15 „Gross” asjad, mida naised on täiesti normaalsed

Me elame vanuses, kus naised mõõdavad end naeruväärsete ilu standardite vastu. Seal on mõned kohutavad inimesed, kes arvavad, et naised, kes on suuremad kui 0, on suured, naised, kes söövad midagi muud kui lehtkapsas, on suured ja naised, kes ei soovi oma naise osi raseerida, on suured. Aga see pole lihtsalt tõsi!

Meie ebakindlus on juurdunud meedias. Nad on samuti misogyni toode. Poisid arvavad, et see, et naistel on periood, on suur, nii et me arvame, et see on suur ja me ei räägi sellest. Naistele on nii palju tabusid, nii palju peame elama ja nii palju asju, mida saame „valesti teha”. See on iseenesest raske.

Me peame vaatama kõiki neid asju minema ja liikuma edasi. On loomulik, et loomulikud keha funktsioonid on olemas. On normaalne, et meie kehad muutuvad. See on normaalne, kui näeb välja nagu tavaline inimene ja mitte mõni täiuslikkuse õhupintseldatud pilt. Me peame olema oma nahas mugavad ja tegema ainult seda, mis teeb meid mugavaks ja mitte keegi teine.

15 Higi

Higine saamine võib tunduda üsna brutona. Kuumal päeval, kui olete hõivatud või metroos, võite higistavalt higi. See võib teid hakata muretsema, et teil on käte all või teie saakel higi plaastrid. Sa kardad püsti tõusta ja metroost maha minna, sest sa võisid istmelt lahkuda. Aga me kõik higi, mehed ja naised. Isegi kui inimesed seda ei tunnista, teame me kõik, mis on higi, see pole midagi häbeneda. Neile, kes kardavad jõusaalis liiga palju higistamist, ei pööra keegi tähelepanu sellele, kui palju te helendate, keskendute sellele, mis on oluline, keha ja tervis.

Higistamine on üks neist kehalistest funktsioonidest, millel on suur eesmärk. See jahutab teie keha, kui hakkate üle kuumenema ja see aitab vabaneda kehast toksiinidest. Nii et selle asemel, et näha seda kui midagi rasket, peaksime me alustama seda kui midagi vajalikku ja väärtuslikut.

14 Panna kaalule

Meie kehad muutuvad, kui kasvame. Meie ainevahetused muutuvad ja seega on täiesti võimalik, et me paneme vähe kaalu, kui meie tavapärased rutiinid ei tekita sama tulemust kui varem. Või vőime vähe kaaluda, sest me oleme väga hõivatud kõigega, mida me peame tegema oma kahekümnendate aastate navigeerimisel - hoolitsedes oma karjäärivõimalusi, säilitades oma ühiskondlikku elu jne. teiseks jõusaalis, isegi kui me püüame kõige raskemini.

Samas suhtes võime kaotada kaalu stressi või meie elustiili ja stressitaseme muutumise tõttu. See ei tähenda naiste häbistamist, kui meie kehad muutuvad. Sisuliselt on kõige tähtsam meie tervis. Tervislik olemine on olulisem kui ideaalse keha kujutise parameetrite järgimine.

13 Söö rämpstoitu

Meile räägitakse ikka ja jälle blogidest, kuulsustest sotsiaalmeedias ja isegi meie sõpradest, keda on mõjutanud nii, et peaksime sööma kale ja jooma “sobivat teed” jms. Sel põhjusel, kui me isegi nuusutame prantsuse praaki, tunneme end süüdi. Ja sellepärast, et kõik häbistavad naised saavad süüa rohkem kui salat lõunaks. See on juurdunud nii paljude naiste jaoks.

Kas pole parem julgustada naisi tervisliku tasakaalu leidmises sööma selle asemel, et nad tunneksid süü ja häbi mitte ainult salatite ja köögiviljade söömise eest. Sellised tunded põhjustavad söömishäireid ja vaimse tervise tingimusi. Naistele tuleks julgustada olema terve keha ja vaim, mitte häbistama, kui nad söövad kiibipakki.

