15 Imelik ja üllatav fakt Tokofoobiast

Olgem ausad - sünnituse mõiste on natuke hirmutav. Jah, kõik naised teavad, et loomulik on, et nende kehad olid mõeldud tegema - kuid samal ajal hõlmab see ikka veel sõna otseses lastes oma kehaosast välja surumist, mis ei tundu olevat võimeline sobima midagi sellist . Kogemusest saad suurepärase imiku, kuid sinna pääsemine võib olla natuke närviline.

Kuigi enamik naisi kogeb enne beebi pisut pisut, kogevad tokofoobiaga naised hirmu. Foobia saab oma nime kreeka sõnast tokos, mis tähendab sünnitust - ja see on täpselt see, mis see tundub. Kui teil on arachnafoobia, võib teie põrandale naeratava ämbliku nägemine põhjustada paanikat, pisaraid, karjuda ja rohkem - tokofoobia on sama tüüpi asi. Tokofoobidel esineb sümptomeid, nagu nutt, värisemine, paanika ja ärevusrünnakud, hüperventileeriv ja isegi oksendamine või iiveldus, mis on pelgalt sünnituse idee või idee, et midagi sellist kasvab..

Kuna paljud, paljud naised kogevad kogu sünnitusega seotud mõningast hirmu, võib olla lihtne eeldada, et tokofoobid on lihtsalt natuke ülepaisuvad - kuid see on tõeline foobia ja seda tuleb ravida, et naised saaksid saada lapsi, kui nad seda tahavad.

Siin on 15 fakti tokofoobia kohta, mida te ei ole teadnud.

15 See dokumenteeriti esmakordselt 2000. aastal

Paljud foobiad ja haigused on olnud aastaid ja aastaid ning kui te dokumentatsiooni jälgite, näete esimesi diagnoositud juhtumeid sadu aastaid tagasi. Tokofoobia puhul see nii ei ole. Ehkki see oli küllaltki mõnda aega, oli see esimest korda dokumenteeritud 2000. aastal - vähem kui 20 aastat tagasi! Meditsiinimaailmas on see täiesti uus. See dokumenteeriti British Journal of Psychiatry, ja tundub, et kokkupuude on olnud tõesti kasulik, sest rohkem tokofoobe on hakanud välja tulema ja tunnistama oma hirme nüüd, et nad teavad, et see on tõeline haigus, mida arst peaks kaaluma. Me ei tea täpselt, miks otsustas selle dokumenteerimine nii kaua aega ja miks British Journal of Psychiatry otsustas seda teha 2000. aastal, kuid mõlemal juhul - palju tokofoobe on ilmselt tänulikud, et nad seda tegid.

14 Helen Mirren on tokofoob

Kuulsused on lihtsalt tavalised inimesed, nii et kõigi oma lemmik kuulsuste seas leiate kindlasti mitu haigust ja haigusi ning foobiad - ja tokofoobia ei erine. Igaüks teab legendaarset näitlejat Helen Mirrenit ning kuigi ta on aastate jooksul jäänud vapustavaks ja nooruslikuks, abielludes andekaga ja elades suur elu, pole tal kunagi olnud lapsi - ja selleks on põhjus. Samal ajal kui Mirren on varem öelnud, et tal ei ole palju ema-instinkti, on tema laste puudumise tegelik põhjus tema tokofoobia. Tema pärineb sündmustest tema varases teismelises, kui tema klass oli vajalik sünnist filmi vaatamiseks. Ilmselt oli film Mirrenile nii traumaatiline ja vastik, et ta ei tahtnud kunagi kunagi sünniga midagi teha. Nagu te varsti loete, juhtub kogu teie nooremate aastate juhtum, mis käivitab tokofoobia, sagedamini kui arvate.

13 See võib olla sekundaarne või primaarne

Olgu, selgitagem - tokofoobia on natuke unikaalne foobia, kuna meditsiiniline kogukond tunneb ära kaks versiooni. Esimene, peamine tokofoobia, esineb naistel, kes ei ole enne lapsi olnud ja kellel ei ole sünnitusega mingit kogemust - see juhtub tavaliselt teatud tüüpi vahejuhtumitest, nagu Helen Mirren vaatab videot koolis, kuritarvitamise, vägistamise ajalugu jne. Seda arendatakse sageli elus varem, enne kui enamik naisi arvab, et neil on lapsed, ja see püsib kogu naise elu jooksul, kui seda ei ravita. Teisest küljest esineb sekundaarne tokofoobia inimestel, kellel on mingil moel olnud rasedus ja see oli valesti läinud. See võib hõlmata midagi sellist, nagu enne sünnitust või sündmust enne lapse sünnitust, või teatud tüüpi trauma ajal, mil naine hirmutab naist kunagi teise lapsega. Mõlemad hõlmavad samu tundeid - see on vaid küsimus, mis käivitab foobia.

