Kuidas olla sotsiaalne, kui sa seda vihkad ja tahad olla üksi
Mitte igaüks ei ole sündinud sotsiaalseks liblikaks, kuid mõnikord on eluks vaja õppida, kuidas olla sotsiaalne. Siin on, kuidas saate oma koorest välja tulla.
Mõned inimesed on lihtsalt loomulikult suured, et olla sotsiaalsed. Nad naudivad seda. Nad on õnnelikud, et nad välja tulevad ja uute inimeste tundmaõppimisest uutes olukordades. Kuid paljud teised ei tea tegelikult, kuidas olla sotsiaalsed ja tegelikult täiesti vihkavad olla sotsiaalsed. Nad ei meeldi rääkida uutele inimestele ja pigem lihtsalt istuvad kogu päeva.
Kuid see pole lihtsalt võimalus. Keegi ei saa lihtsalt kogu päeva istuda ja vältida igavesti suhtlemist. Uskuge mind, olen proovinud. Mõnikord on inimestega tegelemine lihtsalt liiga väsitav, ja see muutub aeg-ajalt ülekaalukaks. Kuid on ka aegu, kui see on oluline.
Miks mõned inimesed vihkavad suhtlemist
Võib tunduda imelik, et mõned inimesed ei taha minna ja lihtsalt kohtuda uute inimestega. Või isegi lihtsalt rääkida sõpradega! Sest jah, isegi kui sinu sõpradega rippus on peetud suhtlemiseks. Miks siis mõned inimesed vihkavad isegi koos sõpradega?
Tõde on see, et see lihtsalt tühistab mõned inimesed. Introvertidel on kalduvus teistega suhtlemisel väsida. Niisiis, see ei ole tingimata see, et mõned inimesed vihkavad suhtlemist, see on see, et nad vihkavad nii kergesti ammenduma.
Põhjused, mis võivad olla sotsiaalsed
Enne kui me tegelikult saame õppida, kuidas olla sotsiaalne, võib-olla te ei tea, „miks?” Noh, suhtlemine on kasulik mitmetes olukordades ja siin on kõige levinumad:
# 1 Tööintervjuu. Tööintervjuud nõuavad põhimõtteliselt, et olete sotsiaalne. Kui sa käid intervjuus ja põhiliselt tundub, et te ei taha kellegagi rääkida, ei taha nad sind palgata - eriti kui see töö nõuab teistega suhtlemist. Seega, kui soovid saada tööd, on selles olukorras sotsiaalne teadmine väga oluline.
# 2 Pereüritused. Nüüd, kui teie pere teab sind ja teab, et sa ei ole kõige sotsiaalsed inimesed, võivad nad sinuga varakult vahele jätta. Siiski, kui teie perekond eeldab, et sa seal viibid - või nad on vihane, kui sa kusagil peidad - peate saama suhelda, et veenduda, et te ei hakka konflikte alustama.
# 3 Tööüritused. See on suur. Kui sa ei ole sotsiaalsed töösündmused või te käitute nagu sa vihkad seal viibimise ajal, hakkavad inimesed märkama ja see ei näe hea välja. See võib isegi takistada teil ettevõttes üles liikumist või selle edutamise saamist.
# 4 Kool. Kool on räpane. Me kõik teame seda, kuid me kõik teame, et sa pead olema aeg-ajalt koolis sotsiaalne. Teie palgaastmed võivad kannatada, kui te ei taha teistega rääkida ja klassis osaleda.
# 5 Võrgundus. Üks parimaid asju, mida saate oma karjääri jaoks teha - olenemata sellest, milline töö teil on - on võrgustik. Inimeste tundmaõppimine võib avada ühendusi, mida te ei oleks muidu teinud, ja sa pead seda sotsiaalselt tegema.
Kuidas olla sotsiaalne, kui sa seda vihkad
Pole kahtlust, et sa pead olema nüüd igaühel sotsiaalne. Aga kui sa seda täiesti vihkad, leiad raskused olla sotsiaalsed ja näevad välja nagu tahad olla kusagil.
