12 Empaadi märgid Kuidas teada, kas tunnete end sügavamana kui teised
Empaatia olemine ei ole lihtne. Sageli tunnete end inimestest lahkunud ja lahti. Teades empaadi märke, saate aru, miks.
Empaatia on oluline osa elust. Igaühel peab olema selleks, et elada head inimolendit. Ilma selleta jõuad sa dušikott, kes on mures ainult iseenda pärast. Kuid empaatia ei ole sama, mis on empaat. Teades empaadi märke, saate selle erinevuse välja selgitada.
Mis on ikkagi empaat?
Sa tead, mis on empaatia. See on võime panna ennast kellegi teise kingadesse ja mõista, miks nad tunnevad, kuidas nad teevad. Empaatia on inimene, kellel on see võime kümme korda. Selle asemel, et end teise inimese kingadesse panna, saavad nad sellest isikust mõnes mõttes.
Nad tunnevad tegelikult, mida nad teevad. Kui keegi on südamest murtud perekonnaliikme üle, tunneb empaat neid emotsioone nende juures. See on sügavam empaatia, mida mitte kõigil on.
Empaadi märgid, mis viitavad sügavalt emotsionaalsele seosele
Empaatiaks olemine võib alguses olla tõesti üksildane ja isoleeriv. Sa ei tea, miks te tunnete asju nii sügavalt ja kuigi sa saad ühendada, kuidas inimesed tunnevad, on raske oma tõelist ennast sealt saada.
Rääkimata sellest, et enamikul empaatidel pole aimugi, mis nad on. See on segane ja mõnikord veidi hirmutav. Sellepärast võib empaadi tunnuste tundmine olla nii kasulik. Siin on, kuidas teada, kas see kuulub selle haruldase kategooria alla, kus inimesed tunnevad end sügavalt.
# 1 Sa oled väga emotsionaalne. See on üldiselt üldine. Sa tunned oma tundeid sügavamal tasemel ja oled natuke tundlikum. Mida rohkem väldite teatud olukordi ja isegi näitusi või filme, sest teate, et nad tabavad teie emotsioone kõvasti, seda selgem on see, et sa oled empaat.
# 2 Sa tunned end kindlalt teatud põhjustel. Inimesed kirjeldaksid teid ilmselt raevukalt kirglikuna. Te tunnete väga tugevaid põhjusi, mis on seotud tagasipöördumise või võrdõiguslikkusega.
Ja sellepärast, et saate tunda, mida rõhutud inimesed tunnevad. Pöörake tähelepanu põhjustele, mida tunnete kõige tugevamalt, ja näitan sulle, kui palju sa oled.
# 3 Te olete kirglik teiste abistamisel. See on seotud empaatiaga täielikult. Need, kes abistavad teisi puhtalt sellepärast, et nad tahavad tagasi anda, on tavaliselt empaadid.
Nad tunnevad tugevalt, et inimesed peavad seda, mida nad vajavad, sest nad tunnevad, kuidas see on ilma. Kui te vabatahtlikuksite mis tahes liiki varjupaikades või sageli annetate heategevuseks, võite kuuluda empaadi kategooriasse.
# 4 Sa tunned asju, millel pole mõtet. See on ilmselt üks kõige ebameeldivamaid osi, et olla empaat. Sa tunned asju, mis ei ole teie olukorras mõttekad või isegi tuju, mille sa olid.
See on nagu sa tegelikult “püüaksid”, kuidas teised inimesed tunnevad. Isegi kui teil on suurepärane päev, siis võiksite end tunda nagu jama, kui teie partner või sõber on maha. Isegi lugemine võib muuta teie emotsioonid hulluks.
# 5 Sa oled tugev kuulaja. See on lihtsalt sellepärast, et sa oled empaat. Sa hoolid nii sügavalt, kuidas teised tunnevad, sest sa ei taha oma valu tunda. Nii et sa kuulad hästi. Sa tahad teada oma võitlustest, et saaksite neid aidata.