12 Ärge muretsege raseerimist

Mõned meist veedavad tunde iganädalaseks ajaks. Seal on piirkonnad, kus teie keskmine naine peaks hoolitsema, s.o tema jalgade, kaevude ja tema bittide eest. Mõnedel on rohkem juukseid kui teised, et hoolitseda näiteks tigujälgede, vuntside, lõugakarvade ja käe juuste eest. Aga miks me isegi vaevame? Et täita ilu standardeid. Ja mõnede naiste jaoks on „täiuslikkuse” idee järgimine keeruline. Mõnedel naistel on kiiremad kasvavad ja jämedamad juuksed.

Naised on mõnikord karvased, üle selle. Kui me ei soovi oma keha karvata mingil muul viisil raseerida või eemaldada, pole tal midagi muud, sest see on meie keha ja seega meie valik, mida me sellega tegime. Juuste eemaldamine võib teile olla valulik ja halb. Seal on razor põletada, lööve, sügelus ja infektsioon, millega võidelda. Ma ei süüdista sind, kui valisite mitte vaeva.

11 Kas puudutage reite

Seal on nii palju naeruväärseid väljakutseid võrgus ja sotsiaalmeedias. Naised demonstreerivad oma reie lünki, nende väljaulatuvaid krae luud ja asjaolu, et nad saavad iPhone'i oma põlvedel tasakaalustada. Kas olete näinud, kui palju naisi on nüüd oma rindkere ja krae luu vahel ruumi? See on veel üks näide, kus naised seavad naeruväärsed standardid ja tunnevad end tunduvalt suurematena ega ole väärt, kui nad ei suuda nimetatud standardeid saavutada. Raske on ennast hästi tunda, kui teie lemmik kuulsused, kui nad pidevalt pildistatakse juba oma ilusate selvesega. Need naised peavad mõistma, mis kohutav sõnum see saadab tüdrukutele ja naistele kõikjal. Selle asemel, et järgida inimesi, kes edendavad Instagramis ebatervislikke ilu standardeid, peaksite proovima järgida tervise / fitnessi ja keha positiivseid kontosid. Veenduge, et mõistate, et sotsiaalmeedia on oma elu ja füüsilise välimuse kujutamisel ebarealistlik, paljud inimesed sattuvad valeandmetesse

10 Vähem kui täiuslik nahk

See on midagi, mida paljud naised on sügavalt ebakindlad. Pleegid, akne, kortsud, nahahaigused ja ülejäänud võivad naistele tunda, et nad on vastik. Aga päeva lõpus on meil kõigil oma ebakindlus. Ja seal on nii palju häid inimesi, kes näevad sind selle eest, kui ilus olete, hoolimata sellest, mida võiksite pidada vigadeks. Need on inimesed, keda sa tahad ümber, need, kes näevad sind teie imelise iseloomu eest. Sa ei taha, et teie lähedased inimesed otsustaksid teid plekkide eest või et teil ei ole loomulikult õhupuhastatud nahka.

Ja miks on naised selles suhtes ebakindlad? Kuna meedia säilitab meie ebakindluse, kasutades naiste selget ja hõõguvat, kaunist nahka. Aga te teate, et see jama on kõik õhkunud ja puudutanud niikuinii? Keegi ei ole täiuslik.

9. Kas tselluliit

Tselluliit on veel üks suur ebakindlus paljudele naistele, sest ühiskond on seda teinud. Raske on mitte reageerida, kui teil on need ajakirjad pildistades uhkeid kuulsusi ja suurendades tselluliiti suures punases ringis ja kutsudes neid põhimõtteliselt vastikuks selle eest. Oled sa kunagi näinud, et tselluliidiga ranna ääres on kuulsus, mida loetakse tavaliselt päikeseloojanguks. Mõnedele tundub nii karm, sest nad arvavad, et ainult ülekaalulised inimesed saavad tselluliiti. See on müüt. Enamikul inimestel on see.

