Sülearvutid ja selle mõju teie tervisele

Kas teadsite, et teie mugav sülearvuti võib tegelikult teie tervist mõjutada ja tekitada kehale palju ebamugavusi? Siin on mõned pideva sülearvuti kasutamise kahjulikud mõjud.

Unusta X gen või Y gen! Täna on maailma [i] gen. Möödas on päevad, mil maailm harjunud hobuse seljas ja hiir oli veel üks näriline. Täna peetakse keegi, kes ei ole netizen, neandertali. Uus maailm töötab OPS-süsteemiga (operatsioon sekundis) ja sülearvutid on libistanud ekstravagantsest kategooriast oluliste elementide nimekirja. Töölaud on passé. Midagi muud on kaua surnud.

Sülearvutid, mis leiutati sõitmiseks ja kaasaskantavaks, on nüüd lauaarvutid täielikult asendanud. Comme il faut, sülearvuteid pidid kasutama ainult piiratud aja jooksul. Kuid see vabanev lex non scripta, kirjutamata seadus, oli kõik reeglid rikutud. Sülearvutit kasutatakse nüüd juba üheksa tundi ja kui me räägime torrente ja ületunnitööd, on see kindlasti kõik-öösel. Ja uute brändide, millel on paremad konfiguratsioonid ja ökonoomne hind, jõudmine innovaatilisse kuradi maailma, see liigub graafiliselt.

Nüüd see “õnnistus”? on erineva kuju, suurusega ja värvi. Ja mitte ainult töö abiks, siis on see tunginud „lase seda, pööra seda“? režiimis. Aga kõik selles maailmas on varustatud „tingimustega, mida kasutatakse”? ja “aegumiskuupäev”?.

Muidugi ei saa öelda, et „iga õnnistus on needus inkognito”? Ka sülearvuti ei ole sellest erand. Võimalik, et netizens on oma meelt virtuaalseks muutnud, kuid kahjuks on keha endiselt inimene. Sülearvutite liigne kasutamine on [i] põlvkonna surelikele kehale teemaks. Terviseriskid kulgevad paralleelselt OPS-ga.

Sülearvuti kasutamise ohud

Mõned terviseprobleemid, mida tüüpiline sülearvuti kasutaja põeb, on siin mainitud.

Valu kaelas

Sõna otseses mõttes !! Sülearvuti üks peamisi ergonoomilisi puudusi on see, et ekraan ja klaviatuur on väga lähedased. See põhjustab kasutajate hoogu, mõjutades neid negatiivselt. Sülearvuti, nagu nimetuse järgi, peaks olema süles ja see suurendab kalde pead painutada, pinge pinget kaelas, mis põhjustab valu ja võib teatud äärmuslikel juhtudel viia ketaste ümberpaigutamiseni.

Õla kramp

Sülearvutit kasutatakse sageli reisimise ajal ja seetõttu on õlg tihendatud, et ekraanil oleks parem ülevaade. See toob kaasa krambid õla. Ka sülearvuti kasutamise ajal kipuvad inimesed unustama õige kehahoiaku, kuna nad on ekraaniga sattunud.

Sõrmede tõmblemine ja paistetus

Klaviatuuri võtmed paigutatakse väga ebamugavalt ja nad on ruumi säästmiseks kitsad. Sülearvuti kasutamisel võivad inimesed kalduda hoidma sõrmi segasesse asendisse, mis võib õigeaegselt põhjustada sõrmede ja isegi paistetuste valu..

Visiooni väsimus

Kuna sülearvuti ekraani ja klaviatuuri vaheline kaugus on väga väike, võib pilkupüüdva ekraani vaatevälja silma silma pahandada. Silmade punetus, sügelus ja hägustumine on mõned silmatorkavad probleemid.

Selg ja närvid

Kui me kasutame sülearvutit pikema aja jooksul, siis lülisamba selg ja selgroolülid ja kettad hakkavad degenereeruma. Sülearvuti kasutamisel sirgub kaela-kõver ja see mõjutab vedrumehhanismi. Rõhu all kannatavad kettad lülisamba degeneratsiooni protsessis. Pikkad tunnid võivad närvi saata ärritusrežiimi. See võib põhjustada artriiti ja närvikahjustusi. Kasutades sülearvutit pikka aega, on see sõna otseses mõttes teisendades end närvipakendiks?.

Kuumad ringid

Teid võidakse nimetada “haute”? teie otseses maailmas, aga ma arvan, et ka te ei tahaks seda tegelikult kogeda. Sülearvuteid peaks kasutama süles asetades. Ja kuigi me kasutame seda süles, on meil kalduvus katkestada palju ruumi aku soojuse põgenemiseks. Liigne kasutamine äärmuslikel juhtudel võib sülearvuti lõhkeda, põhjustades tõsiseid vigastusi. Põhjuseks on see, et sülearvutid pole ergonoomiliselt pikka aega kasutatavad.

R.S.I. (Korduv tüvi vigastus)

Sülearvuti pidev kasutamine põhjustab kaela ja õla pinget, sõrme tuimus ja mitmesuguseid muid probleeme. Me kaldume unustama kõiki neid krampe, mis meenutavad endile, et see on vaid aja küsimus, enne kui see oleks õige. Kuid korduvad vigastused võtavad meid teemaks, muutes meid peaaegu võimatuks pikka aega midagi teha. Kuna kehaosad on pidevas kasutuses, ei saa keha aega taastuda.

Kuna sülearvutid on e-turul tohutult tõusnud ja sülearvutikasutajate arv kasvab, kes on ettevõtte honchos, hep-juhid, füüsilisest isikust ettevõtjad, B-kooli meistrid ja nüüd isegi õpilased ja kodune on saanud selle Gizmo sõltuvuses. Kuigi sülearvutit süüdistatakse mitme füüsilise probleemi tekitamises, on tõsi, et selle tähtsust ei saa eitada.

Selle täielik äraviskamine ei ole võimalik ega hea otsus. Kuid selle targalt kasutamine on võimalus, mida teil ikka veel on!

Lugemise jätkamiseks klõpsake siin: Terviseprojektid sülearvuti kasutajatele