Paarid ja sotsiaalmeedia PDA jagamiseks või mitte jagamiseks?

Me oleme kõik näinud sotsiaalmeedia kiindumust meie voogudele. Oleme seda näinud uudistesaitidel. See on show, mis ei lõpe kunagi, aga kas see on hea või halb asi?

Kui ma küsin oma sõpradelt, kuidas nad tunnevad sotsiaalse meedia PDA-d, on nende vastus tavaliselt järgmiste sõnadega: „See on kohutav tüütu,” ?? või „Kes annab sitta?”?

On ohutu öelda, et mõned üksikisikud ei hooli sellest, aga kas kõik tunnevad sama moodi? Nende negatiivsus ei tulene ilmselt partneri puudumisest; pigem võib see olla sellepärast, et nad tunnevad end õnnetuna, kui nad võrdlevad oma elu teiste eluga.

Kui ma küsisin oma abielus ja pühendunud sõpradest sotsiaalse meediapõhisest kiindumusest, siis nad kõik arvasid, et see on korras. Ükski neist ei näidanud siiski mingit nähtavat entusiasmi.

Kummaline, kui te vaatate nende vooge, näete erinevaid sotsiaalmeedia PDA tasemeid alates minimaalsetest * kaksikmängudest restoranis * kuni lausa TMI * võitluseni, suudlustega, sünnitusvideodega *. Aga hei, igale oma õigusele?

Siiski on mulle üllatav, et nad ei soovita kohe ideed lükata sotsiaalse meedia PDA-d, sest suhted inimesed on üsna vokaalsed selle kohta, mida vajab hea paar. Isegi siis, kui tegemist on lastega, on neil tavaliselt arvamus, mille eesmärk on tulevikus aidata teisi.

Miks selline arvamus on väga erinev?

Ma kaldun mõtlema, et paarid ei näe sotsiaalse meedia PDA-d kui kõiki ja kõiki oma suhteid, kuid nende reaalsete reaktsioonide ja nende sotsiaalse meedia tegevuste erinevus on silmatorkav.

Kas võiks olla seos, kuidas nad tõesti suhtlevad sotsiaalmeediat PDA-ga, kuid mitte nii, nagu nad eriti uhked teevad?

Siiski peame vaatama enamust, et saada selgem pilt sellest, mida paljud inimesed sotsiaalmeedia PDA-s mõtlevad. Te ei saa võtta mõnede inimeste sõnu, et saada ettekujutus sellest, kuidas seda tajutakse.

Õnneks on seal inimesi, kes tegid mõningaid uuringuid, et seda teemat valgustada.

Kuidas mõjutab sotsiaalmeedia suhteid?

Albright College palus teemadel rääkida neile oma motivatsioonist, mis puudutab suhtlemist sotsiaalmeedias, nende suhteid rahulolu tasemel ja nende isikuomadusi.

# 1 Teine sein. Uuringus leiti, et need, kes olid oma suhtega rahul, kipuvad postitama oma olulise teise seinale rohkem. See võib tunduda, et need inimesed on enesekindlamad, kuidas nad suhetes ennast väljendavad, kuid ilmselt on saak.

# 2 Suhte usaldus. Kuigi need inimesed teatasid, et nad on oma suhtega rahul, leidsid teadlased, et usaldus, mida need inimesed avaldasid, olid seotud nende suhte olekuga võrgus. Kui need inimesed purunevad, langetatakse otsus, et need rahulolu tasemed ja põletavad eepiline apokalüptiline kokkuvarisemine, sageli nende sagedaste vaatajate meelelahutuseks.

# 3 Enesehinnangu tasemed. Neid, kes olid kõrgeid neurootikale *, kontrollisid * soosivaid isiksuseomadusi, olid suurema tõenäosusega oma suhted. Nad jälgisid ka tõenäolisemalt oma partneri võrgutegevust. Mõlemad tegevused olid seotud nende kõrge enesehinnangu taseme säilitamisega. Kui sa selle ära võtaksid, öeldes, et nad on ärritunud, on äärmiselt alahinnatud.

# 4 Üle jagamine sotsiaalmeedias võib teie suhet kahjustada. Võitlus oma seinal, kommentaaride osas vestlemine ja fotode postitamine, mis muud inimesed muudavad ebamugavused, on vaid mõned näited.

# 5 Liiga palju facebooki? Paarid, kes veedavad palju aega Facebookis igapäevaselt, kogevad oma suhetes suuremat konflikti. Facebook näitab inimesi, kui sõnumeid on lugenud või kui isik on aktiivne või mitte. Kujutage ette, et peaks jälgima kogu seda teavet!

# 6 Rääkides liiga palju. Kõige vähem meeldivateks peeti neid, kes postitasid oma suhted sotsiaalmeedias vasakule ja paremale. Sa ei pea mulle seda teaduspõhiste uuringutega rääkima.

