. Tegelikult võib see olla kõige tervislikum aine. Käed alla, vesi on ülimalt oluline teie igapäevaelu, toitumise ja keha funktsioonide jaoks. Me vajame seda iga päev. Sõltuvalt teie isiklikest eelistustest võib aga saada tavalise vee maitse… või maitse puudumine. Sellepärast on inimesed leidnud viise, kuidas aastakümneid vett jazzida. Võite lisada suhkrut, teelehti või muid maitseaineid. Aga nüüd, tänu pidevatele tervise suundumustele, võtavad inimesed maitsestatud vett täiesti uuele tasemele ja uuele viisile: see, mis on varustatud toitainetega, mis on pakitud just sisse. Puuviljade, köögiviljade või maitsetaimedega vees (või kõik ülalmainitud). ) võite saada maitset, lisades samas täiendavat kasu tervisele. Siin on 13 maitsvat vee retsepti.

13 Kurgi sidrunivesi

Tundub maitsev, eks? See veebisaidi eelarve Savvy Diva kombinatsioon pakub lisahüvesid, et aidata toksiine otse kehast välja. Sidrun on maitsva tsitrusviljaga, täites oma joogivee, mis on täis C-vitamiini ja muud sidruni headust. Puu on kasulik ka seedesüsteemile, tuues sidruni toitaineid otse maosse. Nüüd kurgile - see lisab värsket väänet sellele mõnevõrra ühisele vee maitsele, aidates samas vabaneda "halbadest asjadest". Üheskoos võimaldab paar teie igapäevase veehaarde jaoks maitsvat maitset.

12 Orange Kiwi

Paistab, et puhkus lihtsalt ootab juhtumist - ja boonus, et olla maitsev. Sellel Sheuncovered.com'i retseptil on oranž ja kiivi ning kaks puuvilja mängivad üksteist väga hästi. Nad on ka tsitruselised ja tangyed ning teie klaas ja kannid näevad ka tõesti head.

11 Maasika sidrun või lubi

See on päris klassikaline magustoit, nii et miks mitte lisada need kaks veega? Sa võid proovida ka kiivi või lubja või sidruni asemel. Maasikad sisaldavad mõnda päris vinge toitaineid, nii et see on üks tervislik, niisutav jook. Segage ja sobitage oma viljapuu kombinatsioonid ja kohandage oma retsept, kuid ärge unustage oma terviseomadusi.

10 Kaneel

Kas teadsite, et kaneel on üks detokseerivamaid vürtse? Lisaks kuminale, piparmündile ja ingverile on kaneel umbes sama terve kui see saab. See on olnud lemmik magustoidu vürtsi igaveseks ja suudab vilja kombineerida.

9 Rahapaja

Veel üks lihtne viis oma vee ülesvõtmiseks on lisada piparmünt - vähe või palju. Pulbrige ja segage või lahutage lehtedele õrnalt, et parandada oma vee maitset. Kas mainisime, kui suur on see maitse?

8 Lemon Berry

Siin on veel üks sidruni annus ja me ei ole selle peale kaevanud. Sidrunil on väga tugev maitse, mis võib olla üksi võimatu. Aga kui sa sidud selle teiste maitsetega, mis toimib tõesti hästi. Saate seda segada mistahes soovitud marjaga.

7 melonipall

Siiani mõtlesite, et sinu melonipallur oli mõeldud cutesy magustoitude tegemiseks ... ja te ei kasutanud seda tõenäoliselt väga tihti, sest see on palju tööd. Aga nagu selgub, on ka melonipallide valmistamine teie klaasi veega suurepärane. Kui teil on külmkapis pooleldi melon, koorige pall või kaks korda korraga. Nii palju lihtsam kui selle massiivse vilja tükeldamine?

6 Greip

Lisaks sellele, et maitsev oleks, on greipidel muidugi tonni C-vitamiini, mida sa ei saa täpselt vanast veest. Lase ära ja laske sellel maagilisel viljal teha kõik tööd. Kõik, mida pead tegema, on lasta tal leotada ja kustutada janu. Järgmisel korral valage viinale greibi viil, kui valad klaasi vett ja naudi maitsvaid eeliseid.

5 Ingver

Ingver on maitsev, see on julge ja see on täis vitamiini-y headust. See on ka tõsiselt tugev - väike pisik see kraam läheb kaugele. Siiski, kui juhtub, et liialdate seda ingveriga, siis on joogi maitse kinnitamine sama lihtne kui lisavilja või kahekordne joomine. Mõned selle parimad paarid sisaldavad sidrunit, kurki ja kaneeli, et oma detoxi vett magustada. Olenemata sellest, mida te otsustate segada, kaaluge värskete asjade saamist - see kestab nädalaid ja pakub tugevamat maitset.

4 Köögivalamu

Kui sa armastad maitset, mine kõik koos oma detoxi veega. Viska mõni iga kujuteldav puu ja vaata, millist tüüpi lõpptulemus te olete. See saab olema maitsev, me lihtsalt teame seda. Nii kaua, kui te ei petta petturitest köögiviljas, see on. Erinevate puuvilja maitsetega eksperimenteerimine ei ole mitte ainult suurepärane võimalus jäänud viilude kasutamiseks, vaid võimalus nautida erinevaid maitseid iga kord, kui valad klaasi vett. Lihtsalt veenduge, et kirjutaksite oma faves, et neid saaks jälle ja jälle nautida.

3 Ananassi Chia

Kui te pole veel Chia seemnete maailma uurinud, on aeg võtta paar minutit oma päevast, et lugeda neid imelisi väikesi seemneid. Nad on imavad, nad on maitsvad ja nad on väga terved. Nad on põhimõtteliselt ideaalne tervislik ja huvitav vesi. Lisage mõned ananassid - meie eelistatud chia seemnekomboosi - või mis tahes puuvilja, mida sa sel ajal ihkad, ja see on boonus suupiste ja detoxi vesi! Sa saad ka kiire energia.

2 Granaatõuna sidrun

Need kaks vilja töötavad koos hästi, luues tervisliku joogi, millel on mahlakas kick. Meil on Amazinglytasty.com tänu selle idee eest. Võite isegi lisada granaatõuna mis tahes puuvilju või vürtse ja nautida selle mahlast, marja maitset. Mõned retseptid soovitavad ingverit või isegi münti. Pigistage mõningaid seemneid mõne tõsise värvi jaoks (need asjad on tõsiselt purpursed) või langevad seemned ja laske joogil aja jooksul maitset absorbeerida. Olenemata sellest, kuidas te otsustate, et lubadus õnnestuda, jõuad sa maitsva detoxi veega, mis on varustatud oma vikerkaaruse headusega.

1 Puu-kuubikud

Nii et sa oled ilmselt mõelnud, kellel on aega selle värske puuvilja tükeldamiseks… või kes tahab riskida oma toodangu halbusega, enne kui neil on võimalus seda juua? Me oleme sinuga seal. Meil on täiuslik lahendus: puu-kuubikud. Tänu sellele retseptile segame nüüd täielikult puuvilju ja külmutame selle jääkuubikutesse. Teil on igal ajal võimalik saada valmis koostisosi. Teie puu ei lähe kunagi halvaks ja sa ei pea hakkama. Mõelge sellele mõttelisele trikkile ja naudi oma maitsestatud, mitte igav vett nii tihti kui soovite.