Tüdrukute küsimine, kuidas ületada hirm tagasilükkamise ees

Kas te kardate, et tütarlast välja kutsudes keeldub? Loe edasi, et suurendada oma usaldust oma unistuste partneri kohtumisest ja tutvumisest.

Hirm hülgamise vastu on irratsionaalne ärevus selle võimaliku tagasilükkamise suhtes. Sageli peatub teil soovitud toimingu tegemine; näiteks rääkida selle tüdrukuga pargis või küsib tüdrukut.

Sa tõesti tahad sellega läbi minna. Võib-olla sa vaatasid ennast ettevalmistuses, kuid ärevus võtab üle ja see ei tunne kunagi õiget aega. See jätab teid endaga tüütu ja pettunud, et sa olid liiga hirmul, et minna pärast seda, mida tahtsid.

Me võime ratsionaliseerida, et see oli õigustatud. Seal oli liiga palju inimesi, kes võisid kuulda, või ta vaatas hõivatud. Kahjuks, kuigi see teeb meist hetkel paremaks, jätab see meid ainult halvemaks, kuna näeme võimalust, et see ära kukkuda.

Kust pärineb hirm hülgamisest?

See on loomulik emotsioon. Inimesed on sotsiaalsed olendid ja hirm sotsiaalse tagasilükkamise pärast on ehitatud sügavale meie psüühikasse. Me kardame, et oleme üksi või kaotame midagi, mis meil on. Need emotsioonid on palju tugevamad ja vistseraalsemad kui vastandlik soov saada midagi.

On täiesti normaalne võtta ohutu tee ja mitte ohustada meie sotsiaalset positsiooni ja seda, kuidas inimesed meid tajuvad. Sageli on mugavam jääda rahulolematuks meie datingeluga, kui see on ohtu tagasilükkamise valu ja piinlikkust.

Tunnistades hirmutamise hirmu

Me tunneme hirmu hülgamise pärast paljudes meie elu valdkondades, mitte ainult dating. Näiteks palutakse tööl tõsta. Kuid see on kõige tavalisem meie datingeludes.

Sa tunned muret. Teie südame rassid, keha ajastused ja käed muutuvad nõrgaks. Teie mõistus võistleb põhjustel mitte edasi minna. Te kujutate ette kõike, mis võiks valesti minna ja sageli tühjaks jääda, mida sa tahad öelda.

Iga potentsiaalne sõna või liikumine, mida sa võiksid teha, on teie meeles kontrollitud ja see kõik tundub valesti. Te ei saa leida õigeid sõnu, õiget aega ega õiget viisi, kuidas seda teha. Siin on, kuidas ületada mõned teie hirmud ja küsida tüdrukult.

# 1 Pea meeles, et tavaline on hülgamise hirm. Hirmutav hülgamine on väga normaalne. See on tavaline ja loomulik reaktsioon, mida enamik inimesi kogeb. See ei tähenda, et see on teie ainus võimalus. Sa võid ületada oma hirm tagasilükkamise pärast.

Kui sa seda teed, ausalt öeldes, sa ei ole normaalne. Sul on ebanormaalne, hea viis. Enamik inimesi ei ole miljonärid. Enamik inimesi ei ole sportlased. Enamik inimesi ei hülga oma hirmu tagasilükkamise hirmu.

# 2 Peate ära tundma kaks peamist punkti. Esiteks, teil on hirm tagasilükkamise pärast. Teiseks, see hirm on irratsionaalne. Me kaldume kõrvale potentsiaalsest valu, eelistades kindlalt meie mugavuse tsoonis.

Tagasilükkamise hirmu ületamiseks, olge ebamugav. Te mõistate irratsionaalset hirmu, mida saab ületada, ja tagasilükkamise tagajärjed on minimaalsed või olematud, väljaspool otsest emotsionaalset šokki.

# 3 Kokkupuuteteraapia. Kiireim ja tõhusam viis hülgamise hirmu ületamiseks ja tütarlastelt küsimine on lihtsalt kokkupuuteteraapia kaudu. Hangi tagasi hunnik kord ja mõistate, et maailm ei lõpe.

Alguses on see valus ja tundub täiesti ebaloomulik, kuid püüdmine seda vältida, vaimne võimlemine ja põhjuste leidmine selle kõrvaldamiseks on iseenesest ainult hirm tagasilükkamise üle..

