15 saladused Teie keelest ilmub teie tervise kohta

Meie keeltel on palju lõbu - nad teevad selliseid asju, nagu suudelda ja süüa nami sorbe ja maitseb igasuguseid toite ja jooke. Ja kuigi me saame palju meeldivaid tundeid, unustame sageli, et meie keeled võivad paljastada, mis toimub sisemiselt. Hiina meditsiinis paluvad üldarstid patsientidel oma keelt välja jätta, et anda põhjalik füüsiline. Ja hea põhjus - keele ütleb rohkem meie tervisest kui paljud teised tänapäeva testid. Lääne-ühiskond peaks idamaiste tavadega mõningaid vihjeid võtma, et tõesti olla tasakaalustatud keha, vaim ja vaim. Põhiteadmiste mõistmiseks vaata allpool, kuid nagu iga meditsiinilise teema puhul, peaksite konsulteerima professionaaliga, kui soovite täpsemat hindamist. Mitte mingil juhul ei ole ma arst.

15 Õhuke kate

Keelel on tegelikult loomulik kate. See on väga normaalne. Keelekiht tähendab, et olete hea tervise juures ja asjad töötavad optimaalses järjekorras. Palju õnne, te hoolite iseenda eest. Siiski, kui kate on õhuke või puudub, võib see tähendada kehavedelike puudumist või märki, et olete kehal liiga raske. Lõdvestuge, nautige mõnda klaasi vett ja tehke seda kergesti. Kuigi elu on lühike, ei ole liiga lühike, et me ei võta aega, et mõelda headele hetkedele või lihtsalt eksistentsiaalsemaks. Mine edasi ja murda, kuid veenduge, et teie paus sisaldab armas rohelist teed või ingveri spritzeri, et elus veidi elustada. Võtke aega, et istuda ja nautida elu, meie kehad seda vajavad.

14 Paks kate

Kui teil on paks kate, võib see peegeldada midagi tõsisemat kui tasakaalustamata seedesüsteem, mis kahjuks kannatab rohkem kui mõni teist. Võib-olla te ei söö piisavalt puuvilju või köögivilju, mida teie keha vajab kõigi nende pakutavate vitamiinide, mineraalide ja kiudude jaoks. Või äkki sööte palju vürtsikaid toite või muid maitseaineid, mis ei sobi hästi oma maoga, võib olla arukas maitsete kärpimine ja lihtne toitumine, mis sobib teie süsteemile paremini. See võib tähendada ka keha niiskuse ülejääki. Kui kate on ka rasvane, võib see viidata vereringe ummistumisele ja niiskuse ja / või flegma tõsisele kogunemisele..

13 Värviline kate

Värv ütleb teile ka midagi teie tervise kohta. Kollane kate on märk sellest, et keha temperatuur on liiga kõrge või kehas on nakkus. Hall või must kate võib tähendada, et keha tervis nõuab suurt tähelepanu ja kiirust. Paks valge kate näitab, et teil on külma või halva ringi käed ja jalad; see võib samuti vihjata, et teil on Candida, pärmseente infektsioon. Nii et mine edasi ja uurige oma keelt ning proovige värvi hinnata. See ei tähenda, et te muretseksite oma keele vähese muutuse pärast, vaid pigem muutuksite ja sellest, mida nad mõtlevad. Ja muidugi on kõige parem konsulteerida professionaaliga täpsema lugemise jaoks.

12 Värv

Tähiste lugemiseks pöörake tähelepanu ka värvile. See ei ole kate, see on kogu keele värv. Punane keel võib tekitada kehas liiga palju soojust, näiteks palavik või hormoonne tasakaalustamatus, mis põhjustab kuuma vilkumisi või temperatuuri muutusi. Naistele võib see juhtuda menstruatsiooni või menopausi ajal. Lilla keel võib viidata sellele, et vereringe süsteem ei toimi korralikult, võib-olla suurest vigastusest või mingi valu seisundist; see võib isegi vihjata põletikule või infektsioonile. Kahvatuke võib tähendada puudust või energia puudumist; kui teil on olnud pikaajaline haigus, mis nõrgendab immuunsüsteemi või on aneemiline, on kahvatu keel üsna tavaline.

