Koduleht » Meelelahutus » 25 pilti, mis tõestavad kõiki naisi hea jooga püksides

    25 pilti, mis tõestavad kõiki naisi hea jooga püksides

    On põhjus, miks kõik naised kummardavad jooga püksid ja see on sellepärast, et meie kehad näevad neid slamminguna - see on nagu kiire, reaalne elu! Seal on vaid midagi paarist viskamisest ja maja vahelejätmisest, mis lihtsalt võimaldab meil kohe kiirendada.

    Joogi pükside eelised on süüa nii palju kui tahad tänu elastsele vöökohtale, teie saak saab kohe kätte (me oleme päris kindel, et need on loodud nii, et meid suurepäraselt näha!) Ja saate kihutada diivanil, olles samal ajal vaadates oma lemmiknäitusi.

    Nad teevad ka täiusliku reisivahendi - olgu see siis teeekskursioon või pikamaavedu, seal on lihtsalt midagi sellist, mis sobib nende jalgadele, mis hoiab elu magusana. Oota oota - jah, mõnikord on nad suurepärased ka välja töötamiseks.

    See ei ole ainult varustusvalik, see on tõeline kinnisidee ja pole mingil moel võimalik aeglustada. Nüüd peame lihtsalt leidma viisi moe muutmiseks, nii et jooga pükside kandmine kontorisse on täiesti vastuvõetav ja meie elu toimub.

    Need järgmised tähed on kõik muutunud jooga püksideks, tõestades meie teooriat - et igaüks näeb jooga pükside kandmisel kuumana.

    25 Demi Lovato

    Sel aastal pärast kuueaastase näitleja Wilmer Valderrama poissõitja lagunemist tegi Demi Lovato seda, mida ükski austav tüdruk teeks ja töötaks välja tema saak. Selle asemel, et jalutada maja ümber, röövides või vaadates romantilisi filme, tabas ta jõusaali kõvasti - postitades peaaegu iga päev oma treeningute ja Instagrami piltidest.

    Üks postitus näitas talle, et ta teeb 75 lb squatsit elektrilaua küljes ja teine ​​ta kippis torkekotti kõvasti (Pole mainitud, kes seda hetkel mõtles!) Cool suveks laulja naljas ka Twitterist: „Oodake… nii et sa tahad mulle öelda, et sa sööte terveid ja töötavad? Kes oleks pőnev? Ma olen boss tööl ja ma olen b *** h jõusaalis. ”On selge, et kõik see harjutus on andnud talle ka kindla tõuke.

    24 Selena Gomez 

    Selena Gomezil on keha, mis ilmselt muudab Justin Bieberi öösel oma padjale nutma. Tema isiklik treener Amy Rosoff Davis rääkis Teen Vogue et Käed ise laulja hoiab oma kuju läbi alati, kui see on pilatese, matkamise, tantsimise ja ketramisega.

    Amy selgitas, et alati, kui see sisse lülitatakse, võimaldab kehal olevad lihased jälitada ja teha kõvasti tööd. Ta avastas: „Kui hoiate oma vana rutiini, hakkate tõenäoliselt igavama ja lõpetate jõusaali vahelejätmise.”

    Vaatamata oma uimastamisele näitas Selena varem interneti trollide ohvreid, kes on teda kehastanud ja märgistanud oma “rasva”. Selena vastas lihtsalt oma pildile, millel oli bikiinid ja mille pealkiri oli: „Rohkem armastust!”

    23 Amanda Seyfried

    Õelad tüdrukud täht Amanda Seyfried on tõeline kardio ja tihti püüavad paparatsid teda jooksma ümber L.A tänavaid, põletades neid süsivesikuid. Lisaks keha alumise osa toonimisele aitab pikad vahemaad muuta ka teie vaimset seisundit, vabastades tugevad endorfiinid.