12 kannatab 6–7% naistest kogu maailmas

Arvestades, kui palju lapsi maailmas on, võite eeldada, et tokofoobia mõjutab väga väikest naiste arvu maailmas, eks? Noh, mitte päris. Kuigi statistika on veidi erinev, arvatakse üldiselt, et umbes 6–7% naistest kannatavad tokofoobia all. Mõne jaoks on see hirm, mis esineb juba varases eas ja viib nad kunagi rasestumise lähedale. Teiste jaoks, sest nad ei pruugi Tokofoobiast palju teada saada, on see midagi, mida nad ei räägi oma partneri või arstiga enne rasedust, sest nad eeldavad, et see on lihtsalt tavaline rasedusega seotud jitters. Õnneks on ka caesari tarnete võimalus sageli aidata tokofoobidel, kes valivad lapse täiskohaga ja annavad selle kätte. Sõltumata sellest - kuigi ühe numbriga protsent võib tunduda väike, kui see tõesti mõtleb, on see arv tuhandeid naisi.

11 Kolmas vorm (kuigi seda ei ole meditsiiniliselt tunnustatud)

Okei, me oleme rääkinud primaarsetest ja sekundaarsetest tokofoobiatest, kahest meditsiiniliselt tunnustatud tüübist, mida eristavad sündmused, kuid kas teadsite, et tegelikult on kolmas vorm nimega sotsiaalne tokofoobia? Nüüd ei ole see kolmas tüüp meditsiiniliselt tunnustatud - see on kontseptsioon, mille on valmistanud doula ja laktatsioonikonsultant Brian Salmoni nime all, ja see hõlmab kõiki raseduse kuulujutte, mida naised sageli osalevad. Näete, rasedus on asi, mida paljud naiste kogemus ja arvamus, ning kuigi kõik emad armastavad oma last, kui ta on sündinud, jagavad nad vähem tõenäoliselt südame soojenemist, kui nad esimest korda oma lapse käes hoidsid. Selle asemel söövad nad seda, kuidas nad töötasid tundide ja tundide kaupa ja arvasid, et nad ei tee seda kunagi. Nad räägivad piinlikust hetkest, mis haiglas juhtus, või gnarlikadest tüsistustest, millega nad pärast lapsega toime tulid. Niisiis, naised, kes on sellist kõnet kuulavad, on täiesti hirmunud - seega sotsiaalsed tokofoobiad.

10 See on paljude teiste nimede järgi

Kuna tokofoobia on mõnevõrra keerulisem foobia kui teised kindla olendi või olukorraga seotud hirmud, läheb see rohkem kui ühe nime all. On ilmselgelt kõige tavalisem kreekakeelne, tokofoobia tokos. Seda võib nimetada ka maleusiofoobiaks, mis arvatakse olevat pärit kreeka keelest maieusis, mis tähendab “sünnitusega naise sünnitust” ja on sageli seotud ämmaemandaga. Ja lõpuks, on ka parturifoobia, mis on pärit ladina keelest osaline, See on arusaadav, et tokofoobiast sai see, mis oli kõige sagedamini tuntud - mitte ainult palju lihtsam öelda ja kirjutada kui teised variandid, see on ka veidi üldisem ja paremini kohaldatav erinevate hirmude suhtes et naised kogevad sünnituse kategooriasse. Siiski on ikka huvitav märkida, kui palju alternatiivseid nimesid on - mitte paljud teised foobiad lähevad mitme nimega.

9 Paljud tokofoobid paluvad valikulist keisarlast

Mõne naise puhul, kellel on äärmiselt tõsine tokofoobia, võib ainuüksi sünnituse idee või isegi raseda naise nägemine põhjustada äärmuslikku stressi ja ebamugavust. Nad lihtsalt ei suuda ennast sünnitada mingil moel, kujus või vormis. Kuid teiste jaoks on see tõesti ainult tegelik sünnitushetk, mis täidab need terroriga - tegu, mis peab lapse välja suruma. Niisiis, on palju tokofoobiaga naisi, kes nõuavad valikulist keisrilõiget. Nüüd on viimastel aastatel toimunud palju arutelusid loodusliku sünnituse ja keisrilõigete kohta ning paljud arstid eelistavad loomulikku sünnitust, kui puuduvad häired, mis nõuavad erakorralist caesariaarset sektsiooni. Valikulised keisrilõigud on aga üha populaarsemaks muutumas ning tõenäoliselt on see, et naised kardavad kogu survet, kuigi keisrilased on palju invasiivsemad ja nõuavad tegelikku operatsiooni, kõrvaldavad nad mõned kogemused, mis on seotud kogemuse tõukava osaga.

