Armastus on valik, miks ainult sa suudad armastada

Lõpetage mõtlemine, et peate ootama, kuni sa armastad inimene, et leida õnnelikult-igavesti pärast. Armastus on valik, mida saate teha või ignoreerida.

Kuna hakkasin küpsesse suhetesse minema, on mul olnud mulje, et armastus on valik. Ma teen ohvreid. Nõustun kompromissiga. Ma mõistan, millal võidelda võitluses. Aga, ma olen ka keeldunud nõudmistest loobumast. Ma olen tagasi lükanud kõik vastuolud minu veendumustega. Ma vaatasin alla midagi vähem kui seda, mida ma arvasin, et ma teenin.

Nii et ma küsisin endalt: „Kas ma tõesti otsustasin olla armunud?” Vastus on jah ja ei. Jah, sest mõnede inimeste jaoks olin valmis tegema seda, mis ta armastas. Ei, sest seal oli teisi, kellele ma ei andnud samasuguseid võimalusi, kui ta armastas.

Kõik selle vastaspoolel tegid ka valikud, kes minuga ei jäänud. Nad ei otsustanud töötada minu vastu. Ja ma ei suutnud neid süüdistada. Keegi ei oska meile tõesti õpetada. Me läheme koos soolestikuga ja kui meie soolestik ei ütle, hüppame laeva.

Aga kas me peaksime tegelikult minema, mida meie soolestik meile ütleb? Kahjuks ei tööta soolestiku tunded alati, kui olete juba suhetes. Kuid mis toimib, on otsused, mis te olete teinud, kui olete kellelegi pühendunud. Alumine rida? Armastus on teie valitud valik, mitte soole tunne, mida te pidevalt järgite.

Miks inimesed tahavad olla armunud?

Kord küsisin ma oma sõbrale: „Miks otsustasite oma praeguse poissega jääda? Kas ta on "üks", mida sa alati otsisid? "Ma olin tema vastusest üllatunud, sest see oli kaugel sellest, millest me alati rääkisime, kui me kasvasime. Siin on, mida ta ütles:

„Ma pole kindel, kas ta on üks, aga ma olen nüüd küpses suhetes. Ma otsustan töötada asjadega, mida mulle ei meeldi, ja ma ootan seda temast välja. "

See ei olnud meeleheidetav ilmutus, kuid see oli piisav, et mind mõelda minevikus tehtud valikutele uuesti läbi.

Olen dateerinud poisid, kellele ma tõesti meeldis, kuid lõpetasin suhet, sest seal oli osi, mida ma ei meeldinud. Mis oli valesti, mida ma ei valinud? Ei midagi, tegelikult. Mitte midagi. Asjaolu, et ma nendega koos läksin, näitas, et mind huvitati.

Kahjuks oli alati midagi, mis pani mind oma tulevikku uuesti läbi vaatama. Vahel oli see midagi väikest, nagu isiksus, mida ma ei saanud aru. Muul ajal oli see tohutu, nagu moraali ja väärtuste loomulik kokkupõrge. Põhimõtteliselt on enamik neist lootustandvatest suhetest, mida ma olen ebaõnnestunud, sest ma täheldasin ühte või kahte kokkuleppelülitit.

Miks mõjutavad müüjad meie valikuvõimalust armuda?

Kui tegemist on tutvumisega, siis räägime tehingutest, nagu me räägime kuritahtlikest suundumustest, ülistunud mõtteviisidest või vastumeelsetest isikutest. Tõde on aga see, et paljud meist tegelevad madalamate omaduste käsitlemisega kui müüjatega.

Näiteks kõrgus. Ei taha siiani tüdrukut, kes on pikem või lühem. Siin on veel üks: karjäär. Ei soovi siiani keegi, kes teenib vähem või keegi, kes teenib rohkem. Pere taust. Ei taha siiani kedagi, kellel polnud sama kasvatust kui sina. Poliitilised valikud. Ei taha siiani kedagi, kes usub midagi muud kui sina. Religioossed erinevused. Ei taha siiani kedagi, kes palvetab midagi teistmoodi kui sina. Neid kõiki peetakse ühe või teise tehingu katkestajateks.