    Amanda rääkis varem oma pingutustest ärevusega, ta palus nõuannet pärast seda, kui ta ilmus David Lettermani näitusel purjus „viski kaadritest“, mis pidid aitama tema lahingut näidata närve. Ta ütles Vogue, „See tegi mulle lõbusaks, aga siis vaatasin seda ja olin nagu„ See ei ole see, mida ma tahan enda kohta reklaamida ”. Mul on palju ärevust, et ma olen kogu oma elu vastu võitlen, nii et ma olen selle läbi töötanud. ”

    Kuigi kardio ei ole ülim ravi, aitab see kindlasti.

    22 Jennifer Lawrence 

    Jennifer Lawrence on üks kõige soovitavamaid näitlejaid maailmas - poisid tahavad olla koos temaga ja tüdrukud tahavad teda lihtsalt olla. Kuidas ta saab oma kiik Näljamängud keha viibides pühendunud, nagu tema spordiarst dr Joe Horrigan tühistas Teen Vogue, “Jennifer oli ülim professionaalne. Ta polnud kunagi hilja. Ta ei jäänud treeningust kunagi. Ta ei kaebanud kunagi. Ta tegi kõik, mis temalt küsiti, ja ta tegi seda tavaliselt naeratusega. ”

    Et hoida oma keha tooniks kuni maksimumini, pöörduks ta jooga rutiini poole, mis koosnes päikeseloojangutest, tagurpidi sõdalastest, toolist, plangudest ja puust. Võib-olla on aeg vanast põrandamattist tolmu maha tõmmata ja elutuppa välja tuua, kui see meid heale vaatab.

    21 Khloe Kardashian

    Pärast aastaid kestnud kuritarvitusi interneti trollidest ja keskmisest ajakirjandusest, mis märgistaks teda alati kui Kardashia õdedest "Inetu üks", oli Khloe just piisavalt. Ta alustas kõvasti tööd, suutis saavutada oma unistuste keha ja ei ole kunagi parem. Ta demonstreeris oma välise kõveraid fotosessiooni jaoks Kompleks ajakiri ja inspireeris teisi, väites: „Kui ma saan seda teha, siis kas te saate.”

    Hiljuti on Tugev välimus Parem Alasti autor slammed tema õde Kim, et ta ei töötanud üldse. Ta kirjutas oma veebilehel postituse, mis luges: „Kim on parim keha, kuid ta ei tee palju. Ta ütleb alati, et ma olen metsaline ja ma olen nagu "Ei, ma lihtsalt töötan, Kim." Ka ta ei higi, et ta lihtsalt hõõgub. ”Kui Khloe hoiab kinni oma kükitavatest eesmärkidest, siis võtab ta peagi kardashiana, kellel on parim saak.

    20 Vanessa Hudgens 

    2007. aastal, kui Vanessa Hudgens oli Zac Efroniga kõrvaülikooli muusikapalavik, oli ta ka oma kostüümi õmblustest peaaegu välja murdnud. Ta avastas Kuju ajakiri, “Ma olin nii ebatervislik. Ma läksin Cold Stone Creamery'isse, sain vanni Butterfinger jäätist ja sööma seda enne magamaminekut. Ja mu sõrmed värviti Cheetost alaliselt oranžilt. ”Ta jätkas:„ Kui ma tulin tagasi (pausitusest), ei saanud ma peaaegu kostüümi. ”

    Nüüd on Vanessa kõik munavalge omeletid ja köögiviljad - koos jooga tundidega. Ta näitas, et talle meeldib vahetada rutiinset jooga, pilatese ja ketramise vahel. Hämmastavalt võib ta oma tippu suruda kuni 180 naela - tõestades, et inimkeha on võimeline tegema suuri asju, kui te Cheetose oma dieedist välja lõigate.

    19 Michelle Lewin

    Michelle Lewin on saak, nagu keegi teine. Endine Playboy katte täht on muutnud oma kiikstruktuuri supermodellist sobivaks jumalanna ja sillutanud teed uuele arusaamale selle kohta, milline ilu tegelikult on.

