Sõbra kaotamine 12 viisi platoonilise südamerütmega tegelemiseks

Sõbra kaotamisega on tõesti raske tegeleda. Mingil põhjusel läksite te vahele ja ei saa tegelikult üksteist sõpradele helistada. Siin on kuidas seda käsitseda.

Läbilöömine romantilisest suhtest on raske. Samas on sõbra kaotamine eriline südamevalu, mida paljud inimesed ei ole varustatud. See on kuidagi halvem. Sa olid nii lähedased kui sõbrad ja siis keegi otsustas, et nad enam ei taha olla sinu sõber.

Nad ei tahtnud sind enam oma elus. Ja see on valus. See on veelgi valusam, sest tal pole midagi pistmist sellega, kuidas sa vaatad või riietad. See on kõike, kes sa oled inimene. Ja kui teie väga olemine on tagasi lükatud, on see valusam kui arvate.

Miks sa võiksid vana sõbra kõrvale minna

Ma olen aus; Mul on oma lapsepõlvest alles üks sõber. Me oleme juba seitse aastat olnud sõpradeks, kuid siiski. Mul oli palju teisi sõpru, kes kasvasid, kuid me lihtsalt lahkusime. Me kasvasime eraldi suundades.

See juhtub tegelikult elus palju. Sa ei jää kunagi samaks. Teie isiksus, ideed, väärtused ja moraal võivad kogu aeg muutuda. See tähendab, et te ei pruugi alati kellegagi nõustuda, kuigi olete varem. See on suur põhjus, miks sõprus lõpeb ja olete jäänud tegelema sõbra kaotamise valuga.

Kuidas käsitleda sõbra kaotamise raskusi

Sõltuvalt sellest, kui lähedalt olete isik, olite ilmselt sitt. See on valus, kui sõber ei taha sind enam oma elus. Samuti on raske, kui sa oled see, kes mõistis, et sa ei saa nendega enam sõpru. Siin on, kuidas neid raskeid aegu läbi pääseda ja välja tulla.

# 1 Pea meeles, et see on normaalne. Ma tean, et see võib tunduda väga võõras, kui sul äkki ei ole sõber, kuid see on tegelikult väga normaalne. See juhtub kogu aeg. Selle pärast ei pea muretsema.

Kui sa lihtsalt sisse hingad ja mäletad, et see on vaid osa elust, siis tunnete end palju paremini. Ja see ei ole ka viimane kord, kui see juhtub. Harjuge tegelema selle väga tavalise eluga.

# 2 Mõtle, kuidas parem oleks sinu elu ilma nendeta. Sul on tõenäoliselt selle sõbra probleeme. Kui sa ei ole enam sõbrad, oli midagi valesti, eks? Teie elu on ilmselt ilmselt parem ilma nendeta. Mõtle kõikidele viisidele, kuidas su elu võiks olla parem ilma nende omata. Loetlege ainult positiivsed.

# 3 Usalda oma teisi sõpru. Te kaks võite jagada vastastikuseid sõpru, aga kui tunnete end mugavalt, räägi nendega. Arutage, kuidas sa sellega haiget teed, kuid soovite edasi liikuda. Kui midagi, võivad nad teile nõu anda.

Nad võivad tegelikult öelda, et nad ei taha enam selle inimesega sõpru. See on lihtsam minna läbi sõbra kaotamine kellegi teise juures.

# 4 Hoia kinni. Kui hoiate oma meelt hõivatud, ei pea te tegelikult nägema ebameeldivat tunnet, et sõber kaotate. See on lihtsalt tunne, nagu te olete olnud nii hõivatud, et te pole elu saanud.

Kui sa tegelikult oled, siis sa pole enam sõbrad. See tõesti aitab kõige rohkem selle esialgse valu ületamisel. Kui olete harjunud oma eluga ilma nendeta, tegeledes sellega, et sa ei ole enam sõpradeks.

# 5 Vältige nende kinnitamist. Sa võid hulluks saada. See on tavaliselt nii, kui nad ütlevad teile, et nad ei taha enam mingil põhjusel sõbrad olla. Sa oled ilmselt haiget saanud ja te tunnete tagasi lükatud.