See toimib just seetõttu, et hirm tagasilükkamise pärast on irratsionaalne. Kui te ei soovi soovitud toimingut läbi viia, siis olete täpselt samas kohas, kui te seda teeksite ja saaksite tagasi. Te peate ennast ise tagasi lükkama, enne kui annate kellelegi teisele võimaluse.

Loomulikult tundub mugavam ja lihtsam seda teha. Nägema lühiajalisi emotsioone - tagasilükkamise valu -, et liikuda sellest kaugemale. Pärast seda algset emotsioonilaine, tegelikkus on, sa oled sama, mis oleksid, kui sa oleksid üldse tegutsemist vältinud. See on ikkagi negatiivne külg. Tagurpidi? Äkki te ei lükata tagasi!

# 4 Reageerige tagasilükkamise ootusele palju halvem kui tagasilükkamine. Isegi kui teil tekib tagasilükkamine, ei ole see kunagi nii halb, kui te seda üles ehitate, et olla oma meeles. Hirm on hullem kui tegelikkus.

Ainult korduse kaudu hakkate hirmu vähendama. Mida rohkem tõestate endile, et see on okei ja elu läheb ilma olulise valu tekkimiseta, seda vähem on hirm muutunud.

# 5 Mis on kõige hullem, mis võib juhtuda? Mõnikord on see kõige lihtsam asi, mis meid aitab. Küsige endalt seda küsimust - mis on kõige hullem, mis võib juhtuda?

# 6 Pea meeles, et see ei ole tõenäoliselt isiklik. Me kaldume mõtlema, kui meid tagasi lükatakse, on meil midagi valesti. Meil on kole, liiga rasva või kaotaja. Võib-olla me arvame, et see on ainult sellepärast, et tegime midagi valesti, nagu me lähenesime, kuidas me küsisime, või ajastust. Fakt on tihti sinuga midagi pistmist. Näiteks võib ta olla tema suhtes endiselt või armunud.

# 7 Asjad, mida meeles pidada, kui see on isiklik. Mõnikord, mis tahes põhjusel, keegi, keda sulle meeldib, pole sinust huvitatud. Mitte kõik pole mõeldud olema. Kui keegi ei jaga samasuguseid tundeid kui teie, ei olnud see mõeldud. Nüüd teate ja saate edasi liikuda.

Iga inimese eest, kes sind lükkab, on keegi teine, kes sind meeldib. Teil on väärtus kui inimene ja seal on keegi, kes seda hindab. Iga kord, kui keegi seda ei tee, olete üks samm lähemale, et leida kedagi, kes seda teeb. Tõepoolest, ebaõnnestumisel ei ole püsivaid tagajärgi. Midagi kaugemale lühiajalisest emotsionaalsest tabamusest, mida teie ego võtab.

Mida rohkem sulle tagasilükkamise potentsiaaliga sulle meeldib, seda rohkem on sul võimalik minna edasi, mida sa tahad, et läheneda sellele inimesele, keda soovid, küsida kuupäeva või asju edasi anda oma suhetes edasi.

Lõppkokkuvõttes on tagasilükkamise hirmu ületamine isiklik kasv, mis parandab teie elu ja suhteid tulevikus.

# 8 Teeni see. Me elame ühiskonnas, mis oli varem kõik saanud. Me ei tööta enam, et saada toitu, peavarju või põhilisi mugavusi. Tehnoloogiline areng muudab meie kõigi elu paremaks. Aga sellega kaasneb negatiivne külg; me peame harva midagi tegema.

See jätab meile tunne õigus. Me ei taha kõvasti tööd teha. Kes ütleb, et me peaksime esimesel katsel meie hingesugulastega armunud peapeadesse langema? See, mis me tahame olla, nõuab aega ja vaeva ning sellega kaasneb paratamatu tagasilükkamine. See on kogu reisi osa. Võta see omaks.

Hävita oma hirmu tagasilükkamise eest, kui palud tüdrukut küsida, mõistes selle irratsionaalsust ja põhilist kokkupuuteteraapiat ja kordusi. Tunnista midagi negatiivset tõesti ja valu valjusti ja lõpuks kaob.