Mida me nendest faktidest saame õppida?

Kuigi te ei pruugi tuvastada nendega, keda teadlased kogesid, on see siiski õigustatud põhjus muretsemiseks. Niikaua kui inimesed kasutavad sotsiaalmeediat valedel põhjustel, ei saa te oma suhteid oma partneri, sõprade ja isegi oma perega parandada..

Ma ei ütle, et igaüks, kes tegeleb sotsiaalse meediaga, on õnnetu. Ma lihtsalt ütlen, et mõned inimesed kasutavad seda oma ebakindluse katmiseks. Põhimõtteliselt ei põhine teie arvamus sotsiaalse meedia PDA kohta kõigi teiste arvamusel. See on enamasti seotud sellega, kuidas sa ennast ise tunned.

Kui soovite tõesti oma sotsiaalse meedia harjumusi positiivselt muuta, on siin mõned nõuanded, mis aitavad teil saada järgmist:

# 1 Keskendumine õigetele asjadele. Selle asemel, et keskenduda oma suhetele sotsiaalmeedias, et ennast paremini tunda, peaksite töötama omaenda küsimustega, et arendada tervislikku enesehinnangut. Teie väärtust ei tohiks siduda teie online-versiooniga.

# 2 Mõtle, mida soovite postitada, mitte seda, mida inimesed tahavad näha. Ärge kartke postitada midagi, sest olete mures, et talle ei meeldi piisavalt. Postita, mida tunned end mugavalt ja õnnelikult postitades.

# 3 Ära kasuta sotsiaalmeediat relvana. Kasutage seda, et levitada armastust ja õnne tõsiselt. Arvutiekraanide taga peituvad inimesed on liiga palju kahjustanud. Kasutage oma internetti hea, mitte paha.

# 4 Kui see ei ole verstapost, naljakas anekdoot või eriline hetk, proovige seda üldse mitte postitada. Märkus: naljakad anekdoodid ei tähenda, et iga naljakas asi, mida teie ja teie partner ütleksid või teeksid. Eriti on naised selles süüdi. Kui see ei ole tõeline mäss, hoidke seda endale või vähemalt teie reaalsetele vestlustele!

Kuidas me peaksime oma sotsiaalmeedia tegevusi tegema?

Kui olin sellises olukorras, kus võin oma suhteid tõendada, siis ma arvan, et eelistaksin seda, kui ainult minu lähedased sõbrad näeksid. Kuid ma ei ole sellises olukorras ja minu seisukohad võivad sama lihtsalt muutuda sõltuvalt sellest, kui suur või madal on minu enesehinnang.

Samas, mida ma oma elus inimestelt sotsiaalmeedia PDA-st õppisin, on see, et arvamused on erinevad. Mõned neist, mulle ei meeldi, kuid lõpuks on minu eelisõigus postitada midagi väga isiklikku või midagi, mis lihtsalt jagab natuke minu elu.

See on natuke tüütu, kuid pean tunnistama, et mõned minu otsused põhinevad mu kuulmisest ja teiste inimeste reaktsioonidest. Ma tean nüüd, et ma ei kavatse iga väikese detaili kohta postitada, samuti ei peaks ma postitama võitlusi või kuidas ma tunnen, kui mul on võime seda oma kallimaga jagada.

Tõde on see, et ma ei taha, et teised inimesed oma suhteid välja valiksid. Helista mulle hulluks, aga ma arvan, et see on lihtsalt halb juju. Ma postin siiski erilisi hetki, et saaksin seda jagada inimestega, keda ma armastan, aga ma ei paneks liiga palju varusid, kuidas see mõjutab inimesi, kes vaatavad minu profiili.

Kui ma otsustan oma suhe suhtes midagi kahjutut või negatiivset postitada, siis saan aru, et see on sellepärast, et ma palun tähelepanu või kaastunnet. Ma loodan, et ma ei jõua sellele punktile kunagi, sest sümpaatia kerjamine tundub lihtsalt kurb. Lootes, et teised inimesed võivad kaastunnet tunda, teades, et mõned neist ei ole siirad ja võivad olla halvad tunded minu abi otsimiseks, ei meeldi mulle - või, ma arvan, teile.

Ilmselt ei aita see kindlasti, kui ma tõesti usun, et lahked sõnad ja empaatia toovad mind parema koha poole. Kui mitte, siis ma arvan, et mul on parem juhus, sest ma arvan, et see toob kaasa vaid veelgi rohkem südamevalu ja ainus süüdistatav oleks mina.

Kas sotsiaalmeedia PDA on hea asi või ebakindluse märk? Kasutades ülaltoodud statistikat ja fakte, saate teha arukaid, teadlikke otsuseid selle kohta, mida postitate ja mida sul suletud uste taga hoiate.