11 Kogud

Löögid on normaalsed ja suurused ning need võivad asuda kas tagaküljel või ees. Mõnikord muutuvad maitse pungad soojuse või vürtsika toidu tõttu paistetuks - see on normaalne. Aga kui märkate muhke sagedamini ja / või nad põhjustavad teile valu, võib see olla abiks. Löögid võivad ulatuda lihtsast haavandist või midagi palju tõsisemat. Mõlema puhul peaksite konsulteerima arsti või tervikliku tervendajaga. Enamik hambaarste on hästi koolitatud ja teavitavad teid sellest, kas teie keele muhke tekitab muret. Löögid on normaalsed ja miski ei muretse, aga kui suurus suureneb või kuju muutub, võib teil olla bakteriaalne või viirusinfektsioon. Muul ajal võivad muhke põhjustada allergilist reaktsiooni midagi, mida sa sõid või tarbisid nagu ravimid või suuhügieenitooted. Valu või ühekordne keele pool võib olla vähktõbi ja arst peab seda kontrollima.

10 Valu

Kuigi valu ei tundu midagi, siis kindlasti tundub, et see on midagi. Kui teil tekib keele valu põletamise, sügeluse, tunne kaotuse või keele õigeks liigutamiseks, peaks professionaal võimalikult kiiresti seda vaatama. Need on märgid, et midagi võib tõsiselt eksida, ja te peaksite neid küsimusi esimesel valu tunnusel käsitlema. See on üks kõige tõsisemaid sümptomeid, mida ei tohiks kunagi eirata. Ärge magage oma tervisele, on oluline, et saaksid selle välja nii kiiresti kui võimalik. Sa ei saa neid märke ignoreerida, kui soovid elada õnnelik, terve homme. Teie arst võib arvata, mis seda põhjustab ja aitab teil seda ravida.

9 Tekstuur

Keel on tekstureeritud, see on tõsi ja see on ka selline. Tekstuuriline keel on see, mis aitab meil maitsta meie toitu ja tunda maailma imelise asjade tekstuuri. Kuid on olemas teatud tekstuurid, mis ei ole normaalsed. Näiteks võib valge või halli kahjustus, millel on kõva pind, mis tundub paksena ja tõstatatud keelest, olla leukoplakia, limaskestade häire, mis on põhjustatud kroonide, täidiste või tubaka kasutamise ärritusest. Konsulteerige oma hambaarstiga kahel esimesel juhul ja kolmanda suitsetamise korral.

8 Juuksed

See võib tunduda võimatu, aga see pole. Meditsiinimaailmas pole midagi võimatu ja võõrad asjad on juhtunud kui karvane keel. Aga see on midagi, mida peaksite tõesti pöörama. Kui teil on karvane tekstuur, võib see tähendada midagi üsna tõsist. Seda nimetatakse karvaks leukoplakiaks, mis esineb inimestel, kellel on nõrgestatud immuunsüsteem, nagu HIV või Epstein-Barri viirus. Juuksed sarnanevad pigem fuzziga ja nendega on kaasas valged kahjustused, mis tavaliselt kasvavad keele poolel. See on midagi, mida tuleks otsida kohe, kui teie keelt märkate. Arstiga tuleb alati konsulteerida oma keha niisuguste muutustega.

7 Siledus

Keeled peaksid olema tekstuuriga - ilma maitseta pungadeta ei saaks me nautida mõnda meie lemmiktoitu või kokteile. Väike rabe keel on normaalne ja mõnikord tõuseb see kuuma või vürtsika toidu tõttu, see pole midagi murettekitavat. Kuid kui teil ei ole ühtegi muhke, võib see olla murettekitav. See võib oletada, et teil on rauapuudus või madal B12-vitamiini tase. Te peaksite rääkima professionaaliga ühe või mõlema eespool nimetatud vitamiini suurendamise kohta. B-vitamiinid on energia jaoks olulised, mis aitavad teil väga kiire päeva läbida. Arutage seda oma arstiga enne mis tahes vitamiinide võtmist, peate veenduma, et need on teie jaoks vajalikud, on olemas liiga palju vitamiine..