See on loomulik, et tahad välja sirutada ja vihastada. Ära tee seda. Vältige seda iga hinna eest, sest te ei saa seda tagasi võtta. Olge suurem inimene ja võtke lihtsalt vastu oma olukorra tegelikkus. Lihtsalt liigu edasi.

# 6 Lõpetage oma sotsiaalmeedia jälitamine. See on omamoodi kummaline, kui tugevalt tunneme, et pöörame tähelepanu kellegi elule, kuigi nad ei ole enam meie oma. Tugev soov ületab teid ja sa pead vaatama nende profiile, et veenduda, et nende elu ei ole sinu pärast lõbus.

Noh, mul on teile uudiseid. Näete nende elu on ilmselt sama lõbus. Sest inimesed postitavad ainult suured asjad, mis nende elus juhtuvad. Ja tõenäolisem kui mitte, teavad nad, et kontrollite.

# 7 Püüa kohtuda uute inimestega. Mine endale uusi sõpru. Sa ei pea istuma ja olema sõbralikud vaid sellepärast, et sa kaotasid sõbra. Isegi kui nad ilmselt ei olnud teie ainus sõber, julgustan teid ikka sinna minema ja sarnaste mõtetega inimestega kohtuma.

Te võite mõista, et on teisi inimesi, kellel on rohkem võimalusi, kui te olete praegu sõpradega. Nii et mine sealt välja ja alustage teistega kohtumist. Tutvusta end. Räägi. Uusi sõpru leidma.

# 8 Anna endale aega sõpruse ületamiseks. Uskuge mind, ma tean, kui raske on kaotada väga pikk ja suur sõprus. See erineb romantilistest suhetest, kuid see on ikka veel valus.

See on valus. Ja nagu mis tahes vigastuse korral, olgu see siis füüsiline või emotsionaalne, vajate aega paranemiseks. Te peate oma meelt sellest üle saama, enne kui saate sellega tegeleda.

# 9 Jääge kodanikuühiskonnaga suhtlemisel vastastikuste sõpradega. Kui teil on kaks omavahelisi sõpru, kuigi te ei ole teineteisega sõprad, pidage seda tsiviilõigusena. Te peate üksteist siin ja sealt nägema ja kui te mõlemad olete ebaviisakas ja üksteise jaoks tähendavad, siis on elu lihtsalt teie jaoks raskem. Hoidke asjad kerged ja sõbralikud, isegi kui sa ei ole sõbrad.

# 10 Hoidke elus oma elu. Ärge lihtsalt peatuge, sest sa kaotad sõbra ja sa arvad, et see on maailma lõpp. See ei ole. See inimese arvamus sinust ei tee ega riku oma elu. See tähendab, et sa ei saa lihtsalt oma plaane ja hobisid eemale röövida lihtsalt kellegi teise pärast. Hoidke elu, kuidas sa elad.

# 11 Võtke uued hobid. Teisest küljest saate ka uusi hobisid. Leidke asju, mis panevad sind põnevusse ja aitavad teil unustada sellest, et sa kaotad sõbra. Loe rohkem raamatuid. Proovige värvida.

Mõtle proovida asju, mida sa pole varem proovinud, või asju, mida sa arvasid. Sa tõesti ei tea, kuni sinna sinna jõuate ja seda proovida. Sa võid ka protsessi käigus uusi sõpru teha.

# 12 Nõustuge, et sõprus on lõppenud. Lihtsalt nõustu sellega. Sõprus on lõppenud. Selle peal elamiseks pole mingit kasu. Pick ise ja liikuge edasi. Kui see inimene ei taha sind oma elus või isegi siis, kui teil oleks mõnel põhjusel neist vabanenud, on see okei. Leidke uusi sõpru või kasvake lähemale neile, keda teil on.

Sõbra kaotamine ei ole kunagi kerge asi läbi minna. Pidage meeles neid näpunäiteid ja sa tuled teisest otsast paremini tundma.