15 Eluõpinguid Meredith Gray'st
Meil on kõik olnud päevad, kus me lihtsalt ei näe olevat haaret saanud ja üks asi, mis tundub olevat abiks paljudele meist, on teiste jutumärgid või nõuanded. Naljakas asi on, Meredith Grey (Grey anatoomia) on olnud paljudele meist hea elusõpetaja. Ta on õpetanud meile, et te ei suuda, kui olete täiesti loobunud, kui tähtis on oma meelt rääkida, kuidas on kõiges hea ja et te peate seda otsima.
Grey anatoomia, eriti Meredith Gray on aidanud igaühel meist läbi meie tumedamate aegade ja parimate aegade. Elu on hiiglaslik õppetund iseenesest ja nii kaua, kuni sa võid naerda pisarate vahel, siis sa oled lihtsalt hea. Siiski on tore, et teil on vähe juhiseid ja tundub, et Meredith Gray hinnapakkumised ühendavad tõesti palju fänne.
Võib-olla me kõik ei ole nii habras kui me tajume, ehk Meredith teab rohkem elu kui me teeme. Nende jaoks, kes on olnud Grey anatoomia fännid algusest peale, kes kõige enam Meredithiga ühendasid, võite olla huvitatud kõigist Meredithi enda elusündmustest õppimisest. Siin on 15 Meredith Gray elulugu, vaata:
15 Kui te katkestate, siis te ei suuda
Meredith ütles üks kord, "kui saan teile anda vaid ühe nõu, see on see - kui on midagi, mida sa tõesti tahad, võitle selle eest, ärge andke alla, ükskõik kui lootusetu tundub." See tsitaat võib resoneerida paljude fännidega, sest see on nii tõsi. Hetk, mil te lõpetate ürituse, lõpetage võitlus selle eest, mida sa tahad kõige rohkem - see on hetk, mil kõik lootus on kadunud, see on täpne hetk, kui sa ei suuda. Te ei saa õnnestuda, kui olete alati kartmas, et te ikkagi ebaõnnestute. Loobudes, kui ei püüa, lubate ennast kaotada võimu, mida sa tahad. Meredith, kes tahab, et kõik näeksid, et elu ei ole lihtne, kuid see on see, kui raske te proovite seda teha. Sa ei suuda ainult hetkel, mil te katkestate, kuid kui te jätkate, olenemata sellest, milliseid väljakutseid sa näed, siis õnnestub.
14 Näoelu ja su hirmud on pea
Sageli kui inimesed, kui me seisame ohtude ees, kardame - meie instinktid peavad jooksma. Kui elu muutub kõvaks, valime pigem selle asemel, et nägu. Meredith näitas meile, et on hirm, et kardan, et tegelikult on see julge karta - aga sa ei tohi oma hirmudest joosta - sa peaksid silmitsi elu ja oma hirmudega. Tõde on, "ja ainus viis, kuidas varju kustutada, on valguste väljalülitamine, pimedusest jooksmine ja nägemine, mida te kardate, pea peale." Meredith ei saanud seda paremini öelda, sest ta on teinud nii olulise punkti. Asjad, mida me kõige rohkem kardame, ei ole nii hirmutavad, kui me usume, et nende hirmudega silmitsi seisame, tõestame endile ja kõigile meie ümber, et me oleme tegelikult kartmatud. Ja kartmatuna olemine ei tähenda, et te ei karda kunagi ... Meredith tahtis, et me saaksime teada, et teil on hirmud, kuid hüpata ikkagi, hoolimata väljakutsetest.
13 Räägi oma meelt
Öeldes, mis on teie meelel, võib olla hirmuäratav, sest me kardame, et sõnad satuvad kellelegi. Aga Meredithi sõnade kohaselt on parem teadmine, kui ei tea, ärkamine on parem kui magamine, ja isegi suurim ebaõnnestumine, isegi halvim, lööb põrgu välja, et mitte kunagi üritab. Kui te ei ütle kunagi, mis on teie meelel, kaotate võimaluse, et keegi kunagi teada saab. Näiteks, kui sa armastad kedagi - ära oota, kuni on liiga hilja, et neile öelda, võtta see risk, rääkida meelt. Isegi kui asjad lõpuks ei tööta, siis vähemalt võtate selle riski, vähemalt see inimene teab, ja nüüd saate vaadata tagasi ja tean, et sa tegid kõik, mis võimalik ja see on okei. Meredith õpetas meid mitte kartma oma meelt rääkida, inimesed pigem teaksid, kuidas te tunnete, kui eeldate teisiti. Mõnikord peate selle usu hüpe ja rääkima enne, kui võimalus on kadunud.