    Ta ütles Lihtsalt tükeldatud online, “Ma lihtsalt armastan higistada nagu maniakk. Nii et mulle meeldib Stair master, rulluisutamine South Beach Miami või Spinning klasside ümber. Ma hoian intensiivsust ja veendun, et ma olen alati oma kõige raskem. "

    Elu pole tema jaoks alati nii ilus olnud. Ta avastas Raudmees ajakiri, “(14-aastaselt) elasin ma vaid korteris ilma mööbli ja sadu prussakadeta. Meie naabrid annaksid mõnikord meile võileibu, et me ei nälga surma. Ma hakkasin pärast kooli töötama, et saaksin isegi korraliku elu. ”

    18 Gigi Hadid 

    Gigi Hadid on ülim keha eesmärgid. Rob Piela, kellele kuulub New Yorgi Gotham Gym, kus Gigi rongid räägivad Vogue saladused taga tema kivikõva abs. Ta kannab intensiivset treeningut neli päeva nädalas - kombinatsioon plaatidest, et töötada sügavamate lihastega, puruneb nähtava kuue paki ja jala jaoks, et suunata alumine abdomin. Piela ütles: "Nende kolme käigu kombinatsioon on kuldne."

    Vaatamata oma uimastamisele, Gigi tunnistas W Magazine et tal on veel rajal ebakindlus, mis meenutab talle, et ta teeb rohkem tööd. Ta paljastas, milliseid parimaid nõuandeid ta oli kunagi saanud oma emalt, Beverly Hills'i tõelised koduperenaised ja endine supermodeli staar Youlanda Foster, kes talle ütles: „Kui sa hakkad töötama, siis oleks parem olla kõige töökasim, kõige ilusam inimene inimeses, sest kui sa seda ei tee, siis on alati keegi ilusam, ilusam ja töökas . ”

    17 Kendall Jenner 

    Kendall Jenneril on õnn, et tal on juurdepääs tähtsaimatele isiklikele treeneritele. Gunnar Peterson on varem töötanud Angelina Jolie, Jennifer Lopezi ja Matthew McConaughey'ga. Ta jälgib oma koolitusi neli päeva nädalas ja näitas Vogue, "Ma teen seda, mida ta mulle teeb," ja ta joob ka umbes 12 tassi detoksaati päevas.

    Aga see on siis, kui ta töötab moenädalate ajal - ülejäänud aasta ta paneb jalad üles ja võtab selle kergeks. Ta ütles Inimesed ajakirjandus sel suvel, “ma ei ole sõna otseses mõttes töötanud alates Victoria Secret Fashion Show'st novembris. Ma olen olnud nii halb. Nagu olen s ** t söönud kogu aeg, sest ma tunnen end praegu puhkusel. "

    16 Jessica Biel

    Jessica Biel tänab oma hämmastavat isiklikku treenerit Jason Walshit tema kiikstruktuuri eest. Walshi klientide nimekirja kuuluvad Biel, Reese Witherspoon, Natalie Portman ja Ben Affleck. Walsh'i rutiinne on plyometrics - segu rasva põletamise harjutustest, mis ka toonid keha üheaegselt. Tema treeningud ei ole kerged ega nõrkadele.

    Ta ilmutas Pop treeningud Internetis: „Need haiget - isegi sportlased vihkavad neid. Pärast seda, kui Jessica (Biel) tegi seda esimest korda, oleks ta mind löödud, kui tal oleks energiat. Tema keha saladus on ta, et ta on väga pühendunud ja pühendunud. Ta naudib nii, nagu ta tunneb, kui ta töötab, ja tulemust, mida ta saab. ”Me arvame, et tema abikaasa on neli aastat, Justin Timberlake armastab ka tulemusi.

