13 Huvitavad faktid, mida sa ei teadnud oma südamest
Inimkeha on päris hämmastav asi. See õnnestub mitte ainult hoida meid elus, vaid fikseerib asjad, kui nad hirmutavad, ilma et me peaksime palju magama ja sööma. See on päris hea asi, mille oleme välja töötanud. Igasugune keha elund on päris imetlus, kuid süda on eriti põnev, sest me võime tegelikult tunda seda verd peksmist ja pumpamist kogu aeg, mil me elame. Hüüdke südamesse. Meie südamed on nii halvad $$el, et meie kopsud kasvavad tegelikult erineva suurusega, et teha seal ruumi. Siin on 13 faktilist südame kohta, mis on päris pahane.
13 Teie süda soovib puhkust võtta
Uuring on näidanud, et liiga suur töö ei ole hea teie heaolu, keha ja eriti mitte teie südame jaoks. Workaholics (need, kes töötavad 11 tundi päevas) on 67 protsenti rohkem südameinfarkti kui need, kes töötavad regulaarselt 8 tundi. Rääkimata sellest, et une tonnide vahelejätmine pikemas perspektiivis võib põhjustada ebaregulaarseid südamelööke, mida nimetatakse enneaegseks vatsakeste kokkutõmbeks. Olgem ausad, igaüks, kes töötab 11 tundi päevas, ei saa ilmselt magada.
12 paari armastuses võivad südamelöögisagedusi sünkroonida
Teadlased on leidnud, et kui inimesed, kes armastavad üksteise silmi kolme minuti jooksul, vaatavad, võivad nad tegelikult oma südame löögisagedust sünkroniseerida. UC Davis'el tehtud uuringus olid paarid üksteise vastu ja jäljendavad üksteist vaikselt. Nad suutsid sobitada oma südame löögisagedust, samas kui täiuslikud võõrad ei suutnud. Naised kohanesid oma partneritega rohkem kui naised. Päris lahe, huh?
11 Naisel on erinevad südamerünnaku sümptomid
Meestel on südameatakk sümptomiks rinnavalu, kuid naised ei pruugi seda kogeda. Selle asemel kogeme me tõenäolisemalt õlgade, iivelduse ja seedehäireid, äärmist väsimust, õhupuudust jne. Need sümptomid võivad isegi olla nii kerged, et on raske öelda, et nad isegi toimuvad. Üldiselt on teie soole usaldamine kõige olulisem asi, mida saate oma tervise huvides teha. Kui tunnete end nagu midagi, kas see on seotud südamega või mitte, peaksite arsti poole pöörduma.
10 Suur O on sinu südames hea
Kolmekordne nädal nädalas kärpimine vähendab tegelikult südame isheemiatõve saamise tõenäosust poole võrra. Tegemist võib olla natuke treeningut ja seda rohkem me saame, seda parem. Aeroobne treening võib alandada vererõhku, vähendada stressi ja parandada emotsionaalset tervist. Stressil on negatiivne mõju teie südamele, kuna see piirab veresooni, mis kiirendab südame löögisagedust. Negatiivsed emotsioonid võivad põhjustada südameinfarkti riski nagu kõrge kolesteroolitõus. Climaxing võib põhjustada ka organismi hormooni oksütotsiini vabanemist, mis samuti alandab vererõhku.
9 Pettus on sinu südames halb
Teisest küljest ei ole petmine südame tervise seisukohast suurim asi. Okei, võib-olla see on natuke üldistus, kuid mõtle sellele: see on üsna haruldane, kui inimene kogeb teo ajal äkilist südameinfarkti, kuid kui see juhtub, juhtub 75 protsenti, kui mees petab oma naist. Sisestage šokeeritud emoji. See juhtub aeg-ajalt televisioonis, eks? On mõned erinevad põhjused, miks see tõenäoliselt juhtub, alates stressist kuni kogu olukorra põnevuseni. Ugh. Mis iganes see on, levita uudised.
8 Teie süda võib sõita veoautoga
Noh, mitte täpselt ... Aga teie süda toodab piisavalt energiat, et iga päev 20 miili sõita. Auto sõitmine sellel vahemaal võtab tavaliselt galloni gaasi. Pidage meeles, et inimese süda on ainult umbes 11 untsi, nii et süda jõuab enamiku füüsiliste tööde tegemiseni teie lihastest kogu elu jooksul. Teie südame võimsus on üks kuni viis vatti. Suurim arter on aort ja süda pumpab selle kaudu hapnikuga verd kiirusega 1 miil tunnis. Vere kulgemine südamest aju ja tagasi võtab aega vaid kaheksa sekundit.