12 Ära unusta kunagi, kuidas üksteisega rääkida
Mõnikord me unustame, kuidas üksteisega rääkida, saame nii kinni meie hõivatud ajakava, meie elu üksteisest nii erinev, et me nii palju unustame. Meredith Gray õpetas meile seda, "kommunikatsioon. See on esimene asi, mida me elus tegelikult õpime. Naljakas asi on, kui me kasvame, õpime oma sõnu ja hakkame tegelikult rääkima, seda raskem on teada, mida öelda või kuidas küsida, mida küsida me tõesti vajame. " See on nii tõsi, sest me kardame sageli, et see, mida me peame ütlema, ei pruugi olla võimeline muutma rasket aega läbivat isikut paremini tundma, mõnikord me ei tea, kuidas küsida, mida me vajame, et end paremini tunda. Aga me peaksime õppima paremini suhtlema, sest kommunikatsioon suudab selles maailmas palju rohkem lahendada. Meredith uskus, et kõigi nende sõnadega teame, miks mitte kasutada neid headeks? Miks mitte õppida üksteisega suhelda, mitte jätta asju pimedas.
11 Elu ei ole juhistega kaasas
Kas poleks tore, kui elu oleks kaasas käsiraamatuga, mis meile täpselt ütleb, mida teha igas olukorras, või mida öelda teisele, et veenda asju meie teed pidama? Elu on keeruline, kuid see on ka ilus. Meredith õpetas meile, et "kui me arvame, et oleme asju välja viinud, viskab universum meile kõvera palli. Nii et me peame improviseerima. Me leiame õnne ootamatutes kohtades. Universum on nii naljakas, et mõnikord on see lihtsalt viis, kuidas tagada, et me lõpetame täpselt, kuhu me kuulume. " Naljakas asi on see, et Meredith räägib tõtt, me peame õppima ootamatut omaks võtma ja me jõuame sageli täpselt sinna, kus me peaksime olema. See on palju, nagu öeldakse, et "kõik juhtub põhjusel", olenemata sellest, kas see on tõsi, üks asi on kindel, et mõned asjad toimuvad selleks, et teil oleks õige tee. Inimestena püüame me meeleheitlikult vältida igat teekonda, kuid need väikesed muhke haarates leiame oma tõelise suuna.
10 Vaadake head kõigis
Aeg-ajalt võib olla raske uskuda, et kõigil on nendes hea - isegi need, mis ei näita halastust, need, kes kahtlemata tegutsevad ilma hoolduseta maailmas. Kuid igas pimedas olendis on valgus ja see, mida Meredith Gray meile õpetas. Ta pani meid kõik nägema, et kõigis on hea - see võib olla maetud sügavale, kuid igaühel on neid vähe. Meredith ütles, "lihtsalt sellepärast, et inimesed teevad kohutavaid asju ... see ei tähenda alati, et nad on kohutavad inimesed." See võib olla raske näha kedagi, kui nad on oma südame praktiliselt rippinud. Kuid see ei tähenda, et kõik nende sees olevad asjad on täiesti kadunud. Mõnikord, kui sa usud keegi piisavalt, kui te otsite häid asju - võib-olla sa õpid tõesti, kes nad on, ja isegi siis nende head omadused võivad paista läbi. See ei tähenda, et peaksite unustama kõik halvad asjad, mis on tehtud, see on palju nagu andestada ja unustada. Õpi otsima head teistest, olenemata nende tegevusest. Kui see on üks asi, mida Meredith on meile õpetanud, on see, et inimesed, kes teevad halbu asju, ei ole alati halvad, mõnikord on hea seal ja sa pead lihtsalt kaevama veidi sügavamale.
9 Ärge vabandage, kuidas sa toime tuled
Igaüks hakkab teistmoodi toime tulema, mõned vihastavad, teised hüüavad, mõned muutuvad vaikseks ja teised lähevad oma päeva tavapäraseks, kuid üks asi on kindel, te ei tohiks kunagi vabandust selle pärast, kuidas tunnete või kuidas te valite asjadega toime tulla. Nagu Meredith Gray kord ütles: "Ma ei vabanda, kuidas ma valisin selle, mida sa murdsid." Tähendus, me kõik läheme läbi halbade aegade ja mõnikord on inimeste väljatõrjumine lihtsam viis valu lahendamiseks kui sellest rääkida. Meil kõigil on oma viis, kuidas me toimetulekumehhanismi kasutame. Gray õpetas meid mitte häbenema või kunagi vabandama, sest see, kuidas te tunnete ja kuidas sa hakkad toime tulema, ei pruugi olla see, mida keegi teine tahaks, nagu keegi teine ei suuda, ei ole alati nii, nagu sa tahaksid. Sa oled inimene, ja see on see, mida Meredith tahab, et me mõistaksime - mõnikord me parandame oma valu kummalisel viisil - ei tähenda, et me ei hooli lihtsalt sellest, et me paraneme omal moel.
