12 viisi, kuidas peatada negatiivsed inimesed oma energia sulgemisest

Meil kõigil on see üks negatiivne inimene meie elus, keda me ei näi raputada. Siin on 12 võimalust, kuidas peatada nende õnneliku hinge imemine.

Selle teose uurimisel tegin tõeliselt huvitava linna mõiste, mida kasutati negatiivsete inimeste kirjeldamiseks. Neid tuntakse “energia vampiiridena”. Ma armastasin seda absoluutselt, sest see kirjeldab täiesti negatiivset inimest, kes kogu oma energia sulab.

Olen kindel, et teate vähemalt ühte energia vampiiri. Ausalt öeldes tean mitut, kuid olen õppinud neid lahkuma. Mul on oma probleemid, millega tegelda ja ausalt öelda, et mul pole aega oma draama segamiseks.

Negatiivne Nancy, negatiivne Ned

Negatiivse inimese oma elus on see, et lisaks ilmsele negatiivsusele on nad ka tähelepanu püüdjad. Nad mõnevõrra rõõmustavad, et nad saavad hõõruda teisi vales suunas lihtsalt olles ise. Ma üldistan siin, aga hei-see on muster, mida olen märganud.

Et olla õiglane, ei saa paljud energia vampiirid isegi aru, et nad mõjutavad teisi nende ümber. Sellepärast peate astuma vajalikke samme tagamaks, et nad ei sõidaks sind hulluks. See ei ole sinu ülesanne, et nad tunneksid end paremini, nii et siin on 12 lihtsat võimalust peatada energia vampiirid oma positiivse energia loksutamisel.

# 1 Ütle endale, et see on ajutine. Kui sa ei ole abielus või sellega seotud, öelge iseendale, et nende ümbruses olemine on ainult ajutine ja sa oled lihtsalt hea. Näiteks, kui töötate negatiivse inimesega, siis tuleb kell 17:00 põrgatama ja ei pea muretsema, et nendega ülejäänud õhtuks kokku puutute. Kui teil on negatiivne sõber, tehke teadlikke jõupingutusi, et mitte kulutada nii palju aega koos.

# 2 Hoidke grupis. Misery armastab ettevõtet, nii et ärge tehke üks-ühel istungeid energia vampiiriga; kõik nende negatiivsus suunatakse teie poole. Kui peate selle inimesega koos minema, peate kindlasti kokku leppima grupitulemused. Nii levitatakse negatiivsus teie kõigi vahel ja te ei tunne seda nii palju.

# 3 Keeldu sisse imema. Pidage alati meeles, et te ei saa seda inimest parandada, seega pole mõtet oma probleemidele imeda. Vältige seda, et asjad muutuksid liiga raskeks ja raskeks, muutes teema iga kord, kui see isik toob midagi negatiivset. Näiteks selle asemel, et neid kuulata, kurdavad nad oma töö üle, muutke vestlust naljakas anekdootiks.

# 4 Paku oma abi. Juhuslikult öelge, et märkate, et nad on väga stressis ja küsida, kas on midagi, mida saate aidata. Näidate, et hoolite, võib kergendada nende negatiivsust, kuid samal ajal ärge unustage punkti 3. Kindlasti ärge imege liiga sügavalt oma probleemidesse, sest päeva lõpus saavad ainult need * või väga kallid terapeutid * teha vahet.

# 5 Empaatia nendega. Nende negatiivsus ei pruugi sind häirida nii palju, kui paned ennast oma kingadesse. Kõigi jaoks, mida sa tead, võib see isik olla äärmiselt negatiivne, sest neil on midagi kohutavat.

# 6 Piirata aega koos. Ärge riputage koos kogu aeg ja tehke seda vaid selleks, et näha seda inimest oluliste sündmuste, näiteks pulmade, sünnipäevade ja öösel öösel teiste inimestega. Mida vähem aega veedate koos, seda vähem peate oma negatiivsusega tegelema.

# 7 Rääkige õnnelikest asjadest. Lihtne viis negatiivsuse kustutamiseks on vestelda positiivsetest asjadest. Kes võib naljakas rääkida kassipoegadest, vikerkaartest ja liblikatest? Hoia eemale masendavatest teemadest, nagu nende armastuselu, töö ja midagi poliitikaga seotud.

# 8 Ütle neile, kuidas te tunnete. Mul on väga negatiivne sõber, kes kaebab pidevalt. Ta võib edasi minna, teadmata, kui palju tema negatiivsus mõjutab kõiki tema ümber. Nagu noor ja ilus, kui ta on, võib tema suhtumist võrrelda vanema nõidaga. Tema pidevad kaebused tema põlve * kohta, kuigi mitmed arstid soovitasid saada väiksemat kirurgilist protseduuri, et vabaneda valust *, oli õlg, mis murdis kaameli selja.

Ma istusin ta maha ja pidasin temaga tõsist arutelu tema negatiivse ja piinliku suhtumise üle. Ma ütlesin talle otse, et kui ta ei püüa olla nii negatiivne, peab ta endale uued sõbrad leidma. Ta võttis selle natuke kõvasti, kuid on nüüd palju teadlikum sellest, mida ta ütleb ja kuidas ta käitub. Mõnikord vajab teie energia vampiir sekkumist.

# 9 Tsoon need välja. Püüdke seda teha ainult siis, kui olete proovinud sammu 7. Kui olete mõne negatiivse ettevõtte juures ja te ei soovi oma draama tegeleda, siis lihtsalt tsoonid välja ja lase kellelgi teisel käia. Kui see on teie kaks, siis ütle, et peate erakorralise koosoleku jaoks ära minema.

# 10 Ärge olge vaip. Ära lase neil rääkida oma kõrva ära, ära lase neil maha laadida kogu oma negatiivsust ja kindlasti ärge laske neil teid ära kasutada. Kui efektiivne ja õnnelik saab olla, kui teil on see tohutu negatiivne pilv sinu peal? Sa pead ka ise hoolitsema.

# 11 Hoia rahulik ja positiivne. Ära lase selle inimese suhtumine kogu oma päeva hävitada. Kui teil on vaja olukorda jalutada ja kasutada head vabandust, näiteks hädaolukorras perekonna probleem, töökohtumine jne. Ma olen kindel, et võite mõelda midagi usutavat, nii et ärge kartke vähe valget valet, et hoida oma meelerahu tervena.

# 12 Vabane neist. Ei, ärge heidake neid ja jäta neid kaladega ujuma. Lõigake need oma elust välja. Usalda mind, kui ma ütlen, et teie elu on palju parem, kui sa ei pea selle isiku mürgist käitumist tegelema. Ütle ennast õnnelike inimestega ja sa leiad, et maailm on palju ilusam koht kui see oli varem.

Ükskõik kui lähedane olete selle inimese jaoks, ei ole mõtet, et ennast neile vastu võtta ja neelata kogu nende negatiivsus. See ei tee midagi, vaid lülitab teid üheks neist. Kui see on pereliige või abikaasa, keda te ei saa nii kergesti põgeneda, rääkige kindlasti sellest, kuidas te tunnete.

Kui nende negatiivsust ei muudeta, logige need nõustamiseks alla, sest praegusel hetkel aitab vaid professionaal oma negatiivsete probleemide lahendamisel aidata.