Me kõik peame selle prügi üle saama. Juhtivate dermatoloogide sõnul on umbes 98% naistest tselluliiti, isegi õhukesed tüdrukud. Nii et miks me siis nii palju muretseme, kuidas see kõik algas? Meil kõigil on see. See on osa meie kehadest ja me pole midagi valesti teinud.

8 Rääkige kuu ajast

Keegi häbistamine nende aja jooksul on samaväärne põlvamisega. See on loomulik kehaline funktsioon. Aga kuna perioodid on midagi, mida ainult naised läbivad, siis loomulikult me ​​selle eest häbistame. Enamik naisi tunneb ennast tunne, nagu oleksid nad selle suhtes salajased.

Ja mitte ainult ei häbenenud, et meil on aega, siis saame häbistamist selle eest, et sellest avameelselt rääkida. See on midagi vastikust, mida peaks ilmselt hoidma all. Aga me peaksime suutma rääkida kõigest, millest me tahame rääkida. Meie jaoks on oluline jagada oma ühist kogemust, et saaksime õppida meie kehadest. Isegi kui me tahame oma perioodil lõbutseda, sest see paneb meid end paremini tundma, peaks see olema meie õigus seda teha.

7 Kas teil on mitu partnerit

Me näeme endiselt naisi negatiivselt, kui nad tutvuvad või magavad mitme inimesega. KUIDAS me näeme naisi negatiivselt, kui nad tutvuvad või magavad mitme inimesega? See on naeruväärne. See on kõige halvem. Mõtle, kui palju naisi on nende isikliku elu pärast hinnatud. Igaühel on õigus elada oma elu nii, nagu nad tahavad.

Ei ole mingit põhjust, miks me ei peaks oma seksuaalsust uurima ja lõbustama. Kui me teeme seda õigetel põhjustel, teisisõnu, et end õnnelikuks teha ja mitte teha kedagi teist õnnelikuks, siis ei ole magamine umbes problemaatiline. See, mida me otsustame teha oma asutustega, pole keegi teine. Ja kui me otsustame ka teiste naistega magada, mida võib näha hetero dudes'ina. Nad ei suuda tegeleda sellega, et me ei ole ainult nende rõõmust.

6 Kanda lohaseid riideid

Ma vaatasin hiljuti telesaateid, kus oli tõesti ilus naine, kes tavaliselt riietub üheksale tööle ja parteidele jne. Aga kui ta oli sisseoste teinud, oli ta juuksed seotud ja kandis kampsunit ja põhiliselt just jahutanud riideid. Seejärel tegid teised tegelased nalja, et ta näis kodutuks olevat isikut rohkem kui üks kord. Pfft.

Kas naised peaksid alati oma parima nägema, vastasel juhul on nad karmid? Selline häbistamine tugevdab ideed, et naised on vaid nende välimus, nad pannakse pjedestaalile ja imetlevad nende ilu pärast. Lõhkemine ei ole suur. Päeva lõpus peaksid naised suutma kanda seda, mida nad on rahul.

5 Kanda paljastavaid riideid

Spektri teises otsas leiavad mõned inimesed, et naised kannavad riideid, mis on „liiga paljastavad”. Sl * t häbistamine on väga suur, nii et naisi süüdistatakse sageli rünnakute tõttu varustatud riiete tõttu. Pean kordama, et naised peaksid suutma kanda, mida nad tahavad, ja mis iganes teeb nad end õnnelikuks ja mugavaks. Ei ole mingit vabandust naise ründamiseks ja see ei ole kindlasti tema süü ega allapoole riideid, mida ta kannab.