8 Usk hirmu üle
Hirm muutub sageli meie parimaks või halvimaks - sõltuvalt sellest, kuidas te seda vaatate. Me ühendame pidevalt oma sügavaimad hirmud, miks me ei saa teatud asju teha. Meredith õpetas meile, et hirm võib saada peaaegu midagi. Kui me ei kardaks asju, siis me ei loobu vabandustest. Me vältime pidevalt hirmu tekitamist. Gray ütles: "Ma ei tea, miks me asjad maha pannakse, aga kui ma arvan, siis pean ütlema, et see on hirmu ees palju. Hirm kartuse ees, hirm hülgamise ees, mõnikord hirm on lihtsalt otsuse tegemisest, sest mis siis, kui sa eksid? " See on mõned päris suured nõuanded, sest kui me lõpetasime oma hirmude kasutamise kaitsemehhanismidena, võib-olla siis me tegelikult elus. Meredith õpetas meid uskuma hirmu üle ja mitte lasta hirmul meid täielikult tarbida.
7 Tehke vigu ja õppige neist
Me püüame sageli meeleheitlikult vältida vigu ja mõnikord kahetame asju, sest oleme teinud vigu. Kuid vead on see, mis aitab meil kasvada ja õppida - Meredith näitas meile, et on täiesti viga teha vigu, "me peame tegema oma vigu. Me peame õppima omaenda õppetunde. me ei saa enam. " Kui teete vigu, õpime, mida me tahame ja ei taha, õpime väärtuslikke eluõpinguid, mida me ei ole õppinud, kui me ei tee neid vigu. Meredith õpetas meile, et sa ei pea kartma oma vigu, sest nad on lihtsalt õppimiskogemused - kasvamiseks peame tegema vigu. Ta õpetas, et me ei karda oma vigu, vaid pigem aktsepteerime neid, kasvame neilt ja liikume edasi. Me ei saa kogu oma elu kõndida munakooridel, kui kardad vea teha - õppida lasta minna, vigu teha ja mida iganes sa teed, ärge kahetsege midagi, sest sel hetkel oli see midagi, mida sa tahtsid teha.
6 Elu ei tähenda ennast; see on sinu loomine
Aastate jooksul püüame meie kõige raskemini end leida, mõtledes, et mida vanemad me lõpuks saame, saame lõpuks selle õigesti. Aga tõde on see, et olete juba leidnud ennast, kasvamine on enamat. Seda Meredith Gray meile õpetas: "Mingil hetkel peate tegema otsuse. Piirid ei hoia teisi inimesi välja. Nad piirduvad sinuga. Elu on räpane. sinu elu joonistades jooni või võite elada oma elu nende ületamisel. " Seina ehitamiseks pole mõtet, sest isegi kõrgete seintega on ainus inimene, keda sa hoiad ära, ise - nagu Meredith ütles, et te piirdute ise. Koguge tundmatut, tunnistage, et elu on räpane, hull, ja mõnikord te ei tea, kuidas sellega hakkama saada. Aga kõik, mida sa pead tegema, on selle tsitaadi vastu ja Meredith aitab teid välja. Me kõik arvame, et kasvamine tähendab, et kõik on välja kujunenud, kuid jahtunud osa kasvamisest on otsused, mida teed mööda teed, kogemused, mida sa kannad, mis aitavad teil kasvada, kelleks sa peaksid olema. Sa ei pea seda korraga välja mõtlema. Leidke oma kirg ja siis mine sealt, haarake segadusse, mida sa oled - vaata ennast tühja lõuendina, nüüd loo kunst - loo ise!
5 Kui Meredith Gray mainis, et me ei pea olema õnnelikud 100 protsenti ajast
Sageli tunneme, et me peame seda vaprat nägu alati hoidma, sest keegi ei taha 24/7. Aga Meredith näitas meile, et on korras, et ei ole kogu aeg hea, me ei pea alati olema õnnelikud. Nii paljud inimesed püüavad olla õnnelikud iga päev ja see ei ole tõesti terve - kui elu juhtub ja me ei suuda kontrollida, kuidas me tunneme või kuidas reageerime teatud asjadele. Üks asi on kindel, lihtsalt sellepärast, et sa ei ole õnnelikud, iga päev ei tähenda, et sa ei ole õnnelikud. Paljud inimesed on õnnelikud lainete kaudu, nad ärkavad midagi õnnelikult või põnevil ja kui päev läheb, võib juhtuda, et juhtus midagi, mis sind vallandas ja nüüd sa ei ole nii õnnelik. Aga siis sa tuled koju ja näed oma superenergeetilist koera, kes teid rõõmuga näeb, ja äkki olete jälle õnnelik. Inimestel on emotsioonid ja kõik Meredith tegi oma vigade esile ja õpetas meid omaks võtma neid, olenemata sellest, mida.