    15 Karlie Kloss

    Karlie Kloss on kogu oma karjääri jooksul Bulgaarias, Dolce & Gabbannas ja Nikeses laialdaselt sõlminud lepinguid. Ta ütles Mina ajakirjas, et ta omistab kogu oma karjääri balleti paljastamisele: „Põhjus, miks ma olen karjääri teinud, on see, et ma saan liikuda.” Ta lisas: „Mulle tundub, et ma olen igavene liikumine, mida ma armastan.”

    Klossil on ka alati modelleerimiskeskkonnas liikumise ajal oma veganiküpsise impeerium, kes on saanud arvutikoodide jaoks stipendiumi, kujundanud oma Kurt Geigeri kingade kogumise ja mänginud BFF Taylor Swifti muusikavideos Halb veri. Ta selgitab: „Igal vaba minutil on sukeldumine teistesse projektidesse.“ Kuidas ta oma energia taset järgib? Muidugi avacado ja röstsai.

    14 Amber Rose 

    Amber Rose'i maailmakuulsad kõverad põhjustavad talle palju vaeva, sest igaüks, keda ta kohtab, soovib oma käed tema peale panna - sageli ilma loata või etteteatamiseta. Vestluse ajal vestluses See pole sina, see on mehed ta avastas, kui ma tänaval mööda jalutan, mõtlevad inimesed, sest ma olen kuulus või ma olen jahe ja ma pildistan, et nad saavad lihtsalt oma perset kinni haarata või oma käe alla panna või öelda: „Oh Amber , kas ma saan oma rindu haarata?

    Amber, kes seisab 5 jalga 8 ”ja tema kleitide mõõtmed on 42-27-41, lisas:„ Tüdrukud teevad seda mulle kogu aeg ja see meeldib, armastan sind tüdrukuid nii palju, kuid lõpetage minu rindade haaramine pidevalt ja mu tagumik. Ja poisid ka ... See on minu privaatsus.

    13 Megan Fox 

    Varsti pärast sünnitamist oma pojale Noahile 2013. aastal oli ekraani jumalanna Megan Fox kiirelt tagasi oma kuju Michael Bay lõhkemises Teenage Mutant Ninja Turtles. Tema isiklik treener Harley Pasternak, kes koolitab ka Kris Jennerit ja Jessica Simpsonit, ütles US Weekly, "Ta sööb süsivesikuid - just õige süsivesikuid."

    Ta avastas: „Ta sööb kolm sööki ja kaks suupistet päevas. Tal on valk, kiud ja tervislik rasv iga söögikorra ajal. Ta elab kindlasti madala suhkru elustiiliga ja ta on hämmastav. ”Horisontis võib olla veel rohkem väikesi, kui Megan näitas:„ Mulle meeldib olla rase ja lapsi. Ma armastan emadust. ”Isegi kui tal oli väike laste armee, oleme kindlad, et ta hoiab alati oma võitnud figuuri.

    12 Kate Hudson  

    Kate Hudson on niisugune fitnessfanaatik, kes isegi käivitas oma aktiivse kulumise brändi, mida ta on ka näinud. Tema brändi Fabletics on muutunud rohkem kui lihtsalt riietus, vaid ka elustiili ja heaolu piibel. Ta näitas, et tema keha on pilates nagu ta ütles Mina ajakiri: „Miski, sõna otseses mõttes ei tee midagi, mis mind tunnen, et ma olen tagasi oma kehasse tagasi kui pilates.“

    Veel üks salajane salendav trikk, mida ta avastas, on lihtsalt "imelik." Ta tunnistas, et ta lukustab ennast ruumis, blasteerib muusikat ja tantsib "imelik", et lasta lahti. The Pruudisõjad tähe peal on midagi, sest tants põleb kuni 400 kalorit tunnis ja suur uudis on see, et ka laupäeva õhtul tantsupõrandale hullumeelsus läheb liiga palju!