Naistele öeldakse ka, et nad ei kanna paljastavaid riideid sellistes kohtades nagu koolid ja nende töökohad, ning sageli on põhjuseks see, et see võib häirida tüdrukute või naiste meessoost kolleege. Kui suur see on?

4 Sööt lastele

YouTube'is on sotsiaalne eksperiment, mida nimetatakse Sexy vs Imetamine. Videol näete naise, kellel on rohke rinnaga istub kaubanduskeskuses, kus ta näitusel lõheneb. Loomulikult saab ta meeste möödasõitjate poolt palju positiivset tähelepanu. Siis istub lapse rinnaga toitev naine täpselt samale pinkile, mis annab negatiivse reaktsiooni möödasõitjate, sealhulgas meeste ja naiste, käitumisele, mis näitab tema käitumist “vastikuks”.

Lapse rinnaga toitmine on maailma kõige loomulikum asi. Kuid emad, kes toidavad oma süütuid, vähe näljaseid lapsi, häbistatakse kogu aeg. See on tõsiselt vaja lõpetada!

3 Ei sobi soolise stereotüübi järgi

Isegi kahekümne esimesel sajandil leiavad mõned hullad inimesed ideed, et naine, kes ei ole tüüpiline naiselik või alistuv tüüp, on raske kõhuga. Kui naised on tugevad ja karjäärivõimalused, siis saavad nad palju vihkamist nendelt, kes arvavad, et naised kuuluvad köögisse. Kuid nii kaua, kui me üksteist toetame, saame jätkata püsti tõusta ja arvestada. Samamoodi, kui naised tahavad olla kodu-emad, siis kogu neile võim. Sisuliselt on naise otsus elada oma elu nii, nagu ta valib ja kes me otsustame?

Samuti on naisi, kes võivad soovida rohkem mehelikku välimust. Mõned inimesed vihkavad seda või vähemalt on raske aru saada. Aga kes see on? Ja kas kõik ei tohiks olla vabad, kes nad on?

2 Lugege meie asutustest

See on hull mõelda, et paljud naised ei ole isegi näinud oma naise osi peeglis. Oranži episood on uus must, mis näitas meile, et palju naisi ei tea isegi nende suguelundite eri osade nimesid. Põhjuseks on see, et imelikult räägime ja isegi mõtleme oma keha koosseisule, eriti seda, mida me oleme allakorrusel saanud, on tabu teema.

Mulle tundub kummaline, et see kehtib mõnede inimeste kohta. Kuidas sa ei saa teada oma keha anatoomiast või vähemalt sellest, mida see välja näeb? Aga õnneks oleme üha paremini õppinud meie kehadest. Ja see on tõesti nii oluline teadlikkuse ja tervise huvides. Kord vaatasin dokumentaalfilmi, mis sisaldas soost positiivseid feministe, kes on esituskunstnikud. Osana ühest kunstnikust lubas üks kunstnikel kasutada tõrvikut oma anatoomia ja emakakaela sees. Ma olen kőik selle pärast. Kui te ei ole arst, kuidas muidu sa tead, mida emakakael näeb välja ilma hästi, vaadates ühte?

1 Vanus

Nii paljud naised teevad kõik endast oleneva, et püüda vananemisprotsessi peatada. Nad usuvad, et see on vastik, kui nad hakkavad saama jooni ja kortse kohtades, mis varem ei olnud. Asjad hakkavad langema ja meie kehad hakkavad muutuma. Plus, teatud vanuse naisi nähakse rohkem kui brutoseks. Sel põhjusel ei saa nad osa armastusest huvi filmide ja televisiooni vastu. Noh, mul on kahju tüdrukutele, kuid meil kõigil peab olema vanus. Me ei ole mõnes fantaasiafilmis, kus me saame juua mõned eliksiirid, et hoida meid noored igavesti. Me peame lõpetama hirmu vananemise ja hakkama hindama vananemisega seotud häid asju, nagu kogu see tarkus ja kogemus, mida teed mööda teete.