7 Teie südamel on oma elektriline impulss
See on muust kehast eraldiseisev, mis tähendab, et see jääb peksmiseks, kui see kehast eemaldatakse, kui see on hapnikuga. See jõud, mida süda paneb välja, on omamoodi raske ette kujutada. See võib panna selle perspektiivi: et mõista, kui palju verd inimese südame pumbab keskmises eluea jooksul, peaksite köögis valamu sisse lülitama… ja jätma selle 45 aastat. Yowsa. Kindlasti ärge püüdke seda visuaalset uuesti luua - seal on Kalifornias ka põud.
6 südametransplantatsiooni on päris edukad
Kahjuks ei saa ükski, kes vajab südame siirdamist, kuid 87 protsenti abivajajatest suudab ellu jääda vähemalt veel ühe aasta. Umbes 50 protsenti elab kümme aastat. Nii et ei, see pole täpselt täiuslik teadus, kuid see on päris hull, et inimkeha võib isegi doonori südame vastu võtta. Seal on mõned kummalised südame siirdamise lood, nagu üks, kus mees sai südame inimese, kes oli ise tapnud. Poiss abiellus abiandja abikaasaga… ja tappis lõpuks end samal viisil. Yikes.
5 Süda peksab esmakordselt neljal nädalal
Meie süda hakkab peksma, kui me oleme oma ema emakas umbes neli nädalat rippunud, ja siis hakkab see suure käiguga hakkama ja ei lõppe kunagi enne surma. Lapse süda on oma rusika suurusest ja selleks ajaks, kui nad on täiskasvanud, on nende süda täiskasvanud rusikas. Lapse süda toimib sama hästi kui täiskasvanu süda, kuid see pumpab vähem verd, sest neil on vähem ja on üldiselt väiksemad. Et saada ettekujutus sellest, kui tugev on süda, kui ta verd pumbab, mõtle tennise palli tihendamisele.
4 Suitsetamine on sinu südames halb
Te teate juba, et sigarettide suitsetamine on sulle halb, aga kas sa tead, kui halb? Südameatakkide oht on suitsetajatel 200 kuni 400 protsenti suurem kui mittesuitsetajatel. Üks kolmandik esimestest südameinfarktidest on surmavad ja teine kolmandik põhjustab püsivaid kahjustusi, seega on ennetamine väga oluline. Sigarettide suitsetamine põhjustab USAs iga viie ennetatava surma, mis muudab sõna otseses mõttes kõige ennetatavamaks surma põhjuseks. Suitsetamine kahjustab teie veresooni, vererakke ja südame funktsiooni.
3 Sinu südame pumbad tonni verd
Süda pumbab ülejäänud kehale nii palju verd, et see suudaks kogu elu jooksul täita 1,5 miljonit barrelit verd, mis oleks piisav, et täita 200 rongipaagi autot. Ainsad kehas olevad rakud, mis ei saa südame verd, on sarvkestad. Kõik teised 75 triljonit rakku teevad ja nende jõudmiseks lööb süda umbes 100 000 korda päevas. See tuleb välja 3600 000 südamelöögiga aastas ja 2,5 miljardit lööki üle keskmise eluea. Kőlab natuke tüütu, kuid tänan headust, et see on lahe.
2 Teie südamelöök armastab muusikat
Kui tunned, et sa saad muusikaga üheks, kui sa tõesti häirid, siis sa teed. Teie süda võib tegelikult kohandada oma löögi tempot muusika kuulamiseni, mida te kuulate. Mõned uurijad usuvad isegi, et muusika kuulamise tagajärjel tekkinud külmavärinad liiguvad muusika kuulamise tõttu, mitte ainult meie vaimse tunnustuse pärast..
1 Seal on seos söögikoha ja südame stendi vahel
Mitte, et sa peaksid sööma süüa süüa. Aga siin on lõbus fakt: pärast seda, kui mitu ettevõtet on tagasi lükanud, sai südame stendi leiutanud mees oma idee toetuseks sellest mehest, kes omab Fuddruckerit. Nad kohtusid juhuslikult golfiväljakul. Hei. Südame stent on väike võrgusilm, mis toimib nõrga arteri füüsiliselt tugevdamiseks, mis peab püsima tugevana, nii et see jääb avatuks ja suudab vere pumbata õiges tempos. Rääkige elu muutuvast leiutisest ja elu muutuvast võimalusest.