Teil võib olla võimalik olla sotsiaalne, kuid on selge, et te seda vihkate. Mõne praktikaga tundub, et sa armastad suhtlemist. Siin on mõned näpunäited selle kohta, kuidas olla sotsiaalsed, kui vihkad tegelikult teiste inimeste ümber.
# 1 Lõdvestu. Sa pead rahunema. Ma tean, kui raske on seda teha, kui olete sunnitud tegema midagi, mida sa absoluutselt vihkad, kuid see on hädavajalik, et tulla üle nagu sa tegelikult tahad olla. Võtke aega, et valmistada ennast vaimselt ette, võttes mõned hinged ja rahustades meeleolu.
# 2 Leia oma „õnnelik koht”. Mõtle õnnelikule kohale. See võib tunduda klišee, kuid enne kui saad minna ja suhelda inimestega, peate ennast hea tuju kandma. See aitab teil sattuda positiivsesse mõtteviisi ja see muudab isegi suhtlemise vähem valusaks.
# 3 Pea meeles, mis see on. Sa suhtled mingil põhjusel. Võib-olla see on nii, et saad edutamise, mida olete juba aastaid käinud, ja võib-olla on see lihtsalt sõprade säilitamine teile oluliste inimestega. Kuigi te ei pruugi alati teha seda, mida teete, on see põhjus. Meenutades, et see võib kergendada.
# 4 Vältige konkreetseid inimesi, kes teevad selle raskeks. Kui soovite teada, kuidas olla sotsiaalne, kuigi te seda vihkate, on teatud inimeste ja olukordade vältimine, mis seda halvemaks muudavad, seda palju lihtsam teha. Teil on võimalik säilitada positiivne mõtteviis, kui te ei riku negatiivseid asju, mida vihkad suhtlemisel.
# 5 Võta seltskonnast pausi. Kui sa pead minema väljas ja istuma üksi mõnda aega, tehke seda. Midagi, mis aitab teil suhelda ühiskonnast - isegi kui see on vaid üks minut - aitab teil paremini suhelda. Mida rohkem sa saad taastuda, seda parem on ka suhtlusel.
# 6 Ära suhtle liiga palju tagasi. Ärge nõustuge nädalavahetusel erinevate sündmuste juurde minema. See on nii halb mõte - eriti kui vihkad suhtlemist. Sa oled liiga kurnatud ja see on peaaegu võimatu suhelda viisil, mis tundub nagu sa tegelikult tahad olla.
# 7 Püsi sõber. Kui teil on sotsiaalne liblikasõber, tooge need kaasa! See võimaldab teil istuda ja lasta neil valitseda. See paneb sind samuti tundma nagu sa oled palju sotsiaalsem kui sina - see on suur boonus.
# 8 Harjutage rohkem suhtlemist. Kui vihkad sotsialiseerumist, on ainus asi, mis teeb selle paremaks, omades seda rohkem positiivseid kogemusi. Seetõttu peaksite välja minema ja suhtlema rohkem, et saada õige tee. Loomulikult peate veenduma, et te ei tee seda liiga tihti, vaid lihtsalt selleks, et seda harjuda.
# 9 Mine tuttavasse kohta. Olles kusagil sulle meeldib, võite teid tunda vähem vihkamist suhtlemisel. Kui sa oled tegelikult kohas, mis toob sulle õnne - isegi kui teised inimesed on ümber ja sa vihkad seda - see leevendab teie meelt ja teeb palju lihtsamaks suhelda teistega.
# 10 Veenduge, et olete eelnevalt hästi puhanud. Ärge sattuge juba väsinud suure sündmuse juurde. Kui vihkad sotsialiseerumist, on see ilmselt sellepärast, et see on teie jaoks väga kuiv. Seepärast peate veenduma, et olete hästi puhanud, nii et sa ei lihtsalt torkavad välja ja saaksid tõesti kergesti hõõruda.
Mõnedele inimestele, kellel on sellele loomulik kingitus, on suhtlemine väga lihtne. Teised peavad tegema kõvasti tööd selleks, et isegi suhelda, sest nad lihtsalt vihkavad seda nii palju. Need näpunäited, kuidas olla sotsiaalsed, muudavad selle aja jooksul vähem hirmuäratavaks.