Aga see, mida me nimetame tehinguteks, on lihtsalt vabandused, mis vabastavad meid valikusse armuda. Isikul ei ole valikut, kui tegemist on tema välimusega, kuid tal on võimalus valida, kuidas nad teisi inimesi koheldakse. See on täpselt see, mida suhted viivad, eks? Kuidas teie tulevane partner kohtleb sind ülejäänud elu eest? Vahendajad ei määratle teie tulevikku. Sa määratled seda uskudes, et armastus on valik, mis rafineerib seda, mis on juba olemas, ja koos töötades tekkivate probleemide lahendamiseks.

Kuidas me saame valida, et olla armunud?

Kui olete tüüp, kes uurib, kuidas saavutada täiuslik suhe, saate Google'i vale märksõnad. Sa peaksid otsima viise heade suhete saamiseks. Täiuslikkus on subjektiivne, kuid teie suhte kvaliteet on mõõdetav.

Näete, kuidas see iga päev paraneb. Sa tunned, kas see läheb õiges suunas. Sa tead, kui on probleem, mida ei saa lahendada. Teil on vahendid, et otsustada, kas see on õige või vale. Valimine ei tähenda ainult seda, et öelda kõike kõike.

Valides, keda armastada, kuidas armastada, milliseid osi armastada ja miks sa armastad kedagi, juhtub ainult siis, kui võtate aega, et isik täielikult mõista. Sa ei vali isikut, sest nad on täpselt nii, nagu sa tahad.

Te valite neid, sest te teate, mis neid valutab, mis jätab oma südame räpasteks, mis teeb nad end süüdi, mis teeb need halbaks, mis teeb need headeks ja mis teeb need inimesteks. Ja sellest hoolimata otsustate jääda. Te otsustate üksteise jaoks paremad olla. Te otsustate üksteist armastada, hoolimata oma vigadest, vigadest, oma minevikust ja isegi võimalikust tulevikust.

Kuhu ma alustan?

Teil on vajalikud vahendid, mis lihtsustavad valimist: suhtlemine, ausus, usaldus. Aaron Beck, psühholoog, kes uurib suhteid, leidis, et inimesed ei suuda neid vahendeid kasutada, kui nad keelduvad neid vahendeid kasutamast.

# 1 Suhtle oma vajadustele. Esiteks, enamik inimesi on kohutavad meele lugejad, mis muudab suhtlemise äärmiselt vajalikuks. Kui partner ei suuda teie ootusi saavutada, siis on tõenäolisem, et teete negatiivseid järeldusi, mis põhjustavad teie suhetele probleeme.

Selle asemel, et edastada oma tähelepanekuid ja küsida kinnitust, peate te mõtlema halvimale, veenda ennast, et on aeg suhe lõpetada. Ainus viis suhete tegemiseks on rääkida sellest, mida sa tahad ja vajavad.

# 2 Usalduse loomine, ärge oodake seda. Kui te esimest korda armute, usute, et inimene ei suuda midagi valesti teha. Siis, kui nad hävitavad teie taju ühe vea või ühe veaga, puruneb kõik põrgu lahti. Te kaotate usalduse, mida keegi ei töötanud, ja te keeldute uskumast, et nad suudavad oma suhetest oma ideaalse pildi hävitada..

# 3 Ole aus, mida sa tahad. Lõpetuseks, ausus ei tohiks piirduda tõe ütlemisega, kui küsitakse küsimust. Ausus suhetes hõlmab pigem seda, mida soovid, mitte oodata, et keegi teie meelt lugeks.

See on põhjus, miks hääldamata reeglid ei tööta kunagi. Öeldes, et partner * peaks seda tegema või see on nagu öeldes, et päikese käes peaks olema tee koos kuuga. Sa oled parem lihtsalt küsides: "Kas te palun?" See on palju avatum ja kaasavam suhtumine ausasse suhtlemisse suhetes.

Teil on tõesti kõik ressursid, mida on vaja, et teha valik, mis teie suhteid teeb või katkestab. Kui sa ikka ei mõista, miks armastus on valik, ei ole te ilmselt otsustanud, et see veel oleks. Lase oma südamel teha valikuid, mida ta teeb, ja töötada oma kõige raskemini selle leegi elus hoidmiseks.