14 viisi truudusetuse ellujäämiseks ilma rebimiseta
Kuigi petmine võib tunduda tee suuna suhetes, on olemas viise, kuidas truudusetus ellu jääda ilma üksteisest loobumata.
Suurim probleem ja suurim hirm peaaegu igas suhetes on truudusetus. Petmine on kõige räägitud veast, mida iga inimene saab teha ja põhjusel. See katab usalduse, lojaalsuse ja südamed.
Nagu keegi, keda on rohkem kui üks kord petetud, võin kinnitada kõiki neid tagajärgi. See ei ole kunagi kerge olukord, millega tegeleda, ja mõnikord on lihtsam lihtsalt lahkuda, kui isegi üritada asju teha. Aga siis jälle võib mõnikord selle raske ajaga võidelda, et seda teha.
Miks inimesed petavad?
Esiteks peaksime mõistma, mis on petmine, et edasi liikuda.
Inimesed petavad mitmel erineval põhjusel ja peaaegu kõigil neil pole oma partneriga midagi pistmist. Kuigi teine inimene süüdistab tihti oma partneri pettuse eest, langeb see tavaliselt psühholoogilistele probleemidele, mida pettur on.
Paljudel juhtudel on inimestel, kes petavad, enesehinnangu küsimusi või domineerivaid küsimusi - või nad võivad lihtsalt olla sitapea, kellel ei ole austust kellelegi teisele. Ükskõik mis põhjus on, on see ikka vale ja keegi ei tohiks seda kunagi teha.
See tähendab, et on olemas viise, kuidas selliseid küsimusi läbi viia ja jääda oma olulise muu juurde. See on eriti oluline, kui teie partner saab kohe puhtaks ja tunneb halba. Ja teie jaoks, kellel on aastaid oma vöö all, on Teil teisel poolel tõenäoliselt veel armastatud ja see võib olla seda väärt.
Kuna sellisele olukorrale on kaks külge, käsitleme igaüks neist eraldi, et liikuda selle kohutava sündmuse üle.
Pettur
Sa segasid. Selles pole kahtlust. Aga kui sa tahad edasi liikuda, siis saage selle suuna üle ja võib-olla isegi parandada asju, siis kuula üles, sest siin on, kuidas seda teha:
# 1 Ole kahetsusväärne. Sa tegid valesti. Pole mingit vabandust ja te peate vabandust. Kui sa tõesti tahad asju paremaks muuta ja asju oma armastajaga parandada, siis peate te oma tegude eest väga kahju andma. Ja te peate veenduma, et nad teavad seda ka.
# 2 Omastage oma vigu. Ära eita seda ja ärge püüdke seda varjata. Kui sa tegid sellise vea ja tunned ennast halvasti ja kohe kahetsed, minge oma partnerile. Ärge püüdke neid ära lükata, sest lõpuks saavad nad teada ja võib olla liiga hilja, et olla andestatav. Kui tahad oma truudusetust ellu jääda, võta kohe oma viga kohe vastu.
# 3 Näita oma partnerile empaatiat. Sa lihtsalt panid nad oma isikliku põrgu läbi. Parem lasta neil vihane olla. Laske neil nutma. Las nad vihkavad sind. Las nad omavad mingeid emotsioone, mis neil on, sest te olete selle eest vastutav. Näita, et sa tegelikult hoolid, et te tunnete neid nii. Olge seal, kui nad ventileerivad, ja istuge ja laske sellel juhtuda.
# 4 Ärge oodake kohe. Sa rikutud ainus asi, mis võib kohe kohustada kedagi sind usaldama. Ärge oodake pärast seda välja, et nad usaldavad sind kohe; nad ei ole. Usaldus tuleb üles ehitada. Te ei saa olla pahane, kui nad sisse logivad sagedamini või on oma tegevuses veidi kahtlasemad. See on sinu süü.
Ohver
Ma tean täpselt, kuidas sa mind usud. Aga kui sa tõesti armastad oma partnerit ja tunned, et sa saad seda mööda minna, on siin mõned sammud, mida saate teha, et seda juhtuda.
