8 Igapäevased meeldetuletused, mis aitavad teil edasi minna

Elu võib mõnikord olla väga raske. Aga sa pead edasi liikuma, ükskõik mida. Siin on 8 meeldetuletust, mis aitavad teil just seda teha! Briallyn Smithi poolt

Chuck Palahniuk esitab lühikese ja võimsa tsitaadi, mis ütleb lihtsalt: „See on sinu elu ja see lõpeb üks minut korraga.“ ?? Meie igapäevasel kiirustamisel, et saada kõik saavutatud, võib olla lihtne unustada, kui väärtuslik on iga päev, tund ja minut meie elus..

See võib olla stressirohke, püüdes elada “täiuslikku elu”? tänapäeva ühiskonnas - kõikjal, kus te pöördute, tundub olevat veel üks artikkel, mis ütleb teile täpselt, mida sa pead tegema, et elada täisväärtuslikku elu. Mis veelgi hullem on see, et kõik need plaanid näivad üksteisega vastuolus - mitte varem kui te lõpetate ühe uue väga spetsiifiliste juhiste kogumi, kuidas elada õnnelikku elu kui teine ​​plaan, mis näitab täpselt vastupidist!

Pean tunnistama, et see artikkel ei ole erand. Kuid need kaheksa asja, mida peate elust lihtsalt vastu võtma, on vastuolud ehitatud - nii et see on tõesti ainus artikkel, mida te vajate (ha!).

Iga päev tuleb meelde tuletada meeldetuletusi

Kui olete need asjad vastu võtnud, ei saa ma lubada, et teie elu paraneb kohe, kuid te olete tervislikumas kohas, kus saate alustada parandusi - sest nii palju kui kõik selles kultuuris tahavad teile öelda, mida sa pead teha, sa tõesti oled ainus, kes teab täpselt, mida teie enda elu vajab!

Seepärast ei ole need soovitused nii täpsed, kui võid kasutada - võtke üldpõhimõtted ja mõelge, kuidas kõige paremini neid oma elule või isegi osa oma elust rakendada.

# 1 Sa pead magama. Ma tean, ma tean - see tundub kummaline alguskoht. Kuid üks esimesi asju, mida me kaldume tegema, kui me mõtleme oma elu parandamisele, on mõelda neile asjadele, mida me vajame lisama meie elu. See on ohtlik - rikkam elu ei tähenda tingimata elavamat elu! Peale selle on une oluline paljude tervislikel põhjustel ja hästi puhanud aitab kindlasti nautida tegevusi ja inimesi, kes on juba teie elu osa.

# 2 Sa pead oma silmad lahti hoidma. Nii tähtis kui uni on, see peaks kuluma ainult kaheksa kuni kümme tundi päevas - max! Ülejäänud päev, olenemata sellest, kas te töötate, treenite, külastate koos sõpradega või lõõgastute, on nii oluline, et saaksid olla täielikult kohal ja tegeleda hetkel!

Olles täiesti ärkvel ja teadlik kõigest, mis sinu ümber toimub, on teil näha, et aeg, mille te juba oma tegevuses veedate, on rikkam ning kui teie silmad on tõeliselt avatud, võite näha ka uusi võimalusi, mida sa oleksid unustanud vastasel korral. Ma vaatan sind, inimesi, kes ei suuda oma silmi oma telefonidest kinni hoida!

# 3 Seal on halvad päevad. Kuigi see ei tundu väga positiivne, on see midagi, mida peate aktsepteerima - isegi kui te näete näiliselt õhukindlat plaani oma elu parandamiseks, isegi kui saad oma unistuste töö või armastuse huvid, on ikka veel halbu päeva!