8 See on tõsine vaimne plokk

Naiste reproduktiivorganeid ja reproduktiivtervist ümbritsevaid küsimusi on palju, mis võivad takistada rasedust või raskendada naise rasestumist - ja see on täiesti teine ​​lugu. Kui tegemist on tokofoobiaga, nagu nimigi selgelt näitab, on see foobia - see on vaimne blokeerimine, mis kannatajatele on, millel on absoluutselt midagi pistmist nende füüsilise kehaga. Tokofoobid on sageli füüsiliselt võimelised lapsi omama - see on vaimne aspekt, mis põhjustab komplikatsioone. Kui naine on otsustanud, et ta ei taha kunagi lapsi saada, siis ei muutu see tõesti suureks probleemiks - see ei ole olukord, millega ta ise silmitsi seisab, nii et ta ei pea muretsema hirmu ületamisest. Tokofoobide jaoks, kes soovivad ühel päeval emadeks saada, ei suuda nad siiski oma hirmudega silmitsi seista, see on suur vaimne plokk, mis tuleb ületada teatud tüüpi ravi abil.

7 See ei tähenda, et sa ei saa kunagi lapsi

Nagu me just selgitasime, võib tokofoobial olla palju füüsilisi sümptomeid nagu iiveldus, higistamine, hüperventilaat jne. Enamikul tokofoobidel ei ole tegelikult füüsilisi raskusi lapse loomise või tarnimisega - see on kõik vaimne plokk. Niisiis, tokofoobid, kes soovivad lapsi, võivad valida sellised alternatiivid nagu lapsendamine, mis ei nõua, et nad tegelikult lapsi kannaksid, või kui oma lapse kandmine on neile väga oluline, võivad nad töötada hirmu ületamisel teatud tüüpi ravi. Tokofoobia ei takista kindlasti lapse saamise võimalust - see on lihtsalt väike takistus teedel ületamiseks. Enamik inimesi, kes üritavad lapsi kogeda, tekitavad teatud füüsilist või rahalist stressi, nii et tokofoobid ei erine meist teistest - nende stress avaldub just sünnitusprotsessi konkreetses valdkonnas ja veidi rohkem raske kui keskmine vanem-to-bes.

6 See on seotud paljude teiste häiretega

Mõistus on keeruline asi ja asjad on tihti omavahel seotud, kui sa esialgu aru saaksid. Võtke näiteks tokofoobiat. Selle konkreetse foobia all kannatavate inimeste puhul on sageli ka teisi häireid, mis võivad sellega kaasneda. Näiteks võib primaarne tokofoobia eriti kannatada traumajärgse stressihäire all, mis on tingitud nende tokofoobia käivitumisest. Teised võivad kannatada ärevuse või depressiooni all, mis ainult süvendab nende hirme ja sünnitust puudutavaid probleeme. Ja lõpuks, võib-olla kõige traagilisem uue ema jaoks, sidumishäired. Te näete, paljud arvavad, et kui tokofoobne õnnestub läbi hirmu, et nad tunnevad ümbritsevat sünnitust ja neil on oma relvades uus rõõmukimp, siis on nad täiesti korras - aga see pole alati nii. Kõikide hirmu ja ärevuse tõttu, mis liiguvad läbi oma keha ja kogu negatiivsuse, millega nad sünnitusega seostuvad, võivad mõned tokofoobiad omada probleeme ka oma uue lapsega..

5 Kõige tavalisemad raviviisid on nõustamine ja antidepressandid

Kuna tokofoobia on pigem vaimne seisund kui füüsiline seisund, on ravi natuke keerulisem - see ei ole nagu murtud käsi, kus saab vigastusi parandada ja kõik on kohale tagasi. Tokofoobia puhul on üks levinumaid ravimeetodeid nõustamine, kus kvalifitseeritud spetsialist saab teid hirmu läbi viia ja püüda tuvastada mõningaid põhjuseid ning vaadata, kas saate nende kaudu töötada. Teine levinud ravi on antidepressandid, kuigi mõned eelistaksid proovida nõustamist enne ravimi lisamist segusse. Mõlemal juhul võib paljude tokofoobiate jaoks olla äärmiselt lohutav teada, et on olemas mõned ravivõimalused ja nad ei pea elama koos täieliku hirmuga sünnist kogu oma elu. Ja kui me rohkem ja rohkem õppime reproduktiivtervise ja selle valdkonna võimaluste kohta, kes teab - võib-olla ühel päeval on veelgi lihtsamad lahendused neile, kes kardavad sünnituse tegelikku survet..