# 1 Kuula ja proovige mõista. Ma tean, et on tõesti raske mõista, miks keegi peaks sulle midagi sellist tegema, kuid ilmselt ei olnud neil mingit kavatsust sind üldse haiget teha. See võib olla nende endi isiklik probleem, mida nad töötavad ja kuidas nad üritasid neid läbi saada. Kuula nende põhjuseid ja proovige mõista, kust nad tulevad, isegi kui see sulle ei ole mõtet.
# 2 Räägi, kuidas tunnete. Lase kõik välja. Ma mõtlen seda. Kui teil on vaja visata müristust, mis muudab kolmeaastase brattyi täiuslikuks ingeliks, siis tehke seda! Sa pead neile ütlema, kuidas te tunnete ja sa saad kõik oma emotsioonid välja. Tunnete vastu hoidmine on nagu pahameele hoidmine ja see takistab edasiminekut, mida loodate selle juhtumi ellujäämise suunas.
# 3 Ära süüdista ennast. See kahjustab teid ainult veelgi. See pole sinu süü. Olenemata nende põhjustest, ei ole see teie süü, et nad petsid. Selle mõistmine läheb kaugele, kui sa õpid neid andestama.
# 4 Püüdke neid usaldada. See ei ole lihtne ja see ei juhtu kohe, vaid proovige neid uuesti usaldada. Kui nad selle kohta teie juurde tulid ja tõesti tahavad asju lahendada, siis peate andma talle kõik, et ka õigeks teha. Püüdke usaldada, et see, mida nad ütlevad, on tõene ja et nende tegevus vastab nende sõnadele.
Koos
Nüüd, kui te teate, mida ta ise võtab, peate te mõlemad ikkagi koos töötama, et saada sellist olukorda.
# 1 Mõista, et mõlemas otsas on sügavamaid suhteid. Petmine on märk sellest, et midagi suhetes on välja lülitatud. Mõnel tasandil ei ole te kaks ühendust. Selle realiseerimisega saate probleemi juure leida ja seda parandada; ülejäänud järgneb.
# 2 Rääkige üksteisega. Suhtlemine on võti. Kui tunnete end mingil põhjusel pahane ja vihane, ütle neile. Edukad suhted vajavad suhtlemist, et see korralikult toimiks, eriti pärast sellist juhtumit. Ärge kartke avada oma partnerile midagi.
# 3 Ära unusta. Seda tüüpi probleemide eest saate andestada, kuid mitte kunagi unusta seda. See on tõsine usalduse rikkumine ja kaks peate seda tuleviku jaoks meeles pidama. Lihtsalt sellepärast, et sa selle aja jooksul asju tegid, ei tähenda see seda, et seda saaks uuesti teha, kui keegi teist libiseb.
# 4 Ära oota, et kõik oleks normaalne kohe. Selline asi võtab aega: aeg andestada, aeg edasi liikuda ja aeg paranemiseks. Valu, mida põhjustab midagi sellist, ei ole kergesti parandatud. Teid võib olla mõneks ajaks välja lülitatud ja asjad võivad olla veidi ebamugavad. Lihtsalt tean, et lõpuks saavad asjad paremaks, kui sa seda tahad.
# 5 Ehita uuesti usaldus. Mõlema teie vahel peate usalduse üles ehitama. See on ainus viis, kuidas te saate oma suhetest sellest osast edasi liikuda. See ei juhtu kohe, kuid te saate lõpuks üksteist usaldada.
# 6 Armastage üksteist. Näita üksteisele, et te hoolite. Kui on üks asi, mis võib ravida mingeid suhteid, on see armastus. Pöörduge tagasi sellesse faasi, kus te ei saa üksteist üksteisest lahkuda, sest sa tahad alati üksteise ümber olla ja te armastate üksteist nii palju. Selle koha leidmine on täiuslik viis truudusetu ellujäämiseks ilma üksteisest lahkumata.
Petmine on karm. Suhete parandamine pärast seda, kui selline usaldus on purunenud, ei ole lihtne protsess, kuid kogu ülaltoodud abiga saate selle ellu jääda ja isegi parem välja tulla kui varem.