On päevi, kui asjad ei lähe plaanipäraselt, kui sa ärkad üles ja ei suuda seda raputada või kui maailm tundub olevat sinu vastu - ja see on okei! Me kaldume nendel päevadel olema kõige häirivamad, kui me arvame, et me ei vääri neid - kui tegelikult on sellistel päevadel midagi pistmist sellega, mida me väärime. Nad on vaid osa inimlikust! Kui olete nõus, et need halvad päevad juhtuvad, ei tundu nad enam nii halb!

# 4 Seal on head päevad. See on ka midagi, mis on oluline aktsepteerida - seal saab olema päevi, mis tulevad kuhugi välja, mis on teie elu parimad päevad! Kui nendel päevadel ilmuvad, on nii tähtis neid hellitada! Päevad, kui tunnete, et kõik sinu elus on õige, on oluline, et riputada, eriti neile päevadele, mis ei ole nii suured, kui meeldetuletus sellest, kui imeline on sinu elu..

# 5 Inimesed muutuvad. See realiseerimine on üks raskemaid, kuid see on ka üks tähtsamaid. Liiga tavaline on, et me lihtsalt eeldame, et inimesed, keda meil on oma elus, tõlgendavad maailma alati samamoodi ja tunnevad alati samamoodi küsimuste või inimeste või praeguste sündmuste kohta.

See eeldus võib olla uskumatult ohtlik - sest kui te usaldate liiga palju oma elus olevaid inimesi, kes jäävad samaks, võib nende muutuse märkamine tõsiselt mõjutada maailma nägemise viisi. Palju tervislikum on ennustada nende ümberpaiknevaid seisukohti ja olla pidevalt teadlik nende isikupära nüanssidest, kui need juhtuvad, nii et te ei näe üllatavat näiliselt äkilist suurt vahetust!

# 6 Sa ei saa sundida inimesi muutma. Samavõrd oluline ja peaaegu sama sageli unustatud on teadmine, et te ei saa sundida inimesi oma tundeid, seisukohti või veendumusi muutma. Inimloomuses on uskuda, et oleme mõistnud, mis on õige, ja et me aitame neid, keda me armastame, püüdes neid uskuma sama asja. See ei ole aga nii.

Maailm on palju rikkalikum, sest meil on uskumatu arv unikaalseid väljavaateid, ja sa pead õppima vastu võtma teiste uskumusi, jäädes samas rahuloluks, et olla terved ja rahuldavad suhted.

# 7 Kõige väärtuslikum ressurss on minevik. Teie isiklik ajalugu ja teie lähiümbruse minevikukogemused on mõned parimad kohad, kus te võiksite kunagi nõu anda. Vaadates, mida olete saavutanud, või tehtud vigadest või teiste sarnaste lugude kuulmisest, võite teid inspireerida ja anda teile konkreetsed viisid, kuidas ennast individuaalselt parandada.

Ükskõik, mida te läbite, on maailmas keegi teine, kes on minevikus kogenud midagi sarnast ja nad saavad teid selle kaudu aidata. Ärge hinnake oma mineviku kogemusi, isegi kui nad ei ole need, mida soovid, sest nad tõid teid sinna, kus sa praegu oled!

# 8 Kõik on siit edasi. Nii tähtis kui minevik on, mis on tehtud! Kuigi te saate minevikust õppida, ei saa te ajas tagasi minna ega seda uuesti teha. Te peate seda aktsepteerima, sest süü ja kahetsus võivad pilvata isegi kõige heledamaid futuure.

Kui olete olukorra käsitlenud ja sellest õppinud, peate selle vabastama ja ootama - on teie ees ees seiklusi, mida te ei saa kunagi unistada ja te ei näe neid, kui olete igavesti otsinud minevikku!

Need igapäevased meeldetuletused aitavad teil teid kontrollida, kas päevadel, mil tunnete end nagu ei ole, ei ole midagi huvitavat, ega päevadel, kui tunnete, et maapind hakkab jalgade all. Hoidke neid igapäevaseid meeldetuletusi, hellitage neid ja edastage need neile, kes vajavad natuke põlvnemist õiges suunas.