4 Mõnikord põhjustab isegi raseduse nägemine (nt filmides jne) stressi

Enamik tokofoobide hirmust piirdub isiklike raseduse probleemidega - asjadega, mis kannavad lapsi ise, sünnivad ise jne. Sageli ei ole isegi rasedus, mis põhjustab neile hirmu, vaid ainult tegelik kohaletoimetamise osa. Siiski on mõned tokofoobid, kelle hirmu ümbritseva sündmuse ja raseduse ümbruses on nii suur, et isegi raseduse või sünnituse nägemine võib neid häirida. Näiteks näete tänaval raseduse naist või näete filmis nagu sünnipäev Rase. See ei pruugi tunduda niivõrd suurena, vaid lihtsalt peatuda selle üle mõtlema - kui sa oled maailmas, olete sunnitud sattuma kas meedia materjalidesse, mis kujutavad rasedust, või tegelikke raseerivaid isikuid ja kuna tokofoobia ei ole ei ole tuntud kui arachnofoobia või midagi sellist, et inimesed tõenäoliselt tunnevad end ebamugavalt jagada, et nad kardavad raseda kõhtu, mida nad näevad.

3 Sekundaarne tokofoobia on tavalisem

Kathryn Gutteridge'i nimelise ämmaemanda konsultandi sõnul on teist tüüpi meditsiiniliselt tunnustatud tokofoobia tüüpidest tavalisem. Tegelikult kannatavad umbes 75% tokofoobiat põdevatest inimestest sekundaarse tokofoobia all, samas kui ainult 25% kannatavad esmase tokofoobia all. See on mõnevõrra arusaadav, kui te seda mõtlete. Paljud inimesed, kellel on nooremate aastate jooksul mingisugune trauma, suudavad kasvada ilma, et sellest saaks tokofoobia, nii et ainult üksikud neist hunnikest kannatab hirmust. Teisest küljest, kui te ennast raseduse ajal või oma lapse üleandmisel kogete mingit traumaatilist olukorda? See on väga lihtne uskuda, et see viib teid hirmu protsessi - lõppude lõpuks ei ole see enam hirm tundmatu, see on hirm midagi kohutavat, mida te teate võib-olla hästi uuesti juhtub. Nagu Gutteridge ütleb: „Need on naised, kes ootasid kõike, mis on korras, kuid mingil moel ei käitunud nende keha nii, nagu nad tundsid, et see peaks sünnitama, ja nad usuvad, et nad neid maha lasevad, või neid koheldi mingil viisil vääriti.”

2 kannatanute raskusaste on erinev

Kõigil foobiatel on teatud määral raskusastet. Näiteks ei pruugi mõned inimesed, kellel on hirm kõrguste ees, soovida ronida maailma kõrgeimate hoonete tippu. Teistel isikutel, kes kardavad kõrgusi, võib olla nii tugev foobia, et nad ei suuda isegi sildadel või muudel struktuuridel seisata, mida enamik inimesi ei pea üldse väga kõrgeks. See on veel üks põhjus, miks tokofoobia võib olla raske diagnoosida - kuigi väga, väga rasked kannatajad võivad olla selgelt tokofoobsed, võivad inimesed, kellel on veidi vähem tõsine tokofoobia, kergesti segi ajada naistega, kes on loomulikult natuke närvis sünnituse suhtes. Loodetavasti, kuna üha enam saab teada foobiast, saavad inimesed paremini kindlaks teha normaalset hirmu tokofoobiast, olenemata nende raskusest - eriti kuna mõned naised ei tunne end alati arsti rääkides ja surudes, eriti kui kõik need hullumeelsed rasedushormoonid pöörlevad.

1 Tõsine tokofoobika võib vältida lähedust täielikult

See on näide, mis kehtiks ainult tõsiste tokofoobiate suhtes, kuid see juhtub siiski. Paljude tokofoobiate puhul kardavad nad rasedust ja tõenäoliselt lähevad teatud pikkusega, et tagada, et seda ei esine - näiteks veenduge alati, et kasutate alati oma partneriga intiimse kaitse. Siiski võivad mõned tokofoobiad olla nii hirmunud potentsiaalselt rasestumisest, et nad keelduvad täielikult käitumast, mis võib põhjustada rasedust - sealhulgas vahekorra kaitsega. Muidugi teavad nad, et rasedus võib sellises olukorras esineda ainult väga väikese protsendi võrra, kuid see on siiski protsent, ja see pole lihtsalt oht, mida nad on valmis võtma. Nad pigem väldiksid seda täielikult kui ohtu, et nad peavad oma fobiaga vastu astuma. Teiste raskete juhtumite hulka kuuluvad naised, kes on raseduse lõpetanud, sest nad ei saa absoluutselt kanda lapse kandmise ja lõpuks sünnituse ideed - see lihtsalt hirmutab neid liiga palju.