    11 Kaley Cuoco

    Kaley Cuoco on aastate jooksul võitnud, et leida täiuslik viis oma kehakaalu ja keha ideaalses suuruses hoidmiseks. Ta ütles Kuju Ajakiri "Mis minu sõpradele töötab, ei pruugi minu jaoks töötada." Siis avastas ta oma kodus Kalifornias joogatunnid ja sai sõltuvust - nüüd on tema kadestusväärsed kõverad kõik pühendunud venitamise ja toonimise kunstile. Suure Paugu teooria täht ütles: „Ma armastan olla toonides ja lihastes; see on nii seksikas ja ilus. Ja ma võlgneksin seda 100 protsenti jooga. "

    Pärast 21-kuulist abielu on ta hiljuti lahutatud abikaasa tennisemängijast Ryan Sweetingist. Tema joogiprobleem oli väidetavalt kontrolli alt väljas, kuna ta keeldus kohtlemast - ta oli varem vahistatud ja süüdistanud DUI ja narkootikumide omamise kavatsusega müüa..

    10 Julianna Hough 

    Tantsud tähtedega kohtunik Julianna Hough ütles Elle ajakirjas, et ta armastab pitsat ja pastat - mis on raske uskuda, arvestades, et tal on pesumasina kõht. Enne kui ta populaarses ABC näituses esmakordselt tööle pani, valitses ta kaks korda, et tõestada oma väärtust. Nüüd värskendab ta oma YouTube'i kanalit tantsutreeningutega, mida inimesed saavad kodust proovida.

    Tema jaoks on välja töötamine pigem vaimne seisund, nagu ta selgitas: „See ei ole tingimata minu füüsilise kuju kohta, mis ma olen, see on pigem sisemine kuju. Ma olen lihtsalt õnnelikum, mul on rohkem energiat, ma lihtsalt tunnen end paremini, kui ma välja töötan. ”Ta võitleb ka iga päev mahlade, munade ja avokaado pärast, kuid tema süda kuulub tõesti pitsale.

    9 Kate Upton

    Kate Uptoni treener Ben Bruno selgitas, et tema tapja treening on "Mitte nõrga südamega." Ta ütles Inimesed ajakiri, mida ta libiseb 200 kg kaaluga (kus ta libiseb seljaga, kui ta seljas oma kõhupiirkonnas, siis lõheneb) ja töötab välja neli / viis päeva nädalas.

    Uptonil on kolm blokeerimismaterjali, mis tulevad järgmisel aastal välja Meistriteos režissöör James Franco filmi tegemise kohta Tuba - mida peetakse üheks kõige aeglasemaks filmiks.

    Ta hoiab oma spetsiaalset treeningrežiimi isegi siis, kui ta on jõusaalist eemal. Bruno näitas: "Meil on reisitreeninguid, mida ta saab teha minimaalse varustusega hotelli jõusaalis ja kehakaalu treeningutega. Kui ta reisib, toob ta temaga Valslides ja mini ansamblid ning mul on treeninguid koos sellega . "

    8 Ronda Rousey 

    UFC superstaar Ronda Rousey peab hoidma distsiplineeritult ja kinni kurnavast koolituskavast ja dieedist. Isegi kui tema ümbruses olevad naised magustoidusse tucking, peab ta ennast ESPN-ile öeldes piirama: "Eile õhtul sain küpsetatud kalamari ja võtsin ära kõik leiva enne selle kastmist. Kõik teised olid magustoidud ja ma sõin ära kõik vaarikad ja ma ei oleks seda isegi laagri ajal teinud. "

    Tema raske töö on tasunud, sest ta on UFC kõrgeim tasuline võitleja, mees või naine. 2014. aastal kõneles tema sõnavõtus: "Ma arvan, et see on lõbus, kui inimesed ütlevad, et mu keha on mehelik. Ma olen nagu" Kuula, lihtsalt sellepärast, et mu keha on välja töötatud muuks otstarbeks kui f ****** miljonärideks. Minu kehal ei ole ühtegi lihast, mis ei ole otstarbeks, sest ma ei ole mitte midagi teha b. Tema kõne mängiti ühe Beyonce'i proua ajal Carter World Tour kontserdid.