4 Kui Meredith näitas meile, kuidas võidelda armastuse eest, mida me tahame
Kui me armastame kedagi, siis kardame, et nad ei tunne sama, kuid kui te ei võta seda võimalust, võtke risk ja ütle neile, kuidas te tunnete - nad jätkavad oma ülejäänud elu, kui ei tea kunagi. Kui sa armastad kedagi, ei tohiks te kunagi karta ega tunda väärikat - sest sa oled väärt. Meredith Gray õpetas meid võitlema nende asjade eest, mida me armastame, et võtta kõik võimalikud riskid, et nad teaksid täpselt, kuidas me tunneme. Tõde on see, et risk on selles, et kunagi ei lase sellel isikul teada, ja parem on neile öelda, et sa armastad neid või kui palju sa hoolid, kui teil on veel võimalus. Nagu klišee, nagu see võib tunduda, te ei tea, mis homme, järgmisel nädalal, järgmisel kuul või aastal juhtub - nii et ärge oodake täiuslikku hetke või õiget võimalust öelda kellelegi, kuidas te tunnete, ütle neile täna ! Võitle asjade eest, mida sa tahad, kõhklemata. Sest ükskõik mis juhtub, vähemalt proovisid ja see on rohkem kui keegi teine.
3 Kui Meredith ütles meile, et ainus inimene, keda me suudame kunagi päästa, on ise
Me jõuame elusesse nii, et me unustame enda eest hoolitseda. Tõde on, et sul ei ole alati kedagi, kes sind päästa - nii et see on parem saada oma kangelaseks, kui sõltuda mõnedest rüütlitest ja säravast armorist, et tulla ja päästa. Väikeste tüdrukutena unistasid me muinasjutudest, öösel meie akendesse lendavatest supermanitest või põletavast hoonest päästmisest, me mõtleme rüütliteni, kes tulevad meie päästmiseks, sest me oleme kõik hädas olevad tütarlapsed. Aga need on lihtsalt muinasjutud - Meredith Gray õpetas meile, et me peame end õppima. Me ei saa alati sõltuda sellest, et keegi meid päästab, sest tihti peame olema meie enda kangelased. See ei tähenda, et te ei saa loota, et keegi saab sind päästa ja päästma, kuid ei ole realistlik eeldada, et keegi hoiab hoone hoone juurde, et sind päästa.
2 Ära ole liiga valvega
Kui me olime nooremad, arvasime, et kõik olid head ja et meile ei tekiks mingit kahju, kuid kui me vanemaks saime, õpime tihti südame löögi tegelikku tähendust, saame teada, et mitte kõik ei ole usaldusväärsed ja me õpime ehitama seinu. Meredith Gray meenutas meile, et selles maailmas on ikka veel häid inimesi, et just sellepärast, et teil on olnud südamelöök, ei tähenda see, et see on nii igavesti, ja võib-olla mitte igaüks ei ole usaldusväärne, kuid sa õpid, keda sa ei saa usaldada, ja hoone seinad ja piirded ise ei saa kunagi teie kaugele. On hea, et on mõned seinad, mõningad piirid, see on okei olla vähe valvega, kuid ärge muutuge nii valvsaks, et te unustate, mis on reaalne. Ära aita inimesi, kes hoolivad sinust nii palju kui sa hoolid neist. Tõde on see, et need, kes näevad head kõigis, need, kes ei ole nii valvatud, need, kellel on usku - nad ei ole nõrgad, Meredith õpetas meile, et see on tugevus, kui üldse, lasta oma valvama.
1 Ärge kunagi lõpetage unistamist
Ükskõik mis juhtub elus, ärge kunagi unustage oma unistusi. Meil kõigil on eesmärgid ja unistused, sageli lubame me hirmu saada, sest me kardame, et meie unistused jõuavad õudusunenägudeni. Üks asi, mida Meredith Gray meile kõigile õpetas, on see, et unistus on täiesti korras - me unustame loota, sest me arvame, et lootus on ohtlik. Aga Gray õpetas meid mitte kunagi unistama. Olenemata sellest, kui raske või ei jõua teie unistused ilmuvad, ei ole need. Me seisame silmitsi paljude takistustega elus, kuid see teeb meid ainult tugevamaks. Nii vähesed isegi unistused on enamasti hirmust ebaõnnestumise pärast. Meredith märkis seda, kui ta ütles: "Kui me oleme õnnelikud, siis me mõistame kõiges, elu silmis, tõeline unistus on võimeline üldse unistama." Ja tõde on see, et asjad näivad alati lõpptulemusena välja, kui me neid kõige vähem ootame.