Kuivad seal kõik järsku? 11 viisi, kuidas minna Parchedist Peachyni
Võib-olla olete märganud mõningaid muutusi oma tupes, mõtlesin, miks sa seal äkki kuivad. See ei ole nii ebatavaline, kui arvate.
On see müüt vaginatest, et iga naine kõnnib niiske tuppiga. Kuula, see ei ole see, kuidas asjad toimivad. Ja kui tundub, et sa äkki kuivad, siis võib teil olla tupe kuivus. Aga sa tead, mis see on laialt levinud seisund.
Ma mõistan, et see ei ole midagi, mida soovite oma vanemate või sõpradega rääkida. See võib tunduda ebamugav ja piinlik teema. Aga lihtsalt sellepärast, et see ei ole jõulude õhtusöögi arutelu peamine teema, ei tähenda see seda, et see ei ole tõsine.
Teie tupe on reproduktiivorgan, mis tähendab, et peate hoidma seda tip-top kuju, kui soovid tulevikus lapsi või lihtsalt õnnelikku tupe.
11 põhjust, miks see seal äkki kuivab
Naha kuivus on üldine seisund. Tavaliselt on vaginaalne kuivus seotud menopausi, kuid menstruatsiooniga naistel on ka vaginaalne kuivus. Niisiis, igas vanuses naised kogevad oma tupe ebamugavust. Jah! Sa ei ole üksi.
Enne kui arvate, et oled ainus ja vahtis oma tuppe pettumusega, on oluline teada vaginaalse kuivuse algpõhjuseid. Nii saate kuivuse vähendamiseks välja selgitada õige ravi. Keegi ei taha kuiva tupe, nii et lahendame selle!
# 1 Kas olete rasestumisvastane? Ding, ding, ding! Vaginaalne kuivus on rasestumisvastase võitluse peamine kõrvaltoime. Kui sa lihtsalt alustas rasestumisvastaste vahendite võtmist ja märkas, et teie tupe on kuivem kui tavaliselt, on see põhjus.
Sünnikontroll on tuntud tupe määrimise vähendamiseks. Selle põhjuseks on ainus asi, mida teha, on leida teine rasestumisvastane vahend või kasutada määrdeainet.
# 2 Arousal puudub. Teie kuiv vagiina võib olla mitmel põhjusel, kas te arvate, et see oli sellepärast, et magamistoas ei ole erutus? Kui see tekib, peaks tupe ise õlitama, et peenis saaks siseneda tupe sisse. Sellisel juhul on lahendus lihtne. Spice up action!
# 3 Sa oled stressis. Jah, stress on tapja. Mitte ainult stress võib sind füüsiliselt haige ja ärevust tekitada, kuid see võib ka teie tupe kuivada. Inimkeha on hull, eks? Aga miks stress sellisel viisil tupe mõjutab? Noh, kui naine on stressis, vähendab see verevoolu tuppe; seega kuivab vagi ise välja. Kui te rõhutate, leidke viise, kuidas toime tulla jooga, meditatsiooniga või kõndides.
# 4 Lõpetage suitsetamine ja joomine. See ei tähenda, et teil on, aga kui sa oled raske jooja, siis tahad sa leevendada. Kui soovite tervislikku ja õnnelikku tupe, siis suitsetamine ja joomine ei aita sind välja. Sigaretid vähendavad vereringet ja joomine vähendab teie tundeid, mis tekitavad kuivust.
# 5 Kas see on allergiahooaja? Imelik, eks? Noh, kui see on allergiahooaja ja näete, et teie tupp kuivab, on see sellepärast, et kasutate allergiat ja külma ravimeid. Allergiavastased ravimid sisaldavad antihistamiine, mis kuivavad limaskesta sinusi ja tupe. Vaginaalne kuivus on tegelikult üldine kõrvaltoime, kuigi see ei ole tavaliselt pudelile kirjutatud.
# 6 See on duši tõttu. Ei, mitte see mees, keda sa praegu näed, ma räägin douchimisest. Võib arvata, et see on vana kool, kuid see on tavalisem kui sa arvad. Ainuüksi Ameerika Ühendriikides üks neljast naisest dušš vanuses 15 kuni 44. Võib arvata, et see puhastab teie tupe, kuid tegelikult põhjustab see lihtsalt kuivamist.
# 7 Sul on laps. Kui teil on olnud laps, rääkis keegi ilmselt teile, kuidas teie tupe sünnijärgselt on erinev. Noh, nad olid õiged. Rase naine veetis üheksa kuud hormoonide ülekoormust ja sünnituse vältel vabastas ta raseduse vältel tema sees olevat vedelikku. Ja sellepärast tekib vaginaalne kuivus.
# 8 Menstruatsiooni ajal. Naistel on palju tööd teha, eks? See on nagu see ei lõpe kunagi. Menstruatsiooni ajal võib teil olla ka vaginaalne kuivus. Selle põhjuseks on hormoonide vähenemine sel ajal. Kui sul on oma periood ja kuivem kui tavaliselt, on see okei.
# 9 Sa töötad liiga palju. Tervisliku kehalise aktiivsuse taseme ja laeva ületamise vahel on erinevus. Kui töötate kuus tundi päevas, on see pingeline. Nüüd, kui sa töötad pingulikult, tuleb hoiatada, et teie tupe maksab hinna. Mõtle „kõike mõõdukalt“.
# 10 Sa oled menopausi režiimis. Kui sa oled üle viiekümneaastane, valmistub teie keha menopausi, vähendades hormoonide tootmist kehas. Menopausile sisenemisel kogete vagina tundlikkust, määrimist ja elastsust. Kui teie tupe ei tekita määrimist, tunneb teie tupe kuiv.
# 11 Sa oled allergiline oma seebi suhtes. Te kindlasti ei oodanud seda lugeda. Douching? Hea. Aga seebi tõttu? Noh, see on tõsi. Karmid kemikaalid võivad tupes olla väga agressiivsed, mis põhjustab palju probleeme. Vaheta naturaalne keha seep, mis ei suurenda tuppe.
Vaginaalne kuivus ei ole nali. Okei, seal on palju nalju, kuid tõsiselt on see ebamugav. Uuri välja miks see on seal äkki kuiv ja saan ta tagasi normaalseks.