    7 Candice Swanepoel 

    Lõuna-Aafrika sündinud Victoria salajane mudel Candice Swanepoel oli 10. kohal Forbes kõrgeima teenimisega mudelite nimekiri 2012. aastal ja teenib umbes 5 miljonit dollarit aastas. Ta on nüüd teatanud netoväärtusest 10 miljonit dollarit, mis ei ole halb öelda, et ta alustas oma karjääri pärast modelleerimishäiret, mis teda 15-aastaselt vanuses kirbu turul märkas.

    Vastupidiselt levinud arvamusele hoiab mudel tegelikult tavalisest rohkem süüa. Ta ütles Fox & Friends, "Umbes kuu enne kui ma alustan tööd, sööb ma palju rohkem kui tavaliselt." Ta näitas ka oma treeningrutiini, nagu ta ütles: "Ma poksin. Ma teen masinaga Pilatese. Ma teen palju lunges. Ma jooksin sel aastal rannas, mis tõesti kõik pingutab."

    Vaatamata sellele, et ta on Victoria's Secreti rajal veteran, muutub ta rahvahulga suuruse tõttu endiselt närviliseks. "See on närvipakkimine," lisas ta "ja publik sel aastal oli kolm korda suurem, kui oleme harjunud. Minu meelest olen nagu, okei, et paljud inimesed näevad mind peaaegu alasti. "

    6 Jennifer Selter 

    Jennifer Selter on reaalse elu saak. Vaid paari aasta pärast on tema Instagram-i järel kasvanud 10,2 miljonit järgijat, kes kõik soovivad korrata oma tagumiskäitumise režiimi ja sellest on ta saanud palju tulusaid sponsorlustooteid, nagu Nike ja New Balance. Kuigi Selter ei soovi öelda igale pakkumisele jah, nagu ta ütles Elle ajakiri, "Kui ma näen kedagi, kes reklaamib 100 erinevat ettevõtet, see on nagu, Okei, see inimene on just selles raha teenimiseks. (Tema jaoks) on see rohkem kirg."

    Vaatamata miljonite fännidele üle maailma - ei tea keegi tõesti oma isiksusest. Ta lisas: "Ma olen salapärane. Keegi ei tunne mu isiksust. Minu jaoks on huvitav, kuidas ehitada järgmised fännid, kes mulle meeldivad, kui nad tegelikult ei tunne mind." Ta ütles, et see on väljaspool saaki, "Ma olen üks sõbralikumaid, kõige meeldivamaid inimesi. Ma arvan, et saaksin veel ühe miljoni, kui inimesed tõesti teaksid, kes ma olin."

    5 Kim Kardashian 

    Kim Kardashianil on 26-tolline vöökoht ja maailmakuulus saak. Ta jagas oma fotol oma kodu treeningvarustust, sh pealkirja, "Running 4 miles, planks, 1000 jump ropes and abs." See on piisavalt, et teha midagi nutma. Ta näitas, et tema isiklik treener on Gunnar Peterson (sama nagu Gigi Hadid) ja ta ütles: "Gunnar on hämmastav! Tal on privaatne jõusaal, kus me lihtsalt lihvime, lihvima, lihvima! väljas."

    Kim on pidanud aastaid kaitsma oma kuulsat saaki, kuna paljud on väitnud, et tema parimaks varaks on kirurgiliselt võimendatud. The Pidades sammu kardashianidega täht tunnistas, et ta on oma sülearvutile süstinud, kuid need olid abiks tema naha seisundis - psoriaas. Seisund jätab naha kaetud tumepunaste, sügelevate laigudega, kui ta seda ei saa. Ta avastas: "See on minust natuke tundmatu fakt - ma pean kortsooni kaadrid iga paari aasta tagant."