Samuti on sellega palju teha, kui teada, kuidas seda ei arvestata. Sa ei taha kunagi kedagi tunda ärritununa ja nii kuulad sa tähelepanelikult, et saaksite vajadusel abi pakkuda.
# 6 Teie intuitsioon on tõesti võimas. Mingil põhjusel on empaatidel tugevam soole tunne. Võib-olla see ei pruugi olla tugevam, kuid tõenäolisemalt nad seda kuulavad ja sageli tõestavad nad seda õigesti.
See on tavaliselt sellepärast, et nad on rohkem kooskõlas nende tundmisega. Nad võivad vaadata millegi lõpptulemust ja tunnevad, kui palju erinevaid inimesi reageerib ja mis sunnib neid tegema otsust selle tulemuse põhjal.
# 7 Sa tunned end rahvahulga täis. Emotsioonid on teie meelest väga maksustavad. Isegi kui te ei tee midagi füüsiliselt ülekaalukat, on rahvahulga ja suurte inimeste gruppide vahele jäämine ikka veel sinu energia.
Sa võtad nii palju erinevaid emotsioone. Teie mõistus läheb sada miili minutis ja see jätab su valu teie voodile ja mõnele vaiksele.
# 8 Negatiivsus on valdav. Just nagu emotsioonid üldjuhul leostavad oma energiat, ka negatiivsus. Välja arvatud sel juhul, on see veel hullem. Negatiivsete inimeste või liiga pikkade mürgiste hoiakute ümbritsemine on väga väsitav. Sa püüad hoida ennast positiivses meeleolus ja nii saad kergesti ära.
# 9 Teid mõjutavad teid kõige lähemad. Teie teine oluline või tõesti lähedane sõber mõjutab teid rohkem kui võõras. Sellepärast, et tunned neid kõige paremini. Kui leiate, et sa oled sama vihane kui teie partner teeb midagi, mis tavaliselt ei ärritaks teid, siis võite olla empaat.
# 10 Väldite negatiivseid uudiseid. Empaths võitleb halbade uudistega. Nad tunnevad, mida ohvrid massimängudes tunnevad, nad võivad kergesti panna kellegi teise kingadesse ja seda on igapäevaselt raske toime tulla. Kui teil on kalduvus vältida oma emotsioonide kaitsmiseks negatiivseid uudiseid, olete ilmselt empaat.
# 11 Inimesed ütlevad, et oled liiga tundlik. See juhtub palju. Sul tekib argumendid või lihtsalt arutelud inimestega ja lõpuks nimetatakse neid tundlikeks. Just nii normaalsed inimesed näevad empaate.
Nad arvavad, et sa oled ärritunud, kui keegi teine ei tunne end halvasti. Paljud inimesed saavad vaadata inimest, kes on ärritunud ja ei mõtle palju, kuid see tähendab teile rohkem. Seega, kui sa nutad filmide ajal või kui te näete kurb raamatut, nimetatakse sind liiga tundlikuks. See tähendab lihtsalt, et sa oled ilmselt empaat.
# 12 Sa oled loov ja kujutlusvõimeline. See on üks empaadi tippu. Kuna saate tunda nii palju erinevaid asju, oled sa väga loominguline. Kirjanikud ja näitlejad ning isegi kunstnikud on tavaliselt väga empaatilised inimesed.
Kuna tunnete nii palju emotsioone, saavad nad kergesti valida ühe, mida nad vajavad, ja näidata seda mis tahes viisil. Empathid tunnevad sageli vajadust oma emotsionaalide väljalaskeava järele ja see ilmneb peaaegu alati loomingulises mõttes.
Kuigi empaadi märkide lugemine võib olla keeruline, on teadmine, et olete üks, väga väärtuslik. Paljudel inimestel ei ole seda võimet ja kui sa mõistad, mis see on, saate seda kasutada oma eelisteks.