6 Kuju

Enamik keeli on üsna paks. Keelel peaks olema korralik lihaseline välimus. See näitab normaalset keelt ja hea töökorraldusega keelt, mis näitab, et kõik töötab hästi. Kui aga teie keel on välimuselt õhuke, siis peaksite olema enesehooldusega ettevaatlikum. See tähendab, et teil võib olla dehüdratsioon või krooniline haigus, mis on kehast lahkunud. Te peate endale rohkem aega võtma, hindama oma dieeti ja vee tarbimist nii kiiresti kui võimalik, nagu praegu. Parim on sellest rääkida oma arstiga, enamik inimesi on veetustatud ja isegi ei tea. Medical Daily'i sõnul võivad 75% ameeriklastest kroonilise dehüdratsiooni all kannatada, arstide sõnul. Nii et see on üsna tavaline.

5 Hammaste märgid

Hammaste jäljed või märgid viitavad sellele, et kehas on põrnapuudus või vee niiskuse kogunemine. Hammaste trükid keele kontuuri ümber võivad viidata toitainete, põletiku või liiga palju naatriumi imendumisele dieedis. Need keha tasakaalustamatused võivad põhjustada laienenud keele, mis võimaldab hammastel kergemini trükiseid teha. Haigusseisundi tõsidust määrab hammaste markide suurus või ulatus - kerge kuni raske. Hammaste märgid võivad samuti vihjata halva seedetrakti süsteemile, mis tähendab, et peate pöörama tähelepanu toidule, mida sööte, ja võib-olla lõpetage mõned väga halvad harjumused.

4 praod

Kui teie keele serv on ääristatud, pole põhjust muretsemiseks. See võib lihtsalt olla tingitud sellest, kuidas teie hambad keele sisse suruvad, mis võib tekkida une ajal. Siiski, kui sul on pikk keele- või sügava pragude keskel, võib see tähendada vitamiini puudust või dehüdratsiooni. Tõsematel juhtudel näitab see toitainete imendumise puudumist; kehas võib esineda vere stagnatsioon ja toksiline kogunemine, millega tuleb tegeleda.

3 piirkonda

Keel on jagatud piirkondadeks ja terviklikud eksperdid saavad teie tervist hinnata, vaadates iga piirkonda. Keeles on palju aspekte ja see võib olla üsna keeruline. Iga piirkond on ühendatud sisemise organiga ja see võib aidata kaasa nõuetekohase meetodi loomisele täielikult toimiva süsteemi säilitamiseks või aidata kindlaks teha haiguse või haiguse likvideerimise tee. Teades, milline sisemine orel on ühendatud, millise piirkonnaga saab tõesti diagnoosi palju lihtsamaks teha, mitte ainult teile, vaid ka meditsiinitöötajatele. See võib säästa aega ja raha, mida tavaliselt kasutatakse standardsetele meditsiinilistele eksamitele.

2 Näpunäide

Keele ots võib ka midagi öelda. Punase keele ots ilmub siis, kui teil on mingi psühholoogiline stress. Hiina meditsiini kohaselt võib liiga palju mõtlemist või muret tekitada keha jahutusaspekt ja keelata keha regenereerimisvedelikud - see tekitab siis soojust. Soojus ilmub keelena punase värvina. Kui teie keele ots on punane, siis tuleb vältida toiduaineid, mis on süsteemi kohal, nagu vein, alkohol, kohv, vürtsikas toit ja liiga suur liha.

Ei keele otsa ega süvendit. Kui keegi kogeb raskeid traumaid, võib see ilmneda keele otsas. Emotsionaalselt võib see inimene olla veidi introvertne või tunda üldist tugevuse kadu.

1 Suurus

Meil on erineva suurusega kehad, jalad ja käed, nii et miks sa arvad, et keeled oleksid erinevad? Meie kehad on nii unikaalsed ja erilised, et isegi meie keele suurus varieerub meie seas. Kui su keel paisub või näib suurem kui tavaliselt, võib teil olla hüpotüreoidism. See tähendab, et te ei tooda piisavalt kilpnäärmehormooni, mis aeglustab ka teie ainevahetust ja põhjustab teie energia taseme languse. Sellisel juhul peaksite konsulteerima professionaaliga ja arutama võimalikke võimalusi haiguse parandamiseks.