    4 Jessica Alba 

    Jessica Alba on alati olnud suurepärases vormis ja osaliselt sellepärast, et ta tõmbab ennast harjutamise ajal piirini. Ta ütles Kuju ajakiri, "Ma pean murdma higi või ma ei tunne, et ma oleksin midagi teinud. Kui mul on ainult 30 minutit, siis ma teen tõsise löögi, mägironijaid, kükitama hüpe, plangud ja mõned päike tervitusi. " Teine võimalus, kuidas ta ennast motiveerib, on hea muusika kuulamine, kui ta tunneb põletust - tema valikud on 2 Chainz, Lil Wayne, Rihanna, Jay-Z ja Beyonce.

    Lisaks Hollywoodi blokeerijate peaosale, käivitas ta 2012. aastal The Honest Company, brändi, mis toodab toksiinivabu majapidamistarbeid, sealhulgas mähkmeid ja kehahooldustooteid. Ettevõte on praegu hinnatud 1 miljardi dollari väärtuses ja tema isiklik netoväärtus on 345 miljonit dollarit.

    3 Minka Kelly 

    Reede öö tuled ja Charlie's Angels näitleja Minka Kelly peab oma alumist keha raskemini tööd tegema. Ta ütles Fitness Ajakiri, "Ma kipun olema oma alumisele poolele raskemad, mul on suured jalad ja suur saak! Ma teen palju lungesid ja squatse, et veenduda, et see kõik ei kukuks põlvili. trotsima raskust! "

    Tema igapäevane rituaal ärkab igal hommikul köögiviljasemelile ja kohtleb mõnikord mõne šokolaadi tükiga. Loomulikult on tal varrukal veel üks salajane relv, kuna ta kannab ka istungeid isikliku treeneri Gunnar Petersoniga ja teda võib sageli näha L.A. Peterson on päris palju mees, kes vastutab iga kuulsa saagi eest Hollywoodis

    2 Jennifer Lopez 

    Vaid kolm aastat kestnud suur 5-0 ja Jennifer Lopez on parem kui kunagi varem. Igaühe lemmik Latino laulja näitas oma keha saladusi AU-le, nagu ta ütles: „Kuju püsimine on nagu koolitus. See on nagu sportlane. Sa pead sööma võimu ja selle eest, mida sa vajad. "

    Kahekordne ema näitas ka (kuigi üsna üllatav), et ta eemale kiirtoidu või rämpstoitu eest. Ta lisas: „Mulle meeldib süüa puhas” ja ta piirab alati 90-kaloritega sööki kümme korda päevas. Sellest tulenevalt kõnelesid rock-hard abs ja ühekordne maailma kõige rohkem saak, enne kui Kim Kardashian tuli.

    Tema isiklik treener on Tracey Anderson, kes asub New Yorgi trendikas Tribecas, kes hoiab ka suured tähed nagu Gwyneth Paltrow ja Madonna..

    1 Kylie Jenner 

    Kylie Jenneril on vanemad, kes tänavad oma maailmavälise keha eest, sest ta tunnistas, et ta pole aastate jooksul töötanud. „Ma ei ole peaaegu kahe ja poole aasta jooksul töötanud, ütles ta InStyle ajakirjale:„ Ma elan oma noori, ei tee mingit harjutust ega söö seda, mida ma tahan, mis on üsna halb. ”

    Jah, see on õige - tema lõualuu langev näitaja, mis on pildil peaaegu iga päev Instagramis, on loomulik. Cailtin Jenner on selgelt andnud mõningaid oma olümpia geene Kylie'le, kes võib selgelt kaaluda, mida ta tahab, ilma igasuguse kaaluta. Ta näitas: „Ma söövad nii palju maiustusi ja nii palju kommi, kuid see on geenid. Ma pean varsti töötama. "

    Noh, hea uudis Kylie jaoks on tema ainevahetus, mis ei alusta veel kuue aasta jooksul aeglustumist, sest naised, kelle vanus see kõik hakkab peatuma, on 25-aastane.